我心里的伤,不知道有谁能来帮忙愈合

导读：　我心里的伤,不知道有谁能来帮忙愈合(共6篇)吃什么有利于伤口愈合吃什么有利于伤口愈合作者：周亚楠 赵亚洲受伤以及手术，是人们都不想经历的，可是在生活中总会遇到，受伤或者手术后患者体质虚弱，需要补充营养，来帮助伤口愈合，最简单的补充营养的途径就是我们的一日三餐，那么吃些什么对于伤口愈合有帮助呢？伤口愈合过程可分为炎性反应期，肉芽期以及上皮期，除...

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吃什么有利于伤口愈合
我心里的伤,不知道有谁能来帮忙愈合 第一篇

吃什么有利于伤口愈合

作者：周亚楠 赵亚洲

受伤以及手术，是人们都不想经历的，可是在生活中总会遇到，受伤或者手术后患者体质虚弱，需要补充营养，来帮助伤口愈合，最简单的补充营养的途径就是我们的一日三餐，那么吃些什么对于伤口愈合有帮助呢？

伤口愈合过程可分为炎性反应期，肉芽期以及上皮期，除了应该做好伤口的护理工作外，日常饮食上也需要特别注意，应戒烟酒、忌辛辣并且保持饮食的清淡，这样能够避免伤口的发炎恶化，使用收口方外敷伤口促进伤口愈合，早日摆脱伤口苦恼。

伤口愈合吃什么好

1.锌：锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、木耳、海带、海鲜、动物肝脏、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

2.维生素E：维生素E可维持生殖机能、促进伤口愈合。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。

3.葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

4.蛋白质：蛋白质能促进伤口愈合，减少感染几率。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

5.维生素A：能促进伤口愈合，主要存在于胡萝卜、西红柿等食物中。

6.维生素C：能够促使伤口愈合，存在于各种果蔬中，如青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子中。

需要注意的是，不利于伤口愈合的食物有腐乳、葱、辣椒、韭菜等，因为它们容易引发感染，阻碍伤口愈合。

吃什么有利于伤口愈合
我心里的伤,不知道有谁能来帮忙愈合 第二篇

【我心里的伤,不知道有谁能来帮忙愈合】

吃什么有助于伤口愈合

文/唐木

手术后伤口的愈合是许多患者非常关心的一个问题，实际上伤口的愈合是一个全面的过程，除了治疗还应该注意日常的饮食调理。那么吃什么有助于伤口愈合？以下就跟大家介绍一些促进伤口愈合的饮食，希望能对大家有所帮助。

吃什么有助于伤口愈合

一、发生了伤口之后建议患者多食用猪蹄、猪皮、鸡爪(含胶原蛋白)、海带(消炎)、蛋白质食物、西红柿之类的额食物，这些食物对于伤口愈合还是非常有帮助的。

二、伤口愈合过程中还应该注意多食用一些水果，如草莓，木瓜，柚子果，橙子，大枣(特别新鲜的枣).都是VC含量较高的.

三、吃一些含蛋白质丰富的食物有助于伤口愈合。蛋白质为人体伤口愈合提供必要的营养和能力，是伤口愈合的根本。

四、吃一些含锌量丰富的食物有助于伤口愈合，锌可与维生素c结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。

五、多食用一些含有葡萄糖丰富的食物有助于伤口的愈合。糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

要想伤口尽快的愈合，我们一定要做好相关的饮食调理。当然，如果患者的伤口较为严重，或是由于身体原因出现了长期的伤口不愈合，此时除了做好调理之外，使用于氏收口方之类的产品换药治疗也是必不可少的。总之，调理好饮食，调理好心态，积极地治疗，做好护理，如此多管齐下就能更好、更快的愈合伤口。

附：伤口愈合患者伤口愈合患者不能食用食用菌类食物，如蘑菇、香菇等；不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等；不能食用海腥类类食物，如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等；伤口愈合患者不要食用鸡头、鸡翅、鸡爪、鹅肉、猪头肉等食物。

HEALTH FOR ALL◇58

不肯愈合的伤口
我心里的伤,不知道有谁能来帮忙愈合 第三篇

不肯愈合的伤口

奶奶站在马路对面，她茫然地看着车水马龙的街道，像个迷失在旷野中的孩子。正是薄暮时分，路灯像跳出五行的高人一脸漠然，它与飞驰而过的车灯上下辉映，结成了眼花缭乱的阵势，向奶奶欺来。奶奶在混乱的光影中愈加单薄无助。她背着手握着小板凳，战战兢兢地迈出了脚。这是一个很好的机会，马路两面的车灯还很遥远，奶奶瞅准了这个机会过马路。 “哐”“咕咚”，正在路北的屋子看电视的刘志成这样描述听到的声音。我总觉得这是他一厢情愿的夸大其词。奶奶那么瘦弱，轻得像一张纸，即使被疾驰的车撞到也不会制造出那么大的声响，不会让隔着一条马路坐在屋子看电视的人听到吧。不过我还是感激他，起码他给了我同情的温暖。奶奶是怎样摔倒的呢？奶奶已经没有记忆了。后来在路灯下纳凉的良海说，眼见着三码子就撞上奶奶了，奶奶的也没放缓细碎的步子，三轮车也不减速„„

当我赶到现场，我看见车灯的碎片，在路灯下反射尖锐的光。一块前保险杠横在马路中央，碎玻璃像满地水晶，流淌冷光。边路一米的地方，我看见一滩血，在盛夏高温的烘烤下，迅速老去，变黑。那是奶奶的血，从奶奶的身体里流出的温热的血，此时它无声渗进柏油路的纹理。

奶奶八十岁了，胃痛头痛腰腿疼心慌血压低，浑身上下说不出哪没病。奶奶瘦弱得像个纸人，谁大声说话就会把她震倒一般。我不敢想奶奶还会健康地活多久。夜深人静，那些骤然响起的敲门声，由远而近，撕破了梦的帷幔，错愕间不知道身在何处，心捣着鼓点要跳出腔外。一直害怕听到奶奶的不测，心里做好了万种迎接它的准备，而真正的不测来临时，我正坐在晚风吹拂的客厅，悠闲地看电视。

人生就是这么诡异，有多少突如其来会把毫无准备的你从天堂打入地狱。

我一路哭喊着跑进乡级医院。拨开层层人群，挤进窄小的屋子，奶奶歪倒在简陋的病床上，她头上裹满了白布，太阳穴处鲜艳的一团红，像一颗红太阳，在昏黄的灯光下异常扎眼刺眼。她左臂已缠满了白布，医生正卖力地缝右膊上怎么也缝不到一起的伤口，而奶奶的无名指端刚刚汇聚的一滴鲜血，越来越饱满„„奶奶大睁着眼，望着我。孩子一样纯净的目光，像穿透了我的身体，专注地望定我身后某一个虚无。

伤口简单处理后大夫要我们转院治疗。这时我才想起那个肇事者，他去了哪里，在干什么。我挤出人群，邻居告诉我，那个人就在马路上，不停地打电话，好像是给交警大队一个表哥„„可我已经顾不得这些了，在奶奶的健康甚至生命面前，什么都不重要了。

在车上，我让奶奶的头靠在我肩上，我的手护着她的双臂。我不住地呼唤着奶奶，我不能让失血过多的奶奶睡去„„

下车了，人们忙着抬奶奶，那个人，此时我注意他长得高高瘦瘦，耸着肩，一脸油滑，他在一旁和出租车司机砍价。

胸透、CT、B超，折腾了将近一个晚上，奶奶被告知除了手指骨折之外，战士没发现重要部位的损伤，只是肌肉拉断，皮肤撕裂之类皮肉伤。我们一家就回去了一个人看家，其他全在医院守候。

肇事者父女两人都在。他是我们邻村的，他叫汤广，相隔不过五里，这让我们心里踏实下来。既是乡邻，什么话都好说。早上，汤广说要回家，我们都有些不满。奶奶病情还不稳定，怎好就走呢？他说去找钱交押金，带的钱都花光了。

他走了，他女儿小玉留下了。这是一个面孔黑黑的姑娘，硬朗的线条，说话高声大气，少了几分少女的妩媚。她还不到二十岁，独自留下来，没有慌乱，没有胆怯，也没有拘谨。她陪奶奶说话，用哄小孩的极软的声音，一副讨好的面相。奶奶的手脚胳膊腿，奶奶的头都受伤了，除了左臂能够抬起，其他一动不敢动。疼痛，使奶奶几顿没吃饭了，稍有检查就出一身热汗。可就是这样难耐的时刻，小玉，一口一个奶奶，叫得亲热，奶奶竟还几次笑出声。

她又很自然地谈到我，说她知道我是老师，还为她们班代过课，所以应该叫老师才对。鬼才知道我给谁代过课。我的心悬了起来，种种细节，他父亲的油滑，她的伶牙俐齿，让我觉得诡秘，他们的热情有些夸张和敷衍，是为了麻痹和蒙蔽什么呢。

第二天上午十点，交警大队来做笔录。奶奶的记忆出现了瞬时空白，小玉适时地补充着一些情况，诸如，车开得不快，奶奶眼花没看见车，他们及时刹车了之类。交警是个长相清秀的年轻人，他皱着眉头瞄了一眼小玉，问是什么人，我说是对方。交警严肃地说，这是在办公，请你回避一下。

奶奶一整天都在输液，小玉有时外出打打电话，其余时间就是坐在奶奶身边看着输液管下滴的液体发呆。我不知道她是否还在上学，学的是什么，我对她似乎没有什么好感。但是她确实懂一些医药。护士拿来液体，她能叫上名字，也能说出功能，我觉得她是不是上的卫校。

奶奶的主治医生姓雷，名字我忘记了，长得清爽干净，瘦瘦高高的，看样子毕业不久。我从他镜片后的目光推测，他做学生时也一定是个守纪律不用老师操心的好学生。新毕业的大学生能进这样的大医院不容易，能做主治医生更是凤毛麟角，他一定很珍惜这样的机会。奶奶的一切都交由他了，由此我对他充满了小心翼翼的恭敬。他用小镊子夹起沾在伤口上的药布，轻轻擦洗伤口，阳光照着他年轻的脸，浓密的汗毛晶莹透亮，他那么专注，让人感动。我见缝插针和他聊天，一来是因为对他的好感，二来，我真想拉近关系，最起码让他从心情上多关照奶奶。他似乎无意和我说话，只专注他手里的活。我有种被漠视的尴尬。当我听说他妻子也是教师时，心底竟陡然生出同是一家人的亲切。他看来是个敬业的医生，值班时总比别的床的医生多跑几趟，这让我觉得遇到他是我们一家人的幸运。

跟交警大队打交道并不顺畅。负责这起事故的是个中年人，姓霍，不知怎么总让我想起霍霍的杀气。他长得五大三粗，赤红脸，说话像喷火，和我说话几乎是恶狠狠。我观察了一会，发现他并不是对每个人都发火，老师的职业病让我先检点自身，并越加谦恭。后来村里人说对方已经打点好了，交警这关已经过了——才明白这凶声恶气是有原委的。可是作为穷书生我认识谁呢，我能借助谁送上我的心意呢。思来想去，我找到了同学老崔。他说他认识这个交警，过去有过往来。我记得我们站在门外等他，窄小的走廊灌满了涌来挤去的人，都是被交通事故牵扯进来的，看不出哪是受害者哪是肇事者，脸上一律的焦灼不安愤怒无奈。终于出来了。老崔迎上前去，我看见霍警官程式性的微笑，心早凉了半截。

在我们走出交警大队西门时，我看见了汤广。他背靠着墙站在中队长门口，好像站了很长时间，整个身子要蹲下去的样子。所有的传闻立时在脑中翻腾，心止不住狂跳。他做什么来了，说是回家借钱，为什么却在这里？他看见我，他一定没想到我会在此时突然出现，片刻的慌乱后他露出了假意的微笑。我故意问你不是找钱去了吗，怎么在这？他吱吱唔唔地说找人，我说人不是早就找好了吗？还不放心啊。他说你说啥呢，我是找人借钱„„我懒得和他费话，径直走了。

交警大队的责任分成很快下来了。那天我去得较早，那个赤红脸的交警用责怪和邀功的复杂语气说，你们还劳动了小崔，至于吗？中队长看在老太太年岁大了走得慢，给你们定了三七开„„我不知道是老崔的出现起了作用，还是中队长垂怜法外开恩，不知道如果我们听之任之，会是什么结果，总之此时我应该说些感谢话。

几天了，对方没来医院，好像事故已经与他们无关了。经过医办室，蓦然瞥见一个熟悉的身影，在雷的对面坐着，两人好像极亲热的交谈。我从硬朗的线条判断是小玉。她来干什么，雷大夫那么冷漠难以亲近的人，竟和事故中的一方谈得热闹，毫不避讳其敏感，难道有什么不可告人的肮脏交易？我心下狐疑，而且开始焦灼，不知道他们又在玩什么牌。

住院二十几天了，奶奶头上肩头大腿的伤都在结痂，唯独右臂上碎了的皮肉总不肯愈合。雷所能用的方法都用过了，还是不长新肉。每次换药都是昨天的老样子，我心急如焚。奶奶

毕竟年事已高，这样下去是很危险的。借换药的时机我说出了我的忧虑，雷正坐着给奶奶拆药布，他停下手中的活，单眼皮的眼睛睁得老大，像看一个无知又很挑剔的傻子，这不在给你治呢吗，她那么老了，这样已经不错了。是不是换换别的药？我试探着问。他愠怒了，我是医生，我知道怎么做。他的态度让我联想起与小玉交谈的一幕，这是不和情理的。我说你什么态度，医生要对病人负责任。他没再说什么，换完药匆匆走了。我越发生气，奶奶的伤口一直淌着血水，不干燥就不可能愈合。而雷显然不想改变他的治疗计划。

我敲开了骨科主任的门。在每周一次的查房时我看见过他，他姓刚，正如他的姓，是个有型有款的刚性男人，我曾听见他嘱咐雷如何如何用药，因此我信任他。此时我把他当成了救命的稻草，像个受了欺负的孩子一样陈述了奶奶的情况，说着，眼中还不争气涌满了泪水。他听完后马上叫雷一同到奶奶病床前会诊，他揭开奶奶臂上的纱布，鲜嫩的红肉上汪着一层水，边缘覆着一层泡得发白的肌膜。他的眉峰皱成了一座小山。他问雷用的都是什么药。雷嗫嚅着，目光在镜片后游移，我看出了他内心的慌乱。他说出一堆药物的名称。刚主任厉声质问，高蛋白呢？我要你用的高蛋白呢？雷的额头冒出了汗珠，细密的，他苍白的脸在阳光下白纸一样晃眼。他被吓住了，我不知道吓住他的具体原因，但我知道他有可能违背了医德。雷的声音像蚊子哼哼，站在旁边的我都没听清。刚主任听清了，我想他要搧雷了，因为我看见雷迎着刚的身体向后晃了晃。你是医生，你要对病人负责，你管对方干什么！告诉你，是不是医保用药与我们治病救人没关系！刚主任甩下这句话就走了。雷傻傻地站了一会也走了。过不多久，一个胖胖的管医生拿着一小瓶淡黄的液体给奶奶换上了。他脸上带着解嘲的微笑。我问他这是什么药，管医生说不是药是高蛋白，一小瓶就三百多。我说这么贵，有什么作用？他说老太太不是吃不进东西吗，缺蛋白质伤口就不愈合„„

三百元一瓶的高蛋白流进奶奶的身体，第三天，那块核桃般大的湿漉漉的伤口就剩下栗子大了。

奶奶的身体迅速好起来，我们焦虑的心情也得到缓解。我可以推着她去外面走走了，或者可以暂时忘却还有一个叫汤广的人在背后操做着什么，全心享受奶奶康复的欢喜。 十多天之后，奶奶出院了。

又一个月，我们去医院档案室复印病例。走过长长的廊道，拐进一间幽静的屋子。我们在门口说明来意，一个微胖的中年妇女朝里喊了一声奶奶档案的编号。一会，从林立的档案橱深处走出一个年轻人，瘦瘦高高的个子，白净的皮肤，白边金属眼镜，带着只有好学生才会有的斯文沉静——是他，雷医生。我惊得说不出话。他眼皮没抬地递给我档案转身走了。我不知道他知不知道是我，可是那档案是他的手记啊，他能不知道是谁吗。

和先生默默地走，突然有种负疚感。我说，他到这来，好像与咱们有关。是他自己的错，与我们什么关系？可是，我说，因为那点小事耽误他一生的前途啊。先生安慰我，如果他不来，谁能保证他以后不耽误谁的前程？我无语。

正如我所预想的，交警大队给我们双方调节很艰难，汤广果真是无赖，他在这方面表现的精到和无耻令人惊愕。交警简单调节后就把我们扔到了法院。而法院在两次开庭后，才送达了宣判书。最后是法院执行了他的保险，我们终于得到了应得的赔偿。这一段焦心的事故终于解决了，我心里干净了一大片。

前些天驱车行在公路上，迎面一个骑三轮车的人，我余光扫见正是汤广。生活是个顽皮的孩子，他任性的给人涂抹颜色，刚还是红通通的一片喜悦，转眼就是灰嗒嗒一片阴郁。年前，他在雾天开车，为躲避一个路人，自己撞在路边一颗树上，搭进了半条性命„„

今年奶奶已是八十七岁高龄了，夏天穿短袖衣服，臂上的疤痕凸显无余，奶奶指着小蛇一样弯曲扭结的疤痕说，这一绺一绺的，像干树皮，这辈子好不了了。

我说是啊，伤好了总会留下痕的，要不怎么叫伤呢，有些人的伤可能永远不肯愈合呢。 2007-6-17晚

吃什么有利于伤口愈合
我心里的伤,不知道有谁能来帮忙愈合 第四篇

吃什么有助于伤口愈合

文/唐木

手术后伤口的愈合是许多患者非常关心的一个问题，实际上伤口的愈合是一个全面的过程，除了治疗还应该注意日常的饮食调理。那么吃什么有助于伤口愈合？以下就跟大家介绍一些促进伤口愈合的饮食，希望能对大家有所帮助。

吃什么有助于伤口愈合

一、发生了伤口之后建议患者多食用猪蹄、猪皮、鸡爪(含胶原蛋白)、海带(消炎)、蛋白质食物、西红柿之类的额食物，这些食物对于伤口愈合还是非常有帮助的。

二、伤口愈合过程中还应该注意多食用一些水果，如草莓，木瓜，柚子果，橙子，大枣(特别新鲜的枣).都是VC含量较高的.

三、吃一些含蛋白质丰富的食物有助于伤口愈合。蛋白质为人体伤口愈合提供必要的营养和能力，是伤口愈合的根本。

四、吃一些含锌量丰富的食物有助于伤口愈合，锌可与维生素c结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。

五、多食用一些含有葡萄糖丰富的食物有助于伤口的愈合。糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

要想伤口尽快的愈合，我们一定要做好相关的饮食调理。当然，如果患者的伤口较为严重，或是由于身体原因出现了长期的伤口不愈合，此时除了做好调理之外，使用于氏收口方之类的良药换药治疗也是必不可少的。总之，调理好饮食，调理好心态，积极地治疗，做好护理，如此多管齐下就能更好、更快的愈合伤口。

附：伤口愈合患者伤口愈合患者不能食用食用菌类食物，如蘑菇、香菇等；不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等；不能食用海腥类类食物，如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等；伤口愈合患者不要食用鸡头、鸡翅、鸡爪、鹅肉、猪头肉等食物。

HEALTH FOR ALL◇28

伤口何时会愈合
我心里的伤,不知道有谁能来帮忙愈合 第五篇

伤口何时会愈合

四年等于什么？4年=1068天=25632小时=1537920分钟=92275200秒。自从四年前你头也不回的离开我后，我发现自己身上多了处伤口，可是这4年以来，我的伤口几乎一直没有任何要愈合的迹象。刚开始两年，我可以时时刻刻，分分秒秒都感受到伤口给我带来的痛，非常痛，只要我停下来，空下来，就会深深感受到痛，这是一种钻心的痛，很难用通俗的话来表达清楚，是会让人浑身发抖的痛；也许是随着时光的推移，又也许是我已经被那种痛所变的麻木了，后面1年我有些忘记自己身上还带着伤，可是只要听到关于你的消息，或者朋友在我面前提到你的时候，我虽然表面装的好象很无所谓的样子，可是内心却恰恰相反，就像是你无形的手又一次硬生生将我的伤口再次撤开！有时我自己也会有意识无意识的触动那个伤口，也许你根本感觉不到我的痛，可是我可以告诉你，这伤口带给我的痛超过了我所能承受的了，我已经痛了4年，痛了很久，我不想再痛了，我不知道自己什么时候会崩溃了！ 曾经当我想去找你，要你为我在伤口上缝上线时，你却搞失踪，我通过所有能找到你的途径，你却不让我知道你能联系到你的方法，当我知道你会在哪里出现时，我就会像疯狗似的去找你，你却好象刻意的躲着我，原本我以为随便找个女孩做我女朋友，只要在一起时间长了，就会喜欢上她，同时也会把你给忘了，可是我又一次错了，我用了近两年的时间和那个女孩在一起，到头来我还是没有喜欢上她，更是没有把你给忘了，甚至是你在我脑子里的印象更加清晰，我不仅骗了无辜的女孩，也骗了我自己！我知道当年是我错了，我真的知道错了，早在4年前我就已经知道错了，其实当时我就想向你道歉，想说一句：“我错了，求你原谅我！”，或许当时我说了，你可能会原谅我，可是最终我还是没勇气，可能是我的傻，不知道你的可贵，甚至是不懂得珍惜你，自从我再也没有看见你的时候，我意识到了，我真的错了，我好想好想对你说无数遍“我错了，求求你原谅我！”也许人总是有点犯贱，只有失去了才懂得珍惜,跟你认识和分开后，我才学会有样东西叫做珍惜，这也算是一种醒悟吧！你能不能给我次赎罪的机会？无论你要我怎么样，我都愿意。我很多朋友劝我去“医院”，把伤口给缝上，但是我依然坚持着希望你能给我来缝上，就算不能完全缝上，只要缝上一点点，我已经很开心了，难道你这也不肯吗？我听说你有男朋友了，我很为你感到开心，我找你并不想打扰你的生活，只是想知道你过的好不好？你男朋友对你好不好？我真的希望你的男朋友能像我一样是真心爱着你的，希望你能过的好一点！你能不能亲口对我说一句：“我过的很好！”

哪天你会对我说这话，那我的伤口也算是愈合了一大半！

这篇文章是我多年前突发灵感写的。在离开她的这几年，我一直在想她，只是最近几年对她的想念有所减弱，可能是时间真的可以谈忘一些东西，觉得自己有能力可以释怀了。而今天我仿佛在逛街时无意间看到了她，已经快6年没看见她了，都不敢确定面前的那个人是不是她，如果是，那她比以前漂亮多了，穿着也时尚多了！

我有点点认为应该是她，当她无意看到我时，马上就扭头走了，我不知道这是巧合还是真的是她！

就算真的是她，我也不知该怎么办，是走上去和她交谈还是该默默的离开！让这次意外的交点，再变成平行，永远不再接触过去！我敢确定，她还在恨我，她绝对不想听到我的名字更不愿看到我，我对她来说是比恶魔更无恶不奢的人！一切的错都是我，从不敢奢望自己会去怪别人！

由于我有几个朋友住的离她家比较近，有时我朋友会看到她，并跟我谈起她，表面上我依然装出事不关己的样子，可是事实上我即急迫的想知道她的情况，又害怕知道她的情况，不碰伤口，或许时间长了，可以忘却！都过去这么多年了，伤口依然存在，交点不会再来！

表达内心情感的句子
我心里的伤,不知道有谁能来帮忙愈合 第六篇

表达内心情感的句子

1、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。

2、我非常爱你！虽然你无法体会到我的真心，但是我的心中，你是永远的唯一的爱人！我已经学会忘了自己，却无法忘记你。

3、听到一曲哀伤的音乐，听到一个凄清的故事，看到一段悲怆的文字，看到一个酸楚的画面，就会有伤感袭上心头。让人的情感，随着情景的变换，而起伏不定，引发出慈善的同情和怜悯。【我心里的伤,不知道有谁能来帮忙愈合】

4、我们都这样离散在岁月的风里，回过头去，却看不到曾经在一起的痕迹，尽管，曾今那么用力的在一起过。

5、时间仍在，是我们飞逝。

6、如果方向错了，停下来就是前进。

7、我不在乎你对我的不在乎。

8、让我站在心碎的地方，轻轻打一个结，一种缝补，阻止伤痛再流出。

9、伤感，是一种真情实感的流露，一种自然情绪的宣泄。伤感，让人思虑，让人醒悟，让人成长。没有伤感，就构不成完整的人生。

10、牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路。

11、回想起我们在一起的日子，我就忍不住一阵阵的心痛。不是曾经说好了不要分开的吗？你怎么忍心就这样丢下我一个？【我心里的伤,不知道有谁能来帮忙愈合】

12、那些说给树听的话，嵌在树的年轮里，随流年一点点长成参天的回忆。

13、似乎等待了一百年，忽然明白，即使再见面，成熟的表演，不如不见。

14、既不回头，何必不忘；既然无缘，何需誓言。今日种种，似水无痕，明夕何夕，君已陌路。

15、我多想一个不小心就和你白头偕老。

16、我们一边埋怨着故事的俗套，一边心甘情愿的跳了下去，痴迷不可自拔。

17、我告诉自己要坚强爱是我竖起防备，你却还是拥抱我。

18、你来过一下子，我想念一辈子。

19、生活中的酸甜苦辣咸，构成了人生的五味。

20、我怀旧，因为我看不到你和未来。

21、望着你离开的背影，我告诉自己要坚强，不哭，是因为爱你，更是因为懂你。

22、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。

23、今生今世，我只是个戏子，永远在别人的故事里，流着自己的眼泪。

24、伤感，受灵魂的驱使，在苍凉中煎熬着痛苦，在思索中，清理出糊涂。

25、风如何行，爱也如何穿越心肠，等我融解为尘土和卑微，不再自尊，天才的光辉黯然失色，怜悯就愈加神圣和尊严。

26、抛开所有心情，只想追逐那被风卷起的清新，享受单纯的快乐，专注片刻之间的空白，让心灵回归白纸。不带一点功利地，看白云点缀蓝幕。

27、假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。

28、寂寞的人有两种：一种是什么话都听的明白，一种是什么话都听不明白。

29、回望灯如旧，浅握双手。

30、面对今后的生活，我开始学会了微笑，也学会掩饰。

31、没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。

32、没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。

表达内心忧伤的句子

1、我是你的风筝，线在你手上，可陪伴我的只有风……

2、心静、思远，志在千里，感情就象投资，可是一次又一次的迟到，让我亏损了很多，年纪大了，玩不起了。

3、也许没有结局的结局，才是最好的结局……我会用一生珍惜这个结局，因为你曾给过我“美丽心情”！

4、在没有风的天空，我放飞了握在我手中的风筝，看着它仿佛失去了羽翼的天使，笔直的坠出我的眼眸。

5、总以为，在最初的地方，有一个最原来的我，就也会有一个最原来的你。

6、在下一个路口，思念某一种温度。

7、我相信这个世界永远那么美。

8、要离开，就请，永远别再回来。

9、转弯只为遇见你，却忘记了，你也会转弯。

10、风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天，看雪，看季节深深的暗影。

11、曾经爱过你的人，前世一定和你有缘，不要语言虐待。如果他今生真的负你了，那是因为你前生负他，红尘轮回，无需计较。

12、不要骗我，你知道即使你的谎话我都会相信。

13、习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你……

14、我一点也不孤单，因为我的世界，只有我一个人已经足够热闹了。

15、分手后，我还认识你，不过不再想见你，你过的好，我不会祝福你，你过的不好，我也不会嘲笑你，因为我们从此陌生，你的世界不再有我，我的世界不再有你。我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的。

16、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

17、一个人要是舍得让你伤心，就根本不会在乎你是否流泪。所以赶紧收起你那卑微的泪水。洗洗脸刷刷牙，该干嘛就干嘛去吧。

18、从前总以为收信很快乐，因为那表明远方有朋友。现在才知道，收信不一定是好事，因为那意味着朋友在远方。

19、云淡风轻的日子，笑看轻风牧云，些许美丽，些许温柔，让那纯净的声音，带着思绪随风漂流。淡淡的喜悦，淡淡的忧伤，淡淡的忘记自己…

20、凡世的喧嚣和明亮，世俗的快乐和幸福，如同清亮的溪涧，在风里，在我眼前，汨汨而过，温暖如同泉水一样涌出来，我没有奢望，我只要你快乐，不要哀伤。

21、我用我所有的果果，换你的一颜欢笑。

22、下辈子不再为人，下辈子不再遇见。

23、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

24、因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。不管我随着风飞翔到云间我都希望你能看见，就算我偶尔会贪玩了迷了路也知道你在等我。

25、只想听到你说，祝我幸福。

26、眼泪的存在是为了证明悲伤不是一场幻觉。

27、当昨曰的梦已无法还原，当你再扶不起一丝记忆的幼苗，当你执意的步点踩痛我离别的视线，你知道我在等你吗？等你遗忘，等你不再回首从前一声坦诚的祝福，等你在我点亮所有的灯笼、满世界寻找又一个你时，你已化成一帘幽梦，轻轻地唤我！

28、叶子的离去是因为风的追求还是树的不挽留？

29、我在怀念，你不再怀念的。

30、现在终于到了要分别的时候，他比我先走，我反而觉得有点欣慰。这样的悲伤，迟早会让我们其中一个人单独体会，就让我来承担好了。

31、一个人如果想做他喜欢的事情，就一定要做很多他不喜欢的事情，很多很多。

表达内心强大的句子

1、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

2、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。

3、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。

4、我的财富并不是因为我拥有很多，而是我要求的很少。

5、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？

6、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！

7、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

8、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。

9、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。

10、命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！

11、如果你能每天呐喊二十一遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。

12、如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言“你一定要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。

13、对于不可改变的事实，除了认命以外，没有更好的办法了。

14、别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。

15、狂妄的人有救，自卑的人没有救。

16、与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。

17、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。

18、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

19、若能一切随他去，便是世间自在人。

20、感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。

21、宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。

22、当你用烦恼心来面对事物时，你会觉得一切都是业障，世界也会变得丑陋可恨。

23、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。

24、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

25、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。

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