木瓜煲排骨有什么功效

导读：　木瓜煲排骨有什么功效(共5篇)木瓜炖排骨木瓜炖排骨主料：排骨、木瓜。辅料：葱、姜。香料：大料、桂皮、花椒、香叶。调料：盐、黄酒、高汤。制作步骤：1、排骨洗净后斩成1 5寸的段备用。2、木瓜切成1寸左右的块状备用。3、葱切大段、姜切片备用。4、大料、桂皮、花椒、香叶用纱布包成香料包备用。5、锅中做水与高汤，凉水时下入排骨大火烧开后...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《木瓜煲排骨有什么功效》，供大家学习参考。

木瓜炖排骨
木瓜煲排骨有什么功效(一)

木瓜炖排骨

主料：排骨、木瓜。

辅料：葱、姜。

香料：大料、桂皮、花椒、香叶。

调料：盐、黄酒、高汤。

制作步骤：

1、排骨洗净后斩成1.5寸的段备用。

2、木瓜切成1寸左右的块状备用。

3、葱切大段、姜切片备用。

4、大料、桂皮、花椒、香叶用纱布包成香料包备用。

5、锅中做水与高汤，凉水时下入排骨大火烧开后撇净浮沫。

6、入黄酒，再依次下入葱段、姜片、香料包继续做开后变小火盖盖慢炖20分钟。

7、下入木瓜，继续炖至排骨熟透后放少许盐调味。

8、拣去葱、姜、香料包后出锅即可。

ps：

1、水要多放一些，应以没过原料1寸为宜。【木瓜煲排骨有什么功效】

2、盐要后放，否则会影响成品的口感和口味。

木瓜炖排骨的制作材料：

主料：猪小排（猪肋排）300克

辅料：木瓜150克,芋头100克

调料：色拉油20克,大葱15克,姜10克,大蒜（白皮）5克,料酒10克,鸡精2克 木瓜炖排骨的特色：

排骨酥烂，有木瓜香味，汤鲜不腻。

教您木瓜炖排骨怎么做，如何做木瓜炖排骨才好吃

1. 锅内放清水，末过排骨；

2. 再放姜片、蒜、葱、料酒，放在火上煮20分钟；

3. 木瓜和芋头分别改刀成菱形块，备用；

4. 起油锅（油少放）炒香煮好的排骨，加汤调味；

5. 放入芋头和排骨一起煮，芋头煮烂后加入木瓜，小火煮5分钟；

6. 出锅淋上少许香油，装盘撒上香菜。

小帖士-食物相克：

芋头：芋头忌于香蕉同食。

椰汁西米炖木瓜的做法：

材料：

木瓜1/2个、椰汁1000ml（我是用椰子粉加水调的椰汁，还可以用椰浆加水或者罐头椰汁）、西米1/2小碗、糖适量

做法：

1、 将木瓜洗净对剖，挖去籽，纵切成条，去皮后切成小块待用；

2、 乐扣乐扣不锈钢锅中放入适量水，烧开以后放入西米煮5分钟左右，注意观察，煮到西米基本透明，中间剩一小点白点时，捞出放入冷水中；

3、 将冷却后的西米再放入水中煮5分钟直到完全透明，再捞出浸入冷水中，捞出沥干。经过多次冷热交替的西米才会又大又Q。

4、 倒掉煮西米的水，洗净后在乐扣乐扣不锈钢锅中放入椰汁和糖（如果使用加了糖的罐头椰汁就别加糖了）煮开，倒入西米一起煮，最后放入木瓜块即可。如果喜欢吃凉的，可以把加了西米的椰汁冷却后放入冰箱冷藏，吃的时候加入木瓜块即可。

木瓜鲜鱼汤

材 料；木瓜1个（约1斤重），鲜草鱼（约1.2斤），干百合1两，胡萝卜1个，黄杏8钱，党参1两，姜2片

做 法：先将所有原料洗净，木瓜去核切块，待水滚开后将所有原料放入锅内，然后用文火炖两个小时便可饮用。

章鱼木瓜鸭汤

本汤水能清热去湿，对肠胃湿热、皮肤痕痒、湿疹等有疗效。

材料：干章鱼二两，木瓜一斤四两，老鸭一只，瘦肉半斤，姜二片，盐适量。

做法： 1 干章鱼浸软，清洗干净。

2 木瓜去皮、去核，清洗干净后切厚片。

3 洗干净瘦肉和老鸭，飞水后再冲干净。

4 烧滚适量水，下章鱼、木瓜、瘦肉、老鸭和姜片，水滚后改慢火煲二个半小时，下盐调味即成。

木瓜羊肉汤

材 料：木瓜、羊肉各1000克，草果3克，豌豆300克，米500克，白糖200克，食盐、味精、胡椒面各适量。

做 法：1、将米、草果、豌豆淘洗干净，木瓜取汁待用。

2、将羊肉洗净切块，放入铝锅内，加入米、草果、豌豆、木瓜汁，在加水适量，先置武火上烧沸，后改用文火炖之，至豌豆烂、肉熟，放入白糖、食盐、味精、胡椒面即成。 服 法：食肉及豆等，饮汤。

川贝银耳木瓜汤

原料：木瓜一只、银耳2朵、川贝适量

辅料：枸杞少量

制作方法：

1.川贝洗净敲碎,冷水浸泡约30分钟；

2.银耳温水泡软后去蒂撕小片；

3.木瓜去皮去籽,切滚刀块；

4.沙锅中加入凉水后放川贝、银耳，武火使水滚开后转文火，一小时后放入木瓜块，继 续炖一小时后熄火。【木瓜煲排骨有什么功效】

操作注意：

1.此为一道甜品，口味清新宜人且润肺养颜很适合这个季节饮用，而且在汤稍凉时调入 少量蜂蜜则口感更加甘甜；【木瓜煲排骨有什么功效】

2.川贝有止咳的功效，如果咳嗽时烹制此道甜汤可酌量多些。

鱼尾花生木瓜汤

材 料 鱼 尾 1 条 木 瓜 十 二 两 花 生 二 两 陈 皮 1/4 个 食 盐 适 量

做法

花 生 清 洗 乾 净 。 木 瓜 去 皮 、 去 核 、 切 块 。

鱼 尾 去 鳞 洗 乾 净 后 ， 洒 少 许 盐 ， 煎 香 两 面 。

陈 皮 浸 软 刮 瓤 。

煲 滚 适 量 水 ， 木 瓜 、 花 生 、 鱼 尾 和 陈 皮 ， 滚 后 改 火 煲 二 小 时 ， 下 盐 调 味 即 成 。

花生木瓜汤

[特点] 消暑解热，润肠通便，多食使皮肤滑嫩光泽。

[材料] 木瓜1个，赤皮花生仁100克，肉排骨200克，调味料适量。

[做法]

1、木瓜去皮洗净，切粗块；赤皮花生仁洗净。

2、肉排骨洗净斩件，用盐稍搓一遍。

3、全部用料同时入煲，加水6碗，煲至花生熟时可喝汤吃汤渣。

[功效] 润肠通便，多食使皮肤滑嫩光泽

鲫鱼木瓜汤

去餐馆，朋友特意点一杯木瓜汁；回家，姐姐说她每日一木瓜；家里用的香皂是木瓜的，面膜是木瓜的；女士的生活离不开木瓜，自然餐饮也不能错过了。

准备：

1，青木瓜一个，带籽鲫鱼3条，生姜1个，生葱切花，料酒；

2，青木瓜去皮，切成厚块状；生姜切大片5-6片；

开始：

1，在炒锅里加油，葱花小爆出葱味，在油上铺上姜片，小爆，出葱味；

2，在炖锅里加适当的凉水，放上木瓜，开火；

3，加鲫鱼，煎成4分熟；

4，将鲫鱼放炖锅里，同时于炒锅中取两片姜片放置炖锅里，加少量盐，适当白糖，料酒； 5，小火炖大概1-1：30小时，加盐，味精；

6，出锅；

木瓜又名乳瓜。果实在未成熟前，如果用刀子在果实上划一刀，即会流出白色乳汁，故又名之为乳瓜。 木瓜是一种常见的水果，果肉橙红色，味清甜。故有岭南木瓜之称。木瓜另一名称为万寿果，木瓜含有大量的β胡萝卜素，对身体非常重要，β胡萝卜素是一种天然 的抗氧化剂，能有效对抗破坏身体正常细胞、使人体加速衰老的游离基。木瓜也有防癌的作用。。顾名思义，木瓜是一种营养价值极且有益健康的水果。

木瓜味清甜、肉软滑、又多汁。既可生吃又可作佳肴。它富含维生素（A、B、B1、 B2、 C）， 多种矿物质（如铁、钙）、蛋白质、木瓜酵素及有机酸等 。其中维生素 A 及维生素 C 的合量特别高，是西瓜及香蕉的五倍。

木瓜酵素能分解蛋白质，提纯的木瓜酵素就是所谓「松肉粉」。所以木瓜煲牛肉汤，牛肉很快变得软滑就是这个道理。因为这个原故，吃木瓜可以帮助消化，清 理肠胃。同时可以治疗肠胃积滞，胃炎，十二指肠溃疡。木瓜汁可以消灭阿米巴原虫和蛔虫（煮熟了的木瓜没有

这个效果，因为酵素已给高热破坏了它的活性。）。

木瓜也是一种美容妙品，木瓜炖雪耳，木瓜鲜奶做的「奶昔」，不但美味，也是通大便、润肤养颜的首选甜品

木瓜炖排骨
木瓜煲排骨有什么功效(二)

木瓜炖排骨

青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。木瓜是丰胸佳品，排骨有足够的营养，担心胸部小的年轻女性可以一试。

2、青木瓜猪脚汤

猪脚骨高汤4杯,青木瓜1个,黄豆100克。青木瓜去皮及籽，洗净、切块;黄豆泡水约3小时，洗净、沥干。锅中倒入猪脚骨高汤煮滚，放入黄豆煮至八分熟，加入青木瓜煮至熟烂，加入调味即可。青木瓜炖猪脚，猪脚又嫩又好吃，木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解，帮助消化，更是青春期女性的自然丰胸补品。

3、青木瓜炖鱼

青木瓜半颗、鲜鱼1尾(最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。再将鱼切块，放入一起煮，并加少许盐即可。青木瓜含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。

4、木瓜炖奶酪

木瓜一颗，鲜奶两杯半，蛋白三个，冰糖适量，醋少许。木瓜切半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。奶酪的做法：鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。

5、木瓜牛奶椰子汁

木瓜半个、鲜奶250毫升，蜂蜜10克，椰子汁50毫升，碎冰块半杯。木瓜去皮去子、切块，所有材料放入果汁机搅拌即可。

到底木瓜能不能丰胸，各位mm尝试了以上木瓜丰胸食谱再回来通报一声你的丰胸效果吧!注意，对丰胸最有效的据说是青木瓜哈。

木瓜煲排骨汤：宝宝夏天不燥热
木瓜煲排骨有什么功效(三)

木瓜煲排骨汤：宝宝夏天不燥热

木瓜为一种常见的热带水果，素有“百益果王”之称。那么妈妈们的餐桌上又怎能少了它呢？今天要和大家分享的就是木瓜煲排骨汤了，木瓜性平、微寒，味甘，具有消暑解渴、润肺止咳的功效，十分适合在夏天食用。接下来我们就一起去看看如何烹制这道宝宝食谱—木瓜煲排骨吧！

主料：猪小排(猪肋排)500克，木瓜500克，花生仁(生)100克，蜜枣50克

调料：盐3克

制作方法：

1、木瓜去皮去核，洗净，切厚块；

2、花生用清水浸一小时，取起；

3、蜜枣洗净，排骨放入滚水中煮五分钟，取起；

4、水10杯或适量放入煲内，花生也放入煲内煲滚，放入排骨，木瓜，蜜枣煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。木瓜煲排骨汤：宝宝夏天不燥热

食谱类别：

1岁半宝宝食谱

营养经：

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。同时猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效；适宜于气血不足，阴虚纳差者，但肥胖、血脂较高者不宜多食。

木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食用进行消化和吸收。花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素，具有醒脾和胃，清咽止咳之功效。

【菟丝子】菟丝子的功效与作用
木瓜煲排骨有什么功效(四)

[菟丝子]菟丝子的功效与作用及食用方法:菟丝子的功效与作用是补肾益精，养肝明目，固胎止泄，治腰膝酸痛，遗精，阳痿，早泄，不育，菟丝子的功效与作用及食用方法有菟丝子丸，菟丝子粥，菟丝子茶，菟丝子散，菟丝子

[菟丝子]菟丝子的功效与作用:
菟丝子的功效与作用是补肾益精，养肝明目，固胎止泄，

1、菟丝子治小便多或不禁:菟丝子(酒蒸)二两，桑嫖峭(酒炙)半两，牡蛎(煅)一两，肉苁蓉(酒润)二两，附子(炮，去皮、脐)、五味子各一两，鸡半两(微炙)，鹿茸(酒炙)一两。上为未，酒糊丸，如梧子大。每服七十丸，食前盐酒任下。【菟丝子】菟丝子的功效与作用。(<世医得效方>菟丝子九)
2、菟丝子治面部黄褐斑:菟丝子、生地黄、熟地黄各15克，女贞子、何首乌各12克，旱莲草、白芍、当归各10克，阿胶、枸杞子各9克。水煎服，每日1剂。
3、菟丝子，祛风明目，肝肾气分也。其性味辛温质粘，与杜仲之壮筋暖腰膝无异。其功专于益精髓，坚筋骨，止遗泄，主茎寒精出，溺有余沥；去膝腔酸软，老人肝肾气虚，腰痛膝冷，合补骨脂、杜仲用之；诸筋膜皆属于肝也。气虚瞳子无神者，以麦门冬佐之，蜜九服，效。凡阳强:不痿，大便燥结、水赤涩者勿用，以其性偏助阳也。【菟丝子】菟丝子的功效与作用。<本经逢原>
4、菟丝子治脾元不足，饮食减少，大便不实:菟丝子四两，黄耆、于白尤(士拌炒)、人参、木香各一两，补骨脂、小茴香各八钱。饧糖作丸。早晚各服三钱，汤酒使下。(<方脉正宗>)
5、菟丝子治腰膝凤冷，益颜色，明目:菟丝子一斗。酒浸良久，沥出曝于，又浸，令酒干为度，捣细罗为未。每服二钱，以温酒调下，日三，服后吃三、五匙水饭压之，至三七日，更加至三钱服之。(<普济方>)
6、菟丝子治阴虚阳盛，四肢发热，逢凤如炙如火:茧丝子、五味子各一一两，生干地黄三两。上为细未。米饮调下二钱，食前。(<鸡峰普济方>菟丝子煎)
7、菟丝子，补肾养肝，温脾助胃之药也。但补而不峻，温而不燥，故入肾经，虚可以补，实可以利，寒可以温，热可以凉，湿可以燥，燥可以润。非若黄柏、知母，苦寒而不温，有泻肾经之气；非若肉桂。益智，辛热而不凉，有动肾经之燥；非若苁蓉、琐阳，甘咸而滞气，有生肾经之湿者比也。如<神农本草>称为续绝伤，益气力，明目精，皆由补肾养肝，温理脾胃之征验也。
8、五味之中，惟辛通四气，复兼四味，<经>曰肾苦燥，急食辛以润之，菟丝子之属是也，与辛香燥热之辛，迥平不同矣，学者不以辞害义可也。为补脾肾肝三经要药，主续绝伤、补不足、益气力、肥健看，三经俱实，则绝伤续而不足补矣。脾统血，合肌肉而主四肢，足阳明、大阴之气盛，则力长而肥健。补脾故养肌，益肝肾故强阴，坚筋骨，暖而能补肾中阳气，故主茎中寒精自出，溺有余沥，口苦燥渴者，脾肾虚而生内热，津液因之不足也，二脏得补，则二病自愈。寒血为积者，劳伤则血瘀，阳气乏绝则内寒，血随气行，气弱不能统血以行，久而为积矣。凡劳伤，皆脾肾肝三脏主之，肝脾气旺，则瘀血自行也。<本草经疏>
9、菟丝子治腰痛:菟丝子(酒浸)、杜仲(去皮，炒断丝)等分。为细未，以山药糊丸如梧子大。每服五十丸，盐酒或盐汤下。(<百一选方>)
10、菟丝子治丈夫腰膝积冷痛，或顽麻无力:菟丝(洗)一两，牛膝一两。同用酒浸五日，曝干，为未，将原浸酒再人少醇酒作糊，搜和丸，如桐子大。空心酒下二十九。(<经验后方>)
11、<本草新编>:茧丝子，可以重用，亦可一味专用。遇心虚之人，日夜梦，精频泄者，用苑丝子三两，水十碗，煮汁三碗，分三服，早、午、晚各一服即止，且永不再遗。此乃心、肝、肾三经齐病，水火两虚所致。菟丝子正补心、肝、肾主圣药，况又不杂之别味，则力尤专，所以能直人三经以收全效也。他如夜梦不安，两目昏暗、双足乏力，皆可用之一、二两，同人参、熟地、白术、山萸之类，用之多建奇功。<本草汇言>
12、菟丝子可与石莲子、茯苓、山药配伍，以健脾止泻；若脾虚食少，大便不实者，则加黄芪、党参、白术等到益气健脾之品。
13、菟丝子治痔下部痒痛如虫啮:菟丝子熬令黄黑，未，以鸡子黄和涂之。(<肘时后方>)
14、菟丝为养阴通络上品。其味微辛，则阴中有阳，守而能走，与其他滋阴诸药之偏于腻滞者绝异。缨仲醇谓五味之中、辛通四气，<经>言辛以润之，菟丝子之属是也，与辛香燥热之辛，迥乎不同，所解极为削切。<本经>续绝伤，补不足，益气力，肥健人，于滋补之中，皆有宣通百脉，温运阳和之意。汁去面府，亦柔润肌肤之功用，久服则阴液足而目自明。<本草正义>
15、菟丝子补肾气，壮阳道，助精神，轻腰脚:菟丝子一斤(淘净，酒煮，捣成饼，焙干)，附子(制)四两。共为未，酒糊丸，梧子大。酒下五十丸。(<扁鹊心书>茧丝子丸)
16、菟丝子治肾虚腰痛、遗精:菟丝子15克，拘妃子、杜仲各12克，莲须、韭子、五味子各6克，补骨脂9克。水煎服，每日1剂。或用菟丝子300克，五味子210克，茯苓、莲肉各90克。制成丸剂，每次9克，每日3次。
17、菟丝子治膏淋:菟丝子(酒浸，蒸，捣，焙)、桑螺峭(炙)各半两，泽泻一分。上为细未，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服二十丸，空心用清米饮送下。(〈奇效良方>菟丝丸)
18、菟丝子治劳伤肝气、目暗:菟丝子60克，酒浸3日，曝干，捣为末，鸡子白和丸，梧桐子大，每服空心以温酒送下30丸。
19、菟丝子治小便赤浊，心肾不足，精少血燥，口干烦热，头晕怔仲:菟丝子、麦门冬等分。为未，蜜丸梧子大。盐汤每下七十丸。(<纲目>)
20、菟丝子治消渴:菟丝子不拘多少，拣净，水淘，酒浸三宿，控干，乘润捣罗为散，焙干再为细未，炼蜜和丸，如梧桐子大。食前饮下五十粒，一日二、三服；或作散，饮调下三钱，(<全生指迷方>菟丝子丸)
21、菟丝子治心气不足，思虑太过，肾经虚损，真阳不固，溺有余沥，小便白浊，梦寐频泄:茧丝子五两，白茯苓三两，石莲子(去壳)二两。上为细未，酒煮糊为丸，如梧桐子大。每服三十丸，空心盐汤下。常服镇益心神，补虚养血，清小便。(<局方>茯菟丸)
22、菟丝子可与熟地、车前子、枸杞子配伍，以滋肾养肝明目。
23、菟丝子治劳伤肝气，目暗:菟丝子二两。酒浸三日，曝于，捣罗为未，鸡子白和九梧桐子大。每服空心以温酒下三十丸。(<圣惠方>)
24、菟丝子治乳糜尿:菟丝子(酒浸或蒸或捣或焙)、桑螵蛸(炙)各15克，泽泻0．3克，共为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，空腹时用温酒送下30丸。
25、菟丝子辛甘微温，必缓气和，善入肾经，阴阳并补，若与鹿茸、附子、枸杞子、巴戟天等配伍，能温肾阳。
26、菟丝子治眉炼癣疮:菟丝子炒，研，油调敷之。(<山居四要>)
27、菟丝子与熟地、山萸肉、五味子等到同用，可滋肾阴，故常于肾虚腰痛耳鸣、阳痿遗精、消渴，不育，淋浊带下，遗尿失禁等症。

菟丝子为双子叶植物药旋花科植物菟丝子、南方菟丝子、金灯藤等的种子，菟丝子有补肾益精；养肝明目；固胎止泄的功效，菟丝子主治腰膝酸痛；遗精；阳痿；早泄；不育；消渴；淋浊；遗尿；目昏耳鸣；胎动不安；流产；泄泻。

[菟丝子]菟丝子的食用方法:
菟丝子用法用量:内服:煎汤，6-15g；或入丸、散。外用:适量，炒研调敷。
菟丝子用药禁忌:
1、孕妇、血崩、阳强、便结、肾脏有火、阴虚火动，六者禁用菟丝子。<得配本草>
2、肾家乡火，强阳不痿者忌菟丝子，大便燥结者亦忌菟丝子。<本草经疏>

菟丝子丸1
功效:补肾摄精。
主治:肾气虚衰，精液不固，致患膏淋，脂膏随溺而下，茎中微痛，脉散涩而微。
异名:菟丝丸(<奇效良方>卷三十五)。
组成:菟丝子(去尘土，水淘净，酒浸一宿，乘润先捣为粗末，焙) 桑螺蛸(炙)各15克 泽泻7。5克
用法:上为细末，炼蜜丸，如梧桐子大。每服20丸，空腹时用清米饮送下。
来源:<鸡峰普济方>卷十。

菟丝子丸2
功效:主治小便多，或不禁。
组成:菟丝子(淘净，酒蒸，焙)2两，五味子1两，牡蛎(煅，取粉)1两，肉苁蓉(酒浸)2两，附子(炮，去皮)1两，鸡膍胵半两(微炙)，鹿茸(酒炙)1两，桑螵蛸(酒浸)半两。
制法:上为细末，酒糊为丸，如梧桐子大。
用法:每服70丸，食前盐酒、盐汤任下。
来源:<济生>卷四。

菟丝子丸3
功效:补肾阳，壮腰膝，固下元。
主治:肾气虚损，元阳不足。腰膝痿软少力，阳痿遗精，小便频数，或溺有余沥，或腰欠温暖。
组成:菟丝子(净洗，酒浸) 泽泻 鹿茸(去毛) 石龙芮(去土) 肉桂(去粗皮) 附子(炮，去皮)各30克 石斛(去根) 熟干地黄 白茯苓(去皮) 牛膝(酒浸一宿，焙干) 续断 山茱萸 肉苁蓉(酒浸，切，焙) 防风(去苗) 杜仲(去粗皮，炒) 补骨脂(去毛，酒炒) 荜澄茄 沉香 巴戟(去心) 茴香(炒)各23克 五味子 桑螵蛸(酒浸) 川芎 覆盆子(去枝、叶、萼)各15克
用法:上为细末，以酒煮面糊为丸，如梧桐子大。每服20丸，空腹时用温酒或盐汤送下；如脚膝无力，木瓜汤下。
来源:<太平惠民和剂局方>卷五

菟丝子丸4
功效:主治眼暴赤。
组成:菟丝子(洗净，酒浸，烂研成饼)1两，车前子(微炒)1两，香白芷1两，细辛1两，人参半两(去芦)，麝香1两(别研)。
制法:上为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
用法:每服30丸，日3次，不拘时候。
来源:<魏氏家藏方>卷九。

菟丝子丸5
功效:主治肾脏虚冷，阳道痿弱，呕逆多唾，体瘦精神不爽，不思饮食，腰脚沉重，脐腹急痛，小便频数。
组成:菟丝子(酒浸，别捣)半两，萆薢半两，补骨脂(炒)1分，防风(去叉)1分，硫黄1分，续断1两，巴戟天(去心)1两，细辛(去苗叶)2铢，蜀椒(去目并闭口者，炒出汗)2两。
用法:上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服30丸，空心盐汤送下。
来源:<普济方>卷二十九引<杨子建护命方>。

菟丝子丸6
功效:主治精少。
组成:菟丝子、山药、莲肉、茯苓、杞子。
制法:上为末，水泛为丸。
用法:用量临时酌定。
来源:<杂病源流犀烛>卷八。

菟丝子丸7
功效:补虚，主治痼冷。
组成:菟丝子2两(酒浸3日，晒干，别研末)，枳壳半两(麸炒，微炒，去瓤)，石斛1两(去根，锉)，荜澄茄1两，干姜1两(炮制，锉)，牛膝1两(去苗)，木香半两，肉豆蔻3分，槟榔3分，蛇床子1两，茴香子1两，荜茇3分。
制法:上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
用法:每服30丸、空心盐酒送下，汤亦可。
来源:<普济方>卷二二○。

菟丝子粥
功效:补肾益精，养肝明目。适用于肾气不足所致的阳痿、早泄、小便频数、头晕眼花、视物不清、耳鸣耳聋以及妇人带下、习惯性流产。固精缩尿，安胎，明目，止泻、尿有余沥、遗尿尿频、腰膝酸软、目昏耳鸣、肾虚胎漏、胎动不安、脾肾虚泻；外治白癜风。
制法:先将菟丝子洗净后捣碎，或用新鲜菟丝子捣烂，水煎，取汁，去渣后，入米煮粥，粥将成时，加入白糖稍煮即可。
材料:菟丝子30--60克(鲜者可用60--100克)粳米100克 白糖适量。
用法:早晚服，7--10天为一疗程，隔3--5天再服。
来源<粥谱>

菟丝子茶
功效:补肾益精，养肝明目。久服能益寿延年，也可治肾虚男女不育症。
配方:菟丝子10克。
用法:洗净捣烂，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮。
来源:<江苏中医杂志>

菟丝子散
功效:温补固涩，主治肾阳不足，下焦虚冷，小便多或不禁。
组成:菟丝子60克(酒浸三，日，晒干，别捣为末) 牡蛎30克(烧为粉) 肉苁蓉60克(酒浸一宿，刮去粗皮，炙干用) 附子30克(炮裂，去皮、脐) 五味子30克 鸡膍胵中黄皮60克(微炙)
用法:上药捣细罗为散。每于空腹时用粥饮调下6克。
来源:<太平圣惠方>卷五十八。

菟丝子炖排骨
功效:此药膳可调理身体畏寒、夜尿频多，男性性轼能障碍、阳痿、遗精、可促进调节内分泌，对于妇女不孕 亦有调整荷尔蒙的功效。
材料:菟丝子、枸杞各3钱，淮山5钱，排骨半斤。
制法:将菟丝子用纱布袋装起来，连同枸杞子、淮山、排骨放入炖锅中，水只要淹过材料即可，大火滚后，转小火熬炖40分钟，调味后即可食用。

菟丝子狗肉汤
功效:温肾壮阳，补益精髓，适用于阳虚精神不振之人。
材料:菟丝子15克，狗肉300克，盐、味精、姜、葱各适量。
制法:洗净狗肉，整块放入开水内氽透，去净血沫，切成块。将狗肉放入锅内，同姜煸炒，加入料酒，然后将狗肉、姜一起倒入沙锅内。再将菟丝子用布袋装好扎紧，与盐、葱放入沙锅内，加清汤适量，用大火烧沸后改小火烧至肉烂即成。
用法:每日1次趁热食。

菟丝子祛斑汤
功效:肾亏血虚，滋肾养血，除斑。
组成:生地15克，熟地15克，女贞子12克，何首乌12克，旱莲草10克，白芍10克，当归10克，阿胶9克，枸杞子9克。
用法:水煎服，日服1剂，分2次服。
来源:<美容护肤中医八法>

菟丝子炒牛肝
功效:补肝肾、益精髓、明眼目，治腰膝酸痛、遗精、消渴、尿有余沥、更年期综合症、目暗。
材料:菟丝子20克，西芹50克，淀粉30克，料酒15克，酱油10克，姜5克，素油50克，牛肝300克，黑木耳20克，蛋清1个，盐5克，味精3克，葱10克。
做法:
1、菟丝子炒香研成细末；姜切片，葱切段；西芹洗净切成段；黑木耳用温水发透，去蒂及杂质，撕成瓣。
2、牛肝洗净，切成薄片，放入碗内，加入淀粉、味精、蛋清、盐、酱油、料酒，抓匀。
3、炒锅置武火上烧热，加素油烧至六成热时下入姜片、牛肝片、黑木耳、西芹、酱油、料酒、盐、菟丝子粉、味精炒熟即成。

菟丝子补肾汤
功效:补肾养肝，明目，治肾气不足。
组成:菟丝子9克，石斛9克，石决明9克，炒杭菊9克，当归9克，谷精草9克，炒茺蔚子9克，潼蒺藜9克，陈皮6克，炒谷芽5克。
用法:水煎服，每日1剂，日服3次。
来源:<良方大全>

菟丝子淮山猪肚汤
功效:补肾缩尿。
材料:猪小肚2个，菟丝子20克，淮山药30克，生姜4片。
做法:
1、猪小肚割去残留肥肉，用清水反复漂洗干净，再加盐略腌过，洗净，放人沸水中焯熟，备用；菟丝子、淮山药、生姜洗净。
2、把全部用料放人锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味供用。

菟丝子苁蓉炖麻雀
功效:温补肾阳、补益气血，治肾阳虚型产后小便频数、失禁不畅、腰膝冷痛。
功效:麻雀5只，菟丝子15克，肉苁蓉30克，黄酒或米酒少许。
做法:
1、麻雀去毛、内脏，洗净。菟丝子、肉苁蓉洗净，用纱布包好。
2、将麻雀放入沙锅中，加不适量，放入药包。
3、沙锅置旺火上烧沸，撇去浮沫，文火将麻雀炖至烂熟，调入黄酒即可。食肉饮汤。

肉苁蓉菟丝子猪腰汤
功效:有滋润温补的功效，对秋凉时出现的腰膝冷痛，腰腿无力，肌肤不泽、小便频繁、大便燥结等有良好的效果，同时亦可辅助治疗老年体弱、耳鸣、视物昏花，或肾虚之体弱、精神不振、精血亏虚等。汤中肉苁蓉有补肾壮阳、滋润肠燥的功效；菟丝子有固精、缩尿、明目、止泻的功效。合而为汤，具补肾益精、延年益寿的作用。
材料:肉苁蓉60克、菟丝子30克(中药店有售)、猪腰3个、红枣10个、生姜3片。
制法:肉苁蓉、菟丝子、红枣去核，浸泡片刻；猪腰洗净，切开去其脏杂，并用刀尖挑去白脂膜，再用食盐反复洗净，切片。然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗水量)，先用武火煲沸后，改为文火煲2个小时，调入适量食盐和生油便可。此量可供3--4人用，猪腰可捞起拌酱油佐餐用。

补骨脂菟丝子瘦肉汤
功效:具有补肾延寿，美发养颜等效果。
材料:猪瘦肉60克，补骨脂10克，茧丝子15克，红枣4个。
做法:
1、补骨脂、菟丝子、红枣(去核)洗净；猪瘦肉洗净、切件。
2、把全部用料放人锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲1小时，调味供用。
适应症:早衰发白属肾阳虚者。症见未老先衰，须发花白，形态虚弱，头晕耳鸣，腰膝酸软，小便频数，或小便余沥，遗精早
泄，皮肤色斑。
禁忌:本汤偏于补肾阳，阴虚火旺，大便燥结者不宜饮用。

锁阳菟丝子牛肉煲
功效:补肾壮阳、润肠通便，治阳痿、腰膝酸软、早泄、滑精、肠燥便秘、更年期综合症。
材料:锁阳20克，大枣8枚，料酒10克，味精3克，葱10克，上汤3000毫升，菟丝子15克，牛肉500克，盐5克，姜5克，胡椒粉5克。
做法:
1、锁阳浸泡24小时，洗净切片；菟丝子炒香；大枣去核，洗净；牛肉洗净，切成块；姜切片，葱切段。
2、将锁阳、菟丝子、大枣、牛肉、料酒、盐、葱、姜、味精、胡椒粉、上汤同放锅内，置武火上烧沸，再改用文火炖至牛肉熟烂即可。

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木瓜煲排骨有什么功效(五)

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