怎么刺激男性

导读：　怎么刺激男性(篇一)《轻松刺激男人雄起的助性诀窍》 ...

怎么刺激男性(篇一)
《轻松刺激男人雄起的助性诀窍》

轻松刺激男人雄起的助性诀窍

都说男人的性爱能力不用别人教、不用自己练，自然而然就会变得非常强大。但是我去不认同的这样的观点。对于男人而言，很多时候我们的性欲也有低下的时候，这个时候如果没有想办法刺激一下的话，可能那场性爱的质量就不会太高了。

1、牙膏刺激勃起

一般情况下，勃起困难的男性总是为如何找到一款适合自己勃起方法而感到无望。男人在女人面前，会逐渐地因为自己的“无能”而失去自信，而此时的女人，时常也会因为男性的这种表现而对其失去了信心。

其实，用牙膏助性，便可以轻松解决一大部分不能有效勃起的男性勃起。这其中的原来很简单，男性的龟头部位在涂抹牙膏之后，牙膏属于碱性物质，会对龟头有一定的“火烧”式的刺激作用。男人的龟头一时受到这样的刺激后，会迅速作出反应，勃起便是最明显的变化。此时此刻，牙膏变成了男人们“站起来”做人的制胜法宝。

2、牙膏降低敏感度

牙膏的助性是有“两面性”的，不仅可以刺激勃起困难患者下体勃起，而且还可以在让早泄的男人增长“战斗”时间。

男人将牙膏涂抹在龟头之后，那种火烧感会将他的阴茎勃起起来，但是，这样的刺激次数重复几次之后，男人的阴茎龟头部位的敏感度就会下降很多。如此之后，男人可以趁着自己龟头敏感度下降的这段时间和女人进行交合。值得注意的是，涂抹牙膏之后，男人一定要将其清洗干净，在持续长久的性生活过程中，给女人欲仙欲死的快感。

3、清凉油刺激兴奋度

当男人把清凉油涂抹在自己阴茎上之后，短短几秒钟他就能体会到什么叫做真正“刺激”，即便是当时没有任何性欲或是阳痿者，都会因为这种强有力的刺激而出现“挺举”现象。 其实这是清凉油本身的一大特色作用，它通过刺激人的神经，引起人的脑神经产生做爱冲动，这种冲动的信号就会被反过来指派到人的性器官上，所以男人的阴茎勃起就会非常轻松地完胜它“勃起”的任务

怎么刺激男性(篇二)
《如何帮助男性如何提高性能力》

如何帮助男性如何提高性能力

男性的性能力不仅决定男性是否可以拥有满意的性生活，保证夫妻关系的和谐，同时也是男性身体是否健康的标 志，性能力不高的男性，一般来说，身体素质也较差，更容易产生各种疾病，博粹堂中医介绍。

男性要想提高性能力，需要做到以下饮食习惯：

1、饮食平衡

健康的饮食习惯，可以帮助改善血管状况，从而提高向生殖器官供血的能力。此外，均衡的营养能降低男性胆固 醇水平，减缓动脉硬化。

2、保持充足的睡眠

多项研究都证实，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外，睡得好了，人体各系统的反应功能也 会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后，会积极作出反馈。

3、戒烟戒酒

嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经，对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在性生活上，就是对性刺激反应迟 钝，或是出现其他性功能障碍，如男性的早泄、女性的性高潮推迟等。

4、坚持运动

良好的身体状态是性生活的重要保证，但在选择运动项目时也颇有讲究，比如骑自行车就不值得推荐。无论男女 ，长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。对男性来说，可能诱发勃起功能障碍；对女性来说，可能出现会阴 部麻木，对性爱的感受也会大幅下降。而像慢跑、散步等，都是不错的选择，适合大多数人。

5、心理健康

精神上的创伤也会造成性欲低下，这种现象在年轻人中比较普遍。紧张、焦虑、沮丧、压力、恐惧和过去的不良 性经历，都会降低人们对性爱的美好预期，甚至排斥性生活。一旦发现自己有上述心理问题，应该及时向性治疗 师求助。

6、控制血压

男性如果血压偏高，容易出现高血压和动脉硬化，会影响勃起功能和性反应。

7、慎重使用药物

不少药物，如消炎药等，都会影响人们的性欲和性表现。患者在使用时，应该密切关注自己的性生活是否规律、 令人满意，如果出现问题，应及时与医生商量，选择其他药物进行治疗，争取将药物对性能力的影响降到最低。

8、注意夫妻沟通

性欲低下和夫妻关系有很大关联，一旦夫妻出现性生活不和谐的情况，要及时的进行沟通，加强夫妻间的交流， 可以增进夫妻感情，帮助解决性生活中的困惑。

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怎么刺激男性(篇三)
《如何帮助男性如何提高性能力》

如何帮助男性如何提高性能力

男性的性能力不仅决定男性是否可以拥有满意的性生活，保证夫妻关系的和谐，同时也是男性身体是否健康的标

志，性能力不高的男性，一般来说，身体素质也较差，更容易产生各种疾病，博粹堂中医介绍。

男性要想提高性能力，需要做到以下饮食习惯：

1、饮食平衡

健康的饮食习惯，可以帮助改善血管状况，从而提高向生殖器官供血的能力。此外，均衡的营养能降低男性胆固 醇水平，减缓动脉硬化。

2、保持充足的睡眠

多项研究都证实，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外，睡得好了，人体各系统的反应功能也

会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后，会积极作出反馈。

3、戒烟戒酒

嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经，对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在性生活上，就是对性刺激反应迟

钝，或是出现其他性功能障碍，如男性的早泄、女性的性高潮推迟等。

4、坚持运动

良好的身体状态是性生活的重要保证，但在选择运动项目时也颇有讲究，比如骑自行车就不值得推荐。无论男女

，长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。对男性来说，可能诱发勃起功能障碍；对女性来说，可能出现会阴

部麻木，对性爱的感受也会大幅下降。而像慢跑、散步等，都是不错的选择，适合大多数人。

5、心理健康

精神上的创伤也会造成性欲低下，这种现象在年轻人中比较普遍。紧张、焦虑、沮丧、压力、恐惧和过去的不良

性经历，都会降低人们对性爱的美好预期，甚至排斥性生活。一旦发现自己有上述心理问题，应该及时向性治疗 师求助。

6、控制血压

男性如果血压偏高，容易出现高血压和动脉硬化，会影响勃起功能和性反应。

7、慎重使用药物

不少药物，如消炎药等，都会影响人们的性欲和性表现。患者在使用时，应该密切关注自己的性生活是否规律、

令人满意，如果出现问题，应及时与医生商量，选择其他药物进行治疗，争取将药物对性能力的影响降到最低。

8、注意夫妻沟通

性欲低下和夫妻关系有很大关联，一旦夫妻出现性生活不和谐的情况，要及时的进行沟通，加强夫妻间的交流，

可以增进夫妻感情，帮助解决性生活中的困惑。

怎么刺激男性(篇四)
《如何提高男性性功能？》

如何提高男性性功能？

生活中,夫妻关系的稳定与否主要取决于夫妻之间的性生活是否和谐,而男性的性功能又决定着夫妻性生活的质量,所以男性朋友对自己的性功能尤为重视。那么如何提高男性性功能呢,下面就为大家介绍几种可以提高男性性功能的方法,希望对大家有所帮助。

提高男性性功能的五大方法

1.刺激腹股沟管部

刺激位于阴经根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向高丸输送血液和连接神经的重要通路。因此,使腹股沟管中的血液循环良好,对于保持男性性功能是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴经根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向高丸的通路。

建议:每日按摩一次,每晚入睡前在床上按摩。

2.刺激食指强精壮阳

食指是人体经络“大肠经”的通路,食指尖端是“商阳穴”。中医认为,刺激这一穴位,具有明显的强精壮阳之效。按摩这个“商阳穴”不受场合、时间限制,方便操作;还能利用其他物件刺激这一穴位。

注意:按摩时可用拇指和食指捏压对侧食指指腹60下,左右手交换捏压为一次;按摩时要注意快速擦动,感到手指发热为宜,长期坚持,会起到意想不到的效果。

4.每天保持喝适量的蜂蜜

蜂蜜中不但含有丰富的营养物质,还含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。每天适当服用蜂蜜可以改善体质,提高性能力。特别对那些因体弱而性功能有所减退者,坚持服用蜂蜜制品效果则更佳。

建议:每天喝些蜂蜜或其制品,必须养成习惯,长期坚持。

5.助性的元素:锌

现代医学检查发现男性精液中含有较高浓度的锌,而锌能促进性器官正常发育,可以保证男性性功能的正常发挥,缺锌则会导致性成熟迟缓,性器官发育不全,性功能降低,精子减少等;另外,它还有助于提高人体的抗病能力。

建议:每天锌的用量绝不能超过15微克,因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌5-7微克,另外,火鸡肉、海产品、大豆中的含锌量也很高,可适量食用。

怎么刺激男性(篇五)
《男性性行为是如何完成的》

男性性行为是如何完成的?男性性行为是如何完成的?

男性性行为的完成，主要分为以下几个主要阶段：

①阴茎勃起：由于外部刺激如视觉、听觉、嗅觉及情欲观念引起的勃起，是属于大脑性勃起。生殖器官直接受到刺激引起的勃起，称为反射性勃起。

在平时正常无刺激的情况下，阴茎是松弛的。阴茎勃起时，阴茎内的海绵体充血膨大，成为坚硬的组织，能进入女方阴道并伸展到足够的长度，以完成性交。

同时，尿道粘膜的腺体随之分泌粘液，以促进性交时的润滑度。阴茎勃起的过程由副交感神经调节，副交感神经的冲动经骶神经节段到达盆腔神经；勃起还可以由交感神经纤维发出冲动，经腹下神经丛而激起。

②性欲高潮：性交过程中，来自肉体、精神等方面的刺激达到高潮时，血管充血，肌肉紧张达到高峰，随后能出现性的快感。

③射精：性欲高潮到来时，精子与前列腺、精囊腺的分泌物及尿道分泌物会合，在达到性欲高潮时，输精管壶腹和精囊发生痉挛性收缩，球海绵体、坐骨海绵体肌及其他盆腔骨骼肌也同时收缩，使精液自尿道射出。

在射精时，膀胱内括约肌收缩，关闭后尿道，以防精液逆行流入膀胱。射精后，兴奋性消退，阴茎松弛变软，在射精之后数十分钟到

1小时左右暂时不能激发勃起和射精。

怎么刺激男性(篇六)
《饱眼福能刺激男人性欲吗》

饱眼福能刺激男人性欲吗?

丈夫有个怪毛病，每次做爱时都要开着灯，让我脱光衣服给他看。他一边摸一边看，很快就能上来情绪。我对此感到很不情愿也很害臊，但从来没有拒绝过他。我想，这种做法很可能对他的性感受有好处……我想知道的是，这样发展下去会不会有什么危险？

看到了这位女性的来信后，我想立刻写信告诉她，一定不要破坏自己丈夫的那个爱好，正如她猜测的一样，视觉刺激有助于激发男性的情绪。人的大脑中的神经有好几对是与眼睛连接在一起的，通过视觉刺激就可以引起性神经中枢的兴奋。这种反应机制本来是男女一样的，但由于女性的接触欲比男性强，因而她们更偏重于接受爱抚，男性则更多地依靠视觉感受。既然有这样的道理，女性就不应该把男性的这种偏爱视为“毛病”而应该看成是正常的做法，然后再准备接受它。

在这里，问题主要出在女性身上，她们出于各种理由而不肯让男人“一饱眼福”：有的人是因为羞耻心作怪，认为干这种事情是“丢脸的”，所以在性生活时厌恶视觉参与，在黑暗的掩护下，她们可以任丈夫所为，但绝不允许自己暴露在丈夫的眼前；还有一些女性或肥胖，或瘦弱，或体型不好，或肤色不美，或有伤口，因而就不想让丈夫见到自己的裸体，担心见了以后会影响他的性欲和对自己的感觉。更有一些女性生殖器官异常，比如阴唇过大、阴蒂过大，她们更是对裸体高度警惕，严格执行“闭灯性交”的原则而从不越雷池一步。我想这样的情况肯定存在，那就是有些妻子因为害怕暴露某种缺陷而不敢以裸体面对丈夫，她们很难会因别人的劝说而改变自己的做法。这当然就是一种比较特殊的情况了。

如果一个人发现妻子有这方面的担心，最好不要过度追问，而要去努力体谅她的苦衷。作丈夫的不妨设身处地的想一想，假如你的性器官上长了一个怪里怪气的肉赘，连你自己看了都不舒服，有勇气让妻子看吗？保护隐私是人之常情，无论谁遇到都应予以理解。而从女性方面来说，应该认真地反省一下自己的担忧，有一些是可能是必要的，而有一些却很可能是不必要的。比如有的女性担心自己体型不美，可她却忘记了丈夫在这里不是获得美的享受，而是生理刺激。

调查证明，对男性的性感受产生刺激的不是女性的体形，而是性器官、女性特征以及肤色等。这一方面我们应该提出怎样的忠告？如果作妻子的能解除不必要的担忧，坦然地对丈夫展示身体，这当然会给丈夫带来一份欣喜。如果妻子在自我反省之后，认为有必要保持自己的隐秘，那也应该让自己的意愿得到尊重。但作妻子的要知道，你的丈夫最初是像一个好奇的孩子一样想窥视你的身体，越不让他如愿，他的好奇心越强烈，你很难抵挡住他的进攻，因此，你最好把自己的苦衷告诉丈夫，不要让他心怀疑问。在得到丈夫的理解之后，作妻子的也可以想一些办法来弥补一下这方面的缺憾。比如说作妻子的可以部分展示自己的身体，而将自以为有问题的那部分掩藏起来。当然还可以引导丈夫把注意力集中在你身体的最优秀部分，等丈夫的视觉得到满足后，就及时闭灯。

最难办的是那些在这方面有心理障碍的女性，她们对丈夫视线的反感其实是表面现象，其实质是对性生活有错误认识。这些妻子们在生理感觉的作用下对性生活乐于接受，同时又

在道德观念的作用下对它加以拒绝。每次性生活时都挣扎在这种矛盾状态之中，忍受着口是心非的折磨。对于这些人来说，首要问题是彻底清除自己头脑中的错误观念。我们还要注意到另外一种情况，有些女性仅仅是由于羞耻心而拒绝丈夫观看自己的裸体。

这种情况在新婚夫妇中尤为多见。这个问题一般不需要特别的努力，随着时间的流逝、性接触次数的增多，女性就会慢慢习惯起来。应该加以小心的是男性，在这个过程中不要操之过急，更不要强迫对方，以免破坏新婚妻子正在逐渐积累的愉快体验。

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