嗓子不痒感觉有痰清嗓子怎么办？

导读：　嗓子不痒感觉有痰清嗓子怎么办？第一篇《宝宝清嗓子治疗偏方》 ...

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嗓子不痒感觉有痰清嗓子怎么办？第一篇
《宝宝清嗓子治疗偏方》

宝宝 清嗓子 偏方

分享给着急的妈妈们

现在空气污染严重，pm2.5严重超标，尤其是3-6岁的孩子，不知道进行自我防护，都在幼儿园里，三天两头就感冒咳嗽，结果吃药打点滴，总算是好了，但突然发现孩子不听 “嗯，嗯”的清嗓子，开始没太注意，后来孩子越来越严重，就开始着急了，到医院去看，左吃药，右挂水，没见好转，甚至有的医生跟我说孩子没事，就是习惯，我真是无语，这世间„„后来，我没办法，我就在网上不停的搜做查找，总有那么几位好人分享自己的经验。我带着这些经验去寻访了几位退休的老中医，他们给我提供些方子和方法，放在文章的最后，希望各位去试试，都是中药，对身体没什么伤害。

这是在网上找的一些好心人的心得：

几天没来社区，看到几位妈妈的留言，都是家有“清嗓子”宝宝，看来这样的孩还真多呢，小时候好象没听身边有人不停清嗓子的啊，看来还是西药和凉药惹的祸了。几位妈妈的心情我感同身受，因为我儿子也是这样一步步走过来的。其实我也是在摸着石头过河，很多做法也不知恰不恰当，只能尽量总结一下，供大家参考。

1、要坚信西医是无法消除这一症状的，中医嘛，如果能找到好中医那没问题，但现在的情况是，要找个好中医是难于上青天啊，没准有那么一个口碑还不错的，但病人多得吓死人，给每个患者也就2-3分钟的时间，根本没时间没心情仔细考虑你孩子的体质，开的药就不容易到位，效果自然不会太好。当妈妈的应该是最了解自己的孩子，静下心来仔细回想，自出生以来孩子身体的表现，近期孩子的饮食、二便、精神、睡眠等等，就会对孩子的身体有个大体的认识。

2、这类孩子一般都是脾胃虚弱的，有的是胃强脾弱，能吃但吸收不好，有的是吃饭不好。脾是后天之本，所以要先从调理脾胃入手，吃山药薏米芡实粥，大便干的不加芡实。去好一点的药店买干淮山，不要颜色特别白的，不能因为怕买到硫磺熏的山药就因噎废食。这个粥其实味道并不怎么好，有的孩子可能不爱喝，可以先从一小勺粉开始，弄稀一点，配上小咸菜，喝得少也总比一点喝不进去强啊。别想着一口吃个胖子，这是个长期战争，要慢慢来。

3、这类孩子一般体内都有寒气，都是以往感冒发烧时打吊瓶或吃抗生素积压在体内的，表现不一样，有的不停清嗓子，有的是鼻炎，厉害的会成哮喘。除体内寒气的办法很多，比如泡脚，后背膀胱经、肺俞、大椎吮痧，艾炙等，但夏天最好少用艾炙，如果要炙也要密切观察孩子的舌苔，一旦舌苔变黄上火就不能再炙了。另外，要防止孩子再受寒，如果陈寒未除又添新寒那就更麻烦了，所以空调温度不要太低，不要过分贪凉，不吃刚从冰箱里拿出来的东西，冰糕更是最好不吃。

4、调理经络。5岁以前的孩子用小儿按摩手法效果很好，五指最末一节，补脾经、肾经，清肝经、心经、肺经，久咳的孩子可以清完后再补肺经。按揉太冲----行间，每天早上捏脊3-5遍，晚上推腹。另外，可以在肺经、脾经、肾经上找一找有没有痛点，如果有就要每天重点多揉。如果一开始没有痛点也不要着急，我儿子一开始也是哪里都不痛的，慢慢气血足了，穴位就敏感了。还有就是不要怕找不准穴位，只要顺着经络找，哪里疼就是哪里有问题。

5、见招拆招。调理过程和养育过程中，孩子的身体会出现这样那样的状况，妈妈们千万别慌，见招拆招就行了。受凉鼻塞了，喝葱豉汤；舌苔黄厚了，喝淡豆豉水；咳嗽了，喝黄豆白菜心水；发烧了，喝三豆或四豆汤（暑月发烧，乌梅白糖汤特效）。

6、见好就收，过犹不及。当妈妈的总想把孩子身体调理到100%完美，其实没有必要，

给身体一个慢慢自己调整的过程也许更好。其实我儿子现在每天仍会偶尔清清嗓子，但我神经都大条了，只要不是很过分，我都不管他。按摩也是耗气血的，只要症状消除得差不多了，就收手吧。一个做西医的朋友也说，有的孩子就是这样，慢慢长大就好了，不要太担心。只要大的方面（饮食、睡眠、二便、精神）情况还不错就可以了，回头想想，我们长这么大谁又能一点点毛病没有呢。

写得匆忙，水平有限，暂时只想到这么多了。我也是这个社区的受益者，所以也愿意通过自己的努力给大家哪怕一点点助力，我也就心安了。

调理孩子的身体是个长期的事业，病来如山倒，病去如抽丝，各位妈妈千万不要心急，这个过程也许会很长，但总会守得云开见月明的。从去年底来到社区，到今天为止，我儿子感冒、咳嗽、发烧、腹泻加起来总也有五、六次了吧，至今一粒药没吃过，全部用社区的方法，好得一点不比打吊瓶慢。说这些是为了给大家信心，各位妈妈，加油吧！ ------------------------------------------------------

我家小孩这次清嗓子断断续续两年左右了，应该是小时候吊针西药治病的后遗症吧. 因为从小体弱多病，没少吊针西药。后来了解中医，去中医院看，我估计也用了不少寒凉中药吧，直到知道三七和山药才算开始正确的中医调理，不过清嗓子是每次感冒咳嗽发烧治好后都存在的，我一度想着就这样养大了体质好了应该就好了。

这次清嗓子的自述嗓子干，有痰（其实我听着没痰），一天不停的“嗯，嗯...”

偶然一次看到社区有人说用蜂蜜泡乌梅治咽炎，就去药店买了10颗乌梅，因为我买不到正宗的蜂蜜，直接就拿乌梅给孩子洗了含着，一天两颗，没想到第二天清嗓子次数就减少了很多。三天左右就偶尔有了，后来的几颗就当零食给含着吃了，现在一声清嗓子都没有了。

不过清嗓子没有了，又开始清鼻子了：没事鼻子就发出“空，空。。”的声音，好像故意憋一点气然后用力从鼻子里出一下气的感觉，自述是鼻子里面有鼻涕。但是没有鼻涕流出来。我觉得有可能是涕倒流的原因。在社区里找办法，本来想用有位网友说的用薫的办法，但时间占用较多，我要上班，回来要辅导孩子写作业，时间不够用，没空薫。 后来又查到家家必备十良方里有一个“苓桂术甘汤”---1.几乎所有的晕都有效，包括内耳、前庭神经不平衡、低血压„等。

2.晕车(上车前就吃或用浓缩药粉填在肚脐，再上贴透气胶布亦可；吃了不但不伤胃，反而胃口大开又健胃)。

3.眼压过高(平常眼睛、眼眶会胀胀的)。

4.鼻涕倒流。青白色的痰或鼻涕

我就去抓了三服，也是吃了一服后明显感觉有效，三服后只偶尔有了。我就没管了。 ------------------------------------------------------------------------ 近年来，儿童患慢性咽炎颇为常见，主要表现为咽部干燥，时痒时痛，咽部似有异物感，常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除，夜间尤甚，“吭吭”作声，意欲清除而后快。分泌物可引起刺激性咳嗽，甚或恶心，由于咽部有“痰”而不易咳出，患儿喜用咳嗽清嗓，致使久咳不愈，到了冬季症状会加重。如果进行咽部检查就会发现咽部粘膜呈暗红色充血，小血管扩张，腭弓和软腭边缘增厚，咽后壁有多数颗粒状突起的淋巴滤泡。慢性咽炎多由急性咽炎反复发作迁延而成；鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎的分泌物刺激，炎症蔓延至咽部也是祸根之一；某些慢性疾病如肾炎、糖尿病也会诱发慢性咽炎。

慢性咽炎用抗菌素一般无效，只有急性炎症发作时才考虑选用适当的抗菌素。一般注重局部用药，如用2%硼酸溶液、3%盐水和1：5000呋喃西林溶液反复漱口，或者用2%碘甘油、5%强蛋白银液涂于咽壁有一定缓解症状之功能。也可以选用中成药，当咽部

不适时，可选用西瓜霜含片、银黄含片、草珊瑚含片等。有明显咽部淋巴组织增生，可作烧灼或紫外线照射。中医认为慢性咽炎属阴虚火旺，多用养阴清热润喉中药，如生地、玄参、北沙参、射干、桔梗、蝉衣、胖大海、生甘草，煎汤服用。

慢性咽炎重在预防。家长要重视宝宝的口腔卫生，除饭后刷牙外，常用生理盐水或硼酸水漱口。便秘可加重咽炎，要保持大便通畅。要经常带宝宝到公园散步，锻炼身体。对有多涕的宝宝，要保持鼻腔通畅，凡是有病变导致鼻涕后流或者鼻腔堵塞的患儿，都应积极治疗。培养良好的生活习惯，睡觉前不吃糖果、糕点和饮料，这样才能保持口腔卫生，不受病菌的侵扰。

很多慢性咽炎与粉尘、烟雾及有害气体的刺激有关，应避免带宝宝去马路、超市等人多的地方，家长不要在宝宝居室内吸烟。

饮食要忌辛辣及温燥的食品，如辣椒、胡椒、葱蒜等，多吃生萝卜汁、鲜藕、绿豆百合汤、荸荠、生梨、米仁等以清肺养阴利咽。当咽痒、咽干时，可用麦冬10克、胖大海2只、北沙参10克泡茶饮。

食疗也是预防慢性咽炎的好方法，如用鲜百合30克，加水煮熟，加入适量淀粉调匀成羹，加白糖少许食用；用罗汉果1个，开水泡10分钟饮用，口感甘甜，易于入口，小儿喜欢喝。90%慢性咽炎属热病，喝罗汉果泡水能通过降火使病情得到有效快速的好转。上述方法也适用于成人。

2014.1.2日记：我通过跟5位很有声誉的老中医交流和自己总结一些土办法，配了一道偏方，对我家宝宝很有效，宝宝清桑子的频率由每分钟3-4次 转为 每天 3-4次了，基本上可以说是好了，偏方如下：

嗓子不痒感觉有痰清嗓子怎么办？第二篇
《宝宝清嗓子偏方》

宝宝清嗓子偏方 分享给着急的妈妈们

现在空气污染严重，pm2.5严重超标，尤其是3-6岁的孩子，不知道进行自我防护，都在幼儿园里，三天两头就感冒咳嗽，结果吃药打点滴，总算是好了，但突然发现孩子不听“嗯，嗯”的清嗓子，开始没太注意，后来孩子越来越严重，就开始着急了，到医院去看，左吃药，右挂水，没见好转，甚至有的医生跟我说孩子没事，就是习惯，我真是无语，这世间„„后来，我没办法，我就在网上不停的搜做查找，总有那么几位好人分享自己的经验。

我带着这些经验去寻访了几位退休的老中医，他们给我提供些方子和方法，放在文章的最后， 希望各位去试试，都是中药，对身体没什么伤害。

这是在网上找的一些好心人的心得：

几天没来社区，看到几位妈妈的留言，都是家有“清嗓子”宝宝，看来这样的孩还真多呢，小时候好象没听身边有人不停清嗓子的啊，看来还是西药和凉药惹的祸了。几位妈妈的心情我感同身受，因为我儿子也是这样一步步走过来的。其实我也是在摸着石头过河，很多做法也不知恰不恰当，只能尽量总结一下，供大家参考。

1、要坚信西医是无法消除这一症状的，中医嘛，如果能找到好中医那没问题，但现在的情况是，要找个好中医是难于上青天啊，没准有那么一个口碑还不错的，但病人多得吓死人，给每个患者也就2-3分钟的时间，根本没时间没心情仔细考虑你孩子的体质，开的药就不容易到位，效果自然不会太好。当妈妈的应该是最了解自己的孩子，静下心来仔细回想，自出生以来孩子身体的表现，近期孩子的饮食、二便、精神、睡眠等等，就会对孩子的身体有个大体的认识。

2、这类孩子一般都是脾胃虚弱的，有的是胃强脾弱，能吃但吸收不好，有的是吃饭不好。脾是后天之本，所以要先从调理脾胃入手，吃山药薏米芡实粥，大便干的不加芡实。去好一点的药店买干淮山，不要颜色特别白的，不能因为怕买到硫磺熏的山药就因噎废食。这个粥其实味道并不怎么好，有的孩子可能不爱喝，可以先从一小勺粉开始，弄稀一点，配上小咸菜，喝得少也总比一点喝不进去强啊。别想着一口吃个胖子，这是个长期战争，要慢慢来。

3、这类孩子一般体内都有寒气，都是以往感冒发烧时打吊瓶或吃抗生素积压在体内的，表现不一样，有的不停清嗓子，有的是鼻炎，厉害的会成哮喘。除体内寒气的办法很多，比如泡脚，后背膀胱经、肺俞、大椎吮痧，艾炙等，但夏天最好少用艾炙，如果要炙也要密切观察孩子的舌苔，一旦舌苔变黄上火就不能再炙了。另外，要防止孩子再受寒，如果陈寒未除又添新寒那就更麻烦了，所以空调温度不要太低，不要过分贪凉，不吃刚从冰箱里拿出来的东西，冰糕更是最好不吃。

4、调理经络。5岁以前的孩子用小儿按摩手法效果很好，五指最末一节，补脾经、肾经，清肝经、心经、肺经，久咳的孩子可以清完后再补肺经。按揉太冲----行间，每天早上捏脊 3-5遍，晚上推腹。另外，可以在肺经、脾经、肾经上找一找有没有痛点，如果有就要每天重点多揉。如果一开始没有痛点也不要着急，我儿子一开始也是哪里都不痛的，慢慢气血足了，穴位就敏感了。还有就是不要怕找不准穴位，只要顺着经络找，哪里疼就是哪里有问题。

5、见招拆招。调理过程和养育过程中，孩子的身体会出现这样那样的状况，妈妈们千 万别慌，见招拆招就行了。受凉鼻塞了，喝葱豉汤；舌苔黄厚了，喝淡豆豉水；咳嗽了， 喝黄豆白菜心水；发烧了，喝三豆或四豆汤（暑月发烧，乌梅白糖汤特效）。

6、见好就收，过犹不及。当妈妈的总想把孩子身体调理到100%完美，其实没有必要， 给身体一个慢慢自己调整的过程也许更好。其实我儿子现在每天仍会偶尔清清嗓子，但 我神经都大条了，只要不是很过分，我都不管他。按摩也是耗气血的，只要症状消除得 差不多了，就收手吧。一个做西医的朋友也说，有的孩子就是这样，慢慢长大就好了，

不要太担心。只要大的方面（饮食、睡眠、二便、精神）情况还不错就可以了，回头想 想，我们长这么大谁又能一点点毛病没有呢。

写得匆忙，水平有限，暂时只想到这么多了。我也是这个社区的受益者，所以也愿意通 过自己的努力给大家哪怕一点点助力，我也就心安了。

调理孩子的身体是个长期的事业，病来如山倒，病去如抽丝，各位妈妈千万不要心急，这个过程也许会很长，但总会守得云开见月明的。从去年底来到社区，到今天为止，我儿子感冒、咳嗽、发烧、腹泻加起来总也有五、六次了吧，至今一粒药没吃过，全部用社区的方法，好得一点不比打吊瓶慢。说这些是为了给大家信心，各位妈妈，加油吧！

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我家小孩这次清嗓子断断续续两年左右了，

应该是小时候吊针西药治病的后遗症吧

.

因为从小体弱多病，没少吊针西药。后来了解中医，去中医院看，我估计也用了不少寒凉中药吧，直到知道三七和山药才算开始正确的中医调理，不过清嗓子是每次感冒咳嗽发烧治好后都存在的，我一度想着就这样养大了体质好了应该就好了。 这次清嗓子的自述嗓子干，有痰（其实我听着没痰），一天不停的“嗯，嗯...”偶然一次看到社区有人说用蜂蜜泡乌梅治咽炎，就去药店买了10颗乌梅，因为我买不到正宗的蜂蜜，直接就拿乌梅给孩子洗了含着，一天两颗，没想到第二天清嗓子次数就减少了很多。三天左右就偶尔有了，后来的几颗就当零食给含着吃了，现在一声清嗓子都没有了。不过清嗓子没有了，又开始清鼻子了：没事鼻子就发出“空，空。。”的声音，好像故

意憋一点气然后用力从鼻子里出一下气的感觉，自述是鼻子里面有鼻涕。但是没有鼻涕流出来。我觉得有可能是涕倒流的原因。在社区里找办法，本来想用有位网友说的用薫的办法，但时间占用较多，我要上班，回来要辅导孩子写作业，时间不够用，没空薫。 后来又查到家家必备十良方里有一个“苓桂术甘汤”

---1.几乎所有的晕都有效，包括内耳、前庭神经不平衡、低血压„等。

2.晕车(上车前就吃或用浓缩药粉填在肚脐，再上贴透气胶布亦可；吃了不但不伤胃，反而胃口大开又健胃)。

3.眼压过高(平常眼睛、眼眶会胀胀的)。

4.鼻涕倒流。青白色的痰或鼻涕

我就去抓了三服，也是吃了一服后明显感觉有效，三服后只偶尔有了。我就没管了。 ------------------------------------------------------------------------

近年来，儿童患慢性咽炎颇为常见，主要表现为咽部干燥，时痒时痛，咽部似有异物感， 常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除，夜间尤甚，“吭吭”作声，意欲清除而后快。分 泌物可引起刺激性咳嗽，甚或恶心，由于咽部有“痰”而不易咳出，患儿喜用咳嗽清嗓， 致使久咳不愈，到了冬季症状会加重。如果进行咽部检查就会发现咽部粘膜呈暗红色充 血，小血管扩张，腭弓和软腭边缘增厚，咽后壁有多数颗粒状突起的淋巴滤泡。慢性咽 炎多由急性咽炎反复发作迁延而成；鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎的分泌物刺激，炎症蔓延 至咽部也是祸根之一；某些慢性疾病如肾炎、糖尿病也会诱发慢性咽炎。

慢性咽炎用抗菌素一般无效，

只有急性炎症发作时才考虑选用适当的抗菌素。一般注重局部用药，如用2%硼酸溶液、3% 盐水和1：5000呋喃西林溶液反复漱口，或者用2%碘甘油、5%强蛋白银液涂于咽壁有一定缓解症状之功能。也可以选用中成药，当咽部不适时，可选用西瓜霜含片、银黄含片、草珊

瑚含片等。有明显咽部淋巴组织增生，可作烧灼或紫外线照射。中医认为慢性咽炎属阴虚火旺，多用养阴清热润喉中药，如生地、玄参、北沙参、射干、桔梗、蝉衣、胖大海、生甘草，煎汤服用。

慢性咽炎重在预防。家长要重视宝宝的口腔卫生，除饭后刷牙外，常用生理盐水或硼酸水漱口。便秘可加重咽炎，要保持大便通畅。要经常带宝宝到公园散步，锻炼身体。对有多涕的宝宝，要保持鼻腔通畅，凡是有病变导致鼻涕后流或者鼻腔堵塞的患儿，都应积极治疗。培养良好的生活习惯，睡觉前不吃糖果、糕点和饮料，这样才能保持口腔卫生，不受病菌的侵扰。

很多慢性咽炎与粉尘、烟雾及有害气体的刺激有关，应避免带宝宝去马路、超市等人多的地方，家长不要在宝宝居室内吸烟。

饮食要忌辛辣及温燥的食品，如辣椒、胡椒、葱蒜等，多吃生萝卜汁、鲜藕、绿豆百合汤、荸荠、生梨、米仁等以清肺养阴利咽。当咽痒、咽干时，可用麦冬10克、胖大海2只、北沙参10克泡茶饮。

食疗也是预防慢性咽炎的好方法，

如用鲜百合30克，加水煮熟，加入适量淀粉调匀成羹，加白糖少许食用；用罗汉果1个，开水泡10分钟饮用，口感甘甜，易于入口，小儿喜欢喝。90%慢性咽炎属热病，喝罗汉果泡水能通过降火使病情得到有效快速的好转。上述方法也适用于成人。

2014.1.2

日记：我通过跟5位很有声誉的老中医交流和自己总结一些土办法，配了一道偏方，对我家宝宝很有效，

宝宝清桑子的频率由每分钟3-4次 转为每天 3-4次了，基本上可以说是好了，偏方如下：

采用饮茶的方式，方便有效：

罗汉果5克+胖大海1颗+2颗白杭菊+4颗麦冬+2克黄精

早上起床开始就喝一杯，一直当水喝，直到晚上睡觉前都喝，大概4天的时间就能见到疗效。（如果两个礼拜没有疗效，请跟我联系，我给你调换一下方子）

嗓子不痒感觉有痰清嗓子怎么办？第三篇
《得了慢性咽炎怎么办？频繁清嗓子容易损伤声带》

最近天气多变，室内外的空气变干燥，慢性咽炎容易发作，频繁的干咳及清嗓子无助于缓解咽炎还会损伤声带。干燥季节咽部容易受到外部细菌的入侵，再加上生活作息不规律、饮食上喜好辛辣刺激的食物时，就更容易引发咽炎。

目前进入咽炎多发的季节，金银花咽爽含漱液的医师称，咽炎、喉炎多发与天气变化有关。但是咽炎可分为急性咽炎和慢性咽炎两种，急性咽炎如果没有得到及时的治疗，反复发作，则可发展为慢性咽炎。相对急性咽炎来说，很多慢性咽炎的人可能都会有类似的经历：即每次治疗后症状虽然缓解了，但是一到季节变化时，咽炎很容易又再次发作了。有的患者理所当然地认为咽炎就是炎症，于是他们一到医院就让医生开抗生素，或者自行到药店去选购抗生素，还有一些患者还会习惯性提前准备一些抗生素以备不时之需。其实，这些做法都是不正确的。与急性咽炎不同，慢性咽炎并没有任何病菌，所以使用抗生素并不能起到实质性的作用，还可能会产生耐药性。

干咳、清嗓子是很多慢性咽炎患者常有的不自觉动作，虽然这可暂时缓解咽部的不适感，但是应有意识地克制，因为这种频繁的干咳及清嗓子容易损伤声带，也不利于病情的控制。在感觉咽喉部干痒刺激时，可以多喝水。冬天天气干燥时，应多吃润肺利咽的新鲜蔬菜、水果，如雪梨、橄榄、萝卜等。

对于慢性咽炎的治疗，除了积极配合医生的治疗方案的同时，注意自我保健很重要：积极寻找并治疗可能引起慢性咽炎的局部相关疾病，如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症、扁桃体炎、蛀牙等。口腔内

的食物残渣会滋生细菌，引发咽喉炎症，要保持口腔的清洁卫生早晚饭后刷牙，金银花咽爽含漱液漱口。养成良好的作息习惯，避免熬夜，保持放松愉悦的心情，增强抵抗能力。

嗓子不痒感觉有痰清嗓子怎么办？第四篇
《治嗓子偏方》

治疗嗓子疼小偏方.《如何保护嗓子》 咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤 其是教员、演员、广播员，更要注意。 首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发 生。 其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽 部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。 如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔 对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊 约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采 用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。 许多 XX 都有这毛病，我的嗓子也是如此。抄来几副方子供参考： 无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿 痛，下列方法疗效较佳。 1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂 洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。 2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日 2 次。 3．饮浓凉茶水。将茶叶 25 克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。 4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日 4～6 次。 5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20 分钟左右，每日 3-4 次。 三.那就只好试试鸡蛋茶了—— 鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑） 取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把 鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。 四.如何保护您的嗓子 声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人，时常碰到的困扰。 如果持续沙哑超过两周以上，最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。 一般而言，禁 声休息是治疗声音沙哑的最佳方法，至于声带长茧也并非一定要开刀，可先做语 言治疗，当结节过大或语言治疗无效时，才必须接受喉内视镜显微手术。 以下 是一些日常生活上保护嗓音的妙方：一) 限制工作之外的说话时间，减少不必要 的长时间聊天或打电话。二) 使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音 量。三) 说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。四) 说 话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。五) 悄悄话是不正确 的说话方式。六) 长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。七) 尽量用腹部 (即丹田)轻松发声

， 不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。 八) 不抽烟、 喝酒， 勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。九) 应避免用力 清喉咙、咳嗽等动作。十) 充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。十一) 适当 之运动，常保持心情愉快与放松。十二) 感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝 温开水与声带保养。十三) 喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海 五.那么如何保护嗓子呢？专家们提出了如下建议：1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。 2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风 险。 3、不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或 者说话嘶哑，那就停止讲话。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲 话对于保护嗓音来说也是不利的。 4、不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候，气流就会猛烈地震动声带， 从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。但如果您必 须不停地清嗓子，那就去找医生检查一下，也许是反流性疾病、过敏症等疾病在 作怪。 5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话。 ●梨切片，加入白水，放糖熬成梨水汤，大量饮用。罗汉果泡水喝。 ●入秋萝卜胜似良药--治感冒：风热型感冒喉痛、发烧、黄痰，可用姜一大片约 ９克，大葱６根，白、青萝卜０．５公斤煮１个小时，服后颇见效。 ●糖泡醋治嗓子痛：患感冒时嗓子痛，可以试用醋配白糖用开水冲服，一二天就 可见效。 ●白菜根治咳嗽痰多：大白菜根 3 个，洗净切片，加鲜姜 3 片，煎汤趁热喝下， 盖被出汗，可治疗伤风感冒。大白菜根 3 个，冰糖 30 克，水煎服，每日 3 次， 可治疗咳嗽痰多。 ●感冒咳嗽初起时，睡前服用白糖蒸豆腐，有一定疗效。 ●桔皮香菜根治咳嗽：如果因感冒引起的咳嗽多日不愈，可试用桔皮和香菜根熬 水，连续喝两天，每天三次， ●扁桃体发炎，煮个鸡蛋（不要剥皮———这样可以保持热度），用毛巾缠上放 在患处敷 10 分钟； ●防治慢性咽炎的方法，就是漱口的药。咽喉保健外用漱口方黄连 10 克 生栀子 12 克 金银花 12 克 生甘草 3 克服法：放入水中小火煎煮 5-6 分钟，课前课后 及饭后口中含漱。此法有清热解毒、利咽止痛的功效。 ●把生丝瓜刮去皮，切碎挤汁，用开水冲服。每日 3 次，每次用 1 条丝瓜。 ●用红枣 5 个，在火上把皮烧焦，配上白糖水喝。 ●将鲜鸡蛋的蛋清分离出后，用竹筷(搅拌器更佳)反复搅拌调打，直到打出像白 雪一样的雪状泡沫

备用。取红茶和冰糖适量，放入茶杯，以沸水冲之。茶沏好后 倒入盛装“白雪”的碗内， “白雪”即漂浮水上。趁热饮此“雪水”，疗效良 好。 ●胖大海和金银花泡蜂蜜水。 ●拌吃银耳： 将银耳泡涨洗净， 撕成条块状先用水烫过， 再用清水洗净加醋拌食， 每日 2 次，食量不限，2 日好转。吃煮花生：将去红衣花生水煮，饮汤食用，每日 3 次，食量不限。冷敷脖颈：用冷水浸湿毛巾，敷在前颈喉头处，每次 20 分 钟左右，每日 3-4 次。可有效治疗嗓子哑，声音嘶哑。 ● 甜面汤： 用料：面粉 100 克 鲜鸡蛋 1 枚 制作方法： 清水烧开， 面粉加清水和匀直接下到开水中， 鸡蛋拌匀也倒进开水中， 面熟即可关火起锅备用。 备注：此方名曰甜面汤，其实一点都不甜。其中起作用的是鸡蛋。鸡蛋在中医里 面是可以入药的。每日坚持最少喝 2 次，饭前喝，早晚喝，即能保养嗓子又能减 肥美容！可谓一举两得。 ●罗汉雪梨汤 原料：罗汉果 1 只，雪梨 1 只 制作：将雪梨去皮、核、切碎块；罗汉果洗净；共放沙锅中，加适量的水，水煎 30 分钟即可。 服法：待茶频服。每日 1 剂。 功效：清热滋阴、润喉消炎。适宜于急慢性咽炎诱阴虚内热之症的咽痛、咽干、 音哑、咽喉有异物感、咳痰不爽等。 ●米醋蛋清汤 原料：鸡蛋 2 个，制半夏 5 克，米醋 5 勺 制作：鸡蛋去壳，去蛋黄；半夏研成细粉；将蛋清、半夏粉、米醋搅拌均匀加水 适量，煮沸成汤，便可。 服法：含服。每日 2 次。 功效：滋阴、养血、润燥、化痰。适应于慢性咽喉痛及声音沙哑。 这两种汤剂不但可以缓解咽喉肿痛，而且也可以达到调理身体。 ●治声音嘶哑的办法： 法一、声音嘶哑失真，可以将萝卜和姜捣烂取汁，每次喝少许，嘶哑的嗓子便能 逐渐恢复。法二、将雪梨捣烂，饮其汁，慢慢含咽，可治突然失音。 法三、麻 油也能增加声带的弹性。以讲、唱为职业者，常喝少量麻油能使嗓音圆 润清亮， 但不可过量，以免伤了肠胃。 ●保养嗓子： 每天喝菊花枸杞茶，可以润喉。吃一些 VC。饮食清谈。面粉适量加清水三倍煮 开(够喝一碗的量),加入搅匀的鸡蛋,冲成面粉蛋花汤,里面什么也不要放,就是 喝淡的,坚持每天两次,养颜又养嗓 ●用简单有效的漱口水：一杯热水加一茶匙盐和 10 滴碘酒，碘酒也可以用白酒 来代替。（穆斯林慎用）最近发现摇篮上好几个宝宝因为咽喉炎症生病了，我这里有个小偏方，非常简单，我给儿子 和妈妈用过，很有效果。说明如下：醋、香油、蜂蜜，1：1：1 配，三样总量加起来共一 勺，早上起床后一勺，晚上晚饭后半小时左右一勺，含在嘴里徐徐咽下

，半小时之内别喝水 吃东西，三天之内，保证见效。 我儿子是过敏性体质，特别容易咳嗽，有时吹点风，咽喉就发炎了，再诱发咳嗽，一搞就是 半个月到三个月，非常烦。去年冬天又被诊断为慢性咽炎，还要喷雾。以前一发现他嗓子发 红或者“吭吭吭”的声音，就赶快用咽扁颗粒或者银黄颗粒，效果不明显，而且毕竟也是药，让他吃着总是心里没底。后来朋友告诉我这个方子，据说是医院大夫自己用的。今年春天我 发现他又有“吭吭”的咽炎声音，抱着试试的态度给他用了，居然好了，而且很长时间没犯。 六月中旬我父母来了，妈妈是老咽炎，空气一有变化就不停地清嗓子，我给妈妈也用这个方 子，两天内就没动静了。大人可以多吃几天巩固一下，孩子小，嗓子没动静了就不用再吃。 现在这一老一小，偶尔哪天我只要听见轻微的“吭”一声，就迅速蹿到厨房配“药”。儿子从第 一次吃这个方开始，已经两个月了，咽炎、咳嗽没再犯过。我在网上查了一下，陈醋和香油 都有消炎杀菌作用，蜂蜜润喉，还是有依据的。这些都是日常的调料类，副作用肯定比药物 小，而且做起来也简单。 希望各家宝宝能够少生病，妈妈少担心。 补充一句：我家使用都是无痰的红肿发炎和咳嗽症状，如果有痰，这个方子不一定有效，请 各位妈妈使用前注意。 我家用的是普通的老陈醋。 香油是在超市买的一种芝麻香油， 估计只要不是杂牌货的都没问 题。蜂蜜是以前剩下的。孩子早上要去幼儿园吃早饭，我都是早上空腹给他喝的。不过早上 怕醋刺激到空胃， 就香油放得多些， 醋放得少些。 有时觉得症状不严重， 就一共给他喝半勺。 用的是普通喝汤的不锈钢勺子。我家的心得是，主要是咽喉症状咳嗽，饭前饭后都行，但必 须隔开半小时以上。让这几样东西在咽喉壁上多停些时间，才能起到效果。 回答几个妈妈的问题：不用加热。早上空腹喝可以的，如果孩子症状不严重，可以量小一点 儿。配好后用筷子轻搅一下，酸甜的，味道不难喝。最重要的在于徐徐咽下，而不是一口就 吞下，慢慢分几次咽，可以让这些东西在咽喉上多停留一会儿，效果更好。这个对于单纯咽 喉部的咽炎干痒、红肿有很好的杀菌消炎作用，但如果感冒引起的或者还有其它症状，估计 还是得吃其它药物类。 这个偏方是本地一个大医院的医生们自己用的， 非常简单， 但很有效。 有时想想也很有意思， 医生处理自己家的情况，总是比较简单，但面对病人，用的方法要复杂得多。比如我儿子磕 了牙，两上门牙都二级松动了，基本没用可以拔了。牙医亲威（专家级的长辈） ，

只说坚持 用盐水漱口， 两个月内吃东西不用门牙， 也许能保住。 半年过去， 现在我儿子已经完全恢复， 可以用门牙啃排骨和玉米了。 而当时去旁边医院牙科， 医生说可以拔也可以用旁边的牙来固 定门牙，方法要复杂得多。而平时我们嗓子咽炎或者轻微咳嗽之类的，总是吃药喷雾，医生 自己用的方法却这么简单。 其实医生有很多简单的方法， 只是万一方法简单， 没控制住病情， 病人严重了，负不起这个责任，不如用复杂的方法，多用几种药，总会有一种有效，医生的 责任就会小很多。唉，说多了，这扯到体制问题去了。各位妈妈们有见效的小方法就多交流 一下吧，让宝宝们少遭些罪就好。民间治疗咳嗽偏方 12 款咳嗽往往伴随感冒、哮喘等疾病而到来，一般没有特效得治疗咳嗽方法，民间总结了一 些治疗咳嗽的偏方，从生活中选取材料，尽管很多没有被医学理论证实，但是这些治疗咳嗽 的偏方却广为流传，下面为大家提供了 12 个止咳偏方。 1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽 白糖拌鸡蛋治疗咳嗽患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖 经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加 入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了 2～3 次咳 嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。 2、木耳蒸鸭蛋 取 10 克黑木耳、1 个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次， 可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干痰少也有疗效。 3、核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽 核桃、芝麻、 粉治疗咳嗽 核桃 5 个，生芝麻 25 克，生姜 25 克，红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣 成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约 30 克)，白开水冲服，每日早 晚各服一次。 4、梨汁炖冬菇治疗咳嗽 梨能润肺凉心、 消痰降火， 冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病 毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。偏 方制法如下： 先将 4 个鸭梨去皮切片榨成汁， 把冬菇 200 克洗净切片， 加适量水和冰糖同炖， 等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。 5、吃生姜片也止咳 把一块生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时往嘴里搁一片，咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时 再吃一片，一天吃两次，晚上临睡前吃一次，第二天再吃两三次，咳嗽即可痊愈了。 6、煮萝卜水可治疗咳嗽 一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水

嗓子不痒感觉有痰清嗓子怎么办？第五篇
《宝宝嗓子有痰怎么办好》

 宝宝嗓子有痰怎么办好

 时间：2009-10-22 作者：菜菜 浏览次数：54080 所有转载网站必须注明转自百洋健康网

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宝宝嗓子有痰怎么办好 宝宝嗓子有痰怎么办好呢？宝宝嗓子有痰，多数是由于呼吸道感染所致。由于宝宝太小不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃，一旦大量痰液和病菌堆积在呼吸道内，会导致细菌感染，引起进一步的呼吸道感染，甚至引发肺炎。本文支招，帮大家解决宝宝嗓子有痰怎么办。

宝宝嗓子有痰解决办法一：药物治疗法

最快速的化痰止咳法，可以选择小儿化痰止咳颗粒(好娃娃) 祛痰镇咳，用于小儿支气管炎所致的咳嗽、咯痰，对宝宝化痰效果不错，可在医生的指导下用药百洋健康网会员价仅为12.9元，比市场价节省2.1元，规格为5g/12袋，同时免运费，（4.2-4.17期间）购买该产品可参加宝宝初春专场活动，满198立返10元，价格更优惠！同时百洋健康网还推出宝宝感冒组合，使用代金券编码（激活码SQ512243）购买立减5元。

小儿宝泰康颗粒也是专门为宝宝设计的止咳化痰用药，可用于小儿风热外感，百洋健康网会员价仅为11.8元，比市场价节省1元，规格为4g*8袋，同时免运费。

宝宝嗓子有痰解决办法二：饮水治疗法

保持咽喉湿润，多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。

宝宝嗓子有痰解决办法三：蒸气治疗法

将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。

宝宝嗓子有痰解决办法四： 拍背治疗法

父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。清除鼻腔分泌物，经常给患儿翻身拍背，促使痰液排出。

在采用这些方法的同时一定要保证宝宝居住的环境通风，温度和湿度的适宜，总之，为了宝宝的健康成长，家长们就要多加注意保护宝宝的身体啊！

嗓子不痒感觉有痰清嗓子怎么办？第六篇
《宝宝嗓子有痰怎么办好》

宝宝嗓子有痰怎么办好

宝宝嗓子有痰怎么办好呢？宝宝嗓子有痰，多数是由于呼吸道感染所致。由于宝宝太小不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃，一旦大量痰液和病菌堆积在呼吸道内，会导致细菌感染，引起进一步的呼吸道感染，甚至引发肺炎。本文支招，帮大家解决宝宝嗓子有痰怎么办。

宝宝嗓子有痰解决办法一：药物治疗法

最快速的化痰止咳法，可以选择小儿化痰止咳颗粒(好娃娃) 祛痰镇咳，用于小儿支气管炎所致的咳嗽、咯痰，对宝宝化痰效果不错，可在医生的指导下用药百洋健康网会员价仅为12.9元，比市场价节省2.1元，规格为5g/12袋，同时免运费，（4.2-4.17期间）购买该产品可参加宝宝初春专场活动，满198立返10元，价格更优惠！同时百洋健康网还推出宝宝感冒组合，使用代金券编码（激活码SQ512243）购买立减5元。

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宝宝嗓子有痰解决办法二：饮水治疗法

保持咽喉湿润，多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。

宝宝嗓子有痰解决办法三：蒸气治疗法

将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。

宝宝嗓子有痰解决办法四： 拍背治疗法

父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。清除鼻腔分泌物，经常给患儿翻身拍背，促使痰液排出。

在采用这些方法的同时一定要保证宝宝居住的环境通风，温度和湿度的适宜，总之，为了宝宝的健康成长，家长们就要多加注意保护

宝宝的身体啊！

嗓子不痒感觉有痰清嗓子怎么办？第七篇
《养生：冬季咳嗽怎么办？偏方助你清嗓子》

养生：冬季咳嗽怎么办？偏方助你清嗓子

摘要：老话说“偏方能治大病，草药气死名医”。偏方，是根据以往的经验积累所产生的药方，一代一代传承下来的。这里有几个治疗冬天咳嗽的小偏方，大家可以试试。 中医根据咳嗽的不同表征，将咳嗽分为５种类型：

风寒咳嗽：吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧，可服用杏苏散疏风散寒，宣肺止咳。

风热咳嗽：多有发热、口干、吐痰不爽、喉痛。可用桑菊疏风清热、化痰止咳。 燥火咳嗽：干咳、少痰、唇及咽喉干燥。可用凉膈散或清燥救肺汤来清燥润肺。 痰湿咳嗽：痰多粘稠，喉中呼噜作响，可能出现胸闷，呼吸急促等症状。可服用二陈汤治疗，作用是健脾燥湿，化痰止咳。

体虚咳嗽：咳嗽时发时止，面目苍白、两颧（眼睛之下的颜面骨）发红、提气不上或手足发烧，有时痰中带血或咯血。可选用麦门冬汤或补肺汤补益肺气、润肺止咳。 偏方一：生梨１个，干荔枝１０只，川贝母３克，冰糖少许。

制用法 梨去心切碎，干荔枝去壳带核，将上药蒸熟后趁热吃下，每日１次，３~５天即可治愈。

适应证 风寒咳嗽

偏方二：茶叶５克，白萝卜１００克。

制用法 将茶叶用开水冲泡取汁，再将萝卜切片，置锅中煮烂，加食盐调味，倒人茶汁即可食用。每日２次。

适应证 气管炎咳嗽及多痰。

偏方三：杏仁、桑叶、牛蒡子各９克，桔梗、薄荷叶各５克。

制用法 水煎服，每日２次。

适应证 风热咳嗽。

偏方四：桑叶２５克，杏仁、冰糖各１５克。

制用法 用水２碗，煎成１碗，趁热温服，出汗即愈。

适应证 风寒咳嗽。

偏方五：白萝卜、梨各１个，生蜂蜜３０克，白胡椒７粒，麻黄少许。 制用法 上药放碗内，蒸熟。服之。

适应证 风寒咳嗽。

其他偏方：

1．生地黄、玄参、丹参各20克，麦冬、桔梗各10克，知母、桑白皮、地骨皮、牛膝、瓜蒌各12克，甘草6克，乌梅10克。水煎服，每日1剂，10天为1个疗程。

2．桑叶、菊花、金银花各15克，枇杷叶、牛蒡子各12克，黄芩、沙参各20克，百部、桔梗各19克，甘草5克。水煎代茶频频饮服，每日1剂。

3．荆芥、陈皮、天冬、款冬花、桔梗各10克，僵蚕、紫苏叶、薄荷、甘草、细辛各6克，生姜3片。将上药研末混匀，水泛为丸，每次6克。蜂蜜冲服。

4．黄精30克，当归15克，五味子10克，紫菀20克，杏仁10克，川贝母5克，全蝎5克。上述药物用水煮10分钟，连煮2~3次后，倒入保温瓶，当茶饮，日一服。 （责任编辑：吴燕 实习编辑：王锦智

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1、感觉嗓子开始有痰(2016-02-19)