生活很无奈的心情说

导读：　生活很无奈的心情说篇一《无奈的心情短语：生活是痛苦的》 ...

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生活很无奈的心情说篇一
《无奈的心情短语：生活是痛苦的》

生活很无奈的心情说篇二
《无奈的言语》

生活很无奈的心情说篇三
《不要说生活很无奈》

不要说生活很无奈

不知道你有没有觉得，在这个信息和沟通高度便捷的年代里，我们享受了最大的便利同时也感受到了前所未有的拥挤和疲惫。

每天下班要挤很远的公交车，下了车还要走一段长长的路才能到家，继而做饭、洗衣服、洗澡、洗头发、收拾屋子，已经是非常的困倦，然而还是会打开电脑浏览各种新闻、促销、广告和网页。每天睡觉之前要摸出手机，空间、微博、朋友圈先刷一圈再才能安心睡觉，睁开眼睛第一件事情也是摸出手机先刷一圈才能起床。每天上班打开电脑，首页充斥着各种五花八门的国际国内大大小小的奇闻怪事„„生活似乎被这些信息所包裹，离开了网络就像缺了水一般。

前一段时间公司组织大家出去露营，为了节约用电，晚上只能关了手机。睡觉之前探出头来便望见满天的繁星，还有徐徐的清风，整个人感觉那么的轻松和自在。我突然间想到此前我为什么不在一天的疲惫之后静静的坐下来往窗外望一望，而要硬撑着昏昏欲睡的脑袋对着辐射皮肤又伤害眼睛的屏幕看些并没有什么意义的东西。

这才发现我们之所以会觉得累往往是我们自己不自觉地增加了自己的负担，吸收了太多的“垃圾”，并且不知道自己已经不堪重负了。其实我们真的没有那么无奈，生活也并不是没有选择，我们本来可以让自己活得更轻松一些的。晚上下班回家坐下来，烧一壶开水泡一杯热茶，听一听音乐，看看窗外的风景，或者找个最近的公园散一散步。不打开电脑，不关注网络世界，哪里又发生地震了，哪个国家

又被淹了，哪里又杀人了，哪里又被抢劫了，哪个名人又犯法了，哪个人又中大奖了„„这些真的离我们很遥远。如果真的要关心新闻，不如闲暇时翻一翻日报晚报来得实际。

我们何不为自己减轻一些负担，让生活慢下来、细致起来。不要说生活很无奈，生活好与坏都在于自己，你的生活是什么样子，就看你选择了怎么样去生活。

生活很无奈的心情说篇四
《生活如此无奈》

生活如此无奈，你要足够淡定

内容导读

这是一本修炼身心的哲理书，一本根除无可奈何的治愈系读本，让你欣然接受人生中那些即使尽心竭力地改变，却仍旧留下的无奈！

本书围绕人该以何种心态面对生活中的无奈为主题，用通俗、充满哲理的语言剖析在社会环境、人际关系影响下的种种心态、性格，将人们的心理脉络抽丝剥茧，清晰地展现眼前，也使人清醒地意识到——只有淡定成熟的心态才是解决问题的最后一把钥匙。

它教你真正读懂自己，看清世界的守则，掌握心底的指南针，将人生的弯路走直。人生难免被无奈所扰，让我们淡定地调侃，乐观地自嘲，给生活一个大大的露齿笑。

第一章 世间有太多无奈，做人要学会看淡

周国平说：“人生有千百种滋味，品尝到最后，都只留下了一种滋味，就是无奈。我们不得不把人生的一切缺憾随同人生一起接受下来，认识到了这一点，我们的心中才会坦然。” 人生匆匆而来，匆匆而去。很多时候，要懂得放下心中的苦恼和执著，欣然接受那些我们尽心竭力却仍旧无法改变的无奈。...

一、人生百年匆匆过，从容淡定才幸福

（一）

人生只是路过。淡定的人不是没有无奈，而是看淡这一切，固守着自己所谓的幸福，自在地生活，简单地快乐。因为人生的幸福原本有限，它不在于各种外在条件，而在于你是否善于享受生活的乐趣。

每个人似乎都这样感慨过：“生活实在太无奈了！”每个人似乎都这样抱怨过：“幸福为什么不肯眷顾我？”每个人也都这样期盼过：“美好的生活请快点来到吧！”但你是否想过究竟怎样才是最好的人生呢？

有这样一则广告在网络上流传甚广，曾感动了无数备感无奈、被生活推着往前走的年轻人。 她是一个女孩，在公司里，就像便利贴一样，人人都可以将它撕下来用，用完就被随手丢到一旁，那样默默无闻，那样卑微渺小，那样无足轻重，但她却有个超级好心态。她说：这样最好，能者多劳。

朋友们搞聚会，她被找去凑数，做一个可有可无的陪客而已，但她却能安慰自己：这样最好，人缘好，又可以吃得饱。

她的存款不多，卡上的数字连一个床脚都买不起，但她笑着说：这样最好，不怕金融海啸。 她男朋友的车子没人家好，偶尔还抛锚，但她很善于自我解嘲：这样最好，一起散步回家，感情更好。

是的，自己认为最好，那就是真的好。幸福是什么？幸福是靠自己感受的，不是靠别人描绘的。所以有人说：如果我们只追求幸福也就罢了，但我们容易犯的一个错误是想去追求比别人更幸福。

（二）

唐伯虎有首诗：“别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。不见五陵豪杰墓，无花无酒锄作田。”生命如此短暂，世间那些所谓成功的背后隐藏了多少虚相啊！人生的每一分、每一秒都要充分利用和享受，让生活多一分快乐，少一点忧愁和烦恼。生活中难免有不如意的事，然而那些我们怨恨的、计较的、争辩的事情，真的重要吗？为何不能笑着面对呢？

在我们的生命中总会出现各种各样的人，爱人、亲人、朋友、同伴、导师，然而究竟又有多少人能够陪我们一直走下去呢？他们只是我们人生中匆匆的过客而已。人海茫茫，不论是一次偶然的擦肩而过，还是无意中的一次对视，抑或是人来人往中的一次相逢，都是一次难得的缘分，都应该珍惜。但当缘分过去，我们也不必执著。只有适时地放手、恰好地转身，才是淡定之人应有的选择。

冯仑讲过一个关于“人走茶凉”的故事。他在一个单位负责的时候，单位给他配了一辆车和一个司机，因为跟司机经常打交道，也算是一个朋友。后来他落魄了，但还是习惯坐那辆车，结果司机把他拉到政府门口，对他说：“你已经不是领导了，下车吧。”就把他赶下了车，冯仑只好坐四毛钱的大巴回家。后来他做股票发达了，司机又来找他套股票的信息。一般人心里肯定都接受不了，但冯仑冷静了下来，甚至还帮他买了股票。他认为司机作为一个打工的，要巴结两百多个领导，不容易，你走了还巴结你，累不累？他天天开车拉着一个不是领导的人，别的领导怎么看？所以说领导一走，茶就赶紧凉，新领导来了，再抓紧沏新茶。如果旧领导再回到这儿，他再临时沏一杯茶，他不可能也不会把茶一直热着。

人走茶凉，换人换热茶，这是人生经常要面对的问题。很多人想不开，看不透，痛恨这些人情世故。可是，人生的因缘际会确实如此，一路相逢，一路告别。身边的圈子就那么大，人的精力就那么多，除却保持着君子之交淡如水的一二知己，其余那些路过的人和事，过去了就过去了。纵使面对人走茶凉，你也要宽容，这样彼此在社会上才能找到各自的生存道路。生活为什么无奈？只是我们执拗着不肯按照生活的本来面目活着而已。想要拥有的越多，害怕失去的就越多。

（三）

既然世界是变化的，万事万物不断更新，那么，我们也要不断推陈出新，勇于接受改变。 有个故事是这样说的：有个国王做了一个梦，醒来之后却忘记了梦中的先哲对自己所说的参透人生最重要的一句话。于是国王命令大臣们猜测梦中的那句神秘的话是什么。冥思苦想之后，终于有一个大臣想到了，那句话便是：一切都会过去。

生活中，我们不难发现自己会被许多苦恼和小事情所困扰，既搞得自己心神不宁、毫无斗志，又会使自己每天都笼罩在悲愤郁闷的氛围之中。生活中有太多无奈，我们可能无法去改变，也无力去改变，但如果我们真的懂得“一切都会过去”，那么我们每天都能有个好心情。

生命是一个不断飘移的过程，你我所路过的每一个地方、每一个人，也许都将成为驿站，成为过客。

人生路上，我们总是要为错过了某些人、某些事而感怀，为自己没能抓住想要的东西而悲伤。雁过留声，人过留名，每个人都希望自己能够留下一些痕迹。我们渴望被别人接纳、被社会认同，渴望闯出一片独属自己的天空，渴望踏雪留痕、飞身留迹，不过世事总是无奈的，我们常常难以如愿。

我们看懂了已经拥有的缘分，却看不懂世事变化无常，看不懂自己的即将前行。蝴蝶自在而飞，原本就不是为你翩翩起舞，而你原本也不是美丽蝴蝶的追寻者。人生的相遇往往不过是无意中的一次交集，我们既然懂得了相遇，也要学会忍受别离。人生在世，茫茫然地走上一遭，任它有千般的无奈，我们只需要记住：生命是用来走过而不是用来停留的。

有首歌叫做《潇洒走一回》，其中有这样一句歌词：“天地悠悠，过客匆匆，潮起又潮落。恩恩怨怨，生死白头，几人能看透。”悠悠天地，纵使沧海桑田，纵使世事无常，我们不妨从容地走过，淡然地面对。我们匆匆而来，也匆匆而过，走得好与坏并不重要，重要的是我们已经走过，并且能够坚持那一份洒脱和淡定。

二、接受不幸往往是寻找幸福的第一步

（一）

任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你都应该努力接受不幸的现实，做你环境的主人，把自己从黑暗中拯救出来。

有个职员因为家庭条件比较艰难，所以一直都很努力地工作，希望自己的出色表现能够引起老板的注意，有朝一日能够得到赏识和重用。根据工龄来讲，他已经是一个老职员了，不过这么多年来，一直都没能被提拔上去，眼看着新人一个个都走到自己前面去了，他自己也觉得很有压力。

在最新一次的干部评选大会前，他的呼声一直最高，他也兴冲冲地向妻子提及了此事。但没想到，他最终不幸落选。他已经记不清这是第几次失败了，他觉得自己没脸回家面对妻子和孩子。他曾经期待的幸福生活，在最接近他的时候无情地离他而去了。面对这一切，他绝望无助，几乎失去了继续奋斗的勇气。

是的，我们都有可能会遇到各种各样的不幸，但有一个信念应存于我们心中：无论是怎样的不幸，我们都拥有战胜它的能力。

我们总是希望自己可以做得更好，可以得到更多，我们希望自己很漂亮、很富有、很有才能，同时也希望自己能够一帆风顺、事事如意，但人生从来都不会天遂人愿，世事多是无奈。而世界往往给了我们两种选择，要么去适应，要么去改变。每个人都想着改变世界，不过却总是有那些不可以左右和控制，以及不能任意改变的东西存在。我们常常不知所措，不知道是继续坚持自己的理想，还是该作出妥协。

我们总是认为生活让我们变得无奈，甚至被推入了绝境。但事实上，在看似无路可走的境况中总有前进的方向。不论愿意与否，在必要的时候，我们也需要接受降职，接受减薪；接受病痛，接受伤害；接受失恋，接受离婚；接受不想要的东西，接受不想见的人。然而接受苦难和无奈并不意味着痛苦和不幸。生活总是反转剧，你永远不知道下一秒有什么好事会发生。

（二）

蔡康永在给残酷社会的善意短信中写道：离职了，但因此能完成向往已久的旅行；离婚了，但因此整个人充满能量。别人眼中的失败，可以是你自己认定的成功，反正成功有很多样子，会煮面，会劝架，会踢球，都是某种成功。我们不必因为厌恶大众对成败的定义，就负气说人生根本没有成败之分，我们可以为自己建立成败的标准。

人若想要得到幸福，首先应该懂得放下那些能够放下的痛苦，而痛苦常常来自我们对于生活的无能为力。所以与其痛苦地面对那些不可改变的事实，不如笑着去接受，给自己的心情一个放松和适应的机会。有位哲学家曾经这样祈祷道：“祈求上天赐予我平静的心，接受不可改变的事；给我勇气，改变可以改变的事；并给予我分辨此二者的智慧。”

商人的家里失了火，不仅房子严重损坏，连财物都几乎在大火中化为了灰烬。等大火被扑灭之后，一家人都颓丧地望着几乎半是废墟的房子，脸上尽是不知所措的哀伤。可是商人却似乎不

怎么伤心，火一扑灭，他就跑去别苑休息了。

家人被商人漠不关心的态度弄糊涂了，那可是他奋斗一生的钱财和资产啊！如今几乎毁于一旦，他竟然还有心情去睡觉，很担心他是不是被灾祸吓乱了心智，于是便试探地问商人：“大火烧光了家财，你为何还能睡得这般开心安稳？你伤心难过的话就说出来，可不要藏在心里！” 商人悠然地伸了个懒腰，淡淡地说：“事情都已经发生了，哭着笑着都是一样，何必太过计较呢？钱财是我辛苦赚来的，没了虽然心疼，但我也知道，我还能再赚回来。既然伤心也是于事无补，不如安定心神，休养生息，尽早着手进行重建工作。”

(三）

荷兰的阿姆斯特丹有一座古老的寺院，寺院的废墟里一直矗立着一块石碑，上面刻着这样一句话：“既已成事实，只能如此。”生活也会和我们开玩笑，也会让我们无所适从，既然木已成舟，不可更改，那么不妨试着去接受这个已成的现实。人生尽管颇多无奈，但是生活总是要继续的。原先的那一条路既然不能畅通了，那么也应该及时改变自己的路线，在下一条路上继续前进，而不是坐在闭塞的原路上兀自烦恼。

河蚌的腹内容不得沙子，沙子一旦跑进它的腹内，它也取不出来。然而河蚌却能够迅速适应沙子的侵犯，并将其磨炼成为宝贵的珍珠。人生也应该如此。当生活带来不可规避也无法改变的痛苦时，我们要懂得及时改变自己，懂得去适应生活，并换个角度和方式去看待生活，从而让自己的内心寻找到一个新的平衡点。

我们改变不了春华秋实，改变不了夏炎冬寒，但我们依然可以从每个季节中找寻到独特的快乐和美感，只要我们先懂得如何去适应节气的变化，只要我们愿意融入到四时的变化当中去。很多时候，生活都为我们设置好了一切，有些顺乎心意和兴趣，有些则让人无奈且难以抗拒，但是我们不能一直为那些无法改变的事情而苦恼，也无须为一个不可更改的结果而黯然神伤。改变不了世界和生活，那就努力去改变自己的生活态度。

人要懂得随缘。我们应该懂得如何顺应生活，懂得如何去把握生活的缘分，这样才能如鱼得水般地生活。生活有时候是残忍的，但真正痛苦的是我们不愿意让受伤的自己作出改变。人生在世，既要有勇气去改变那些可以改变的事情，也要有胸怀去接受那些不可改变的事实。这就是人们常说的运命和命运，运命是主动改变生活，而命运是不可控制和把握的那一部分。

做人不要总是执拗地坚持按自己的方式去生活，有时候，换个方式去看待生活，生活也许会更美妙。一个人是否快乐不是由自己的生活状态、生活条件决定的，而是由自身的心态决定的。内心快乐洒脱的人，他们能够适应最残酷、最无奈的生活环境，即便在逆境中也能找到生活的乐趣所在。因为接受不幸往往是寻找幸福的第一步。

三 淡看人生起起伏伏

（一）

在自然界，千帆过尽，繁华落幕，草木山川枯荣自如，开到荼靡花事了，只剩下水天一色；在我们的内心，千金散尽，光阴远逝，生命由薄变厚，由厚变薄，有如烟花盛放，一刹繁华，一刹寂寥，终成过眼云烟。面对人生起伏，大地与生命是如此相似。

一位难出新作的著名演员无奈地退出了演艺圈。退隐后的生活恢复了普通人的平静，但离开了舞台，离开了大众的视线，离开了经久不息的掌声，生活显得非常无聊和单调。每当想起从前的种种风光，难免觉得今朝实在太过落寞，他不甘心自己变成一个平凡的人，却又只能无奈地接受这样一个事实：自己再也无法回到黄金岁月和人生的巅峰了。

百感交集的他不久就患上了严重的抑郁症，日渐憔悴。周围的人无论怎么规劝都无济于事，

他接受不了人生巨大的落差，根本听不进去。直到有一天，他的母亲慈爱地看着他，回忆道：“你刚出生的时候，那么小小的，没有任何名气，也没有很多人关注你，可那个时候你总是笑得像个小天使。现在的你是在为什么而难过呢？你只不过是重新走回了原点，并没有真正失去什么啊！出名以前怎样过日子，现在就怎样过日子……”

一个穷人从来就一无所有，所以心中能够非常坦然，但是当他突然间变成富豪后，反而会害怕自己变回从前的模样；一个从来不曾有爱的人，往往对于爱与被爱不会牵肠挂肚，但是当他得到一份美妙的爱情后，就会担心自己很快会失去这份爱；不曾相聚的两个人，各自都能够活得很开心，但是当他们某一天相遇时，又要为分别的事伤怀。人生不是害怕自己一无所有，而是担心自己得而复失的无奈。“未得到”与“已失去”，是梦想与现实为人生合奏的终极交响曲。

人生十有八九不如意。其实，活着就是一种心态，当你心无旁鹜，淡看人生苦痛，淡泊名利，心态积极而平衡，有所求而有所不求，有所为而有所不为，不刻意掩饰自己，不势利逢迎他人，不做伪君子，就可以做一个真真正正的自我。如此这般，人生就算失意，也会无所谓得与失，坦坦荡荡，真真切切，平平静静，快快乐乐。

家家有本难念的经，每一家有各自不同的难言之隐，苦乐自知。百年修得同船渡，千年修来共枕眠。无论朋友或家人，相遇是世间有限难得的缘分，要珍惜这种得之不易的机遇。

厚德才能载物，没有宽厚的胸怀和仁义的道德做支撑，所得到的财富只能给自己带来灾难。 命里有时终须有，命里无时莫强求。人生在世一切都有定数，勉强不得，过于勉强只是跟自我过不去。

（二）

行得春风，方得春雨。人生一切是造化。人生是由酸甜苦辣所组成，我们喜欢欢乐，却无法拒绝苦难。倘若没有苦难的对应存在，如何知道珍惜欢乐的价值？自然而然，人生随缘，淡定从容，随遇而安，知足常乐。

人生不过是一场寂寞的烟花，越是灿烂夺目，越是要体味寂寞和无奈。我们享受到了烟花的绚丽绽放，却常常不愿意承受烟花绽放后的落寞；我们享受过青春的激情，却常常无法面对青春逝去后的无奈；我们品尝到了爱情的美妙，但却害怕见到爱情苍老后的模样；我们习惯了繁华的幻影，却担忧着繁华过后的芜杂和虚无。

生活告诉我们，人不可能永远拥有而不失去，有得便会有失，这是亘古不变的道理。“夕阳无限好，只是近黄昏。”美好的东西似乎总是容易逝去，所以我们总是一方面带着美好的期待，享受着生活，同时又在为失去时的无奈而忧心忡忡。其实，生活注定要如此：雪花飘飞得再优美，最终也要融化成水；花儿开得再艳丽，也无法避免碾落成泥；潮水来得再波澜壮阔，也会有落潮时的寂静。人生亦是如此，可以享受快乐，但也难免要忍受失去时的苦楚。

由生到死，由有到无，由得到失，不过是人生的一个历程，谁也无法轻易逃离，谁也无法轻易回避。我们害怕死亡，但死亡不是生命的流逝，而是因为走出了时间；我们害怕失去，但失去了也不是一无所有，那只是为了能够更好地放下。总有一些东西注定要在拥有时失去，总有一些人、一些事会匆匆而来，匆匆而去，面对刹那芳华，我们又何必心碎？

有人评价张爱玲说：“只有她能够承受得了烟花般盛大的生命，却又如烟花般一世孤寂。”人生也是如此。我们总是对生活患得患失，然而这样的人生实在太累。人生有得便有失，我们何必斤斤计较？花有开谢之期，人有聚散之时。烟花并不那么寂寞，寂寞的是人心。心静之人无所谓得失，烟花绽放过，自己也曾拥有过，这便足够了。人生并不是拥有一切才会完美，只要在拥有时好好把握就已足够。正如泰戈尔所说：“天空中没有翅膀的痕迹，而我已飞过。”

人生无须太过执著：当站在万人的舞台时，要享受观众的山呼海啸；当站在无人的舞台时，也要享受一人时的片刻宁静。人生遇夏则如花般绚烂，遇秋则若秋叶般静美。

生活很无奈的心情说篇五
《生活如此无奈,你要足够淡定》

01 人生百年匆匆过，从容淡定才幸福（1）

第1章世间有太多无奈，做人要学会看淡

周国平说：“人生有千百种滋味，品尝到最后，都只留下了一种滋味，就是无奈。我们不得不把人生的一切缺憾随同人生一起接受下来，认识到了这一点，我们的心中才会坦然。”

人生匆匆而来，匆匆而去。很多时候，要懂得放下心中的苦恼和执著，欣然接受那些我们尽心竭力却仍旧无法改变的无奈。

01人生百年匆匆过，从容淡定才幸福

人生只是路过。淡定的人不是没有无奈，而是看淡这一切，固守着自己所谓的幸福，自在地生活，简单地快乐。因为人生的幸福原本有限，它不在于各种外在条件，而在于你是否善于享受生活的乐趣。

每个人似乎都这样感慨过：“生活实在太无奈了！”每个人似乎都这样抱怨过：“幸福为什么不肯眷顾我？”每个人也都这样期盼过：“美好的生活请快点来到吧！”但你是否想过究竟怎样才是最好的人生呢？

有这样一则广告在网络上流传甚广，曾感动了无数备感无奈、被生活推着往前走的年轻人。

她是一个女孩，在公司里，就像便利贴一样，人人都可以将它撕下来用，用完就被随手丢到一旁，那样默默无闻，那样卑微渺小，那样无足轻重，但她却有个超级好心态。她说：这样最好，能者多劳。

朋友们搞聚会，她被找去凑数，做一个可有可无的陪客而已，但她却能安慰自己：这样最好，人缘好，又可以吃得饱。

她的存款不多，卡上的数字连一个床脚都买不起，但她笑着说：这样最好，不怕金融海啸。

她男朋友的车子没人家好，偶尔还抛锚，但她很善于自我解嘲：这样最好，一起散步回家，感情更好。

是的，自己认为最好，那就是真的好。幸福是什么？幸福是靠自己感受的，不是靠别人描绘的。所以有人说：如果我们只追求幸福也就罢了，但我们容易犯的一个错误是想去追求比别人更幸福。

01 人生百年匆匆过，从容淡定才幸福（2）

唐伯虎有首诗：“别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。不见五陵豪杰墓，无花无酒锄作田。”生命如此短暂，世间那些所谓成功的背后隐藏了多少虚相啊！人生的每一分、每一秒都要充分利用和享受，让生活多一分快乐，少一点忧愁和烦恼。生活中难免有不如意的事，然而那些我们怨恨的、计较的、争辩的事情，真的重要吗？为何不能笑着面对呢？

在我们的生命中总会出现各种各样的人，爱人、亲人、朋友、同伴、导师，然而

究竟又有多少人能够陪我们一直走下去呢？他们只是我们人生中匆匆的过客而已。人海茫茫，不论是一次偶然的擦肩而过，还是无意中的一次对视，抑或是人来人往中的一次相逢，都是一次难得的缘分，都应该珍惜。但当缘分过去，我们也不必执著。只有适时地放手、恰好地转身，才是淡定之人应有的选择。

冯仑讲过一个关于“人走茶凉”的故事。他在一个单位负责的时候，单位给他配了一辆车和一个司机，因为跟司机经常打交道，也算是一个朋友。后来他落魄了，但还是习惯坐那辆车，结果司机把他拉到政府门口，对他说：“你已经不是领导了，下车吧。”就把他赶下了车，冯仑只好坐四毛钱的大巴回家。后来他做股票发达了，司机又来找他套股票的信息。一般人心里肯定都接受不了，但冯仑冷静了下来，甚至还帮他买了股票。他认为司机作为一个打工的，要巴结两百多个领导，不容易，你走了还巴结你，累不累？他天天开车拉着一个不是领导的人，别的领导怎么看？所以说领导一走，茶就赶紧凉，新领导来了，再抓紧沏新茶。如果旧领导再回到这儿，他再临时沏一杯茶，他不可能也不会把茶一直热着。

人走茶凉，换人换热茶，这是人生经常要面对的问题。很多人想不开，看不透，痛恨这些人情世故。可是，人生的因缘际会确实如此，一路相逢，一路告别。身边的圈子就那么大，人的精力就那么多，除却保持着君子之交淡如水的一二知己，其余那些路过的人和事，过去了就过去了。纵使面对人走茶凉，你也要宽容，这样彼此在社会上才能找到各自的生存道路。生活为什么无奈？只是我们执拗着不肯按照生活的本来面目活着而已。想要拥有的越多，害怕失去的就越多。

01 人生百年匆匆过，从容淡定才幸福（3）

既然世界是变化的，万事万物不断更新，那么，我们也要不断推陈出新，勇于接受改变。

有个故事是这样说的：有个国王做了一个梦，醒来之后却忘记了梦中的先哲对自己所说的参透人生最重要的一句话。于是国王命令大臣们猜测梦中的那句神秘的话是什么。冥思苦想之后，终于有一个大臣想到了，那句话便是：一切都会过去。

生活中，我们不难发现自己会被许多苦恼和小事情所困扰，既搞得自己心神不宁、毫无斗志，又会使自己每天都笼罩在悲愤郁闷的氛围之中。生活中有太多无奈，我们可能无法去改变，也无力去改变，但如果我们真的懂得“一切都会过去”，那么我们每天都能有个好心情。

生命是一个不断飘移的过程，你我所路过的每一个地方、每一个人，也许都将成为驿站，成为过客。

人生路上，我们总是要为错过了某些人、某些事而感怀，为自己没能抓住想要的东西而悲伤。雁过留声，人过留名，每个人都希望自己能够留下一些痕迹。我们渴望被别人接纳、被社会认同，渴望闯出一片独属自己的天空，渴望踏雪留痕、飞身留迹，不过世事总是无奈的，我们常常难以如愿。

我们看懂了已经拥有的缘分，却看不懂世事变化无常，看不懂自己的即将前行。蝴蝶自在而飞，原本就不是为你翩翩起舞，而你原本也不是美丽蝴蝶的追寻者。人生的相遇往往不过是无意中的一次交集，我们既然懂得了相遇，也要学会忍受别离。人生在世，茫茫然地走上一

遭，任它有千般的无奈，我们只需要记住：生命是用来走过而不是用来停留的。

有首歌叫做《潇洒走一回》，其中有这样一句歌词：“天地悠悠，过客匆匆，潮起又潮落。恩恩怨怨，生死白头，几人能看透。”悠悠天地，纵使沧海桑田，纵使世事无常，我们不妨从容地走过，淡然地面对。我们匆匆而来，也匆匆而过，走得好与坏并不重要，重要的是我们已经走过，并且能够坚持那一份洒脱和淡定。

02 接受不幸往往是寻找幸福的第一步（1）

02接受不幸往往是寻找幸福的第一步

任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你都应该努力接受不幸的现实，做你环境的主人，把自己从黑暗中拯救出来。

有个职员因为家庭条件比较艰难，所以一直都很努力地工作，希望自己的出色表现能够引起老板的注意，有朝一日能够得到赏识和重用。根据工龄来讲，他已经是一个老职员了，不过这么多年来，一直都没能被提拔上去，眼看着新人一个个都走到自己前面去了，他自己也觉得很有压力。

在最新一次的干部评选大会前，他的呼声一直最高，他也兴冲冲地向妻子提及了此事。但没想到，他最终不幸落选。他已经记不清这是第几次失败了，他觉得自己没脸回家面对妻子和孩子。他曾经期待的幸福生活，在最接近他的时候无情地离他而去了。面对这一切，他绝望无助，几乎失去了继续奋斗的勇气。

是的，我们都有可能会遇到各种各样的不幸，但有一个信念应存于我们心中：无论是怎样的不幸，我们都拥有战胜它的能力。

我们总是希望自己可以做得更好，可以得到更多，我们希望自己很漂亮、很富有、很有才能，同时也希望自己能够一帆风顺、事事如意，但人生从来都不会天遂人愿，世事多是无奈。而世界往往给了我们两种选择，要么去适应，要么去改变。每个人都想着改变世界，不过却总是有那些不可以左右和控制，以及不能任意改变的东西存在。我们常常不知所措，不知道是继续坚持自己的理想，还是该作出妥协。

我们总是认为生活让我们变得无奈，甚至被推入了绝境。但事实上，在看似无路可走的境况中总有前进的方向。不论愿意与否，在必要的时候，我们也需要接受降职，接受减薪；接受病痛，接受伤害；接受失恋，接受离婚；接受不想要的东西，接受不想见的人。然而接受苦难和无奈并不意味着痛苦和不幸。生活总是反转剧，你永远不知道下一秒有什么好事会发生

02 接受不幸往往是寻找幸福的第一步（2）

蔡康永在给残酷社会的善意短信中写道：离职了，但因此能完成向往已久的旅行；离婚了，但因此整个人充满能量。别人眼中的失败，可以是你自己认定的成功，反正成功有很多样子，

会煮面，会劝架，会踢球，都是某种成功。我们不必因为厌恶大众对成败的定义，就负气说人生根本没有成败之分，我们可以为自己建立成败的标准。

人若想要得到幸福，首先应该懂得放下那些能够放下的痛苦，而痛苦常常来自我们对于生活的无能为力。所以与其痛苦地面对那些不可改变的事实，不如笑着去接受，给自己的心情一个放松和适应的机会。有位哲学家曾经这样祈祷道：“祈求上天赐予我平静的心，接受不可改变的事；给我勇气，改变可以改变的事；并给予我分辨此二者的智慧。”

商人的家里失了火，不仅房子严重损坏，连财物都几乎在大火中化为了灰烬。等大火被扑灭之后，一家人都颓丧地望着几乎半是废墟的房子，脸上尽是不知所措的哀伤。可是商人却似乎不怎么伤心，火一扑灭，他就跑去别苑休息了。

家人被商人漠不关心的态度弄糊涂了，那可是他奋斗一生的钱财和资产啊！如今几乎毁于一旦，他竟然还有心情去睡觉，很担心他是不是被灾祸吓乱了心智，于是便试探地问商人：“大火烧光了家财，你为何还能睡得这般开心安稳？你伤心难过的话就说出来，可不要藏在心里！”

商人悠然地伸了个懒腰，淡淡地说：“事情都已经发生了，哭着笑着都是一样，何必太过计较呢？钱财是我辛苦赚来的，没了虽然心疼，但我也知道，我还能再赚回来。既然伤心也是于事无补，不如安定心神，休养生息，尽早着手进行重建工作。”

02 接受不幸往往是寻找幸福的第一步（3）

荷兰的阿姆斯特丹有一座古老的寺院，寺院的废墟里一直矗立着一块石碑，上面刻着这样一句话：“既已成事实，只能如此。”生活也会和我们开玩笑，也会让我们无所适从，既然木已成舟，不可更改，那么不妨试着去接受这个已成的现实。人生尽管颇多无奈，但是生活总是要继续的。原先的那一条路既然不能畅通了，那么也应该及时改变自己的路线，在下一条路上继续前进，而不是坐在闭塞的原路上兀自烦恼。

河蚌的腹内容不得沙子，沙子一旦跑进它的腹内，它也取不出来。然而河蚌却能够迅速适应沙子的侵犯，并将其磨炼成为宝贵的珍珠。人生也应该如此。当生活带来不可规避也无法改变的痛苦时，我们要懂得及时改变自己，懂得去适应生活，并换个角度和方式去看待生活，从而让自己的内心寻找到一个新的平衡点。

我们改变不了春华秋实，改变不了夏炎冬寒，但我们依然可以从每个季节中找寻到独特的快乐和美感，只要我们先懂得如何去适应节气的变化，只要我们愿意融入到四时的变化当中去。很多时候，生活都为我们设置好了一切，有些顺乎心意和兴趣，有些则让人无奈且难以抗拒，但是我们不能一直为那些无法改变的事情而苦恼，也无须为一个不可更改的结果而黯然神伤。改变不了世界和生活，那就努力去改变自己的生活态度。

人要懂得随缘。我们应该懂得如何顺应生活，懂得如何去把握生活的缘分，这样才能如鱼得水般地生活。生活有时候是残忍的，但真正痛苦的是我们不愿意让受伤的自己作出改变。人生在世，既要有勇气去改变那些可以改变的事情，也要有

胸怀去接受那些不可改变的事实。这就是人们常说的运命和命运，运命是主动改变生活，而命运是不可控制和把握的那一部分。

做人不要总是执拗地坚持按自己的方式去生活，有时候，换个方式去看待生活，生活也许会更美妙。一个人是否快乐不是由自己的生活状态、生活条件决定的，而是由自身的心态决定的。内心快乐洒脱的人，他们能够适应最残酷、最无奈的生活环境，即便在逆境中也能找到生活的乐趣所在。因为接受不幸往往是寻找幸福的第一步。

03 淡看人生起起伏伏（1）

03淡看人生起起伏伏

在自然界，千帆过尽，繁华落幕，草木山川枯荣自如，开到荼靡花事了，只剩下水天一色；在我们的内心，千金散尽，光阴远逝，生命由薄变厚，由厚变薄，有如烟花盛放，一刹繁华，一刹寂寥，终成过眼云烟。面对人生起伏，大地与生命是如此相似。

一位难出新作的著名演员无奈地退出了演艺圈。退隐后的生活恢复了普通人的平静，但离开了舞台，离开了大众的视线，离开了经久不息的掌声，生活显得非常无聊和单调。每当想起从前的种种风光，难免觉得今朝实在太过落寞，他不甘心自己变成一个平凡的人，却又只能无奈地接受这样一个事实：自己再也无法回到黄金岁月和人生的巅峰了。

百感交集的他不久就患上了严重的抑郁症，日渐憔悴。周围的人无论怎么规劝都无济于事，他接受不了人生巨大的落差，根本听不进去。直到有一天，他的母亲慈爱地看着他，回忆道：“你刚出生的时候，那么小小的，没有任何名气，也没有很多人关注你，可那个时候你总是笑得像个小天使。现在的你是在为什么而难过呢？你只不过是重新走回了原点，并没有真正失去什么啊！出名以前怎样过日子，现在就怎样过日子……”

一个穷人从来就一无所有，所以心中能够非常坦然，但是当他突然间变成富豪后，反而会害怕自己变回从前的模样；一个从来不曾有爱的人，往往对于爱与被爱不会牵肠挂肚，但是当他得到一份美妙的爱情后，就会担心自己很快会失去这份爱；不曾相聚的两个人，各自都能够活得很开心，但是当他们某一天相遇时，又要为分别的事伤怀。人生不是害怕自己一无所有，而是担心自己得而复失的无奈。“未得到”与“已失去”，是梦想与现实为人生合奏的终极交响曲。

人生十有八九不如意。其实，活着就是一种心态，当你心无旁鹜，淡看人生苦痛，淡泊名利，心态积极而平衡，有所求而有所不求，有所为而有所不为，不刻意掩饰自己，不势利逢迎他人，不做伪君子，就可以做一个真真正正的自我。如此这般，人生就算失意，也会无所谓得与失，坦坦荡荡，真真切切，平平静静，快快乐乐。

家家有本难念的经，每一家有各自不同的难言之隐，苦乐自知。百年修得同船渡，千年修来共枕眠。无论朋友或家人，相遇是世间有限难得的缘分，要珍惜这种得之不易的机遇。

厚德才能载物，没有宽厚的胸怀和仁义的道德做支撑，所得到的财富只能给自己带来灾难。

生活很无奈的心情说篇六
《无奈人生》

人生，其实就是这样的无奈但又必须去接受。

有时总想让自己活得潇洒快乐一些，对身边的人或事物表面上显的风平浪静，可心中却波涛汹涌，羡慕一些人的坦然，做自己的自己，可事实上又有谁能如此？人生总有太多的无奈和遗憾，因为这就是生活。夕阳易逝，岁月消退，容颜不在，花开花落。总在感叹人生，人生无奈。时间的脚步匆匆，又有何奈？当沧桑将在你的人生道路上画上一个句号时，再回首，却发现失去了太多，留下的是遗憾，何等的无奈，岁月已向你招手，一切无法挽留。睡梦中感到幸福温暖。醒来却是无形的压力和责任，压得自己喘不过气来，现实如此，只有道声无奈。身边有多少苦楚和无奈。无可奈何花落去，花落几何，无奈相随。 有人说要学会享受生活。简单的字说起来容易，做起来...所以总有遗憾。那种两袖清风，洒脱，不问世事的感觉真的很好，可又有谁能轻易做到呢？

走自己的路，让别人去说吧，自己快乐就好。说得如此毫无顾忌，可生活呢？不能，总有太多事情牵绊关联着你。害怕选择，每一个选择都需要勇气，需要顾忌的太多了。

人真的能不听流言蜚语，潮起潮落，能笑看成败，人生豪迈吗？展现的是你的微笑，可人后呢？又有谁明白你心中的泪水呢？成败之后总是也许人前回首一望，摔破茶壶仍会回首，只是逗留的时间长短而已。尽管会摔破更多的茶壶...这是为何？因为我们是凡人，有自己的情感，有灵魂，患得患失，有脆弱也有坚强的一面。我们感叹人生无奈，无奈生活，充实人生，也许这就是生命的意义，人生的价值。

有人说人生无奈，但人定胜天，我们可以改变。的确，也许唯有充实人生，才能弥补一些遗憾不足，让自己快乐多一点烦恼少一点。

不能改变天气，但我们可以改变心情。接受生活中的阳光，这样一来也很好，时光匆匆流去，留下的是无奈的背影，但那时我们可以让自己的心灵得到另一种安慰。

人生不像梦，因为它太——真实！

人生不像酒，因为它太——无味！

人生不像棋，因为它不会从新来过！

人生不像迷，因为它太通俗易懂了!

人生不等于人生！命运不会把握人生，而人生就是在：

生活很无奈的心情说篇七
《人生有太多的无奈和必须》

人生有太多的无奈和必须

一个人默默的坐着，听着歌，回想一些事……有时觉得人真的很矛盾，而且活着又特别孤独特别的累，但是又不想让人探索自己，所以会觉得自己越烦越无奈。有时候想放弃自己身边所有的一切，好好的让自己在一个没有人认识自己，自己也可以无拘无束的做自己想做的事，但一切都是徒劳无功的。因为知道自己是自己，不可能也不可以，自己活在这个世界就在接受一切操控！有时会觉得人与人之间为什么要有这么多的不平与隐瞒，或许是真正的麻木与无谓、或许是真的什么也不懂、或许是不想再去理了、也许一切会如愿了、也许一切都过了……但自己还是自己。

很多时候，我们都在彼此羡慕。然而，如果你能真正的翻开每个人内心的封页，就会发现其实我们活得都很无奈。

当你不懂得爱情的时候，爱情却经常与你擦身而过；

当你正式等米下锅的时候，金钱却总是远方的呼唤；

当你已经成家立业以后，却突然发现一个真正的他或她在向你招手。

很多时候，我们走错了路却不能回头，选择了事业却发现并非所爱。

生在富贵里想去体会穷人的满足，生在贫困不知道富人的烦恼。

我们经常的做梦，却总是难以醒来；经常的幻想却总是难以实现；

经常的抱怨却总是不去努力；经常的计划却总是没有勇于实践。

不喜欢读书，却不得不为了文凭奔波；不喜欢运动却难以忍受一身赘肉； 不善于言谈却必须去推销自己……

人生，其实就是这样的无奈但又必须去接受。

有时总想让自己活得潇洒快乐一些，对身边的人或事物表面上显的风平浪静，可心中却波涛汹涌，羡慕一些人的坦然，做自己的自己，可事实上又有谁能如此？人生总有太多的无奈和遗憾，因为这就是生活。夕阳易逝，岁月消退，容颜不在，花开花落。总在感叹人生，人生无奈。时间的脚步匆匆，又有何奈？当沧桑将在你的人生道路上画上一个句号时，再回首，却发现失去了太多，留下的是遗憾，何等的无奈，岁月已向你招手，一切无法挽留。睡梦中感到幸福温暖。醒来却是无形的压力和责任，压得自己喘不过气来，现实如此，只有道声无奈。身边有多少苦楚和无奈。无可奈何花落去，花落几何，无奈相随。

有人说要学会享受生活。简单的字说起来容易，做起来……所以总有遗憾。那种两袖清风，洒脱，不问世事的感觉真的很好，可又有谁能轻易做到呢？

走自己的路，让别人去说吧，自己快乐就好。说得如此毫无顾忌，可生活呢？不能，总有太多事情牵绊关联着你。害怕选择，每一个选择都需要勇气，需要顾忌的太多了。 人真的能不听流言蜚语，潮起潮落，能笑看成败，人生豪迈吗？也许人前展现的是你的微笑，可人后呢？又有谁明白你心中的泪水呢？成败之后总是回首一望，摔破茶壶仍会回首，只是逗留的时间长短而已。尽管会摔破更多的茶壶……这是为何？因为我们是凡人，有自己的情感，有灵魂，患得患失，有脆弱也有坚强的一面。我们感叹人生无奈，无奈生活，充实人生，也许这就是生命的意义，人生的价值。

有人说人生无奈，但人定胜天，我们可以改变。的确，也许唯有充实人生，才能弥补一些遗憾不足，让自己快乐多一点烦恼少一点。

不能改变天气，但我们可以改变心情。接受生活中的阳光，这样一来也很好，时光匆匆流去，留下的是无奈的背影，但那时我们可以让自己的心灵得到另一种安慰。 人生不像梦，因为它太——真实！

人生不像酒，因为它太——无味！

人生不像棋，因为它不会从新来过！ 人生不像迷，因为它太通俗易懂了！ 人生不等于人生！命运不会把握人生，而人生就是在： 无法悔过的时候——悔过，无法忘记的时候——忘记人生无奈！

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