一寸光阴一寸金的意思

导读：　一寸光阴一寸金的意思篇一《一寸光阴一寸金》 ...

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一寸光阴一寸金的意思篇一
《一寸光阴一寸金》

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这是我最喜欢的一句名言，因为它告诉我们光阴是很宝贵的，是用金子也买不回来的，时间的珍贵胜过金子，因此，我一直把它当做我的座右铭。一次语文考试时，当老师发下试卷，让我们开始答题时，我慢慢吞吞、仔仔细细地审题答题……就这样，当我做好一大面时，已经一节课过去了，可是，我还有一面加一篇作文还没写呢!这可怎么办呢?没办法，只好争分夺秒，奋笔疾书了。豆大般的汗珠从我的额头上滑下来，急得我像热锅上的蚂蚁--团团转。又过去了半节课，我的心越来越急，字写得越来越潦草，越来越差了，可是时间不等人，下课铃响了，还好老师还给我们多加了五分钟检查时间，我就趁着这宝贵的五分钟继续写作文，“时间到!大家把笔停下来，把试卷从后往前传!”还好，老师话音刚落，我就将作文写好了，真是值得庆幸啊!可是，这么答题，分数到底是多少?不过，一定不会好。我想着，走出了教室。几天后，试卷发下来了。结果，分数果然在我的意料之中，我考了90分。回家以后，爸爸语重心长的说:“时间是不等人的，你要和时间赛跑，那么，你才能成为一个强者。

“爸爸的这一番谆谆教导，使我真正领悟到了“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这句话的真正含义。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这就是我最喜欢的一句名言，它时时刻刻都在告诉我:无论做什么事，都要抓紧时间，时间是不等人的，时间每时每刻都在飞快的流逝着，你要和时间赛跑。

一寸光阴一寸金的意思篇二
《第1课——一寸光阴一寸金》

1 一寸光阴一寸金

课 题： 1、一寸光阴一寸金 课型：识字（一） 授课时间：3、16-17 教学目标：

知识：学会本课8个生字，认识1个新笔画、2个新偏旁。会读指定的词语，了解生字或词语在词语或句子中的意思。

能力：能读准字音，认清字形，能看拼音读儿歌，做到停顿适当，大体了解的意思；情感：感受汉字的形体美，懂得珍惜时间。 能照田格里的范字写字。能用喜欢的词语说句子，能把字写端正、写匀称。

教学重点：识字和写字

教学难点：能把字写端正、写匀称，特别是“阴”字。

查阅资料：师：了解“阝”旁和“禾”旁在形声字中的表义作用。生：搜集“阝”旁和“禾”旁的字。

教、学具准备：本课的生字卡片，投影（课后词语）

板书设计：

1、一寸光阴一寸金

cùn guāng jīn yīn

寸 光 金 阴（阝）

mǎi suì fēn miǎo

买 岁 分 秒（禾）

课后小结：学会本课8个生字，认识1个新笔画、2个新偏旁。会读指定的词语，

了解生字或词语在词语或句子中的意思。

第一课时：学生活动时间（约）３４分钟 教师活动时间（约）６分钟

教学要求：读儿歌，了解大意，学会本课生字。

教学过程：

一、激发兴趣，导入新课。（３分钟）

师：同学们，时间老人来到我们的课堂，给你们带来了一首儿歌，这首儿歌就在我们的手中，快读读吧。

教学课时数：２课时 能照田格里的范字写字。能用喜欢的词语说句子，能把字写端正、写匀称。 感受汉字的形体美，懂得珍惜时间。

板书课题：1、一寸光阴一寸金

二、初读儿歌。

1、自由读课文，要读准字音，不认识的字看音节读一读。

2、读了课文，你知道了什么？

3、快读读生字宝宝。

一寸 抓紧 光阴 度过 分分秒秒

三、理解词语，感悟课文

1、第一句

一寸

师：介绍一寸是3厘米，手势比划，你觉得怎么样？

生：很短。

光阴：指什么？（生：时间）

一寸光阴：你觉得时间怎么样？

金：（出示课件：金子）金子非常的贵重。

“一寸光阴一寸金”这句话什么意思？

“寸金难买寸光阴”你知道是什么意思吗？

师:时间为什么不能用金钱买来呢？

师：谁能带着你的感情读一读。

2、第二句

师：时间这么宝贵，我们怎么做呢？

出示第二句：不让岁月空度过，分分秒秒要抓紧。

师：你知道1 分钟你能做什么事情吗？

介绍：曹营同学1 分钟能做10道口算题，崔琦同学1 分钟能跳绳96个。

师：10 分钟、1小时我们做的事情就更多了，所以我们要珍惜时间，带着你的感情再读一读。

3、课中休息

时间老人的脚步很快，就像小马车，坐上时间小马车，一起奔跑吧。（学生齐唱：时间像小马车）

四、学习生字，认识“禾木旁”。(８分钟）

1、读准生字的字音。

2、认识“禾木旁”，用自己喜欢的方法记忆字形。

（１） 抽读生字卡片。

（２） 说说你记住了哪位朋友，是怎样记的？

５、学生自由汇报，教师指导并点评。

五、抽读生字卡片。（４分钟）

六、指导写字“秒”“阴”。（５分钟）

１、 找出左右结构的字。（“秒”“阴”）

２、 仔细观察这两个字的两部分，有哪些相同与不同的地方？学生观察后自由回答。 相同：左窄右宽

不同：“阴”左右两部分高矮大体相同，

“秒”左边上下都比右边稍微矮一点。

３、 仔细观察田格里的范字，你想提醒大家注意什么？学生自由发言。

（学生可能回答横竖中线上有哪些笔画，右边有一部分占着左半格了等。）

４、 教师板演，边写边提醒学生需要注意的地方。

５、 学生描字，写字。

七、总结。（２分钟）

１、 同学们，这节课你有什么收获呀？学生自由发言。

２、 教师：同学们，你们说得真好，我相信从现在起，我们人人都能做一个爱惜时间的好孩子。

八、作业。（１分钟）

１、 读熟儿歌。

２、 搜集一些爱惜时间的谚语或儿歌。

第二课时：学生活动时间（约）３０分钟 教师活动时间（约）１０分钟

教学要求：积累词语，照田格中的范字写字。

教学过程：

一、复习导入。（５分钟）

１、上节课我们学了一首好听的儿歌，还认识了一些生字朋友，现在我们比一比，谁对它们最熟悉。

（出示生字卡片，学生抢读生字。）

２、指名读生字，组词语或说句子。

３、投影词语。

一寸 光阴 岁月 抓紧 分分秒秒

（１）自由读词语，选择你喜欢的词语说话。

（２）先指名读词语，再齐读词语。

（３）你能用哪些词语朋友说话，指名试一试。

（４）师鼓励并点评。

二、指导写字。（１５分钟）

１、学生自由观察田格里的范字，注意间架结构特点，想一想需要提醒大家注意什么？ ２、学生之间相互交流。

３、自愿为大家提建议，特别是容易写错的地方。

４、提出难写的字，教师加以指导。如“金”字。

（１）仔细观察每一笔在田格中起笔和收笔的位置。

（２）教师板演，学生一边观察一边介绍怎样写。

（三横不一般远，第一横在横中线上，并且最短，最后一横最长，竖在书中线上。） （３）师生对照范字进行检查。

师提出要求：写字前一定要认真观察，写完字要和范字对一对是否一样，认为写好了再写下一个字。

（４）学生描字、写字。

５、学生描、写其它的字，教师巡视指导。

６、集体强调普遍存在的问题。

三、作业。（２０分钟）

写生字：每个３遍。

一寸光阴一寸金的意思篇三
《1、一寸光阴一寸金》

小 学 语 文 教 案

1

2

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一寸光阴一寸金的意思篇四
《一寸光阴一寸金》

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”每当我看到这句名言时，我的脑海里就想起了那件事，也正是那件事让我明白了时间是非常宝贵的。

记得有一次，老师布置了很多作业，我回到家，(那时是7点)开始写了起来，按照正常速度所有作业作完的时间最多只有2小时，可我却一边做一边玩，正所谓“身在曹营心在汉”我一直做到8点才刚做完语文，我又漫漫地挪动身体感到十分疲倦很想睡，可又没做完作业，但是一身的疲倦还是把我拉入梦境，直到醒来后才发觉到自己的作业还没做完，我赶忙下床做起了作业，妈妈被我发出的声音给吵醒了，她先走到我旁边看了看严肃地对我说：“有多少作业要做这么久？”我吞吞吐吐地说：“昨天我边做边玩才没做完。”“要是你7点种醒就来不及补了，如果你昨晚认认真真完成不照样可以好好睡觉吗？要知道，时间是最宝贵的也是最容易失去的。你要学会牢牢抓住它。”听了妈妈的话我不好意思地底下了头。第2天放学后，作业依然很多但我却认认真真地完成了，只用了2小时。作业做完了，我一身轻松同时也深刻体会到了一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。 是啊，时间就像是一支离弦的箭，一去不返回，让我们都珍惜时间吧！

一寸光阴一寸金的意思篇五
《一寸光阴一寸金》

一寸光阴一寸金的意思篇六
《一寸光阴一寸金》

古训曰：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

让我们用一则在互联网上广为流传的、和全球首富比尔·盖茨的时间管理有关的笑话来解释这句古训。有人帮盖茨算了一笔账，结论是：就算掉了一张1万美元的支票在地上，盖茨也不应该去捡。因为他可以利用这个弯腰的5秒钟赚更多的钱。

向这个论点提供支持的是纽约大学经济学教授伍尔夫的统计报告。报告指出：盖茨的个人净资产已经超过美国40％最贫穷人口的所有房产、退休金及投资的财富总值。从今年1月到6月，他的资产增加了160亿美元，相当于每秒有2500美元的进帐，也就是说，即使弯腰5秒去捡1万美元的支票，对盖茨而言也是一种时间上的损失。

不论是古训还是这则笑话，我们都可看出时间管理的真正含义：管理时间，就是管理行为。我们的行为将决定我们的回报。

我们对某公司销售部门甲、乙两位销售人员进行了时间管理提供了顾问服务。

目前的现状是：七月销售高峰期，甲销售人员创造出几十万、上百万元的业绩，而乙销售人员却一分钱的业绩也没有创造出来。

经过讨论，我们与甲乙取得了共识：他们两人时间管理不一样，同样的时间里，他们采取了不同的行为，所以得到了不同的结果。时间管理，对于他们的销售业绩起着决定性的作用。

那行为背后又是什么呢？支持我们采取这种行为而不是那种行为的是什么因素呢？不是其他的，正是我们每个人独特的情绪、思维。在我们不自主的思维中，每个人都有自己独特而唯一的价值判断，价值判断将决定我们采取此行为而不是彼行为。而行为将会决定我们最后得到一个什么样的结果。 管理我们的行为，就是管理我们的情绪与思维。

一、感性时间管理的关键：

情境案例：同样遭到第N个客户的拒绝，甲销售人员的反应可能是：“太棒了，我得到机会锻炼自己，改进我的不足，这样客户就会更接受我和我的产品了。我可以获得更多的订单。”乙销售人员的反应则可能：“唉，为什么受伤的总是我？我为什么总是这么倒霉？为什么客户总是要拒绝我？我怎样才能让客户不要拒绝我？”

两种不同的态度导致了甲、乙两人完全不同的关注焦点，焦点的不同导致了时间安排轻重的不同：甲可能信心百倍，屡败屡战，愈挫愈勇，而乙可能进入到一种自怜自艾的情绪里，不断自我怀疑、自我否定。而这种情绪在面对客户的时候也会影响到客户的判断与决定。一步错，步步错，兵败如山倒。

而销售是什么？销售就是一场概率游戏，我们越努力，运气就会越好，成功的可能性就越高。在相同的成功比率下，成功的永不放弃，放弃的永不成功。

甲的时间都用在了通过成功的路途上，而乙的时间则用在了更多的情绪消化上。试问甲乙两人谁成功的可能性更高呢？

所以，感性时间管理的关键就是情绪管理。情绪决定了我们的焦点在哪里，焦点决定了我们时间用在哪里，是否有利于我们快速达成目标。很多表面看来属于销售人员时间管理的问题，实际上却是销售

人员情绪管理能力问题。

情绪和情绪背后支持它的东西决定了我们如何安排一天的时间。

想要做好时间管理，我们必须认知、了解自己的情绪和情绪背后支持它的一切。

“成败论英雄”、“成王败寇”，如果把输、赢看成一种行为的结果，我们必然回归到行为层面来做功。很多的管理工作将焦点放在了员工的行为层面，企图通过强制改变行为来达到改变结果的目的。矛盾的关键点在于：改变行为的有效性究竟有多大、范畴有多广？是不是对结果起着决定性的作用？

一个奇妙的比喻：假如我们和比尔·盖茨一样的事情，我们把自己的时间表和李嘉诚的时间表安排成一样的，是不是就意味着我们可以成为盖茨或李嘉诚呢？答案是否定的。没有一个人通过行为的模仿成为另外一个人。仅仅改变表层的行为是不足够的，想要得到我们想要的结果，就必须找到我们行为背后的支持点：是什么样的情绪让我们有了这样的行为？这种情绪是否是有意识的？如果它是无意识的，它给我们带来的结果是什么？是让我们更接近还是更远离目标？是让我们更强大还是感觉更无力？我们在上面花了多少时间？对于达成目的，这些时间是否都是有效的还是浪费？

从某种意义上讲，情绪就是不自主的思维。它是指我们在某种特定的情境中，我们内在的思维（即我们内在的假设）会为我们明确定义所体验到情境中的情绪。我们内在的假设将会支持、加强我们的情绪。

如上面所提到的，相同的情境，甲、乙两人有着截然不同的情绪体验的原因下正是因为他们内在的假设是不同的。甲的假设是：“如果客户拒绝了我，代表我有可以学习和提升的方向。如果我学习和改进了自己的这些方面，那么客户就会接受我和我的产品。”而乙的假设则是：“如果客户拒绝了我的产品，那么就代表客户拒绝了我这个人，拒绝了我再次提供服务、进行销售的可能性。”

假设的背后又是什么呢？其实是每个人核心信念的不同。核心信念是针对自己、他人或世界的信念。譬如上例中，甲的核心信念是：“我是一个有价值的人，所以我的服务也是有价值的。我可以更好。”而乙的核心信念则是：“我是一个没有价值的人，所以我做的工作也没有价值，没有价值的人做着没有价值的工作，所以客户不接受。”

想要改变行为，让行为真正的对个人、个人所处的情境有效，我们必须改变我们的情绪，而要改变我们的情绪，我们就必须找到我们的假设与我们的核心信念。

只有同时改变行为、改变行为背后支持它的情绪与情绪背后的一切，才能让我们的身心一致，让我们更有效地达成目标，更高效地利用时间。

所以乙即使做着和甲完全一样的工作，乙把自己的时间表排的和甲一样，但是由于他们内在隐藏的情绪不一样，他们的假设不一样、核心价值也不一样，所以他们最后行为的成果也不一样。

要成功改变时间管理方案，关键在于改变我们内在的核心价值、假设，从而改变我们的情绪。情绪和行为一致，意识和潜意识统一、身心合一，不战而屈人之兵。

二、感性时间管理工具：

成功的感性时间管理方案提示我们：如果要改变我们的时间管理，仅仅改变行为是没有用的，我们必须改变内在核心信念、假设、情绪，只有改变它们，我们才能真正更高效利用自己的时间。 知易行难，问题在于销售人员如何有效对自己的时间进行有效的感性管理呢？我们向乙销售人员介绍使用下表来帮助他更加清晰自己时间的流向：

我们就上文中遭到客户拒绝的情境与乙销售人员进行了讨论，帮助他认知自己的情绪对时间管理的影响与作用。然后乙调整了自己了认知，重新评估了自己的时间管理状况，并拟定了新的行动计划与目标。

在拟定新的《时间记录表》的过程中，乙提出：为什么要允许挫败感的存在呢？我可不可以一直对自己讲：你是最棒的，你是可以的。这样就可以改变我内在的对话，达到更好的销售业绩呢？

意识和潜意识告诉我们：我们的情绪往往是处在无意识状态中的，即情绪是由潜意识来决定的。当我们发怒、生气、悲伤的时候，我们并不真正知道情绪要告诉我们什么就匆匆逃离，企图用逃避的方式来解决它。情绪就像是浮在水面的气球。我们就算把这些气球从这边压下去了，它们也会在另外一边浮起来。所以，我们要学习与各种情绪相处，从中找到真正的目标与意义。

强烈的情绪显示着我们生命中有些重要的事正在进行中。而仅仅采用所谓正面积极的态度反而会让我们错失重要的信号。尝试着从负面、正面及中性的角度来看问题，重新下结论，从根本上解决气球，将让我们的时间管理更有效。

乙接受了我们的建议，并把《感性时间表》应用在自己的工作中。

十月一个阳光明媚的下午，我接到了乙的电话，他兴奋地告诉我们：他九月份的业绩达到了十五万。他有信心在十月份把这个成绩翻一番。

管理时间，就是管理行为，管理我们的行为，其背后是对我们情绪、假设和核心信念的管理。 投资我们的时间，就是投资我们的生命。让我们的生命每一天都更有价值。

李羿锋先生荣获得中国十大培训师、中国优秀策划人等诸多殊荣，同时身兼中国生产力学会策划专家委员会专家委员，世界策划师联合会客座教授、深圳市专家工作联合会管理科学专家及多家企业顾问等职务。十余年的咨询、顾问、培训生涯，李羿锋先生在业界享有良好的口碑，深受学员爱戴好。他将自己对商业心理学深入的研究，独到的见解应用于培训中，并融合自己多年的实战经验，深入浅出地向学员讲解营销、管理和战略等经验。李羿锋先生现致力于服务营销、整合营销传播等前沿理论研究，并将成果转化成企业效益，支持更多的企业及企业家健康快速发展。

一寸光阴一寸金的意思篇七
《一寸光阴一寸金》

一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。

2、不饱食以终日,不弃功于寸阴。

3、少壮不努力,老大徒伤悲。

4、黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。

5、花儿还有重开日,人生没有再少年

6.逝者如斯夫，不舍昼夜（孔子）

7.人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。（庄子）

8.盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。（陶渊明）

完成工作的方法是爱惜每一分钟。 －－达尔文

合理安排时间，就等于节约时间。－－培根

应当仔细地观察，为的是理解；应当努力地理解，为的是行动。－－罗曼 罗兰

每一点滴的进展都是缓慢而艰巨的，一个人一次只能着手解决一项有限的目标。－－贝弗里奇

成功＝艰苦劳动＋正确的方法＋少说空话。－－爱因斯坦

放弃时间的人，时间也放弃他。——莎士比亚

没有方法能使时钏为我敲已过去了的钟点。 ——拜 伦

人的全部本领无非是耐心和时间的混合物。——巴尔扎克

任何节约归根到底是时间的节约。——马克思

时间就是能力等等发展的地盘。——马克思

时间是世界上一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。——麦金西

时间是伟大的导师。——伯 克

时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。——卓别林

时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也是偏私，给任何人都不是二十四小时。——赫胥黎

忘掉今天的人将被明天忘掉。——歌 德

辛勤的蜜蜂永没有时间的悲哀。——布莱克

在所有的批评中，最伟大、最正确、最天才的是时间。——别林斯基

从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。____杰弗逊

时间是我的财产，我的田亩是时间。____歌德

合理安排时间，就等于节约时间。——培根

春光不自留，莫怪东风恶。——莎士比亚

抛弃今天的人，不会有明天；而昨天，不过是行去流水。——约翰· 洛克

抛弃时间的人，时间也抛弃他。_____莎士比亚

一切节省，归根到底都归结为时间的节省。---马克思

利用时间是一个极其高级的规律。 ---恩格斯

合理安排时间，就等于节约时间。---培根

一寸光阴一寸金的意思篇八
《一寸光阴一寸金》

“一寸光阴一寸金”对我们来说不再是一句空论，特别在这个日益发达的经济社会，我们大学生正处于青年阶段，处在人生的黄金时间，处在人生直线的黄金分割点，精力旺盛，报复也很大，可以说这一时期是奠定人生成功基础的最佳时机。要追求成功，实现成功，就要从现在开始更好的自我管理，改变个人工作习惯，做时间的主人，否则就会被时间管理，跟不上时间的步伐。时间的重要性人人皆知，要想把握时间，就要先了解时间，再来合理运用时间。

时间对每个人都是均等的，没有人能拥有比你更多和更少的时间；时间无法蓄积，不论你愿不愿意，我们都必须消费时间；时间是任何活动所不能缺少的基本资源，无法取代。而且时间具有不可再生性，一旦失去决不会重来。时间就是金钱，时间就是生命，这都是自古流传下来的真理，只有充分认识时间的价值，才有助于你正确的行事。往往在现实生活中，每个人都会在没有做一件事的时候把责任推卸给“没有时间”，而时间像是海绵，只要挤就会有；时间更像下脚料，就看你会不会合理利用。一点一滴的积累，就会得到长长的时间。合理利用时间就是与时间争夺宝贵的生命，要学会“忙里偷闲”。没有时间，生命就无法衡量，无法计算；没有时间，一切历史都会失去意义，一切生命都会失去风采。鲁迅说：“节约时间，也就是使一个人的有限的生命更加有效，从而也就等于延长我们的生命。” 今天你的状态就是你未来的缩影。要充分认识时间的真正价值，为自己找到更多时间的起点。认识到时间价值不但有助于为自己的时间固定价值，而且能引导我们有效的利用时间，达到均衡稳定的人生状态。明确时间价值是决定优先顺序、有效加以利用的关键和决定因素。人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。无论你做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。如何根据你的价值观和目标来管理时间，就是一项重要的技巧了，它能使你能控制生活、善用时间、朝自己的方向前进，而不致在忙乱中迷失方向。

时间是可以支配，需要管理的，时间管理是学习、事业成功的关键，合理的利用时间，才能使它发挥最大的效力。怎样才能做好时间管理，这就要我们了解时间管理的关键是什么：

时间管理第一大关键是设立明确的目标。成功等于目标，时间管理的目的是让你在最短时间内实现更多你想要实现的目标，依次排列你所要实现目标的重要性，然后依照你的目标设定详细计划，关键就是依照计划进行。现阶段正处在考研期，复习阶段的合理时间安排就是决定成功的关键，要制定计划，按照计划进行自己每一阶段的学习。

第二个时间管理的关键是你要列一张总清单。把一年所要做的每一件事情都列出来，并进行目标切割，切割成季度目标、月目标、周目标、最后到日目标。

第三个时间管理的关键是20：80定律。用你80%的时间来做20%最重要的事情，因此你一定要了解对你来说，哪些事情是最重要的，是最有生产力的，要花最多的时间在最重要可是不紧急的事情上，要学会如何把重要的事情变得很紧急，这时你就会立刻开始做高生产力

的事情了。现在生活中好像我们总是在做紧急的事情，迫在眉睫才会高效的去完成，质量就可见一般了，没能合理利用的分配时间，自然也不会有所成就。

第四个时间管理的关键就是每天至少要有半小时到1小时的"不被干扰"时间思考一些事情或做一些你认为最重要的事情，这一小时有时会抵过你一天的工作效率。

第五个时间管理的关键是要和你的价值观相吻合，不可以互相矛盾。你一定要确立你个人的价值观，假如价值观不明确，你就很难知道什么对你最重要，时间分配一定不好。时间管理的重点不在管理时间，而在于如何分配时间。你永远没有时间做每件事，但你永远有时间做对你来说最重要的事。

第六个时间管理关键是每一分钟每一秒做最有效率的事情。你必须思考一下要做好一份工作，到底哪几件事情是对你最有效率的，列下来，分配时间做它做好。

第七个时间管理的关键要充分地授权。不要不相信别人，集所有人的智慧才能既有效又有创造性的完成你所要完成的工作，这对学生会的同学工作学习双丰收是一个很好的方法。

第八个时间管理的关键是同一类的事情最好一次把它做完。假如你在做纸上作业，那段时间都做纸上作业；假如你是在思考，用一段时间只作思考；打电话的话，最好把电话累积到某一时间一次把它打完。当你重复做一件事情时，你会熟能生巧，效率一定会提高。

第九个时间管理的关键是做好"时间日志"。你花了多少时间在哪些事情，详细地记录下来，做了哪些事，你会发现浪费了哪些时间。当你找到浪费时间的根源，你才有办法改变。

第十个时间管理的关键是时间大于金钱。一定不要为了金钱而错过了与成功人士的交流，别人的成功经验是千金难买的。一定要跟顶尖人士学习，千万要仔细选择你所接触的对象，因为这会节省你很多时间，假设与一个成功者在一起，他花了四十年时间成功，你跟十个这样的人一起，你是不是就浓缩了四百年的经验?

有效的时间管理可以提高效率，得到更高的工作满意度，使人际关系的改善，还可以减少紧张与焦虑。学会时间管理将会对你的一生产生不顾估量的作用，大学阶段重要的不是教给你们多少知识而是注重培养学习的能力，在不是特别紧张的课程安排下，应有计划的根据课程扩展学习的范围，使所学知识基础牢固，并通过拓展达到触类旁通。在有效的时间内完成自己制定的一系列的目标，从现在起培养区分轻重缓急的能力，让时间对我们发挥更有效的作

用，时间是有我们自己来控制的，大学这个阶段是我们生命中不可多得的黄金时期，要学会合理利用时间，有效管理时间，抓住机遇，真正实现我们心中的成功之梦！

大学生如何有效管理时间

一、导言

大学的时间是我们人生最关键的时段。进入大学是一生中第一次放下高考的重担，开始追逐自己的理想、兴趣。在大学里我们不是一味的为高考的几门科目而忙碌，而是有了更多的活动和按排，有了更加丰富多彩的生活，有机会在学习理论的同时亲身实践，这是第一次不再由父母安排生活和学习中的一切，而是有足够的自由处置生活和学习中遇到的各类问题，支配所有属于自己的时间。

安排时间除了做一个时间表外，更重要的是“事分轻重缓急”。在《高效能人士的七个习惯》一书中，作者史蒂芬•柯维提出，“重要事”和“紧急事”的差别是人们浪费时间的最大理由之一。因为人的惯性是先做最紧急的事，但这么做会导致一些重要的事被荒废掉。例如，我认为这篇文章里谈到的各种学习都是“重要的”，但它们不见得都是老师布置的必修课业，采纳我的建议的同学们依然会因为考试、交作业等紧急的事情而荒废了打好基础、学习做人等重要的事情。因此，每天管理时间的一种好方法是，早上确定今天要做的紧急事和重要事，睡前回顾一下，这一天有没有做到两者的平衡。

大学生必须要有自控的能力，让自己交些好朋友，学些好习惯，不要沉迷于对自己那些对自己一点帮助都没有的娱乐中。我认为，大学生一定要珍惜自己宝贵的大学时间，找到自己感兴趣的方向，做一些有意义并能给自己带来满足感的事情为将来更好的生活打下基础。”

二、大学生加强时间管理的重要意义

正如邓拓所说“古来一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，当他活着一天，总要尽量多劳动，多工作，多学习，不肯虚度年华，不让时间白白地浪费掉。” 我们应将时间当作最美好最宝贵的财富，用这笔财富进行一项项人生的投资来充实和完善自己实现我们的自我价值。

李开复在“第四封信”中曾说：“大学是人生的关键阶段。这是因为，这是你一生中最后一次有机会系统性地接受教育。这是你最后一次能够全心建立你的知识基础。这可能是你最后一次可以将大段时间用于学习的人生阶段，也可能是最后一次可以拥有较高的可塑性、可以不断修正自我的成长历程。这也许是你最后一次能在相对宽容的，可以置身其中学习为人处世之道的理想环境。”所以，这四年是你最宝贵的四年。在“我学网”，有无数的学生，感叹自己四年过去，什么都没有得到。千万不要让自己三年后成为这些学生。

三、时间管理的主要问题和原因分析

每个人都要好好管理自己的时间，因为每个人每天有两小时是被浪费掉的，想要管理好时间，就是要能把那些零碎的时间、浪费的时间，能够活化，能够好好去利用它。你可以做的是，让自己降低被打扰，关键在你能不能放弃重要的事情，每一个人所谓的忙，就是让更多紧急的事情霸占你的时间，所以你一定要学会怎么收，减少那些紧急的时间，这样你才有自己的时间做重要的事，而这对时间管理是很重要的。

浪费时间是可耻的。让每一分钟都过得充实而有意义是珍惜时间的表现，提高效率更能使时间创造双倍的价值。但是，一些人好走极端，总以为珍惜时间就是把每一分、每一秒都用于工作上，因为害怕浪费时间，总是来也匆匆，去也匆匆，心急火燎，结果却往往适得其反。这些都是时间的误区，提醒你一下，珍惜时间，但不要走入时间的误区。

（一）不要仅仅把计划留在纸上

与无计划的人相反，这种人则时时制定计划，事事制定计划，大事制定计划，芝麻小事也要制定计划。他的生活无时无处不是在计划中进行的。总习惯将每项计划都制定得特别精确细

致，惟恐出现一点儿失误，这种人是典型的完美主义者，做事追求尽善尽美，所以他们活得很累。

作计划是为了更加充分有效地利用时间，但他们制定计划却往往过于强调这一目的，将自己的日程表安排得满满的，没有一点空隙，从不留下一点应付意外事件的缓冲时间，所以，一旦事情发生变化，则往往措手不及。

一般而言，他们总以计划为工作的主要内容，却忘记了行动，以为事情只要计划得好就可以了，却没想到行动才是实现目标的关键。要知道，计划占据了他们过多的时间，所以留给行动的时间所剩无几，要想成功不是件容易的事情。。

在这个时候，你需要平静自己的心情，稳定自己的情绪，一定要让大脑冷静下来，经过客观冷静分析判断之后，再采取有节有度的行动。只有这样，才能既保证速度又保证质量。

（二）不求急但求稳

急性子的人巴不得事情马上就做好，所以他们总是表现出急躁愁苦的样子，哪怕只是一件小事情，他们也总是焦急万分，惟恐事情办不好或时间不够用。对于一般人而言，做事还会表现得如此极端，但如果是遇上了紧急的事情，许多人则会和前者一样，急得团团转。因担心延误时间，把许多应该做的事情给担误了，该做的事情往往只是草草收场。所以，结果是欲速则不达，反而浪费了时间。

人们想节省时间的出发点是正确的，因为事情紧急也应该加快步伐。但是因为人们过于着急，情绪压抑了理智。大脑因为过于急躁紧张而不能冷静地分析问题，找到解决问题的办法，对于整个工作的计划往往还没有想周全就开始了行动，所以做起事来总是捉襟见肘，想到此而忘了彼。这样的行动，如何能取得满意的结局呢？

即使计划在事前已经准备周全，但在行动时人们却因心急如焚而将计划弃之不顾，或不完全按照计划进行，认为能马上做一些事情就做一些事情，却没想到因为着急把全局搞得一团糟。同时，在具体行动时，往往丢三落四，顾西不顾东。做事情时，不讲求质量，以完成任务为目的，根本就不考虑后果将会怎么样。

有紧急意识并不是错，关键是不能只因着急就急于求成。急可以让大脑活动得快一些，但过于着急却使头脑无法正常运转

（三）不要无事瞎忙有事却乱忙

人们把那些没事找事做，害怕自己没事做的人叫“无事瞎忙”，这个名称可谓贴切。就有这样的人，害怕虚度光阴，不断地给自己找事情做，不管这事情该不该干，该不该他来干，总喜欢拉到一件算一件，和市场中小商贩一样。

无事瞎忙的人往往就是那些生活没有明确目的的人，他们还有一个特征就是性子比较急。因为没有明确的生活目的或奋斗目标，所以他们不知哪些事情该做哪些事不该做。但和那些什么事也不做的人相比，还值得同情，至少他还有不浪费时间，不虚度光阴的意识。只是，应该静下心为自己设定明确的生活目标，这样才不至于一事无成。

对于那些有事乱忙的人来讲，只知道该忙些什么，但是不知道该怎么忙，应该先做什么后做什么。他们只是把认为该做的事情像炖大菜烩儿一样，搅到一起，结果事情弄得一团糟，毫无头绪可言。

他们就属于没有计划的人，在没有制定好计划的条件下，因为急于求成，所以莽撞地开始了行动。结果，这种无顺序、欠计划的行动把事情越搞越乱，越乱越糟，想成功太困难了。

（四）、改进和提升大学生时间管理的对策

时间多了，就需要自己安排时间，计划时间，管理时间。我这里有几个如何管理时间的建议：

（一）不要让紧急奴役着你

事分轻重缓急，这里面的“重”和“急”是不一样的。“准备明天的考试”是“急事”，而“培养自己的积极性”是“重要事”。人的惯性是先做最紧急的事，但往往因为这么做而致使重要的事被荒废。

大部分紧急的事情其实是并不重要的，而许多重要的事情并不紧急。因此，不要把全部的时间都去做那些看起来“紧急”的事情，一定要留一些时间做那些真正“重要”的事情，比如打好知识基础，学习做人等等。每天管理时间的一种方法是早上立定今天要做的紧急事和重要事，睡前回顾这一天有没有做到两者的平衡。

（二）将自己的事物明确区分

分清楚“必须做”的事和“不必须做”的事，做到“足够好就好”的事和“足够好仍不够好”的事。有那么多的“紧急事”和“重要事”，想把每件都做到最好是不实际的。“足够好仍不够好”的事要做到最好，但是“足够好就好”的事尽力而为就可。建议你用良好的态度和胸怀接受那些你不能改变的事情，多关注那些你能够改变的事情。虽然我提倡“追随我心”，但是在追随你的兴趣的同时，一定要把必须做的事做好。这是一种基本的责任心。

（三）将事物分段化

做一个长期的蓝图规划，一步一步地向你的目标迈进，这样，你就能一步步地看到进展，就会更有动力、更自信地继续做下去。时间管理与目标设定、目标执行具有相辅相成的关系，时间管理与目标管理是不可分的。每个小目标的完成，会让你清楚地知道你与大目标的远近，你每日的行动承诺是你的压力和激励，而且行动承诺都必须结合你的长远目标。所以，要想有计划地工作和生活，需要你管理好自己的时间 。

（四）学会节约时间

虽然每天只有二十四个小时，但只需要你细心观察，节约点滴时间，你是可以拥有比别人更多的时间的。电视、上网、玩游戏，这都是消耗大把时间的东西，而且它们已经融入每天的生活习惯，戒除很难，尽量缩短就好。面对诱惑一定要坚持住，多余的时间应该用在能让自己不断提高的事情上。李开复在《给中国学生的第四封信》中曾提到：

“大学四年的关键时刻是最容易迷失的时候。你必须有自控的能力，让自己交些好的朋友，学习些好习惯，不要沉迷于对自己没有帮助的习惯（像网络游戏）里。一位自主积极的中国同学给在我的网站上劝告其他同学：„不要玩游戏，至少不要玩网络游戏。我认识专业比较好的大学朋友中没有一个玩游戏的。沉迷网络游戏的同学是一种对于现实的逃避，不愿意面对自己不足的一面。我认为，要脱离网络游戏，就得珍惜自己宝贵的在大学的时间，找到自己兴趣的方向，做一些有意义并能给自己满足感的事情。‟”

五、结束语

时间是每个人与生俱来的一笔财富。而善于掌握和运用这笔财富，则是一种对生命的经营。将你身边每一分每一秒的时间利用起来，你将会积累一大笔财富，不要让他们从你身边匆匆溜走，否则你会追悔莫及。为了我们的明天努力。

一寸光阴一寸金的意思篇九
《一寸光阴一寸金》

一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴.

母爱是世间最伟大的力量。 ——米尔

人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。——保尔·柯察金 只要功夫深，铁棒磨成针。——祝穆 风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事事事关心。（顾宪成） 一分耕耘，一分收获。

好好学习，天天向上。

一寸光阴一寸金的意思篇十
《一寸光阴一寸金》

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟

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