心情矛盾的说说

导读：　心情矛盾的说说(共7篇)心情说说感悟生活心情说说感悟生活1、纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。2、忙时井然，闲时自然；顺多偶然，逆多必然；得之坦然，失之怡然；捧则淡然，贬则泰然。悟通“八然”，此生悠然。3、世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相...

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心情说说感悟生活
心情矛盾的说说 第一篇

心情说说感悟生活

1、纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。

2、忙时井然，闲时自然；顺多偶然，逆多必然；得之坦然，失之怡然；捧则淡然，贬则泰然。悟通“八然”，此生悠然。

3、世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。

4、如果说失败是人生的一种经历，那么这种经历会使我们的人生走向成熟；如果说一个人的成熟，必须历经沧桑的话，沧桑就能够成为一种奇特的美丽。

5、人活在世上，无非是面对两大世界，身外的大千世界和自己的内心世界。

6、或许我们走那么远，不是为了看风景，而是为了去天地的尽头会一会自己。因为只有在那样遥远的地方，你才能把喧嚣的人世抛在身后。

7、你真的得碰上那个你能降得住又能降得住你的人，才算是适合。

8、为爱坚持的人，记得坚持可以，但是不要为爱受伤。

9、永远都不要停止微笑，即使在是你难过的时候，说不定有人会因为你的微笑而爱上你。

10、关于明天的事情，后天我们就都知道了。

11、坚强的人，并不是能应对一切，而是能忽视所有的伤害。

12、爱若疼痛，就不叫爱；爱若卑微，便不再是爱。

13、恋人之所以会吵架，往往不是感情浅，而是用情深。两个人都深爱时，一点点矛盾都会让人受伤很重。因为太重视对方，所以放不下。其实，如果不爱，分手无所谓。但有感情，还是相互宽解和容忍吧。爱情，没有不吵架的，但底线是不分手。因为爱就是坚持在一起。

14、总有些事放不下，让人忘了时间。总有些事必须放下，因为还有明天。

15、认真走好生活的每一步，就能在逆境中欣赏到独具特色的风景，悟到许多在顺境中无法参透的人生哲理。

16、朴素是一种大美，是最恒久，最不易凋零的美，世界上不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。

17、人世间只有真诚的情谊，哪怕在时间的洗刷下依然不会改变最初纯真的容颜。

18、对自己好点，一辈子不长，对身边的人好点，下辈子你们不一定能够遇见。

19、我希望陪我从齐肩短发到腰间长发的人是你，我希望陪我从青涩到沉静的人是你，我希望六十年后一醒来发现枕边人是你，是你，别的都不重要了。

20、人生似树，只有删除了遗憾与悔恨的繁枝蔓节，才有属于自己的天空。

21、讲真话的最大好处就是：不必记得自己讲过什么。

22、把弯路走直是聪明的，因为找到了捷径；把直路走弯是豁达的，因为可以多看了几道风景。

23、心如止水，笑对人生，坦然会让我们的生活快乐而美丽；微笑，会让我们敢于迎接人生的挑战。

24、世界上没有一个人是只靠自己一个人的力量就可以达到成功的，成功的背后一定有许多人在有意或无意识地帮助你，你要永远感激他们。

25、生活就是一种积累，你若储存的温暖越多，你的生活就会越阳光明媚，你若储存太多寒凉，你的生活就会阴云密布。

26、就算你瘦了，变好看了，你什么都好了，不爱你的人还是不爱你。即使你再胖，再难看，再怎么不好，爱你的人永远不会嫌弃你、

27、如果你独自一人笑了，那是真心的笑。 28、属于自己的，不要放弃；别人得到的，切莫妒忌。 29、世界上有两种东西是怎样都无法挽回的，一种是过去的时间；另一种就是说过的话。 30、生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景。

31、人活着，就是一种心态：用情感看世界是一场悲剧，有理智看才是一场喜剧！

32、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

33、寂寞其实应是一朵开放的心灵深初最美丽的花，扎根于孤独的土壤，自我生发，自我研丽。

34、人一简单就快乐，一世故就变老。【心情矛盾的说说】

35、时光，因爱而温润；岁月，因情而丰盈，毕竟我们经历着，便懂得着，感念着，便幸福着。

36、有时候，你问的问题，如果对方一直在闪躲，其实那是在委婉的告诉你，真实的回答很残忍。

37、长大和老去，也就意味着那些你曾经以为不能接受和无法承受的东西，而今居然都可以微笑着接受，也都可以承受了。

38、要有最朴素的生活，与最遥远的梦想。

39、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

40、那种渺小又微不足道的感受，就算遍体鳞伤也要故作坚强。

41、人生的路上，有一条路每一个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。不摔跟头，不碰壁，不碰个头破血流，怎能炼出钢筋铁骨，怎能长大呢？

42、梦想总是考验寂寞，当一片一片梦落下，却来不及救起，那就只能自己默默忍受。

43、有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路啊，只能一个人走。

44、你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。

45、幸福，她不是在路上，就是在路的尽头。

46、惟愿：现世安稳，岁月静好。

47、宁愿一个人呆着，也不要跟不合拍的人呆一块。

48、爱一个人，其实很简单。他让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。

49、总有一段路，需要一个人走，那就一个人，勇敢的走完。

50、一个软弱的人不可能找到坚强的理由，只能找到软弱的理由；而一个坚强的人不需要坚强的理由。

51、善良是幸福的种子，痛苦是作恶的果实，如此简单的生活法则却被我们运用的复杂无比。

52、不要沉溺于过去，不要幻想未来(Inspirational quotes yuedu.mipang.com)，集中精力，过好眼下的每一分每一秒。

53、生活也许欺骗了你，但你绝对不能欺骗生活。

54、最大的悲剧，恰是善与善的冲突。

55、孤独把时间研磨成了一点一点，所以才过的那么慢，人生之路，只需要你快快乐乐地去完成。

56、人生，需要有一些时刻，慢下来，静下来，听花开的声音，观叶绽的曼妙。告诉自己，活着，真好。

57、如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言，你一定要忍耐包容对方的缺点。

58、你跌跌撞撞，落得这一身伤，就当是为青春，画下的残妆。

59、生活是一场漫长的旅行，不要浪费时间，去等待那些不愿与你携手同行的人。

60、拿自己的热脸贴对方的冷屁股，还总认为自己还做得不够好„„在自己眼里，这是爱；在对方眼里，这是烦；在别人眼里，这是贱。

61、试着把光芒留给别人，不用太在意那些有的没的，你会更快乐。

62、交许许多多的朋友不是什么奇迹。真正的奇迹是当所有人都弃你而去的时候，还有一个朋友坚定的站在你一边。

63、世界上每个人都在完成两大积累——知识与经验的积累；资本与信誉的积累。当你自认已完成这两大积累时，那你想要做什么都会成功。

64、时间会告诉我，那段难挨的日子我是如何走过来。时间也会告诉你，你是如何失去一个愿意用生命爱你的人。

65、沿着前方行走，收获就在路上，经历了，就懂了，即使前方路尽了，莫固执涉险，也许转个弯，就能迎来美好明天。

66、或文或武，我是说你要有一样能行得地方，样样通样样松是为人之禁忌。样样通几样更通方是境界。

67、时间是单行道，过去了，回不来。

68、难过就是，虽然很难但总会过去。

69、社会上要想分出层次，只有一个办法，那就是竞争，你必须努力，否则结局就是被压在社会的底层。【心情矛盾的说说】

70、我们在度过这一生时，一路上都在不断丢弃各式各样的行李，但直到最后都一定不能丢掉犯傻的能力，它能防止灵魂枯竭。

71、坦然，其实就是平淡中的一份自信，也是平静中的一份快乐，更是一种潇洒。

72、关于生活中的每一件事都可以用三个字总结：会过去。

73、用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容！

74、一旦开始讨厌某人，无论其做什么都会让你厌烦。

75、人生无完美，曲折也风景，只有随遇而安，才能随心所欲。

76、人生难免要受些委屈和伤害，与其耿耿于怀郁郁寡欢，倒不如坦坦荡荡泰然处之。只有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。

77、身在顺境，我们固然可喜，面对逆境，也不必太过忧伤，因为人生的顺境和逆境都有其独特的魅力和存在的价值。

78、关注我们的未来，因为那里将是我们度过余生的地方。

79、后悔是一种耗费精神的情绪后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误所以不要后悔。但要记得反省

80、青春太好，好到你无论怎么过都觉浪掷，回头一看，都要生悔。

81、再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。

82、幸福其实真的很简单：有人爱；有事做；有所期待。

83、不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。

84、我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的；我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的，这就是我们至今难以如愿以偿的原因。

85、但凡觉得辛苦，便是强求。

86、生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景。

87、或许我们走那么远，不是为了看风景，而是为了去天地的尽头会一会自己。因为只有在那样遥远的地方，你才能把喧嚣的人世抛在身后。

88、不要沉溺于过去，不要幻想未来，集中精力，过好眼下的每一分每一秒。

唯美的心情说说 一
心情矛盾的说说 第二篇

唯美的心情说说 一

唯美的心情说说

一、 因为不知道下一辈子还是否能遇见你，所以我今生才会那么努力把最好的给你——只是太爱你。

二、 成熟的标志不是会说大道理，而是你开始去理解身边的小事情。

三、 不要选容易的路，那其实是最艰难的。未经世故的人习于顺境，易苛以待人；而饱经世故的人深谙逆境，反而宽以处世。

四、 找不到答案的时候，就独自出去看一看这个世界。

五、 有些事注定成为故事，有些人注定成为故人，有些路注定要一个人走。一些人，一些事，闯进生活，得到了，失去的，昨天的悲伤，今天的快乐，喜怒哀乐都要记得。当这一切都成了回忆，在我们记忆中又会留下了什么？很多事，过去了，很多人，离开了，经历的多了，心就坚强了，路就踏实了。

六、 我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。大多数时候，我们说得越多，彼此的距离却越远，矛盾也越多。在沟通中，大多数人总是急于表达自己，一吐为快，却一点也不懂对方。两年学说话，一生学闭嘴。懂与不懂，不多说。心乱心静，慢慢说。若真没话，就别说。——海明威

七、 十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁都不重要，重要的

是今天你是谁，以及明天你将成为谁。

八、 学会爱自己，不是让我们虐待自己苛求自己，而是当我们在痛苦无助孤立无援的时候，在必须独立穿行漆黑的雨夜没有月亮也没有星星的时候，在我们独立支撑着苦难没有人能为我们分担的时候……我们要学会每天给自己送一束鲜花，每天给自己一个微笑。

九、 在人生的路上，有一条路每一个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。不摔跟头，不碰壁，不碰个头破血流，怎能炼出钢筋铁骨，怎能长大呢？

十、 世界上最伤心的事不过是高估了自己在你心里的份量，当你走掉后，我才醒悟过来，原来我只是陪衬的一位，谁都可以代替的一位。

十一、 我渴望能见你一面，但请你记得，我不会开口要求要见你。这不是因为骄傲，你知道我在你面前毫无骄傲可言，而是因为，唯有你也想见我的时候，我们见面才有意义。

十二、 旋转木马是这个世界上最残忍的游戏。坐在木马上的两个人周而复始的旋转，距离那么近，却怎么也触及不到。

十三、 只要用力呼吸，就能看到奇迹，一个人的快乐不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。

十四、 以后会明白，如果世界上曾经有那个人出现过，其他人都会变成将就。我不愿意将就。

十五、 我会一直奔跑，一直奔跑，直到世界的尽头，也要一直奔跑。带上我所有的家当：勇敢、坚持、隐忍，以及耐得住寂寞的心。 十六

、 当你不再急于否认错误时，你就学到了重要的一课。

十七、 不要追问他为什么？所有的疑问，在某个明天，一定会有一个答案。

十八、 世上所有的事都有迹可寻，并能遵照此规律更好完成它，惟独爱情不是，在爱情中寻找规律，只能让爱变得庸俗不堪。

十九、 用一生坚守自己许下的承诺，这就是爱。

二十、 世上不爱的理由有很多：忙、累、为你好等等，而爱的表现只有一个：就想和你在一起。

二十一、 不要活的太累，不要忙的太疲惫；想吃了不要嫌贵，想穿了不要说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和永远最美，天天快乐才对。

说出情绪而不是做出情绪
心情矛盾的说说 第三篇

当令人不愉快的事情发生时，努力从积极的角度思考它。

——无名

专题 说出情绪而不是做出情绪

中职阶段，是人的生理和心理充分发展的时期，也是身心充满矛盾的时期。在这一时期，中职生的情绪象波涛汹涌的大海时起时落，难以控制。本活动旨在指导和帮助中职生认识并了解自己的情绪对日常生活的影响，进而使学生掌握合理表达、控制、调节自己情绪的方法。

1、通过活动使学生认识和了解自己的情绪；

2、通过活动使学生了解影响情绪的原因及情绪对人的影响；【心情矛盾的说说】

3、通过活动使学生掌握控制情绪的方法。

1、彩笔和大板纸

2、《幸福拍手歌》

齐唱《幸福拍手歌》热身活动，调动学生情绪

今天是你的生日，你收到好朋友送给的一件你向往已久的礼物——一件精致的水晶雕

像，非常高兴！

和同学们玩得正高兴时，忽然听到一阵刺耳的声音，你发现自己的水晶雕像已经被摔得粉碎，你的心情会怎样？

生气，觉得自己倒霉，心情郁闷，想发脾气发泄，看什么也不顺眼„„

想一想：1、假如这个雕像是被一位盲人碰碎的，你会怎样？

2、这说明了什么道理？

1、心情会好些，毕竟他是个残疾人，不是故意的-------

2、在这件事情上，我们知道了影响我们情绪的原因不是所发生的事件（向往已久的礼物被碰碎了）本身，而是自己对事件（礼物被碰碎）的看法。

情绪的表现形式及分类

根据中医原理情绪的表现形式为：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊

议一议：请同学们议论一下，根据你对情绪的感觉 可以将其分成几大类？

1、积极情绪 2、消极情绪

青少年常见的不良情绪

常昊这个周末回家，恰逢家里发生很多烦心的事情，感觉很生气也很无奈。周日返回学校的时间挺晚，他感到身心疲惫。当他回到教室，发现自己桌子上的书不知被谁搞得乱七八糟，并且数学课本也找不到，情绪万分激动，想奔走想大喊，他控制不住自己的情绪，大骂了起来。……

在日常生活中，我们常常会因为某些事情而使自己情绪低落，由于处理不好这些消极情绪，我们会做出一些过激行为，既伤害了自己，也影响了他人。

谈一谈：以小组为单位谈一谈同学们中常见的不良情绪？

敌对、冷漠、喜怒无常、紧张、焦虑、冲动等 ，情绪的亚健康状态“郁闷”也是不良情绪的一种。

做一做：我可以这样做！

每个同学把自己烦恼的事情写在小字条上，老师收上来，随机抽取一张，读给大家听。

1、把活动小组分成两大部分，一部分的小组从积极情绪的角度分析面对的问题；

2、另一部分的小组从消极的情绪角度面对自己的问题。

小组讨论后，答案写在大板纸上，小组派代表上台交流。

当我们遇到事情时，一定从积极和消极两个方面全面的了解事情；从积极的角度思考问题我们就会充满信心，提高自信，并很好的解决问题；从消极的角度思考问题我们就会自卑、紧张和焦虑，事情越是得不到好的解决。

谈一谈：从上面的活动我们可以感觉到，不同的情绪对人有不同的影响。

请同学们谈谈情绪对我们到底有什么影响？

积极情绪能够有效地促进人的身体健康，和谐人际关系，提高活动效率；

消极情绪能引起身心疾病，破坏人际关系，降低活动效率。

控制情绪的方法

说一说：现实生活中大家常用的控制情绪的方法？

1、积极乐观的看待发生的事情。2、积极参加各项活动。3、通过运动转移注意力。4、正确感知。5、合理宣泄。6、幽默对待。7、换位思考。

温馨提示：面对不良情绪：说出情绪而不是做出情绪

（面对不良情绪时，我们总要选择一种方式去表现出来，这个时候心理专家建议我们：把不良情绪说出来，而不是通过摔摔打打、骂骂咧咧等方式做出来。因为此时你只是想告之对方你的心情坏透了，情绪糟糕到了极点。不良情绪以一种双方都能接受的方式表达出来，不论对自己还是他人都是一种极好的行为。）

做一做：1、请同学们回忆一下，自己面对不良情绪时，由于说出情绪而不是做出情绪而

很好化解矛盾的事件。

2、请同学们回忆一下，面对不良情绪，由于是做出情绪而不是说出情绪产生不良

后果的事件。

读一读，悟一悟：

花开花谢，草长瓜熟，

万物都在循环往复的变化中。

我也不例外，情绪会时好时坏。

今天，我要学会控制情绪，让每天充满幸福和欢乐。

弱者任思绪控制行为，强者让行为控制情绪。

当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我这样与之对抗：

沮丧时，我引吭高歌；

悲伤时，我开怀大笑；

恐惧时，我勇往直前；

自卑时，我换上新装；

自轻自贱时，我想想自己的目标。

总之,今天我要学会控制情绪。

我领悟了人类情绪变化的奥秘。

对于自己千变万化的个性，我不再听之任之。

我知道，只有积极主动的控制情绪，才能掌握自己的命运。

我要成为自己情绪的主人

相关链接四个情绪管理小妙方

1、改变事情定义

有一句话说得好“我们没有办法阻止事情发生，但我们可以决定这件事带给我们的意义。”你可以选择是“问题”，亦可选择是“机会”，结果总是如你所愿。

有人说：敌人是你最好的老师。这就是选择“机会”，想想看在这件事中带给你的是什么教训及警惕，下次避免重蹈覆辙，这就是将“问题”转化为“机会”，因此你的定义就是你的结果。

2、改变人物画面

专家研究发现，人的头脑对数字、文字很难记忆，但对画面却是历久弥新，永难忘

怀，你为什么过得不快乐，是因为脑海中有不愉快的画面？

因此如何修改脑中画面，创造活力，就是决定我们幸福人生的枢纽。迪士尼乐园有

许多卡通人物，其中最受大家喜爱的是米老鼠，华德迪士尼把人们最讨厌的老鼠藉着画面转换，成为人们欢乐的象征，你也可以。

3、改变对己问话

不知道你是否有经验：当他人说你好，但你认为不好时，结果一定是不好。当他人

说你不好，但你认为好，结果永远是好。这印证你的问话决定你的人生品质，所以无论发生任何事，问自己两个问题：第一是这件事带给我什么样的经验及教训？第二是我该如何做才能将这件事处理得更圆融、更好？因此积极的问话，便会造就积极的人生。

4、改变学习人物

“物以类聚”这是大家耳熟能详的一句话，它的意义是你是什么人，你的生活如何？

由你周遭交往的朋友即可看出。悲观的人周遭大部分都是悲观者，而乐观的人身边亦多为乐观者；因此要想改变命运，你必须要跳脱现况，和乐观者学习。要想快乐，请和快乐者为伍。前台北之音电台台长徐璐小姐是一位开朗、干练的领导人，她曾遭受到性侵害，但她勇敢地面对，将痛苦遭遇及心路历程写成“暗夜幸存者”一书，不但感动众人，而且鼓励受害者要走出黑暗活出自己，因为报复歹徒最好的方式，就是要让自己活得更好、更快乐。 情绪管理小帖士

我们每个人，都有情绪失控的时候，很多负面情绪会影响我们的工作和生活，我们需要对这些负面情绪加以控制。对待愤怒的情绪，或是悲伤、焦急的情绪，都各自有不同的办法，不过，有一个总的原则：对待强烈情绪的最好办法，还是要找到疏导情绪的渠道。情绪得到了适当的疏解，不再积压在心里，在平时工作生活的时候就不会总有一块石头压在心上了。

有很多种方式可以使用：

1． 通过一些陶冶性情的艺术类兴趣爱好，就是琴棋书画之类的，唱歌也行。很多艺术类的活动都能给人发泄感情的空间，不在乎做的多好，关键是既有兴趣，又能抒发情感。

2． 身体/锻炼方面的活动，比如健身，打球，舞蹈，深层放松，做按摩。想象着坏情绪像球一样被打出去，或者随着汗水挥洒出去，会给人一种痛快的感觉。

3． 身边一定要有三两个知心人，让你随时心情不好时都能够打电话或当面向他们分享自己的烦恼。（一般在心理咨询中辅导员也会让当事人把几个名字列出来，并讨论当事人对名单中亲友的信任度）。所谓“分享的快乐是加倍的快乐，分担的痛苦是减半的痛苦”。

4． 通过记日记来理清思绪。一个必然规律是，写在纸上的越多，积压在心里的越少。并且在写日记的过程中，人可以自己对过去发生的事总结经验，并更加客观地对待。有时候在辅导过程中，心理学家还会让当事人总结出一些警句和座右铭，在关键的时候能够自我激励。

5． 给自己创造一个愉快的生活环境，比如放音乐，熏香，还有柔和的灯光等等，或者将自己置身于一个令人心旷神怡的自然环境中，从生理上来舒缓紧张的神经。

除此之外，更重要的是要了解自己的情绪变化，知道什么样的生理，心理或外部因素会影响自己的情绪，在预测到自己会因为某事陷入情绪低谷时，就可以用上面说的那些方式“打预防针”。能及时告知周围的人，使他们支持和理解更好。

培养坚毅的性格：坚毅决定你能否耐得住挫折和艰辛，不坚毅的人较爱生病、逃避、沮丧。所以，要培养坚毅的性格，儒家所谓：士不可不弘毅，任重而道远。

寻求社会支持：爱给人力量。汤普大学Stewart Wolf发现宾州罗塞图(Roseto Story)地方的意大利社区，民众健康特别好(60年代)、衰老及胃溃疡亦少、比较长寿。追踪其原因是：他们凝聚力量对社区无条件支持、家庭很亲密、对老人态度不冷落。许多研究发现，在美国的大城市人际疏离的地方，平均寿命短，心脏病患者多；卡特和葛理克的研究表明，长期治疗的慢性病中，与情绪有相当的关联：寡居女性是已婚者的3倍，寡居男性是已婚者的8倍，单身汉是已婚者的21倍。所以，爱、合作、诚实是情绪生活的重要资粮。

运动强身：运动有益于情绪及身心，研究发现： 运动者有较好的心肺功能，运动应该在工作一整天后为之，这最能减低压力。跑步，使心脏中的血流入脑部，促进人的清醒，运动10周后，实验证明记忆力较好，endorphin(内啡肽)是喜悦和止痛的天然化学物质，运动促进其做足量的分泌，运动能消除郁闷。

参考资料：摘自MBA

智库百科

假如遇到以下情况，你是否有自己的灵丹妙药？

（1）、在教室里，你和同学争吵起来，正怒气冲天。这时你——

（2）、期中考试考得很不理想，在回家的路上，你忧愁万分。这时你——

（3）、你不慎出了差错，被老师严厉批评了一顿，从老师办公室出来，你非常郁闷。这时你——

（4）、因为——，所以，你感到心中有挥不去的阴云，这时你—

1、 结合班级当前存在的情绪问题，引导学生主动以合理的方式加以解决。

2、 征文比赛《我的情绪我做主》

3、 辩论赛：控制情绪的意义

关于心情矛盾的句子
心情矛盾的说说 第四篇

1、不要执着的为谁沦落，不要在等待中让沧桑爬满脸庞。

2、伤了心，忘了情，拼了命，也不能挽回那破碎的曾经。

3、不管结局是否完美，我的世界不允许你消失。

4、注定要承受的折磨，我用眼泪一次次地诠释。关于心情矛盾的句子。

5、智慧的代价是矛盾。这是人类对人行观开的玩笑。

6、真的很矛盾。说句实话，确实非常喜欢她，好感很强，可是，细心去扒一扒她的具体的一些东西，却觉得完全不是我喜欢的那种类型。

7、真正的爱情，不是一见钟情，而是日久生情。

8、好矛盾，这十元是买彩票，9、俗语说:坚持就是胜利。佛家说:不要执着，要放下。关于心情矛盾的句子。到底两者矛盾吗?正确的执着是通往成功的阶梯，错误的执着则是一条没有出路的死胡同。有些人艰难地往前走着，并不是因为前景灿烂，而只是因为舍不得曾经的付出就像陷入泥潭的人，越挣扎，却陷得越深。所以，该坚持时坚持，该放下时一定要放下。

10、更多的时候，矛盾是因为误会。误会可以是有心栽培的，也可能是无心碰上的，无论哪一种都需要理解与包容去化解。()然而只有一方的包容是无法尽释前嫌的，只有真情以待，坚信对方的品格，不听信谗言，不只看表面，总能看到事实的真相。无此心者只能加深矛盾，未必懂得化解，到最后成靶子或牺牲未可知也。

11、现在心里真的好矛盾，从去年4月开始炒股，当时钱少，只有5万元，作为一个大学生，我总觉得自己比别人聪明，总觉得自己是股神，也许那是行情好

12、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。

13、尘封的记忆，残留着邂逅的美丽。

14、雨与雨述说忧伤，那一定是泪流成河。

15、我们就像硬币的两面，不分开，却永远不会在一起。

16、遗忘了微笑，胜于记住了悲伤。

17、多少句的我爱你，憋在心里，却再也说不出来。

18、一些事，只配当回忆，一些人，只能做过客。

19、我只是突然很想你，就这么简单而已。

20、我不要轰轰烈烈的爱情，平平淡淡才是美。

21、爱情是两个人的天荒地老，不是一个人的一厢情愿。

形容心情矛盾的句子
心情矛盾的说说 第五篇

1、注定要承受的折磨，我用眼泪一次次地诠释。

2、真正的爱情，不是一见钟情，而是日久生情。

3、雨与雨述说忧伤，那一定是泪流成河。

4、遗忘了微笑，胜于记住了悲伤。形容心情矛盾的句子。

5、一些事，只配当回忆，一些人，只能做过客。

6、我只是突然很想你，就这么简单而已。

7、我们就像硬币的两面，不分开，却永远不会在一起。

8、我不要轰轰烈烈的爱情，平平淡淡才是美。

9、伤了心，忘了情，拼了命，10、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。

11、多少句的我爱你，憋在心里，却再也说不出来。形容心情矛盾的句子。

12、尘封的记忆，残留着邂逅的美丽。

13、不要执着的为谁沦落，不要在等待中让沧桑爬满脸庞。

14、不管结局是否完美，我的世界不允许你消失。

15、爱情是两个人的天荒地老，不是一个人的一厢情愿。

描写心理矛盾的句子
心情矛盾的说说 第六篇

1、我和小伙伴们一起踢球，一不小心踢到了邻居老奶奶家的玻璃。在玻璃碎片掉落的同时，我和小伙伴们跑得狼狈。就在此时，我心想:如果我跑掉了，我的良心会遭天谴的，如果我去认错了，爸爸会打我的…我撒腿就跑回来奶奶家，对老奶奶说:“老奶奶，对不起，砸坏了您家玻璃，我会赔您的。”老奶奶把球递给我，说:“知错能改就是好孩子!”我开心的笑了。描写心理矛盾的句子。

2、怎么办?怎么办?我心里很是焦急，手变得愈来愈冷，我不停地搓着手，考虑着要不要翻翻桌子里的新华字典。翻吧翻吧，3、拣个最好的地方坐下来看，不一会，又感到这里不够好，也许别个地方更好吧，于是站起来，既依依不舍，又满怀向往，慢步移向别处去。描写心理矛盾的句子。

心里矛盾的句子
心情矛盾的说说 第七篇

1、有人认为曾经拥有的幸福是美好快乐的，但人是贪婪的，谁不希望天长地久的幸福，这是什么，不是矛盾吗?就象爱情，金钱，名誉……谁都希望它可以永久长存，但人有旦夕祸福，谁可以保证它永久。

2、社会和人都带着冰冷的面具，逃避着伪装着。就像乌龟一样，“怕”做的壳努力地保护自己，也保护着心中少得可怜的“爱”。“人人担心自己上当受骗，担当有一天他们反过来担心自己欺骗别人时，社会就达到完美的程度了。心里矛盾的句子。”社会永远不会完美，那人们就永远达不到这种境界了吗?

3、他常常迈步向前，4、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。

5、拣个最好的地方坐下来看，不一会，又感到这里不够好，也许别个地方更好吧，于是站起来，既依依不舍，又满怀向往，慢步移向别处去。

6、她收不住奔驰起来的思想，一会儿充满了幸福，幸福得心向外膨胀，一会儿充满了恐惧，感到这事是那么可怕。

7、把悲伤烂在心底，只让快乐面朝阳光。我们所看到的，往往不是真相。只是被扭曲了的假象而已。心里矛盾的句子。没有人会知道自己的悲伤在何处慢慢地溃烂。而那么多的人有那么多的无奈。又怎么分得清，哪个是悲伤哪个是忧伤哪个是哀伤呢?这些，都是抽象的了。无法触摸到的了。

8、他一方面恨她不欢喜，一方面又惭愧自己懦弱，晗前顾后，永远迟迟不前。

9、矛盾，矛盾，真是矛盾，如果我去卖矛和盾一定会生意红火。为什么我们不可以又快乐又难过，既懦弱又勇敢，又善良又邪恶，又孤僻又合群，既愚蠢又聪明……

10、明天就该上学了，但是我的游戏差一点就打死boss了，我是应该做作业，还是应该继续打呢做作业的话我打boss的奖励就没有了，但是，如果继续打的话作业就完成不了了，应该怎么办啊?

11、当时他一方面为裘德将要在她手里受痛苦而眼泪直落，另一方面又为自己可怜而眼泪直涌，两种眼泪，互相混合。

12、在他的灵魂里，两种感情，恶与答的感情，受了侮辱的自尊心与对这个受苦的女人的怜悯心，正在交战。

13、有时在自习课上，写完一样东西再找另一样东西时，突然发现这么静，()静得让人感到压抑，无法呼吸，我很想歇斯底里的吼一声，打碎这罪恶的安静。可是，有时自习课上很吵很闹，每个人都手舞足蹈，唾沫飞横，不时的还有个人拉你让你讲道题，使本来已有的思路烟消云散，又不得不重新费脑细胞考虑，说实话，那时我真想让班主任破门而入，大吼一声:“我看你们谁还嚷?”

14、我失魂落魄，如痴似醉，一会儿我觉得自己还不够漂亮，不够富有，不够潇洒；一忽儿，我为自己能够占有她而沾沾自喜，得意洋洋。

15、或许，这样矛盾的社会，这样矛盾的生活，从某种意义上讲，也是一种完美，一种协调。或许正是因为这样的矛盾，才不会人人都去骗别人，人人都受骗吧。

16、纪伯伦说:“你的心灵常常是战场。”我们时时在为生活中的琐事做决定。截然不同的思想相互冲撞着、斗争着，我们的心也在矛盾着。矛盾的心支配着我们做矛盾的事，做与心矛盾的事。

17、有些人希望拿第二，因为他认为第一的压力太大，也许自己承受不了，而且第一可以做自己的榜样，引领自己向前。但是谁不虚荣，谁不喜欢鲜花和掌声，谁不喜欢别人的赞赏，甘当区区一个第二。就拿奥运金牌来说，拿了银牌和金牌的待遇，相差如何，一目了明，第一和第二，又是如此。

18、怎么办?怎么办?我心里很是焦急，手变得愈来愈冷，我不停地搓着手，考虑着要不要翻翻桌子里的新华字典。翻吧翻吧，没关系。我假装不在意的瞟了瞟四周的考生，觉得没人注意自己，僵硬的手开始想桌子里伸。不行!虽然这只是一场小测验，但作弊一向不是光明磊落的做法。额头上的汗不自觉得留出，我的心里有说不出的滋味儿。翻山倒海的，很受煎熬。

19、看见有个老人跌到了，我很想上前把老人扶起来，可一想起那些做了好事又被讹诈的传说，我又犹豫了。

20、现在的世界，肮脏的心灵，连爱一个人都需要时间的证明，再美的事物，再美的人，都要用世俗来衡量。告诉自己快乐是一种能力，和时间与金钱没有太大的关系。一定要心存善意，赠人玫瑰手有余香。

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