中药薄荷可以怎么喝

导读：　中药薄荷可以怎么喝(共4篇)薄荷泡水喝的功效薄荷在生活中的用法有很多，颜绿色并且气味属于浓香型。专家告诉我们，薄荷服用之后具有止痒以及散风热的作用。薄荷常见的一种用法就是泡水喝，人们喜欢将薄荷叶晒干之后代替茶水，能有效的促进身体健康。今天，小编就来和大家一起说说薄荷泡水喝的功效，来了解下吧!薄荷泡水喝的功效平时生活中，如果身体...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《中药薄荷可以怎么喝》，供大家学习参考。

篇一:《薄荷泡水喝的功效》

薄荷在生活中的用法有很多，颜绿色并且气味属于浓香型。专家告诉我们，薄荷服用之后具有止痒以及散风热的作用。薄荷常见的一种用法就是泡水喝，人们喜欢将薄荷叶晒干之后代替茶水，能有效的促进身体健康。今天，小编就来和大家一起说说薄荷泡水喝的功效，来了解下吧!

薄荷泡水喝的功效

平时生活中，如果身体出现了中暑、脑袋晕眩或者是风热感冒的情况，可以将薄荷泡水喝，有效的促进身体健康。这种泡出来的水服用之后令身体感觉到清凉，具有很不错的清热利尿效果。

现代科学研究发现，薄荷中含有大量的薄荷油、薄荷醇、薄荷酮以及迷迭香酸等成分，这些物质进入身体之后能够促进大脑兴奋，同时还可以促进身体中血液循环，起到疏散风热的效果。将薄荷泡水喝代替茶水之后，也具有保健脾胃、祛痰止咳以及防止感冒发烧，促进咽喉健康等效果。除此之外，如果精神变得紧张或者是愤怒，也可以将薄荷泡水喝，能够起到平缓情绪的效果，还能够提高睡眠质量。

薄荷服用之后功效有很多，具有一定的养生效果，除了泡水喝这种方法之外，在我国的很多地方也会将薄荷制作甜点或者是食物服用。将薄荷放入食物中具有提味的作用，和鱼以及羊肉等一起烹饪之后则是具有去腥的功效。除此之外，也可以将薄荷制作成为润肤水，涂抹在皮肤上具有消炎止痛的效果。另外，如果说皮肤中被蚊虫叮咬了，又或者是肌肉变得酸痛起来，也可以将新鲜的薄荷叶揉碎之后涂抹在不舒服的位置。可以将薄荷叶用来泡澡，能够有效的缓解肌肉以及神经的酸痛。平时生活中我们也会将薄荷制作成为肥皂、牙膏、药油以及除臭剂等。 薄荷叶泡水喝的方法非常的简单，可以将薄荷直接用开水冲泡之后服用。也可以将薄荷和菊花一起搭配服用，将菊花还有薄荷放入杯中，冲入开水焖十分钟左右就可以了。菊花具有缓解疲惫以及清热解毒的效果，而薄荷的提神功能非常的不错，两种集合之后能够有效的促进精神。

具体的薄荷泡水喝的功效如下：

第一：清热解毒

少量的使用薄荷，能够有效的促进中枢神经兴奋，同时也可以令周围的毛细血管进行扩张，这样加快了散热的效果，并且促进身体中的汗腺进行分泌并且流出体外，促进身体散热。所以说，将薄荷使用之后能够有效的降低身体中的体温，也是和在夏天中暑的情况下使用。

第二：消炎杀菌

研究发现，薄荷中含有八种儿茶萘酚酸，这种物质具有非常不错的消炎效果。所以说，如果身体出现了发炎的情况，特别是由于烫伤所导致的发炎，使用薄荷能够很快的恢复健康。中药薄荷可以怎么喝。

第三：健胃效果中药薄荷可以怎么喝。

科学家通过实验发现，患者服用薄荷或者是将薄荷泡水喝之后服用，能治疗胃溃疡，促进身体健康。另外，薄荷还具有一定的利胆效果，所以长期科学的服用还能够保护肝脏健康。

第四：治疗呼吸疾病

薄荷进入身体之后能够很好的增强呼吸道粘液的分泌，所以在呼吸不顺畅或者是有痰的时候服用薄荷，能够促进身体恢复。中药薄荷可以怎么喝。

第五：治疗咽喉疾病

如果身体患有各种慢性以及急性的咽喉方面疾病，例如鼻炎以及扁桃体炎等，可以将薄荷泡水喝治疗疾病。除此之外，如果是由于感冒导致的上呼吸道感染所导致的闭塞、发热以及咽喉不舒服的情况，也可以使用薄荷来进行治疗。 第六：治疗各种皮炎

如果身体出现了各种皮炎疾病，例如由于皮肤过敏导致的皮炎还有蚊虫叮咬之后的皮炎，还有湿疹以及荨麻疹等等，都可以用薄荷涂抹皮肤来治疗。 第七：避孕

你不知道吧，薄荷还具有一定的避孕效果。研究发现，薄荷中所含有的薄荷油能抵抗精子着床，以及抗早孕的功效。除此之外，怀孕期间的女性最好不要触碰薄荷，这是因为薄荷能够终止妊娠，增加流产的可能性。中药薄荷可以怎么喝。

小编建议

薄荷虽然对身体有好处，但是服用的时候一定要注意。因为少量的服用薄荷能够促进发汗，提高精神状态。但是如果过量的服用薄荷，会导致身体虚损，出现大量流汗以及身体虚弱的情况，不利于身体健康。(99健康网()专稿，如需转载请注明出处。)

篇二:《薄荷泡水喝的禁忌》

薄荷泡水喝，具有健胃祛风以及清热解暑等效果，服用之后能够有效的治疗消化不良、腹泻、腹胀还有皮肤瘙痒等情况还能够加快新陈代谢，降低高血压以及心脏病的可能性。今天，小编就来和大家一起说说薄荷泡水喝的禁忌，让我们更加健康的使用薄荷。

薄荷泡水喝的禁忌

在日常生活中，薄荷的适用范围非常的广泛，不仅能够走位一种治疗疾病的药材，同时服用后还可以养生。薄荷除了泡水喝的方法之外，比较常见的也就是入菜谱、新鲜的直接使用以及制作膏药等。薄荷具有提神醒脑还有舒缓肌肉以及精神疼痛的效果，日常在肩膀疼痛或者是其他位置疼痛的时候使用。

不过，薄荷不适合身体比较虚弱还有汗多的患者。具体的足以事项如下：

1.由于薄荷本身就带有一股非常浓烈的芳香，所以建议一些身体阴虚所导致身体发热还有发汗情况的患者最好不要服用。除此之外，肺虚导致咳嗽的患者也最好不要服用薄荷，特别是将薄荷泡水喝，避免情况加重。

2.科学家还告诉我们，薄荷本身所含有的一些对身体有益的成分会因为受热而挥发掉，所以说在平时烹饪的时候一定要特别注意。建议在将薄荷泡水喝的时候要直接用开水冲泡，煮菜的时候也要等到水开之后在放入。

3.由于薄荷本身具有兴奋神经以及提神醒脑的作用，所以在晚上的时候最好不要过量服用，避免导致难以入睡，影响睡眠质量。

4.建议孕妇最好不要过量服用薄荷，如果不是无可避免最好在怀孕期间以及备孕阶段都不要服用薄荷。

5.哺乳期间的女性也最好不要将薄荷泡水喝，这是因为薄荷中含有的一些物质具有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳期间的女性最好不要服用薄荷。

6.通过实验发现，薄荷中所含有的薄荷油以及薄荷脑对于地球中的哺乳动物都具有比较强的麻痹作用，所以如果哺乳动物过量的服用薄荷，很容易导致身体出现呼吸麻痹的情况，甚至还有可能导致死亡。所以说，日常在服用薄荷的时候一定要适量，每人每天服用量最好不要超过2mg/kg体重，这样才对身体是最好的。

7.薄荷除了不能够大量服用之外，也最好不要长期服用。这是因为如果我们长期服用了薄荷，身体就会出现虚冷的情况，具体的症状表现为身体发热，并且出现咳嗽还有大量流汗的症状。

薄荷茶的做法

第一：冰糖薄荷茶

材料：冰糖、薄荷叶

做法：将薄荷叶清洗干净放入茶杯中，随后加入开水，大概二十分钟之后闻到药香就可以揭开盖子。放量之后根据你自己的口味加入冰糖，这样能够有效的提高口感。

功效：薄荷服用之后能够有效的放松肌肉，对于一些肌肉痉挛、疼痛以及僵硬的情况都有不错的治疗效果。除此之外，薄荷还能够刺激肠道蠕动，帮助身体

消化，适合在服用由于油腻的食物之后喝。建议一些上班需要面对电脑的人群可以适量的服用冰糖薄荷茶，具有提神醒脑以及舒缓压力的效果。

第二：玫瑰薄荷茶

材料：薄荷叶、玫瑰花

做法：将薄荷以及玫瑰花一起放入杯中，然后加入开水，放凉之后服用效果更好。

功效：这道茶饮适合在春天的时候服用，避免精神波动过大。另外，这道食谱适合女性服用，不仅能舒缓情绪，同时也有活血化瘀的功效，并且令肌肤也会越来越好。

第三：薄荷菊花茶

材料：薄荷、菊花

做法：两种材料一起放入杯中，盖盖子十分钟后打开，放凉服用。

功效：这道茶饮具有很好的缓解疲劳以及清热解毒的功效，同时还具有提神醒脑的效果。

第四：青蒿薄荷茶

材料：青蒿、薄荷

做法：两种药材用开水冲泡，十五分钟之后放冷服用。

功效：建议每天服用一次，连续服用三天，具有清热解毒以及解暑的效果，在夏天中暑的时候可以服用，能够令身体恢复健康。

小编建议

薄荷泡水喝对于身体的好处是非常多的，能够令身体越来越健康。但是如果没有科学的服用很容易导致身体受损，药量要注意，并且不能够长期服用。除此之外，准备怀孕、怀孕期间以及哺乳期间的女性最好不要服用，并且一些体虚患

者服用也最好能够科学。(99健康网()专稿，如需转载请注明出处。)

相关阅读：枸杞子泡水喝的配方及功效：

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篇三:《中药薄荷 三大妙用》

中药薄荷 三大妙用

薄荷芳香浓郁、清凉袭人，一直受人们喜爱。其气香无毒，《新修本草》将之列于菜部，称“亦堪生食”。 现在的许多清咽润喉的药物或食品中也大多含有薄荷。

薄荷性辛、凉，归肺、肝经。《本草纲目》：“薄荷辛能发散，凉能清利，专于消风散热。”薄荷的功效即疏散风热、清头目、利咽喉、疏肝解郁，临床上主要应用于以下三个方面

用于风热表证外感风热及温病初起均可有风热表证的表现，主要有发热、微恶风寒、无汗或有汗不畅、头痛、口渴咽痛、脉浮数等。薄荷辛凉而能透散表邪，清解表热，故应用于风热表证。本品虽为辛凉之品，然其透散之力较强，有一定的发汗作用，故对于风热表证无汗或有汗不畅者尤为适宜。《医学衷中参西录》云：“服之能透发凉汗，为温病宜汗解之要药。”临床上经常配合银花、连翘、荆芥等同用，如治风热感冒的代表方银翘散。

薄荷轻扬宣散，疏表散邪，助疹透发。又可用于麻疹初起，或风热外束肌表疹发不畅者，常与荆芥、牛蒡子、连翘等配伍同用。

用于头面五官诸疾头面五官属于人体的上部，风性轻扬上行，风热或风寒之邪均易上攻头面，出现如头痛、目赤肿痛、鼻塞流涕、牙痛、咽痛等症状。薄荷轻扬升浮，可清头目，利咽喉。明李时珍《本草纲目》在薄荷一段中称：“故头痛、头风、眼目、咽喉、口齿诸病??为要药。”风热上攻导致头痛证时，薄荷常配菊花、白芷治头痛;风热或热邪上攻，可致咽喉疼痛、声音嘶哑等，薄荷为治咽痛常用药，可配桔梗、甘草等同用;薄荷芳香辛散可宣通鼻窍，如治疗鼻渊，流黄浊涕、鼻塞不通可与苍耳子、辛夷、白芷等同用。

用于肝郁气滞证肝主疏泄，肝气应条达舒畅。如因情志不遂，或因病邪侵扰，阻遏肝脉，致使肝气失于疏泄、条达，则会出现肝气郁滞证。临床表现如胸胁胀满疼痛、情志抑郁，善太息(编者按：表现为常叹气，叹气后有舒畅感)，或见咽部异物感，在妇女还会有乳房胀痛，月经不调、痛经等表现。薄荷能疏肝解郁，可用于治疗肝郁气滞证。《本草新编》：“薄荷，不特善解风邪，尤善解郁。”轻证薄荷可疏其郁滞，重者多辅助柴胡等品而建功。如名方逍遥散中就应用了薄荷，配柴胡、白芍同用。

此外，本品芳香辟秽，还可用治夏令感受暑湿秽浊之气，所致痧胀、腹痛、吐泻等证，常配藿香、佩兰、白扁豆等同用。

除了内服，可以将薄荷外用，用于夏季痱子、蚊虫叮咬、疮疖等，用后清凉舒适。薄荷还常被用于菜肴、糕点和饮料制作，为食疗常用之品。昝殷《食医心镜》云：“薄荷煎豉汤暖酒和饮，煎茶生食，并宜。盖菜之有益者也。” 近代还用鲜薄荷茎经蒸馏而得之芳香油，处方多称“薄荷冰”或“薄荷霜”，功用与薄荷近似。

还须注意的是，薄荷芳香辛散，有一定的发汗作用，多用易耗气，故体虚多汗者，

不宜使用。文章来源：网上养生商城

篇四:《晚会策划书范文》

[篇一:2009庆中秋晚会活动策划书范文]

“我行我秀”(待选)

——2009佳宇物流中秋晚会活动策划书

活动背景

佳宇物流发展至今以近十年的历史，是专业信息化的综合性物流公司，现有总资产超亿元，全国分公司150余家。佳宇依托其优秀的人才团队、先进的信息系统、超前的服务理念和遍布全国的运营网络，日益成为物流行业的著名品牌。优秀的企业往往提供给员工宽阔的展现自我的舞台，为了实现佳宇员工间的互动，增进员工对佳宇的归属感与认同感，巩固和宣传佳宇强烈的企业文化氛围，在佳宇即将步入10年庆的前夕，我国第二大传统节日——中秋之际，举行一台富有亲情特色中秋的晚会，让佳宇人塑造自我，塑造自己的企业形象，在未来的日子里，携手努力创造佳宇新的神话。

活动主题

我行我秀(待选)

亲情佳宇人——与你同行的明天

活动目的

1、让员工充分的展现自我，，无私奉献。

从心理学的角度来讲，在加强典型引路，推动舆论宣传，谋求社会各界人士认同的基础上，进一步制定科学、有效的激励措施鼓励更多的社会各界人士参与到慈善事业中来，并建立起一套完善的严格的表彰制度，不仅表彰在投资、捐赠等慈善活动中做出贡献的理事，也表彰为慈善事业出谋划策、四处奔波的代表人士；不仅表彰为慈善事业做出贡献的组织、社团，也表彰为慈善事业做出贡献的个人；同时对为慈善事业做出突出贡献的人给予适当的表彰等，激发先进者的荣誉感和使命感，使慈善事业之树常青，事业充满活力。

二、活动目的及宗旨

1、目的:“?”慈善公益晚会是由景宁电视台、景宁县慈善总会、畲山风论坛三方联合主办的一场大型文艺晚会。旨在通过文艺演出，宣传慈善事业，吸收包括事业单位、公有制经济单位和中介组织等一切热心慈善事业的人士共同参与。发动个人、企业为社会上急需帮助的弱势群体奉献爱心。形成态势良好的慈善活动氛围。

2、宗旨:情系社会、回报社会、深入社会、服务社会。

三、活动原则

活动以人性化为主题，体现以人为本的特点。

四、本次晚会的主题:

五、演出活动组织机构

主办单位:

执行单位:

协办单位:

六、活动组织

晚会将以义演的方式进行，所有演员、工作人员不拿任何报酬，除晚会必须的成本支出外，通过晚会募集到的所有资金全部用于慈善项目。晚会节目由三个主办单位共同组织，以学校、社区、社会团体的业余演员为主，主要节目类型有歌曲、舞蹈、朗诵、器乐、小品等，力求以各具特色的文艺样式体现晚会弘扬爱心、传递温暖的主题。

七，资金募集

本次晚会拒绝商业赞助，拒绝商家、企业冠名，但欢迎个人、企事业单位捐资、捐物或为晚会提供交通、餐饮等必要的帮助。晚会海报、现场背景喷绘及电视台、网站等媒体宣传中，将特别感谢所有在此次活动中出一分力、尽一分爱心的个人和企事业单位。晚会主办方将保证募集资金的公开、透明，负责妥善安排好募集资金的去向。

八、晚会需要的帮助

1，快餐提供

演出当天提供演员、工作人员每人一份快餐，预计需100份左右。

2、饮用水提供

演出当天提供演员、工作人员、到会领导、来宾饮用水，预计需瓶装水200瓶。

3、海报、喷绘制作

预计需制作大型喷绘一幅、海报200张。

4、发型提供

帮助晚会主持人、部分演员做发型。

5、服装提供

帮助晚会主持人、部分演员借演出服装。

6、餐饮提供

晚会结束后，宴请主办单位领导、为晚会提供帮助单位领导，以表答谢。预计需酒席三桌(每桌十人)。

九、节目形式包括:

1、根据感人的事例，现场短信评选县“十大慈善使者”，不拘个人或集体，场外观众也可参与，一元一条。

2、短信现场，捐款50元以上的可获赠慈善标志一枚。

3、慈善节目，创作一些贴近性高的节目。

十、募集资金计划去向

1，助学

前期，我们通过去县教育局了解已初步确定了一批助学对象，他们都是当地山区的家境贫困的孩子，募集资金的一部分将用于帮他们交学费。此外，我们还将帮助本县的部分贫困生。

2、扶贫

在募集资金比较充裕的情况下，我们还将为本县部分因残疾、疾病等原因导致贫困的家庭提供一些帮助。

十一、宣传计划

(1)、邀请新闻媒体对此次演出活动进行全面地宣传报道，并发布相关的演出广告信息。

(2)、户外标志设置，在城市主要街道、广场、演出场地周边、书店等文化活动集中地带设置标牌和横幅进行宣传。

十二、演出活动安全预案

为了确保活动期间的安全，使本次活动顺利圆满的进行，特拟订安全保卫工作方案如下:

1、指导思想

精心组织、周密部署、密切配合、协同作战、确保万无一失，使“”大型综艺慈善晚会得以安全顺利进行。

2、组织领导

为加强本次活动安全保卫工作的组织领导，特成立安全应急小组，专人负责布置、协调和指挥此次活动的安全保卫工作。

十三、串联词:

1、穷人再拿出点钱，还是穷人，这是不会改变的。不同的是，当我拿出一点时，我感觉到了自己的自尊和富有。——穷的捐款人

2、自食其力的人永远值得我们尊敬，靠自己的力量活着，即便艰难，即便卑微，即便接受了一点帮助，但一样顶天立地。————-辛苦活着的受捐助者

3、当你在花天酒地的时候，你要想着，还有人在寒风中瑟瑟发抖；当你在事业上春风得意时，你要想着，还有人正在生活中苦苦支撑。也就是说，你能时时刻刻保持着对这个世界细微的感知，悲天悯人，不至于变得冷漠麻木，就够了。——-希望让他们感动的人

4、其实追逐富有没有错，只是在追逐的时候，是否始终是基于对一种爱的感恩和报答呢?世界上应该有这么一片净土，没有金钱的纷争，不为物质所左右，这里有心灵的自由，这里才能体会付出的快乐。——这就是慈善事业。

5、当一个人有能力帮助他人时，却小心的把自身的优越掩藏起来，给受助者一个机会，让他觉得那是因他自己的付出而得到的报酬，这是何等的仁慈啊!助人可以个心灵以温暖，但如不顾及对方的感受，也可能会深深的伤害到他，在他心上永远种下卑微。————-我们(慈善基金会)要做的还很多。

十四、演出的组织与筹备

为保证活动的顺利进行，由承办单位和协办单位派工作人员组成筹备小组，协调安排活动期间的具体工作事宜。

[篇五:迎新晚会策划书]

一、活动背景:

新一学年的开始，我们迎来了10级新生。在这个让他们感到陌生而新奇的地方，有好奇、有孤单。为了让他们能更好更快的适应新的环境，新的生活，学院团委准备于十一月在学校大礼堂举办迎新晚会，让他们更好的感受学院各老师、同学对其关怀。让他们更快的融入我们这个大家庭。

二、活动目的:

迎接动物科技学院10级新生的到来，为10级新生提供展示自己才艺的平台，丰富同学们的课余文化生活，融合师生情谊、展现动物科技学院的风采、扩大动物科技学院影响。

三、面向对象:

本次晚会节目主要以新生表演为主，同时将向全校范围内招募优秀节目，并借此更加的宣传本次晚会。晚会观众也将面向全校各院系，晚会门票将在各院系派发，还将邀请学校学院领导莅临，以提高此次晚会知名度。

四、晚会时间

2010年11月27日

五、晚会地点:

西南大学五一所大礼堂

六、晚会组织单位

活动顾问:动物科技学院团委书记高德香

主办单位:动物科技学院团委学生会

活动策划:动物科技学院团委学生会文娱部

七、晚会主题

“现场直播”

八、晚会形式

整场晚会以一次新闻联播的形式进行，晚会之前利用vcr拍好“新闻”，在晚会现场进行“现场直播”。新闻联播主持人相当于本次晚会的节目主持人，主持人每播出一条新闻，便可引出一个相关节目。新闻联播以滑稽幽默，搞笑为主，让同学们在欣赏节目的同时，感受主持人幽默风趣的话语。可使同学们在整场晚会中都处于一种好奇，快乐，期待的氛围中，让大家充分感受我们动物科技学院这个大家庭的温暖与和谐。

晚会流程

1、晚会前三十分钟进入vcr播放开场视频阶段，播放一些事先排好的幕后花絮和新生入校来的各种活动照片。开场前10秒进入晚会倒计时阶段，七点整“新闻联播”正式开始。新闻联播主持人播报头条新闻(西南大学动物科技学院10级迎新晚会开始啦!)并联线外景记者，在开场乐队演出完毕后，外景记者出场介绍晚会现场的阵容及到场嘉宾和到场学院，并以现场采访的形式邀请我院领导及嘉宾代表致辞。

2、开始进入本场晚会的主线索“现场直播”，进入每一个节目之前，先放一段vcr，由新闻联播主持人播报新闻，从而引出相应的节目。在晚会前拍摄的vcr中，适当穿插一些幽默风趣的话语，笑话等，通过制作，增加搞笑效果，以引起观众的注意力。

3、具体新闻节目

开场乐队—事故频发，冷焰火点燃大礼堂

街舞—innermelodycrewshowtime

吉他茶话会—横贯线重现江湖

琵琶加舞蹈—千呼万唤始出来

话剧(如此兼职)—莫要如此兼职

音乐剧(朗诵加拉丁)—少女情窦初开，少男纯情表白

独唱(彭仕宇)—揭秘明星私生活

老师串烧秀—麻辣鲜师

魔术—惊变

非雷勿扰—大学生相亲启示录

爵士舞—性感美女惊艳全场

雷人舞—群魔乱舞，招致雷劈大礼堂

独唱(单林:甜甜地)—纯情少年爱吃糖

4、伴随着结束音(甜甜的)，所有演员上场，主持人宣布晚会结束。

5、嘉宾领导上台合影留念。

九、晚会组织方案

1、前期宣传

1)可以充分利用活动中心的所有空间进行宣传。

2)晚会开始前有尽半个小时时间可让商家在舞台上现场宣传。

3)在邀请帖与门票上会标明赞助商家的名称。

4)节目单可依商家要求进行设计，以突出商家信息为主。

5)前期宣传会在学校各园区(竹园、楠园、杏园、桃园、橘园等)

各显眼位置(食堂，上学路)及南北樟树林拉横幅，立展板，张贴大海报。

6)节目衔接的空阶段会有主持人发表合作商家的名单，商家也可

提供宣传台词让主持人代为发表。

7)前期宣传会利用校广播站，校网站与院网站进行宣传。

8)依照赞助金额多少，本次活动可考虑提供冠名权给赞助金额比例最大的商家

2、前期筹备

1)10月10日在动科院新生中开始进行迎新晚会节目的报名，并开始联系其它节目来源，在全校范围内招募优秀节目，策划组开始统计报名节目

2)10月15日对报名节目进行筛选品评，确定可行性节目名单

3)10月16日安排各节目负责人进行节目的排练，保证节目质量，并开始着手联系其他节目来源。

4)11月7日对节目进行验收，确定正式节目名单，并安排各节目进行最后的排练与完善

5)11月9日确定节目顺序并根据各节目需要开始准备道具设备等，新闻中心拍摄vcr，并由宣传部开始制作海报、展板、横幅及vcr等。

6)11月10号开始挑选并确定相关节目人员。

7)11月15日收取节目伴奏音乐，打印节目单(以报纸的形式)、制作晚会ppt及vcr设备。办公室制作请柬、邀请校院级领导出席晚会。新闻部负责节目单(报纸)的制作，宣传部负责入场券的设计与印刷。

8)11月27日上午8:00开始布置晚会现场，下午14:00进行彩排，晚上19:00迎新晚会正式开始

十、人员安排

节目组

组长:郭棵棵杨婷刘镜

组员:文娱部所有成员

主要工作职责:

一、负责节目的排练和筛选，完善节目排练方案，负责节目排练的指导和外部联系专业人员进行指导工作。

二、在2010年11月9日以前确定晚会节目和节目顺序编排并交礼仪组制作本场晚会的节目单和宣传单。

三、负责主持人的挑选、演员的化妆、晚会节目需要的服装租赁及保管、节目道具的准备及整个晚会顺序的确定。

注:全场后台监控—郭棵棵

全场音乐放置—刘镜

全场前台监控—杨婷

礼仪组

组长:刘东霞李海娥兰茜

组员:办公室、组织部、志愿者部所有成员

主要工作职责:

办公室:

一、在11月5日前拟定邀请嘉宾名单报学院审批，在11月25日以前向各邀请单位和嘉宾发送的请柬。

二、负责晚会当天嘉宾的签到。

三、负责晚会的礼仪挑选、结合晚会当天节目顺序等具体情况安排礼仪工作，在晚会开场10分钟前将嘉宾名单及到场的学院送至主持人(记者)处(特别注意校、院领导的名字和称呼及顺序)。

四、晚会全程协助宣传部布置会场。

志愿者部:

一、观众座位的安排并安排好嘉宾座位分布工作(在每个嘉宾席上摆放水果、瓜子、水、节目单等)，礼仪在嘉宾签到后，专人将嘉宾带入指定的位置就坐(一定将嘉宾席、演员席贴标记纸，以作为指示)，晚会当天必须在大礼堂前作好入场指示，维持入场秩序。

二、晚会全程协助宣传部布置会场。

组织部:

一、晚会当天全程协助宣传部布置会场

二、向晚会观众发放荧光棒、拍手、鲜花等物品以调节场上的气氛。

舞台组

组长:丛润方彭文竹许冰斌

组员:体育部成员、自律委员会、学习部

主要工作职责:

自律委员会:

一、晚会前了解设备情况，安排专人负责音响，话筒等关键设备的调试和配合以及晚会需要的其他舞台用具，在晚会当天彩排时使用(要派专人调换话筒)。

二、全程协助宣传部布置会场。

体育部:

一、向舞台上相关节目传送道具等，及晚会结束时筒花的点放。

二、晚会全程协助宣传部布置会场。

学习部:

一、负责舞台上演员的催场工作。(要安排专人对演员进行催场)

二、晚会全程协助宣传部布置会场。

宣传组

组长:王珂李洋

组员:宣传部、新闻部

主要工作职责:

宣传部:

一、晚会前制定宣传方案，负责晚会舞台的设计以及大礼堂外小广场的布置，同时在大礼堂入口至嘉宾接待处进行布置，收集宣传所需的各项材料和整理，制作展板、横幅并悬挂。舞台设计必须符合晚会主题，新颖、独到、全面。晚会当天下午6点以前完成布置工作。

二、晚会节目前制作vcr以及晚会进行时的播放。

新闻部:

一、晚会前节目彩排时，到场拍照，为宣传部制作vcr花絮提供素材。

二、对本次晚会进行事前宣传，在11月25日以前结合晚会主题在校内外各个地方进行形式多样的宣传。

三、负责采集晚会的图片和影像资料并制作成dv交学院保存。

四、全程协助宣传部布置会场。

外联组

组长:李薇

组员:实践素质拓展部所有成员

主要工作职责:

一、为本次晚会募集赞助商，赞助商必须尽快落实以便于宣传工作的开展。

二、负责与商家沟通晚会当场宣传商家的具体可实施的方案。

三、在晚会当天配合宣传部布置整个会场。

后勤组

组长:曹婷婷石亚庆

组员:就业部生活部

主要工作职责:

就业部:

一、后台物品的看管及摆放。

二、随时准备好为嘉宾服务，解决嘉宾在晚会过程中进出场的不方便。

三、晚会当天全程配合宣传部布置舞台。

生活部:负责晚会各种物品(具体物品将列入物品清单)的购买，并全程配合宣传部布置会场。

注:(1)所有部门须全程配合宣传部布置会场。由自律委员会负责各部门的签到情况。

(2)所有部门需在11月27号上午8:30到活动室集合，以便派人将各种晚会所需设备(如:乐队的各种乐器等。)搬至会场，由自律委员会负责各部门的签到情况。

一、晚会后期工作分配

(1)每个部门均派人搬送舞台的各种设备。

(2)学习部、就业部负责舞台的打扫和清洁。

(3)办公室、实践素质拓展部负责大礼堂外广场的清理和卫生打扫，负责接待处的卫生。

(4)体育部、宣传部负责收回所有横幅，展板。

(5)文娱部、生活部负责所有演员服装的收回和归还以及其他表演用具的整理。

(6)组织部、志愿者部负责大礼堂内座位下以及走道卫生的清理工作。

二、应急措施

停电应急方案:

(1)若晚会前停电，晚会最多推迟1小时即20:00举行，如果20:00仍没有正常供电，则由主持人宣布晚会改天举办。

(2)在晚会前半部分之间停电超过30分钟后由主持人宣布晚会改天重新举行；在晚会后半部分之间停电超过30分钟后由主持人宣布晚会闭幕。

(3)在停电期间，

由学习部负责演员的服装道具的看管工作

由就业部负责舞台设备等的看管。

由组织部负责后场演员的组织和催场；

由办公室负责领导及来宾的服务工作；

由志愿者部和新闻中心负责现场秩序的维持；

(4)在主持人宣布晚会改天举办或闭幕后，按后期工作分配项清理会场。

三、节目应急方案:

(1)台上一个节目演出时，其后的两个节目在后台准备，前一节目由于各种原因无法按时出演时，下一个节目即时跟进。

(2)任一节目在演出过程中发生失误或无法顺利进行的情况时，能继续则继续，不能则该节目立即退场，晚会继续下面的节目，然后具体情况具体分析。

四、后期安排:

1、新闻部向学院学校提供新闻，并在学校学院网站发布晚会相关新闻。

2、将晚会录像制作成vcd，派发学校领导及赞助商。

3、文娱部开会总结晚会的优点与不足，并在三天内写好总结上交主席团。

资金花费

[篇六:中秋晚会策划书]

主办方:电信学院学生会

承办方:电信学院学生会

活动目的:为新生欢度大学里的第一个中秋，让正在军训的新生适应大学里的生活，让新生对学校有家的感觉，同时促进新生同学们的团结关系，让大家共同度过一个美好、精彩而且难忘的中秋之夜。

活动主题:千里邀明月温馨共此时

活动时间:2008年10月26日晚7:30

活动地点:旧篮球场

活动介绍:表演中穿插游戏。表演以新生班级表演为主，在表演中促进新生之间的交流。

活动流程:

1、主持人宣布活动开始；(7:00)

2、助班、助部表演节目(配乐朗诵)开场(7:05)

3、踩踩踩游戏；(7:25)

4、抓龙尾；(7:40)

5、唱歌马拉松比赛；(8:00)

6、拍七令游戏(8:10)

7、瞎子背瘸子；(8:25)

8、官兵捉贼(8:45)

(待定游戏，根据时间再安排)

10、由助班，主持人和学生会成员带领以兔子舞结束游戏部分

活动准备:

1、宣传部(负责人:翁权杰)

1、出晚会宣传海报

2、晚会当晚的场地布置

3、写奖状

2、学习部(负责人:纪晓俊)

写主持稿

4、女生部(负责人:温漫芬)

1、发邀请函

2、负责晚会当晚的礼仪和颁奖工作

4、外联实践部(负责人:李梦钿)

负责拉赞助

5、技术部(负责人:梁柱)

1、做嘉宾邀请函

2、整理班级表演的背景声音

3、负责晚会当晚的设备管理和操作

6、体育部(负责人:欧子豪)

负责晚会当晚的秩序(文娱部协助)

7、秘书部(负责人:郭婷婷)

1、申请新篮球场作为晚会地点

2、打印晚会当晚给嘉宾浏览的晚会流程

8、生活部(负责人:黄秋菊)

负责晚会当晚的座位安排

9、文娱部(负责人:余悦浩)

1、晚会流程安排和挑选晚会主持人(4名，2男2女)

2、做抽奖卷

3、与表演班级联系

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