经典独立的说说

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经典独立的说说篇一
《最新潮的经典说说：相见可以不相恋》

经典独立的说说篇二
《独立守神》

独立守神 —— 《黄帝内经》点滴 7 分类： 医家秘传

最近一直有人抱怨2012年的文章开始变得很难懂，有一位朋友甚至怀疑这是胡涂医要在这个“特殊的年份”过滤掉一些文化水平不高的网友。其实，从《黄帝内经》及《周易》的道理来看，2012年也不会有啥大灾难。大家不要被电影或大师们骗了，更不要被胡涂医忽悠了，2012是正常的一年，只是从医道的角度看，木运过盛而已（参见《德全不危 ——《黄帝内经》点滴 1》）。大家谨记德全不危就好。这篇文章，咱就讲点至简至易的。

大家再来复习一下《黄帝内经·上古天真论》里的这段话：

“黄帝曰：余闻上古有真人者，提掣天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一。故能寿敝天地，无有终时，此其道生。”

我在前面的文章《人有多种 —— 《黄帝内经》点滴 2》里把这段话解释了一番。今天再简单讲讲。这就好比大家年轻时学《物理》，初中学力学，到了高中也讲力学，大学物理还讲力学，每个阶段都讲力学，但讲的深度显然不一样。

今天我们就重点讲其中的四个字：“独立守神”！

过去医家教徒弟，光这四个字就要讲个一年半载。很多人盼望遇到明师，真要遇到明师，你得问问自己，如果有人拿四个字跟你讲半年，你还能不能谦恭有礼求“教”若渴一如最初？一个徒弟如果不能时时刻刻不忘初心，怎堪承受上古绝学传承？一个明师如果不能诲人不倦启人智慧，不厌其烦“治”人愚痴，如何能调教出经天纬地之才？所以想拜师的，想当老师的，举凡好为人徒及好为人师的闲杂人等，最好

掂量掂量自己的斤两，免得贻笑大方：）

“独立守神”这四个字，我在前面的文章《人有多种 —— 《黄帝内经》点滴 2》里解释时说过这句话——可惜没几个人看进去：“独立守神”其实是用功、修行的方法，是指生活中、尤其是练功时超然独立（比如站桩），心里的念头永远专一，类似于佛学说的“不动定”，心如明镜不动，清净明朗。

在医家千年秘传里，“独立守神”就是一个专门的用功方法。明师们用这个方法来对门人弟子进行“磨性”训练。凡是练习一年半载以上的，身体一定非常健壮！这个方法是医家诸多治病能力的基础。比如医家秘传的“神针大法”，给人随便扎一针，多年的沉疴往往能不翼而飞，其“内力”就来源于这个“独立守神”的训练。没有三五年的“独立守神”傻站，就算把患者给扎成刺猬，也很难见效。所以在医家来说，出来混，是迟早要站的：）

独立守神的方法：

1）体态形式及要点：

体态形式：

a)站立：两脚分开与肩同宽，脚尖向前，两足在两条平行线（有别与不少桩法，不内八字也不外八字），两脚平吸。两膝微曲，站好之后，两手从自然下垂的最低位起来做“抱一”。

b)抱一：两手像要往外拉似的抱圆于胸前，手心向内。太上曰：“是以圣人抱一以为天下式。”

要点：

a)整个过程脊柱正直。

b)头部：像眼镜蛇似的，往上顶，下颌微收，仿佛要把喉咙给“藏”起来似的。面带微笑。

c上肢：肩膀略高于上肘部，肘部略高于手，肩膀放松，这样日后才会有内力达于神经末梢。

d)手：如上所说，两手“抱一”于胸前，指尖相对，指尖相距约自己的一个拳头大的距离，手心朝内。

e)腿：两腿微曲，仿佛坐于高凳上，会阴要放松。肩膀和会阴放松，这两点做到了，全身就都松下来了。

2）呼吸方式：自然呼吸，尽量做到吸气微微，呼气绵绵。

3）意念活动：别做任何“意念”，让其自然入静。诚如晋代孙绰先生在《喻道论》里说的：“耳絶淫声，口忘甘苦，意放休戚，心去於累，胷中抱一。”

4）功效：提掣天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一。故能寿敝天地，无有终时，此其道生。

5）适宜人群：不懒惰、能坚持的男女老少。

6）不适宜人群：偷奸耍猾、无恒心的人，家族有精神病史的人。

7）注意事项：老生常谈：练习结束后，要擦干汗水，尤其是大椎处的汗要擦干，夏天不能立即去洗澡（最少要等半小时）。

尽量避免在电风扇下和空调房里练习这个方法，易感风寒。

1. 练习结束后最少半小时内不可以接触冷水，尤其是在夏天，要尽量避免在此期间喝水和洗澡等，而且最好不要在练习结束后半小时内大小便——所以最好是在正式练习前喝水，排便！

2. 练习期间最好减少或者避免房事，切忌练习结束后立即房事！

3. 初学者应尽量避开刮风、下雨、雷鸣时练习。

4. 心脏病人不可过度练习。

5. 此法没有“收式”，站完平缓走动就好。

关于此法，若有任何疑问，请自行参阅前面的系列文章及评论问题回复，尤其是《正身、内省、止息——且说医家如何用功》一文。

胡涂医

2012年3月3日

略说“精、气、神”

精气神是生命三大要素，古来炼养大家都特别注重积精全神。翁象川先生在注释《悟真篇》时说：“养生之士，先宝其精，精满则气壮，气壮则神旺，神旺则身健，身健则少病。内则五脏敷华，外则肌肤润泽，容颜光彩，耳目聪明。”我们现代人精气神耗得早、耗得多，而没有几个懂得好好炼养，所以亚健康的人特别多。

一般谈论精气神这个问题，都是从“精”开始，再谈“气”和“神”。在医家真传里，却正好倒过来，总先谈“神”,因为“神”与“心”两个概念太相近！—— 学习古传中医或者走养生修道的路，如果不明白“心”与“神”，终将如盲人骑瞎马！各家各派，说到底都是在想方设法明心、见性。北宋张伯端真人在《悟真篇》自序里说：“欲体至道，莫若明乎本心。心者，道之枢。”这真是明师之言！《黄帝内经》多次论及“心”与“神”，我在前面的不少文章里尤其是《实修结束，谈谈“心”》里提到了一些。这里随便捡几句重温一下：

《黄帝内经·灵枢·邪客》：“心者，五脏六腑之大主也，精神之所舍也。” 《黄帝内经·素问·灵兰秘典论》：“心者，君主之官，神明出焉。” 《黄帝内经·素问·六节藏象论》：“心者，生之本，神之变也。”

《黄帝内经·灵枢·本神》：“所以任物者谓之心，心有所忆谓之意。

按照古传中医的观点，万病由心起，治病必治心。心是最根本的，神是由心而生。古传中医认为心的本体是无为的、静寂的、不动的，是“普遍如此”、“本来如此”、“必然如此”的（这与佛家讲的三法印是如何相似！）。很多人都知道中医经典里常说“心藏神”，却少有人知道心与神的主次。古传中医有一句千古不传的秘诀，叫“寂然不动为心，感而遂通为神”。心他老人家亘古长存、如如不动，她生成万物而不占有万物！太上在《道德经》里说：“少则得，多则惑。是以圣人抱一为天下式。”为什么“少”反而能“得”而“多”反而就迷“惑”呢？这不就是说的别耗那么多神，胡思乱想越少越容易“明心”吗？所以太上教导我们说，那些已经从此岸到达了彼岸的圣人们，懂得“抱一为天下式”。啥叫“抱一”？我在前面的文章《独立守神 —— 《黄帝内经》点滴 7》里讲“独立守神”的方法时引用了这句话，“抱一”就是为了将“心”专注于“一”处，以起到独立守神、收心止念的目的！

整个古传中医的修习过程，说到底，就是修心和炼命。修心之说，与佛家的说法如出一辙！炼命，则是分阶段将精、气、神三宝凝化。所以“精”和“气”这两宝也就特别重要了。

同样先说“气”。古传中医所说的“气”，是有不同层次的。对于一般的人，明师们往往只说“呼吸之气”，对于门人弟子，则说“内气”、“真气”甚至“先天一气”。

在上个世纪八九十年代曾经兴过气功热，当年的不少“大师”，忽悠来忽悠去其实都在“呼吸之气”上折腾，让内行人笑掉大牙。古传中医在收心止念开始时就用正呼吸进行调息，叫做“调真息”，到了神、气、精渐渐合凝、合炼时，此时之“气”叫做“真气”，古字写作“炁”。这个炁的运行，与祖气相连，如磁吸铁。—— 不像我们普通的人呼吸，只从口鼻随咽喉而下至中脘而回。所以庄子在《庄子·大宗师》里说：“真人之息以踵，众人之息以喉。”参阅《医家秘传——“玄关”vs “先天一气”》。

如何做到“真息”呢？真息即无息。《道藏·洞真部·玉诀类》说：“心不动念，无来无去，不出不入，自然常住”，这些话，多么像佛家的话呀，这就是方法！

最后说说“精”。

我在前面的文章《中医扫盲——“肾”vs “精”》里说过这段话，大家不妨重温一下：

“古传中医所说的“精”，并不单指男性排泄出来的那个精，那是后天之精所转

经典独立的说说篇三
《《奇葩说》马薇薇经典语录》

《奇葩说》马薇薇经典语录

时间:2015-09-21 11:37 来源:美文网 作者:美文网 点击: 276 次

马薇薇，人称“温柔一刀”，前中山大学辩手，现在新东方任职。 2002全国大专辩论赛冠军队主力三辩；2003国际大专辩论赛冠军队主力三辩。2014年参加《奇葩说》深受众多观众得喜爱，被称为“神一样的队友”，把她的才华发挥的淋漓尽致。 由高晓松、蔡康永等文化名人加盟打造的视频辩论节目《奇葩说》近来红爆网络,节目中人气最高的“头牌奇葩”马薇薇因其出色的辩才、犀利的反击、鬼马的语言获得广大网友追捧,她在节目上的言论被网友制作成“金句良言”在网上热传,进而被网友誉为“辩神”、“金句女魔头”，下面我们就一起来看看马薇薇在《奇葩说》第二季中有哪些金句吧

《奇葩说》马薇薇经典语录：

在爱你的过程中，有些人变成更强壮更智慧的自己，故而一念成佛，有些人变成更猥琐更不堪的自己，一念成魔。在爱的过程中，是佛是魔，历尽你给我的百劫千难，最后我终于找到了我。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

没有逻辑的正能量就是负能量。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

世界上有一个我，世界上有一个你，我们把彼此都打破，加了水，加了泥和在一起，重塑一个我，重塑一个你，从此你泥中有我，我泥中有了你。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

恋爱是什么，是浪漫，浪漫是什么，不仅是情不知所起一往而深，更是情不知何时而起一往而深。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

只要不伤害别人，没有什么捷径是值得抨击的。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

有时候不是我们天生容易遇渣男，是彼此价值观不吻合，互相碾压，把对方都弄成了渣。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

“都说女人是男人身上的一根肋骨，你跟你的器官讲隐私！”

——马薇薇《奇葩说》经典语录

你没有爱了，需要陪伴，养条狗啊。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

暖男就是男人中的绿茶婊

——马薇薇《奇葩说》经典语录

当你看到美女内心小鹿乱撞的时候，那些禽兽已经乱撞过小鹿很多次了。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

手段不够硬，身段就要软。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

爱情，被戳穿就是骗局，没戳穿就是信仰。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

屎壳郎的人生就是:仰望星空，低头滚粪。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

想看生殖，看繁衍，去看动物世界啊！

——马薇薇《奇葩说》经典语录

我们中国人讲，我活了这一生。死的时候要过桥的时候，要喝掉一碗孟婆汤。前尘皆忘，再入轮回。我才遇到了你，你何必让我醒过来。三生纠葛，几多痛楚。你一句爱，不足以使我不堕轮回。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

要自由的人，其实要担最大的责任，选别人少走的路的人，要背负最沉重的枷锁，从来就没有不需要抵抗重力的飞翔。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

这是一个呼唤自由的年代。我肯定所有的自由，但我也希望大家能够知道一点，就是无论多么宽广的自由，你都必须愿意付出错的和别人不同的代价。自由之代价使自由更加高贵。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

曾经的两情相悦海誓山盟转瞬都是空。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

辩论本来就充满了大量的假设与推理，如果我们不解决假设和推理的问题的话，我们是不是不用辩论直接在台上展示一下自己的身材就行了吗？

——马薇薇《奇葩说》经典语录

要独立，要自强，同时还要做好妻子好妈妈，我怎么那么闲啊我！男人，尤其资深男人的一个险恶心理，就是既希望你貌赚钱养家，还敢要你貌美如花女人要想拼事业的方式拼到男人，你要干两份工作，领的是一只鸡的钱，提供的是双拼的服务”。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

只要不伤害别人，没有什么捷径是值得抨击的。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

我们天生容易遇渣男，是彼此价值观不吻合，互相碾压，把对方都弄成了渣。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

这是一个什么都缺，唯独不缺梦想的年代。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

对待婚姻要谨慎。你面对社会再多催促的压力，你回到家觉得再害怕，你觉得再紧张，你觉得我年纪大了再没人要都不要紧。为什么？因为再可怕再孤独，都没有被人催着进入一段你还没有准备好的婚姻更可怕。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

你是天空中的一片云，偶尔投影在我的波心，可是长生不老会带来什么？你是天空中的一片云，老投影在老子的波心，都形成了我的心理阴影。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

别人是夜深忽梦少年事，唯梦闲人不梦君，而你是夜深忽梦少年事，全是闲人没有君。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

我们人一生都会交很多朋友，而缔结我们友谊的要素，在与对方的的优点，而不在于对方毫无缺点。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

这个世界上到底有没有在什么年龄就该干什么事情这种观念。我认为不该有，为什么？很简单，如果在什么年龄就一定该干什么事的话，我们为什么要祝老人长命百岁呢？因为以他一百多岁的高龄也应该是时候走了。所以他活到125岁的时候，你就不要给他过生日了，直接办忌日好了。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

但是在正能量的阳光下，有一个角落是你们覆盖不到的，这种人叫单身狗。单身狗中有一种极品犬，叫注孤生。份子钱的存在，是这个世界对他们的打劫。他们永远只有付出，蓦然回首发现没有回报，送出去的份子钱，不仅伤了我的情，还伤了我的钱。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

所以你说你们的爸爸妈妈在担心什么？你们现在发现了吗？就是你必须要成为最顶尖的人，才配享受最普通的待遇。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

你们说结婚久了，就像左手摸右手，可是你把你的右手砍掉的时候，右手也会疼的。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

我觉得人生的成功在于：一次体面的分手，一张漂亮的遗产清单，一场让人念念不忘的葬礼。我们来到这个世界的方式都一样，离开方式的不同，才能定义我们的人生。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

奇葩说录到现在，陈铭的每一次发言都让我思考到一个崭新的辩题，就是到底什么辩题能让陈铭屏蔽掉在世界中心呼唤爱。从长生不老到世界末日，从朋友圈到谈恋爱，从不关系到亲子友谊，他任何时候他都能说we are family。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

有时我会对这个世界失望，然而，我不曾对自己失望。我爱过恨过哭过笑过，把这一生托付给自己，所以不曾抱怨过。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

大家出来混，最底线，别伤害对方。

——马薇薇《奇葩说》经典语录

经典独立的说说篇四
《经典语句》

1、 信任和坦诚培植幸福。

2、 只要明天还有希望，就把今天当成起跑线。

3、 凿开生活的冰层，雕刻缕缕春风。

4、 生活就是一种经历，每天都有一种在路上的感觉，这就是生活。

5、 佛说：人之所以痛苦，在于追求错误的东西。与其说别人让你痛苦，不如说你的修养不够。

6、 有些痛可经说出来，有些却只能藏在心里，有些泪流在脸上，有些只能流在心底。

7、 有种爱叫不联系。

8、你见，或者不见我 我就在那里 不悲不喜

你念，或者不念我 情就在那里 不来不去

你爱，或者不爱我 爱就在那里 不增不减

9、男人的谎言可以欺骗女人一夜 女人的谎言可以欺骗男人一生

10、走的最快的是最美的风景 伤的最深的是最真的感情

11、人生最大的悲哀，并不是在于你得不到或者失去的，而是你根本不知道你自己要的是什么！

12、我不能做到我所希望的一切，但是我应该做好我可以做到的一切.

13、拥有一颗知足的心，知足者常乐。若想得到快乐，就别让自己过得无精打采，想要获得快乐，不是增加财富，而是降低欲望。

14、至今为止,地球仍在我的脚下.

15、心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪！

16、最好的关系存在于对别人的爱胜于对别人的索求之上。

17、人不可以把钱带进坟墓。 但钱可以把人带进坟墓。

●女人大多痴情，男人大多滥情。痴情总会为情所伤，而滥情只会为情所累，男人再累也比不上女人为情所伤带来的痛苦。

● 女人或许会忘记生命中曾经爱过自己的男人，但没有一个女人可以忘记曾经伤害过自己的男人。男人伤一时，女人痛一生。

● 女人凭直觉就可以读懂一个男人，用一夜就可以彻底了解一个男人。

● 男人历经岁月留下的是沧桑，女人历经岁月留下的是苍老。沧桑是经历，是魅力，是诱惑，而苍老是无奈，是伤痛，是结局

● 女人都期望成为男人的唯一和最爱，事实上，在男人的世界里，一生中最不能忘记的女人，不是他最爱的女人，也不是他最恨的女人，更不是他抛弃的女人，而是他最对不起的女人。

● 在现实面前，没有一个男人可以真正接受一个感情千疮百孔的女人。 ●男人在表达誓言的时候，或许是真诚的，但能否信守誓言，我敢说没有一个男人对自己的誓言有绝对的信心。

● 男人许女人一纸婚约，不仅仅是爱情，更是一份责任。履行一份责任，往往要比一句空洞的承诺对婚姻生活更有效。

● 能为一个人等多久，说得最动听的是男人，做得最成功的是女人。 ● 男人的那句“我愿意等你一辈子”，搁在哪个女人身上，多年后都会变成一种伤害，一种痛苦的记忆。事实上，很多誓言和承诺在爱情结束后都会变成一种伤害。

● 男人为女人守一夜，女人为男人守一生。有趣的是，男人等不了，却时常说“等你一辈子”；女人等不起，却等了一辈子。

● 男人滥情，伤的是女人，女人痴情，伤的还是女人自己。

● 男人和女人在对待一见钟情，看法是绝对不同的。女人希望有一见钟情的爱情，源于浪漫的幻想，而男人希望一见钟情，源于下半身的诱惑。

● 男人为义气两肋插刀，女人为爱情心上插刀。刀插在肉里，伤得再深，也不过是皮肉之痛。而刀一旦插在心上，就会痛彻心扉，伤口一生都难以愈合。 ● 论哪个阶层的男人喝酒，都离不开女人，或者说与女人有关。男人喝白酒，与心情有关。男人喝啤酒，与感官有关。男人喝红酒，与情感有关。好喝白酒的男人，敌人多。好喝啤酒的男人，朋友多。好喝红酒的男人，情人多。

● 一个男人与一个城市纠缠不清，那一定是有一个女人与之爱得死去活来，以至因爱生怨，因怨生恨，最后纠缠一生，伤痛一生，回味一生。

● 一个男人故土难离，或者远走他乡，一定与女人有关。

● 世上本没有浪子，被女人骂得多了，也就成了浪子。

● 只要不是浪得虚名，男人宁愿做浪子。因为浪子的人生丰富多彩，浪子回头贵过黄金，更重要的是浪子活得真实。

● 遇到好女人，是男人前世修来的福分；遇到坏女人，是男人今生在劫难逃的艳遇。

● 男人可以征服天下，最后却往往输给女人。

● 现实中的男人，往往大多善于伪装。女人要在婚前完全读懂一个男人，却不是一件容易的事情。

● 女人要想真正了解一个男人，只需一夜；男人要想真正了解一个女人，需要一生。

● 破坏男女友谊和爱情的最好办法，就是上床。男人上床容易，下床更容易。而女人上床容易下床难。床上永远谈不出伟大的友谊和永恒的爱情，但可以破译男女内心深处惊天动地的秘密。

● “范跑跑”最大的历史贡献，不是改写了男人的处世准则，而是告诉了女人一个简单而深刻的道理：上床不跟陈冠希，嫁人不嫁“范跑跑”。

● 男女性格的不同，注定在感情世界里，男人和女人PK只有一种结果：男人输掉一夜，女人输掉一生。

● 男人骗女人一夜，女人骗男人一生。

● 在现实中，有两样东西是最靠不住的，一是男人的誓言，一是女人的年龄。 ● 想用下半身去留住男人的女人和想用下半身去征服女人的男人，如果以同居的名义都是愚蠢的。爱自己多点，才能使别人爱你更多。

● 在男女感情的世界里，男人的誓言，女人的谎言，都是一把无形的剑，总在你毫无防备的时候，给你致命的温柔一刀。

● 男人做错了，追根究底，那都是女人的错。世俗社会同情女人，但一旦危及男人的利益，总会把罪责和过失推给女人。

● 男人喜欢在上床前对女人说我爱你，女人却总是在上床后对男人说我爱

你。上床前，爱与不爱，男人都会许女人甜言蜜语；而女人说我爱你，那一定是来自内心的真实感受，与上不上床无关。这就是男人和女人对待爱情最大的不同。男人做爱与爱情可以无关，女人做爱一定投入真爱。

● 男人三十，是人生的一道坎，一个分水岭，充满期待，充满悬念。 ● 30岁之前，男人比帅气，比身高，比背景，但30岁后，男人比财富，比权势，比地位。

● 对女人来说，年轻绝对是优势，但对男人来说，年轻并不是什么资本，真正的资本是智慧和谋略。

● 30岁男人，不能再异想天开，不能再夸夸其谈，不能再愤世嫉俗，否则，熬到40岁，不但成不了精品，还可能是次品。

● 男人善于说谎，女人善于伪装。

● 男人与男人之间，只要臭味相投，就是铁杆朋友。但女人与女人之间，即使亲密无间，也时常有意无意地彼此处处设防。

● 没有一个女人可以真正原谅男人的背叛和离弃。在女人心目中，男人的背叛和离弃，就已经宣布男人死亡。

46.废话是人际关系的第一句

47.看透别说透、继续做朋友。

48.吸引住男人的办法就是让他一直得不到；吸引女人的办法正好相反，就是让她一直满足。

49.男人，上半身是修养，下半身是本质；女人，上半身是诱饵，下半身是陷阱。

50.在街上看美女，目光高一点就是欣赏，目光低一点就是流氓。

51.女孩买很多很多漂亮衣服穿，就是为了吸引男孩的目光，但男孩想看的，却是不穿衣服的女孩。

52.男人都喜欢江山，是因为他们觉得只有整个江山才能让他们的女人心动

53.小人物的时间是最不值钱的 他可以和一个菜贩为了两毛钱而斤斤计较

54.当我们把情感更多的 放在 友情 爱情上 可往往最后 能让你感动的 只有亲情

55.所谓忠诚、只是因为背叛的筹码不够！

56.你叫我滚，我滚了，你叫我回来，对不起滚远了。

57. 想知道一个人的内心缺少什么，不看别的，就看他炫耀什么。想知道一个人自卑什么，不看别的，就看他掩饰什么、

山寨版至理名言：

1.我悄悄的来，又悄悄的走，挥一挥匕首，不留一个活口

2.耶稣和释迦牟尼的最大区别是什么？他俩头发一个大卷一个小卷

3.为何我的眼中总饱含泪水？因为我装逼装得深沉。

4.没有不透风的墙，没有不能上吊的梁。

5.明月几时有，自己抬头瞅

6.合久必分，分久必合；喝酒必疯，逢酒必喝

7.你有什么不开心的事？说出来让大家开心一下

8.在中国队面前，穿黄色球衣的泰国队恍惚间也有了巴西队的风范。

经典独立的说说篇五
《史说史经典》

经典独立的说说篇六
《图说人间事,经典到极致!》

图说人间事，经典到极致！ (2012-09-18 08:57:29)

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原文地址：图说人间事，经典到极致！作者：青岛城阳律师

作者： 快乐是一种心态

每个人的心里都潜藏着一条悲伤的河流。你有你的疼痛，我有我的艰辛，并非不懂，只是无暇顾及。如人饮水，冷暖自知。

人生是一种平衡，你拥有了这样必然会错过那样；你什么都想得到，结果往往会失去更多。不要奢望人生中有绝对的公平，公平就如天平的两端，一端的付

出越多，别一端才能承载更多的希冀。

所以在我们处于波谷的时候，不必太过悲观，总有一天会朝上走；置身波峰的时候，不要忘乎所以，总有一天还要下来。

经典独立的说说篇七
《形容想睡觉的经典说说：直到遍体鳞伤后才明白》

经典独立的说说篇八
《全套经典设计说明》

建筑设计说明

一、设计依据：

1、莱芜市规划局批准的规划总图和规划方案。

2、莱芜金缔房地产开发有限公司认可的《金地凯旋城四期设计方案》

3、莱芜金缔房地产开发有限公司提供的《金地凯旋城四期地形图》

4、本工程依据的主要设计规范：

1）《建筑设计防火规范》GB50016-2006

2）《住宅建筑设计标准》DBJ14-S1-2000

3）《高层民用建筑防火设计规范》GB50045-95（2005年版）

4）《住宅建筑规范》GB50368-2005

5）《住宅设计规范》GB 50096-1999（2003年版）

6）《工程建设标准强制性条文》房屋建筑部分2002年版

7）《建筑内部装修设计防火规范》GB 50222-95

8）《民用建筑设计通则》GB50352-2005

9）《屋面工程技术规范》GB50345-2004

10）《屋面工程质量验收规范》GB50207-2002

11）《玻璃幕墙工程技术规范》JGJ102-2003

12）《城市道路和建筑物无障碍设计规程》JGJ50-2001

13）《建筑玻璃应用技术规程》JGJ113-2003 J255-2003

14）《居住建筑节能设计标准》DBJ14-037-2006

15）《外墙保温工程技术规范》JGJ144-2004 J408-2005

二、工程概况：

1、程为莱芜金地凯旋城住宅小区四期项目。项目用地位于莱芜市区，北接育才路，西临文化路，南临汶源大街，东侧与金地凯旋城三期项目相连。场地北高南低，西高东低，地势较平缓。本工程包含10栋住宅楼及两个地下车库共12个子项。

2、住宅部分：1）住宅部分包含E1～E5＃，C区C1＃、C7＃、C11＃、C14＃、C15＃十栋。其中E1～E4＃及C1＃、C7＃楼为地上18层，地下两层。属于二类高层住宅楼，耐火等级为I级；C15＃及E5＃地上分别为11层和12层，地下分别为一层和两层。属于二类高层仿宋楼，耐火等级为II级；C11＃、C14＃楼为地上7层，地下一层，属于多层住宅楼，耐火等级为II级。

2）每栋住宅楼均设臵二～三个单元，每单元均设臵为一梯两户。地上18层的高层住宅每单元均设臵两部电梯，其中一部为消防电梯。地上11层的住宅楼每单元设臵一部普通电梯；地上12层的住宅楼每单元设臵一部消防电梯兼客梯。地上7层的多层住宅每单元均设臵一部客梯。高层住宅的楼梯间均通到屋面，并在屋面连通。

3）住宅楼一至顶层使用功能为住宅，地下两层的主要功能为住宅配套储藏室。

4）高层住宅楼的结构形式为：剪力墙结构，基础均为筏板基础；层住宅楼的结构形式为异形柱结构，基础为独立柱基础。

3、车库部分 1）1＃车库 （1）地下车库停车数量489辆，为大型汽车库，防火分类为I类汽车库（2）地下车库共分6个防火分区，每个分区均有一部直通室外的楼梯（3）地下车库共设有3个车道出入口，每

个出入口部设管理值班室，车道宽度均大于7ｍ（4）地下车库，车位均按小型车设计（含10个残疾人专用停车位）

2）2＃车库 （1）地下车库停车数量233辆。为大型汽车库，防火分类为I类汽车库（2）地下车库共分4个防火分区，每个分区均有一部直通室外的楼梯（3）地下车库共设有2个车道出入口，每个出入口部均高管理值班室。车道宽度均大于7ｍ（4）地下车库，车位按小型车设计。（含5个残疾人专用停车位）

4、本工程单体建筑结构的设计使用年限均为50年。

5、本工程单体建筑均按七度抗震设防。

三、总图及竖向设计：

1、总图及总平面竖向设计详建总01。

2、本工程建筑单体的±0.000相当于绝对标高详附表1

3、环境设计中庭院及绿地标高的确定应以不影响本设计的室外标高为原则。

四、防水设计：

1、根据莱芜市规划测绘设计院提供的《莱芜金缔凯旋城岩土工程勘察报告》所述“勘察期间，原地区地下水位埋深达3-4米，其渗水量甚微……”“场区西侧供排水管沟漏渗水的危害，目前大部分拟建场地填土及粉质粘土层赋存丰富的滞水，乃至地面受到污水的淹没”。

2、本工程地下室防水采用自防水钢筋混凝土板与自粘性高聚物改性沥青防水相结合的防水形式

3、本工程住宅平面防水等级按II级设计，采用倒臵式防水保温屋面，

两道防水设防。

屋面排水采用有组织外排水形式；住宅坡屋面为油毡瓦屋面，采用倒臵式防水保温，两道防水设防，屋面排水采用檐沟有组织排水形式。

4、本工程中的水房间，如卫生间、厨房、有上下水的等均应做防水处理，防水屋采用合成高分子防水涂料。

五、无障碍设计：

六、本工程的无障碍设计按《城市道路和建筑无障碍设计规范》JGJ50-2001 J114-2001执行。无障碍的设计范围为：

1、建筑入口及门：主要出入口高残疾人坡道，坡道宽度及坡度均符合规范要求。入口门为平开门。入口处高差不大于0.015ｍ，并以斜坡过度。

2、水平与垂直交通：通道及走廊均大于1.5M，高层住宅楼每单元设臵一部无障碍电梯，其电梯门及轿厢满足无障碍宽度，候梯厅及轿厢的细部设计按《城市道路和建筑无障碍设计规范》执行

3、地下车库设臵无障碍停车位。

4、无障碍电梯：

1） 候梯厅无障碍设施与设计要求如下：

ａ候梯厅深度≥1800 ｂ电梯按钮高度0.9～1.10ｍ

ｃ电梯门洞净高度≥0.9ｍ ｄ每层电梯口应安装楼层标志

ｅ应清晰显示轿厢上下运行方向和层数位臵及电梯抵达音响

ｆ电梯口应设臵提示盲道。

本工程候梯厅设计均满足以上要求

2）电梯轿厢无障碍设施与设计要求如下：

ａ电梯门开启净宽度≥0.80ｍ

ｂ电梯轿厢深度≥1.40ｍ，宽度≥1.10ｍ

ｃ轿厢正面和侧面应设高0.8～0.85ｍ的扶手

ｄ轿厢侧面应设高0.9～1.10ｍ带盲文的选层按钮

ｅ轿厢正面高0.90ｍ处至顶部应安装镜子

ｆ轿厢上下运行及到达应有清晰显示和报层音响

电梯供货厂家应按照以上要求提供安装电梯，满足无障碍要求。

七、防火设计

1、车库部分防火设计详车库单体建筑施工图建施01“防火设计说明”

2、住宅防火设计详建总4“防火设计说明”

八、节能设计

节能设计详住宅单体建筑施工图“建施01”

九、建筑材料及门窗

1、为保证工程质量，主要建筑材料须先用优质绿色环保产品，花岗石、大理石、地面砖、吊顶、门窗、艺铁栏杆、涂料等材料应有产品合格证书和必要的性能检测报告，材料的品种、规格、色彩、性能应符合现行国家产品标准和设计要求，不合格的材料不得在工程跌倒用。

2、各种材料的品种、规格应符合设计要求，并应有产品合格证书。

3、所有门窗，其选用的下班厚度和框料均应满足强度要求，其抗风压变形、雨水渗透、空气渗透、平面内变形、保温隔声及而撞击等性能指标均应符合国家现行产品标准的规定。

经典独立的说说篇九
《兄弟青春经典说说：寻找到我的王子》

经典独立的说说篇十
《最经典小说推荐!》

《何以笙箫默》

我看的第一篇都市言情，看完之后惊为天人，也不长，但是是看都市言情必看的小说。 《温暖的弦》

这篇是典型的童话爱情故事，也是很经典的文，不过看起来很纠结就是了。

《青青陌上桑》

豪门爱情故事，灰姑娘和冷漠的王子结婚，但是她能不能幸福呢？

《风起青萍》

看开头的时候还以为是悬疑呢，写案发现场还挺恐怖的，后面就好多了，强势的男主加自立的女主。

《大爱晚成》

我还是蛮喜欢这篇文的，女主很可爱，经历很曲折，还好最后幸福了。

《翻译官》

这篇也是很多人推荐的，看完之后只能说，本身很好看，但是少儿不宜。

《君子一诺》

又是爱人去世，一个人再次寻找幸福的故事，就是过程有点长，还是不错。

《向沙翁致敬》

据说这篇跟《何以》很像，但个人认为还是《何以》好看。

《佳期如梦》

这是我推荐里唯一一篇悲剧，匪我思存的文章都很好，不过是悲剧，没怎么看。 《心简如素》

也很好看的小说，我太喜欢里面的男主了，看到最后都要幸福到笑出声来了。

《大约是爱》

跟《大爱晚成》一种风格的，但是个人更喜欢前者。

《谁是谁的谁》

这篇也我很喜欢，很温暖的，而且结局让人有苦尽甘来的感觉，就是可怜了男二。 《原来你还在这里》

我看的第二篇都市言情，感觉很好，很真实，辛夷坞的文过程都很艰难但最后能过得去，虽然很多遗憾，但是已经是最好的结局了。

《致我们终将逝去的青春》

看辛夷坞的文有个好处就是可以在她这本小说里看到那本里主角的客串。看题目就知道这本小说也写得挺真实，但是我很喜欢林静，就觉得结局好哇。

《许我向你看》

这本语言很搞笑，但是故事很凄凉的感觉，希望辛夷坞可以给个幸福的结局。

《第三种爱情》

没弄明白为什么这本小说会受欢迎，看到故事的开头就注定了不能有好结局，纠结啊。 《灯火阑珊》

可怜里面的女主，不过还好，歪打正着遇到了个还不错的男主。

《会有天使替我爱你》

明晓溪的，好像还拍成电视剧了，个人建议还是看书比较好。

《泡沫之夏》

也是明晓溪的名著，开始我还挺喜欢的，结果太长了，看到后面就没热情了。

《一光年的距离有多远》

我在书店一口气看完的，校园小说，结局没懂，女主到底是醒还是没醒啊。

《狼的诱惑》

看的时候很被吸引，一激动就买了书，番外看一遍哭一遍。我没看过《那小子真帅》，也没看《局外人》，可爱淘的书据说都不错。

《烈火青春》

这个是强烈推荐的，不是爱情小说，是传奇的一个系列，写了好多年了吧，台湾左晴雯写的。六个绝世大帅哥玩转世界的故事。十几二十个小故事，不知道有没有完结篇。

《大清集团》系列

这个清穿迷可以看啊，写现代版的清朝故事，各个阿哥成了大清集团的各部门主管，还不错，晋江上的连载。

《忽而今夏》

又是很多人推荐的文，但是我没看出兴趣，只能说萝卜青菜，各有所爱吧。

《良辰讵可待》

又是跟《何以》一个类型的，但是加入了男主生病的戏码，挺感人的，结局也很好。 《微雨红尘》

这个还没看完，据说是不错，文笔比较朴素，到目前为止觉得一般。

《时光掩埋的秘密》

桐华的现代文，还没看，室友推荐说还行

辛夷坞大神的： 《我在回忆里等你》啊，超强大，我同学看了以后都说哭了，哎，虽然我没有看完，但应该不会失望的。 《山月不知心底事》啊 没看过啊，不好意思啊 《致我们终将逝去的青春》 《许我向你看》这本书有两本，我都看过。虽然我觉得吧，主角不是那么清晰，不过这也极大吸引人眼球，三角恋吧，不过女主貌似没喜欢过剧中条件很好的男主，喜欢青梅竹马的。感觉很有回忆的味道，意犹未尽哦~~~~ 这些书我都看过，真的是毛好看的，像倒数第二本我觉得它和何以笙箫默很相近，都很感人的，没有矫揉造作，都是淡淡的，有隐隐伤感。 《凉生，我们可不可以不忧伤》呵呵，说不出什么感觉，很纯真很有感觉，这作者好像就是因为这书出名的，大众的眼光因该是没错的吧。 ps：不过啊，你要是不喜欢这类型的，不喜欢伤感的，那你喜不喜欢青春励志的类的呢 《青城》双城记系列，乐小米新作哦，很多人追哦，笔风轻松幽默，不看可惜哦。啧啧啧，我是这书的强烈追随迷哦，真是，好看的不行啊。 《梦里花落知多少》里面的台词很有现代感，有点类似《奋斗》的感觉。不过郭敬明的小说，看着都有点郁闷的，结局很难猜到。 《西决》笛安写的哦，虽然这作者书出的不多，但文笔绝对不是盖的，虽然剧情是不太有人看的家庭伦理剧，不过在思路的处理上很别具心裁，也招揽了很多年轻人（包括我啦，哈哈）使这书一炮而红哦，这书你一定要看过，才知道感觉。 这些绝对经典，不知道对不对你胃口，哎，打了这么多字。我保证好看的哦，我差不多都看过，那些网上说的很多的顾漫大神的我就不列举了，想你应该看过，不看顾漫一席书，枉看言情十几载啊。就酱，一定要采纳啊~~

1.《裂锦》。这是我第一次看匪我思存的书。只看了一眼，已经足够让我喜欢。这是一部关于复仇或者说时光把爱情送给了仇恨的故事。故事很纠结，情节很好看，文笔很唯美。

2.《千山暮雪》。还是匪我思存的书，悲剧。莫绍谦深深地爱着童雪，可是却一直不告诉她。因为那些被谁都不愿意提起的过去。究竟是年少的爱恋萧山，还是后来的霸道者莫绍谦。

3.《小时代--折纸时代》。郭敬明的书。我一直很喜欢这个作者，每一次转型都是华丽丽的风格。这部以林溪、顾里、顾源、南湘几个女子为背景的都市小说，上海这个城市，纸醉金迷光怪陆离，可是掩藏在浮华背后的，究竟是谁的心机，谁的救赎？

4.《声息》。夏茗悠的作品。第一次接触这个作者。喜欢上她塑造出来的这个女子，百里涟在，或者说季明樱。冷漠的表情，不屑的神色，是为了十年前那场大火么。

5.《爱是长生殿》。很温暖的一本书。一个是权贵公子，一个是温婉少女。为了不让曼曼看见那些腥风血雨，那些周自己都不愿意面对的事情，他狠心让她离开。不过只是两年，从一开始的遇见，那场惊艳，已经拉开了这场爱情的长生殿。

6.《梦里花落知多少》。还是一群不知道青春为何物的男生女生用疼痛描写下来的故事。

7.《左耳》。饶雪漫是青春疼痛小说的代言人。这本书，隔了很久，我还是记得那一句：甜言蜜语，说给左耳听。

8.《沙漏》。莫醒醒的故事，还是疼痛的。关于青春的纸上电影，还能有谁来演绎呢。

9.《西决》。2009年很火的一本书。笛安的作品。在一个很温暖很温暖的大家庭里，也有很多用来被伤害被遗忘的故事。

10.《我的青春谁做主》。一部充满都市化校园化的作品。里面的台词都经典到不可思议。应该是很值得一看的书。

11.《泡沫之夏》。我至今看到过最好看的青春小说，从各个方面来说都是，明晓溪的巅峰之作。

12.《幻城》。唯美的文字，漫天的冰雪，刃雪城里十年不停的大雪。是卡索，是樱空释。月神，皇柝，潮涯，这是一个连名字都美得不像话的故事。

13.《何以笙箫默》。顾漫的书。以琛说：“默笙，我一直很清醒的看着自己沉沦。”。他还说，：“他们给我十年，我要默笙一辈子。”是经典。

14.《爱如指间砂》。短篇小说集，语笑嫣然的作品。文笔很有古风，驾驭能力很强。

15.《会有天使替我爱你》。明晓溪的作品，值得一看的爱情故事。

16。《微微一笑很倾城》。最近新发现的一本书，在游戏里认识的两人，芦苇微微和一笑奈何。后来发现同校，男主清冷俊雅，女主美貌聪慧，天作之合。很温暖的故事，看得我暖暖的，超级好看的网游爱情小说。

17.《青眼影沉沉》。他五岁的时候见到十一岁的她，从此便再也看不见其他人。纠缠一生，她只在他把鱼刺拔干净的情况下吃鱼，他为她连跳几级，她结婚了，两年后发现孩子是他的。这个故事很曲折，但结局是好的。

18。《小白与精英》。顾漫的作品，轻松的文风，很有意思。

19.《杉杉来吃》。作者同上，很好玩。

20.《非我倾城》。从一开始，文风就是有一点点哀伤，字里行间很吸引人。还是顾漫的书，只是还未完结。有兴趣的可以先看一些啦。

21.《良言写意》。沈写意，很美的名字。厉择良，幽深的眉眼。故事很好看。

22.《良辰讵可待》。苏良辰，九年的时光，她和凌亦风还是逃不脱牵绊。顾漫的书，很不错。

23.《大约是爱》。这个是很缓慢很温馨的故事。她遇见他的时候，正是最美好的年华里。十九岁的周是，个性张扬，才华横溢。这个时候，卫卿已经是三十岁的成功人士。他遇见她的时候，已经有很多过去。他们之间差别很大，可是存在于两个人之间的那根看不见的线，大约就是爱情。

24.《你可听见我的心在动》。年少的时候，她喜欢他。辗转多时，她已经不再是当初的少女，她结婚了，并且有个六岁的儿子。可是他，毕业六年，已经成功的世人皆知。他参加综艺节目，主持人问，为什么来？他说，我有个朋友，不喜欢看财经杂志经济分析这一类的节目，永远只喜欢娱乐节目网络节目，我只是想让她知道。后来，打电话求助，他问，钟笔，你可曾听见我的心在动？看介绍就知道是个很好看的故事，我正在看。

25.《尘世》。很不错的一本书，有一点点纠结，但是是个好结局。

26.《钱多多嫁人记》。人海中的书，很不错呢。接近三十的钱多多，英俊的比她小一点点的男子许飞，故事挺好玩的。

27.《澜本嫁衣》。七堇年的故事，相当纠结的一本书。关于这个世界上一些有人不愿意相信有人不在意的丑陋和欲望，关于一个叫做叶知秋的女子，关于一个让人觉得心疼的故事。

28。《地久天长》。庄羽的书，都市现代。挺好看的。

29.《成全了自己的碧海蓝天》。很不错，一个女子先被爱情舍弃，最终又遇到更好的爱情。

30.《全世爱》。苏小懒的书，人气很高。

31.《杜拉拉升职记》。很有意思，也挺有教育意义的。

32.《十年》。饶雪漫的书，一贯的青春疼痛风格。

33.《青青陌上桑》。龙斐陌这个强大的男子说“我父母留给我的唯一纪念。曾经以为，它会留在我身边一辈子。”他牵着我的手，他的声音听起来和他的掌心一样温暖：“桑筱，你是我这辈子捕获到的唯一的，最美的猎物。”很好看。

34.《君子一诺》。很特别的故事。过程看的我很纠结，女主叫苏措，很聪明，很有灵气。身边都是优秀的男子，只是因为心底的那个已经回不来的少年而屡次拒绝。 苏措见到陈子嘉的时候，才知道这个世界上原来真的有人长了一副可以称得上惊艳的容貌。这是故事开始的第一句话。因为这句话，我爱上这本书。也因为这句话，我知道结局是好的。

35.《瞎子，原来我很爱你》。很好看的书呢，各位可以看看。

如果有好书，我会一直推荐。

36.《被遗忘的时光》。超级好看。

37.《何必太多情》。还不错。

38.《然后，爱情随遇而安》。这个故事很不错，里面主要写一个比较小白的女孩子和一个腹黑的男子的故事。还有也讲了一个聪明智慧型的女子和一个温和男子的故事。前者是主要，后者是辅助的。

39.《寂静流年遍开花》。很不错的故事，一个外科医生和一个算是冷静但又有点可爱的女生的故事吧。

40.《船到桥头自然直》。女主叫叶轻舟，懦弱小白，男主叫乔洛，腹黑型。还不错。

41.《两小有猜》。丁一一，从小不像个女孩子，爱玩爱闹不爱学习。上官谨言，温和，优秀，成绩好好。看着一一的时候，眼睛都不会动了。只是那个傻女孩不知道。还有嘉宇，一一和嘉宇从小一起闹腾，不知道什么时候开始，嘉宇的成绩好了，收到的情书多了。三个人的两小无猜，最终是会怎么走呢。挺温暖的故事。

42.《只怪我们太贪玩》。她是学生，他是花花公子。不被看好，但是遇到了又无法抵挡。当初在一起，她用尽了力气，只是后来阴差阳错，因为他和别人的一夜风流，分手。三年之后再次遇见，还能怎么发展呢。

43.《执轴》。他太自信太霸道，总是以为他给她的就是好的，只是爱情不可能是一个人的事情。兜兜转转，他为她改变，虽然还是霸道，但却也变得温柔。

44.《岁月是朵两生花》。

42.《温暖的弦》。太多人说好看了呢。

43.《风犹在耳》。

44.《何所冬暖》。很好看的现代小说。他在外人看来冷酷霸气，却用十二年的时间来喜欢她。她有洁癖，不喜欢别人靠近，这个男子用了比所有人都强烈的耐心和爱恋，得到她的爱。抛下所有纷杂的事务，只因为她说想要去看枫叶，于是就移民加拿大。他说，谢谢你让我爱你。这个故事还有个比较长的番外独立开来，番外名称叫做《何所夏凉》。

45.《我靠，被潜了》。起初，是一次偶然的相遇。三年之后，她对他说：“老师，我是九班的秦卿。”于是她笑了。 后来毕业，他是老板，他是员工。反正这一生已经注定要和他在一起了。挺好看的。

46.《放弃你，下辈子吧》。他狂傲，以为她一定喜欢他。一直到她远走，他去追，才发现其实他嫉妒的要死。那个男的有什么好，不就是比他温柔了一点么。不过，他决定了，他想要的一定要得到，包括她。

47.《爱情，你卖么》。演艺圈的女子，和商业帝国的公子。俊男美女的故事。最初是说好一年在一起，只是后来她的温婉让她动心。只是他的家族太过复杂，不愿意让她知道那些，怕她会因此而讨厌他，却反而造成了罅隙。后来一切澄清，他和她甘心走进殿堂，就这样过下去，是再幸福不过的事情。

48.《久违了，前妻》。

57.《那一朵白》。挺简单的一个故事。前半卷回忆当年，那个男孩子带给她的美好而酸涩的初恋。后半段开始别的剧情。

58.《六月天微蓝》。爱上一个人，也许是瞬间的事。恨一个人，却是一辈子。秦天朗，夏微蓝。故事还不错。

59.《盛世蔷薇》。很好看的一本网游小说，这是在《微微一笑很倾城》之后我看到的不错的这类型的故事了。

60.《兔子压倒窝边草》。青梅竹马的故事，男主比较腹黑，刚开始有一点闷，女主呢比较好玩。故事不错。

61.《守着阳光守着你》。听名字就知道是个很温暖的故事了。讲的是学生时代的故事，女主叫季离夏，男主叫沈修。也是青梅竹马。她喊他阿修的时候，表情都柔和了。

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