戒酒的名言

导读：　戒酒的名言(共4篇)戒酒的名言警句【莫饮过量之酒。】这句话字面的意思就是不要喝过量的酒。从事上来讲，这是教导我们要戒酒。《弟子规》上讲到，“年方少，勿饮酒；饮酒醉，最为丑”，小时候当然不能喝酒，长大了在应酬的时候，也要尽量戒酒。一般世间人，实在是为了应酬没有法子，略饮一些酒，但是不可以过量，如果是喝醉了，酒后失态往往会...

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篇一:《戒酒的名言警句》

【莫饮过量之酒。】

这句话字面的意思就是不要喝过量的酒。从事上来讲，这是教导我们要戒酒。

《弟子规》上讲到，“年方少，勿饮酒；饮酒醉，最为丑”，小时候当然不能喝酒，长大了在应酬的时候，也要尽量戒酒。一般世间人，实在是为了应酬没有法子，略饮一些酒，但是不可以过量，如果是喝醉了，酒后失态往往会乐极生悲，平常的品德修养可能会令人尊敬，但是酒后失态的话，可能把以前所建立的好的形象就葬送掉了。喝酒对身体也有很大的伤害，很多心脑血管的疾病跟饮酒有关，酒精有麻醉的作用，对于心脑血管的疾病有促发作用。所以也时常有听到，在酒席上酩酊大醉的，可能是当场就会倒下，或者是事后数日不醒，醒来之后要大病一场。至于酒后驾车会有危险，喝醉了会误事，这些就不在话下了，所以饮酒有种种的危害，能不饮则不饮，千万不能饮过量之酒。

◎耽酒嗜色丧家亡国

在历史上我们看到，饮酒作乐的那些国君往往都会导致丧身辱国。比如商朝的纣王，是一个大酒鬼，历史上记载他饮酒非常量大，而且沉迷于酒色不能够自拔。他对生活享受要求非常高，在三四千年前，竟然就用玉来做酒杯，用象牙做筷子，还造鹿台、造琼室。他筑的一个玉台高千尺，在上面饮酒作乐。因为沉迷于酒色，使当时人心惶惶，国家大乱。 有一位忠臣，是王子比干，劝谏他，不要沉迷于酒色了。结果纣王不但不听，反而发怒，要用残忍的手段来制裁王子比干。他说：“我听说圣人的心有七窍，七个孔，你是圣人，我要看看你的心是不是有七孔。”于是就把比干杀了，把他的心肝挖出来。这是沉迷酒色，刚愎自用，结果当然是丧身灭国。

后来，周武王起义师讨伐纣王。本来武王的势力很小，纣王的军队很强大，但是纣王失去了民心，而武王因为仁德得到天下人民的拥戴，所以很快就打败了纣王，推翻了商殷朝，建立了大周帝国。当时纣王败走，跑到了他过去饮酒作乐的鹿台上面，最后真的是四面楚歌，他穿上过去这些用珠玉做的衣服，然后自焚而死。所以说纣王是因为沉迷酒色而落得这种下场。

◎酒后嗜杀亡身丧国

上古时代，曾经有少数民族供养禹帝酒，他喝了之后觉得很甘美，但是马上警觉，“这个东西不是好东西”。他说，“后世必定会有因为这种东西而亡国的”。真的，纣王正是一个证明。

在东晋后期的北朝，北方十六国，有一个国王，是前秦厉王苻生。这个人也是嗜酒到了不可思议的状态，昼夜都在饮。饮酒必然乱性，就会发疯，所以他常常乘着醉意，横行霸道，杀人无数，朝野上下对他没有不害怕的。当时苻坚起兵讨伐他，把他抓住的时候，苻生还在酩酊大醉当中没有醒过来，后来被兵士杀掉，苻坚就建立了政权。苻生死的时候只有23岁，他饮酒过量的下场，是家破人亡。所以从事上我们一定要禁酒。

儒家讲究“不饮过量之酒”，而佛家讲得彻底，把酒当作五戒之一。五戒这是最基础的、最根本的戒律，凡是学佛的人都要守五戒。杀、盗、淫、妄、酒，这是五戒。酒本身不属于

性罪，喝酒本身并不能说它是犯罪，但是喝醉了容易犯杀、盗、淫、妄的罪，所以饮酒叫做遮罪。戒酒是遮戒，这条戒是帮助我们从根本上防范造罪业的，戒酒的名言。

所以中国古圣先贤都非常注重戒酒。

从心上讲，酒能乱性，让我们失智慧种。杀生失慈悲种，饮酒失智慧种，喝了酒就没智慧了。所以古德有说，这个是“迷魂狂药，烈于砒鸩”。砒是砒霜，这是毒药，鸩是鸩酒，就是泡了鸩鸟羽毛的那种酒，都是极毒的，一喝就会死的。古德把酒比喻成砒霜、鸩毒，而且比那个还要酷烈，这是对我们很大的警醒，它是迷魂狂药。沉溺于其中，必定丧失智慧而堕落，其后果也是不堪设想。所以，当我们遇到酒的时候，马上要提起古德的教训。如果已经有嗜酒的习气了，要赶紧改正过来，如果还没有沾染，那千万不能去尝试。戒酒的名言。

◎君子慎酒持戒有德

汉朝末年，有一位君子叫邴原，他的德行学问与当年的管宁是齐名的，跟管宁是同一时代的人。这个邴原过去也是很喜欢饮酒，后来就绝酒不饮了。人家问他，为什么你就不饮酒了？邴原说：“我原来也喜欢饮，但是知道饮酒会荒废道业，荒废学业，所以就把它戒掉了。”这种能够戒除习染之人，那是真正的有德君子，知道这样东西不好，马上把它戒除，所以他能够成就德行学问。

在现代社会，不仅酒能醉人，很多东西也能使人迷醉。我们简单举几个例子，譬如说吸毒，包括抽烟，都会让人沉醉于其中而不能自拔。还有现在的计算机网络，网吧，也让很多青少年沉迷于其中不能自拔。还包括所谓的KTV娱乐场所，甚至有色情内容的娱乐项目，这些东西都能够让人丧失智慧，会促人堕落，都应当戒除。这都属于“莫饮过量之酒”的教诲范围之内。也就是说，君子要处处想到自己远大的志向，不能够沉迷于不健康的这些习染当中，而“玩物丧志”。

戒酒—幸福美满久久久

概述

1．死亡：酒精会抑制大脑的呼吸中枢，造成呼吸停止，另外由于换抑肝糖原的分解，导至血糖下降也可能有至命的影响。

2．吸收不良徵候群引起各种维他命缺乏间接导致多种神经系统伤害。 3肝脏伤害：脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。

4．胃溃疡：可引起胃出血而危及生命。

5.神经系统伤害：譬如周边神经病变。

6．大脑皮质萎缩：

有报告显示部分慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部分病人有智力衰退的迹象。

7．酒精性胎儿徵候群：酒精在胎儿体内代谢和排泄速率较慢，对发育中的胎儿造成伤害。

1．情绪易激动、乱发脾气、判断力控制不佳、易与人发生冲突、对外界刺激敏感、有高犯罪率。

2．配偶与子女常成为暴力行为发泄攻击的对象。

3．精神恍惚，影响工作效率。

4．亲友疏离，使酗酒者心理承担更大的挫折与压力，而更加自暴自弃恶性循环。

5．饮酒开车是交通事故造成家庭悲剧的罪魁祸首。

酗酒的社会成本是惊人的。酒导致了百万工作天的损失，且与很多的工业意外灾害有直接关系，并且通常也是自杀的一个因素，酒精受害者常不是饮酒者本身，而是其他无辜的人。例如，在喝酒的情况下开车，显示出对人的生命的漠不关心，不只是对驾驶人和他的乘客，同时也是对无辜的大众生命的轻忽。

篇二:《戒酒的保证书》

戒酒的保证书

我保证： 今后不再喝酒，从即日起实施戒酒活动。

我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔写下这份保证书 。

说实在的，我并非好酒之人，只是身在职场，难免经常会有这样或那样的应酬，于是这两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手，至少在一帮不会喝酒的朋友们面前我还是数一的。但身体素质慢慢有所下降，抵抗能力明显不行，这酒量也就每况愈下。加之我的性格较为直爽，酒桌上从不作假，而且总担心自己喝少了人家喝多了对不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一来，我几乎是每喝必醉，只是醉酒的程度轻重不同而已。

每次喝完酒给你打电话，你总会在第一时间分辨出我喝了多少酒，责怪我不知道爱惜自己的身体，这样喝酒，万一把身体喝坏了怎么办，总之，每次你都很生气，你从希望到失望，从失望到伤心，每次你都会苦口婆心地劝我少喝酒，并会不厌其烦地给我列举很多可怕的因为喝酒导致事故的例子。所以我决定，远离酒精，选择快乐运动。我不愿看到你恨铁不成钢的表情，更不愿你一句话都不说的折磨我。戒酒的名言。

一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解释，即便是他们生气我也要坚持请求他们谅解。理由总是很多，如果是真正的好朋友，我想他们应该会维护我的，如果他们强迫我喝酒，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦为了他们而失去了你。

二：酒不是什么好东西，烧心伤胃的。喝了自己难受，我更不想在别人的眼里是一个酒鬼的形象，更不希望别人会因此而看不起你。

三：我要洗心革面重新做人，我不要再过晕晕乎乎的日子，因为我要学会珍惜生活珍惜你尊重你。你。 四：我要多参加体育运动，不能再放纵自己，不能再让你伤心失望，我要做一个积极上进的好男人。

特此保证，以后坚决远离酒精决心把酒戒掉，不为别的，只为了给你一个宽慰，少让你操心而已。如有违反，今生再无脸见你，从此永不纠缠！男人一诺千金，说到做到，请你看我的行动吧！

希望你监督

篇三:《给大家的戒酒方法》

给大家的戒酒方法

我们常说喝酒少喝，多喝无益，但不少人喝酒已经成瘾，没喝感觉好像少了点什么，其实酒不是什么好东西，能不喝尽可能不喝，毕竟不是所有人的体质都适合饮酒，饮酒伤害非常的大，小则损伤肠胃，重则伤及脑补和其他中枢神经，使人精神萎靡、神志不清，从而做出一些出格的事情。

一、提醒自己戒酒的名言。

戒酒的好处我们看了很多，酗酒的坏处我们看了好多好多，酒精肝啊，头疼，干坏事，乱说话，呕吐到到处都是，每当我们举起酒杯的时候应该不断反复的提醒自己，喝酒坏处多，那么经过几次酒会之后，自己就会慢慢树立起戒酒意识了。

二、减少聚会

少参加聚会，但凡聚会，都免不了喝酒，在那种场合，很难独善其身，最好的方法就是避免这类场合，有聚会时，找个借口推脱即可，千万要耐的住寂寞，不要老想着聚会有意思的地方，想想喝高后头疼、呕吐的样子吧！

三、找志同道合的人

可以参加一些戒酒团体，多关注团体活动，自然的转移注意力，不仅可以互相监督，还可以找到精神寄托。戒酒团体也能提供一些很

好的戒酒方法，及鼓励戒酒的一些奖励措施。在团体里面，有了督导，自己对自己的约束力也就自然增加，可以达到自己希望的效果。

四、建议滴酒不沾

很多人有少量饮酒对身体有益的想法，自然会偶尔来一小口，久而久之，发觉自己已经不再只是喝一小口了，根本就已经成为习惯了，正确的做法应该是去除少量饮酒有益身体健康的想法，虽然少量饮酒确实能有益于身体健康，但是一般有酒瘾的人一喝就会不可收拾，所以如果想戒酒就不要再沾酒。以免自己辛苦的戒酒过程被一次饮酒给毁掉。

五、厌恶治疗法

所谓厌恶治疗法呢，就是让自己讨厌酒，每当自己喝酒或想喝酒时，就强迫自己想一些比较讨厌和恶心的事情，或者用针扎下自己、打下自己。这样来回反复，大脑就把喝酒和不愉快事件相联系，慢慢的形成了条件反射，就离成功戒酒不远了。这是利用条件发射来帮助自己戒酒的方法。

六、明确戒酒目标

没有清晰的目标，就很难成功的达到目的，如果想戒酒就给自己下一个清晰的目标吧！不要处于一种可戒可不戒的状态，这样只会失败。把戒酒的目标与很多美好的事物或事情联系在一起，那么你不但

可以轻松树立目标，还可以简单的把酒戒掉。

篇四:《廉洁自律名言警句》

1、欲，人之常情，但须有度；若贪婪，终会自我毁灭。

2、莲，因洁而尊；人，因廉而正。

3、戒酒戒色戒贪欲，律己律妻律子女。

4、宁可清贫自乐，不可浊富多忧。廉洁自律名言警句。

5、保初节易，保晚节难。百年养德难，一日丧德易。

6、病从口入，腐从贪起。

7、欺人如欺天勿自欺也，负民即负我何忍负之。

8、为政清廉留美誉，家人走路腰板直。

9、廉洁吃亏一阵子，自律安全一辈子。

10、百代兴盛依清正，千秋基业仗民心。廉洁自律名言警句。

11、为政戒贪欲，12、甘守清廉报国家，不为贪赃羞儿孙。

13、人心如秤，称量谁轻谁重；民-意似镜，照出孰贪孰廉。

14、挡不住今天的诱-惑，将失去明天的幸福。

15、镜不蒙尘可照人，人无贪贿可正气。

16、作风要朴实，工作要扎实，任务要落实。

17、须应富而兼有德，不该穷得只存钱。

18、理事若作真书绵密无间；爱民如保赤子体会入微。

19、贪似火，无制则燎原；欲如水，不遏必滔天。

20、荡两袖清风，拂去心尘坦然，树一身正气，留下口碑伟岸。

21、勤以为民，廉以养德，淡以明志，静以修身。

22、一心为公自会宠辱不惊，两袖清风始能正气凛然。

23、贪一滴，占一点，点点滴滴是深渊；留份白，留份清，清清白白在人间。

24、草生峰巅不显伟岸，松长谷底不失高洁。

25、"贪"字近乎"贫"，"婪"字近乎"焚"。

26、为了一个幸福完整的家庭，请你廉洁自爱，远离腐败??

27、以史为鉴知兴衰，以人为镜明得失。

28、水清不纳污垢，政廉不迷财色。

29、做事当以勤为先，为官当以廉为鉴。

30、贪如火，不遏则燎原，欲如水，不遏则滔天。

31、为政一德，譬如北辰，居其所而众星拱之。

32、范公典范在，后乐而先忧。

33、大节不可失，小节不可纵。

34、智者不惑，勇者不惧，勤者不贫，廉者不腐。

35、廉洁自律心无病，求真务实业有成。

36、树若正直，能参天成伟材；人若正直，可明理识大局。

37、一言一行不忘公仆形象，一举一动长思百姓冷暖。

38、生前博得万民爱，不唤清风自然来。

39、俭以廉之本，奢为贪之源。戒之慎之。

40、劲松立险处，正气显人格。

41、正直坦荡，表里如一。

42、做人一身正气，为官一尘不染。

43、廉洁自律三个我:从我做起，对我监督，向我看齐。

44、贪一分，百姓恶十分；廉百分，百姓喜万分。

45、花以芳香而美好，官以清廉而高贵。

46、戒贪，贪则无品；戒骄，骄则无知；戒情，情则无进。

47、其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。

48、以势相交者势倾则绝，以利相交者利穷则散。

49、贪婪会桎梏你的手脚，廉洁会让你幸福一生。

50、事业重如山，名利淡如水。

51、乐自清中出，烦从贪里来。

52、贤内助兴夫兴国荫及后代；

53、为官者必先为德，从政者必定从民。

54、妻贤夫祸少，官廉民益多。

55、识时务清廉政务，通人情不徇私情。

56、管好自己的脑，不该想的不想；管好自己的嘴，不该吃的不吃；管好自己的手，不该拿的不拿；管好自己的脚，不该去的地方不去。

57、鱼为诱饵而吞钩，人为贪婪而落网。

58、功在勤政，威在律己。

59、源洁流清不难成素节，形端影直最易见丹忱。

60、眼别花，花必乱；嘴别贪，贪必失；手别伸，伸必捉。

61、一言一行不忘公仆形象，一举一动常思百姓冷暖。

62、心无私欲，自然会刚；人无邪念，自然会正。

63、贪污腐-败猛于虎，廉洁自律永幸福。

64、一丝一粟，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。

65、清廉如同健康，失去之后才觉可贵。

66、病从口入，腐从贪起；清正廉洁，严以律已。

67、甘守清廉报家国，不为贪赃羞儿孙。

68、纵贪欲如落水，不用吹灰之力，终成灭顶之灾；保清廉似上山，定需步步用力，方能攀上巅峰。

69、人心如秤称量谁轻谁重，民意似镜照出孰贪孰廉。

70、绊人的脚不在高，腐-败的事不在校。

71、该得的数千不多，不该得的一分也不少；千里之堤，溃于蚁穴；只有防微杜渐，才能廉洁从政。

72、廉洁从政三大忌:揽功、贪色、争名利。

73、莫作官仓鼠，甘为孺子牛。

74、欲多则心散，心散则意衰。

75、廉洁是我们幸福的根基，自律是我们幸福的源泉。

76、廉则年如一日，好过；贪则日似一年，难熬。

77、警钟长鸣筑防线，防微杜渐保晚节。

78、名位利禄皆为身外之物；品格事业才是立身之本。

79、位卑未泯济民志，权重不移公仆心

80、廉而洁，一身正气；勤而俭，两袖清风。

81、廉洁从教，勿以?十不准?而为；心怀坦荡，总为下一代着想。

82、让廉洁铭刻人生，把清白留在人间。

83、言行端正，堂堂正正为人师表；洁身自好，坦坦荡荡哺育桃李。

84、身有正气，不言自威。

85、为政重在廉，做人重在诚；说话重在信，办事重在实。

86、多植荷花塘自清，勤反腐-败政自明。

87、有官贫过无官日，去任荣于到任时。

88、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

89、才能济世何须位，学不宜民枉为官。

90、天上鸟死于贪食，水中鱼死于诱饵。

91、毛毛细雨湿衣裳，点点私心毁名节。

92、是非明于学习，名节源于党性，腐败止于正气。

93、清正在德，廉洁在志。()

94、立志言为本，修身行乃先。

95、心贪心必黑，心廉心自在。

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