心理描写紧张

导读：　心理描写紧张(共3篇)心理描写之紧张心理描写之紧张紧张及过后的喜悦、兴奋（运用想象、调动感觉器官、写出动作）“x x同学，你能回答吗?”亲切的话又一次在我耳边响起。是的，是喊我，我慢慢地站了起来，感到脸火辣辣地发烫，心突突地乱跳，但更多的是兴奋和高兴。我的声音轻极了，轻得连我自己都不敢相信，只觉得它在微微颤抖：“因„„因...

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《心理描写之紧张》
心理描写紧张 第一篇

心理描写之紧张

紧张及过后的喜悦、兴奋（运用想象、调动感觉器官、写出动作）

“x x同学，你能回答吗?”亲切的话又一次在我耳边响起。是的，是喊我，我慢慢地站了起来，感到脸火辣辣地发烫，心突突地乱跳，但更多的是兴奋和高兴。我的声音轻极了，轻得连我自己都不敢相信，只觉得它在微微颤抖：“因„„因为„„小„„小鸭心里始终有希望。”真是糟透了!谁知邬老师却诚恳地鼓励我说：“回答得很好!可以再讲一遍吗?”我周身感到一阵温暖，一种不知从何而来的勇气驱使着我，我顿了顿，竭尽全力地大声地重复了一遍。“太好了，请坐下!”邬老师的声音是那样温和, 目光是那样亲切。这可是我生平第一次当众发言啊!我只觉得一股从未体验过的快感流进我的心里，一种百倍于从前的勇气注入我的肌体„„

“同学们，‘吹面不寒杨柳风’是表现春天景色的优美词句，大家能不能另外举出一些赞颂春天的名句呢?”同学们齐刷刷地举起了手。于是，杜牧的“千里莺啼绿映红”，苏轼的“春江水暖鸭先知”，王安石的“春风又绿江南岸”„„美好的诗句随着思绪在空中飘荡。在这活泼的气氛中，我的心也逐渐平静下来，举起了手。“x x同学，请你起来回答。”我站了起来，但是，在众目睽睽之下，前有任课老师的“一夫当关”，后有听课老师的“围追堵截”，心情一紧张，想好的诗句又忘了，我的心跳得更厉害了，脸迅速开始发烫，脑袋也在快速地膨胀着，里面似乎有千万只蜜蜂在嗡嗡地闹着，眼前一片空白。“不要紧，慢慢想。”老师亲切的话语鼓励着我，我静下心来，在脑子里搜寻着那首诗。突然，脑中灵光一闪我立刻脱口而出： “满园春色关不住，一枝红杏出墙来。”老师赞许地点点头，教室里响起了雷鸣般的掌声。我像喝了一

碗甜滋滋的蜂蜜，一直甜到心里，快活极了。之后，在课堂上，在活泼的气氛中，我们踊跃发言，博得了听课老师们一阵阵的掌声。„„“丁零零”，下课铃声响了，大家恋恋不舍地走出教室，可是这节精彩的语文课却已留在我的心底。

尽管如此，我仍然畏惧那演讲会时刻的到来，但演讲会的日子还是悄悄地到了。当主持人又一次宣布演讲人的名单时，我怀着忐忑的心情上场了。我用双手支撑着讲台，环视一下大教室周围——下面是一双双真诚的、友好的、期待的眼睛。那目光仿佛是一股股清泉，扑灭了我心中的惴惴不安之火，双腿的“琵琶”也不弹了，演讲前所估计的不良情绪烟消云散了。我开始镇定自若地讲起来。讲着，讲着，我似乎忘了自己，忘了紧张，忘了„„我竟情不自禁地舞动着手臂，不知不觉地做着一个个配合内容的的手势。我越讲越兴奋，越激动，身不由己地走下讲台，来到同学们中间，抑扬顿挫地讲着。我宛如置身于那硝烟弥漫的中东战场，置身于白宫，置身于虹场。我的内心又迫切地想把这一幅幅画面展现在同学们的面前。这种心情通过头脑传到了嘴巴，又化成一句句时而激昂、时而委婉的话语。我发现同学们都目不转睛地望着我„

紧张——得意——失落（动作、心理、想象）

拿起笔，心脏突然擂鼓般跳起来，耳膜咚咚地响着，我这才意识到自己还是怯场。继而手抖抖嗦嗦已触及纸面。糟了，如果再耽搁，纸上便会立刻出现一个墨疙瘩。这时，我似乎看见那位获奖少年正撇嘴笑我，笑他的同龄人不过是个雏儿，上场昏。说时迟，那时快，我一咬牙，心猛地往下一沉，纸上立刻【心理描写紧张】

行云流水般现出个“生”字。耳膜不再响了，我和往日练字一样，心只随着笔尖在纸上挥洒。

转眼之间，又一“龙”字写罢，两旁观者纷纷议论：“他的造诣绝不在刚才那位之下!”“这龙字最好，极是飘逸，很有气度，行笔间有太白诗句之洒脱!”„„我美美地听着，一个“活”字又跃然纸上，紧接着，就听有人低声喝彩：“真是写活了!” ·

我心里荡起一阵成功后快乐的涟漪，突然觉得身子轻了许多，仿佛脚踏祥云，飘飘然已成书仙。我成功了!我终于得以崭露头角，俨然已是书坛强者! 正当我心驰神往之际，虎字已写到最后关键一笔。偏偏我心未收回，一笔下去，波波折折，如病夫枯藤一般。我顿时清醒了，旁边众人一阵叹息声又传入耳中：“可惜，最后一笔本应是点睛之笔，却反成为败笔了。可惜!可惜啊！” 我手里拿着笔，呆呆地望着纸上欲飞欲舞的那四个大字，心里真不知是什么滋味。

《心理描写》
心理描写紧张 第二篇

心理描写

一，心理描写是什么：

心理描写是指在文章中，对人物在一定的环境中的心理状态、精神面貌和内心

活动进行描

写。

她焦急地站在信箱前，等待着邮递员，这时传来邮递员嘹亮的声音“来信喽！”她认为这是世界上最动听的声音，因为它为她带来的也许是一份特殊的礼物。她拿到信，迫不及待地打开，她闭上眼睛，屏住呼吸，然后惴惴地睁开眼睛。她的心急速地跳着，当看到‘“清华”二字时，她高兴得一蹦三尺高，此时此刻她的心情难以平静，心里一遍遍地念着：“我考上了，我考上了，我考上清华了！”接着她又跑呀跑，跑到一片空旷的地方，对着地平线大声地喊，尽管连她自己也不知道自己在喊什么„„

二，心理描写的作用：描写人物的思想活动，能反映人物的性格，展示人物的内心世界。(你能想起曾学过的文章吗？)

三心理描写的原则：

1，要求抓住人物的本质特征，使心理描写符合人物性格性格，要有利于突出中心思想。

2心理描写要实事求是，恰如其分。

3和外貌描写、行动描写、语言描写等多种写作手段有机地结合起来

4，准确的把握、细腻：不要空泛，要有具体的想法和心理过程

四，心理描写的步骤：

1， 明确描写对象

2， 了解所面对的处境

3， 根据其性格和习惯，分析其心理状态，对其内心想法进行合理想象 4， 选择合适的方法

先来看看例子，分析其优劣点：

语文课开始了，老师把批好的试卷发了下来。在拿到试卷之前，我紧张得要命，就怕自己考砸了。试卷拿到手以后，我一看不及格，很是伤心。

[简析] 这是一位学生的作文片段，写的是他在老师分发批好的试卷前后的心理活动。他虽然歇斯底里地高呼“紧张得要命”、“很是伤心”，但我们依然若无其事、不为所动，我们并不感觉到他有多紧张、多伤心，因为从他的字里行间我们读到的，尽是抽象的概述，而不是具体可感的心理描写。那么如何进行具体可感的心理描写呢？请看下文。

[作文示例]

①天阴沉沉的，不时刮来阵阵冷风。风刮到我身上，我不由自主地打了寒颤。语文课开始了，老师要把批好的试卷发下来。教室里静悄悄的，只听见“沙沙”的发试卷的声音，“哗啦！”我的心随之猛跳了一下，一个同学不小心把书碰到地下。同桌的试卷已发下来了，72分，看着同桌哭丧的脸，我不由得心里直打鼓，我紧张得要命，怕自己考砸了。

试卷终于落到我的桌子上了。它反躺着，静默着。②我不停地在心里念叨：“上帝啊，保佑我吧！我再也不听录音机，不看电视，不打游戏机了。唉！都怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，发发慈悲，手下留情，我以后上课一定好好听讲，千万别让我不及格啊！”我用有点颤抖的手去掀试卷，一个鲜红的“4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的分数──48，可怜的“48”，我“唉”的一声便瘫在了桌上。③我仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母悲伤的叹息声和旁人的嘲笑声。我是多么的懊悔，多么的伤心呀！

五，人的心理状态有多重，这里主要指出常见的一些：高兴，悲伤，愤怒，恐惧，担心，犹豫，盼望，思念，崇敬，羡慕，喜爱，同情，惋惜， 憎恨，讨厌，烦恼，受伤害等

六，心理描写的几种方式：

（一）、内心独白法 ---直接描写心理活动：直接是某某人怎么“想”（最常见）

例如：这时我等得有些慌了，心想：妈妈究竟去哪了呢？她为何这么晚也没回来呢？也许去姥姥家了，也许碰到同事了，也许„„我摇摇头真的不敢想下去了。

练一练：

这是一个同学在语文课上，老师即将把试卷发到手时的心理活动。

“语文课开始了，老师把批好的试卷发了下来。在拿到试卷之前，我紧张得要命，就怕自己考砸了。试卷拿到手以后，我一看不及格，很是伤心。” 思考：怎样运用内心独白法把“紧张”表现出来呢？

我不停地在心里念叨：“阿弥陀佛，上帝啊，保佑我吧！我再也不听录音机，不看电视，不打游戏机了。唉！都要怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，发发慈悲，手下留情，我以后上课一定好好听讲，千万别让我不及格啊！”

老师开始发试卷了，我的心脏已经跳到嗓子眼了。我忐忑不安：怎么办？怎么办？这下我完了，肯定考砸了，老师会怎么骂我，妈妈会怎么唠叨?还有爸爸，对了爸爸出差了，但妈妈会不会„„天呐，我不敢再往下想了。试卷不知什么时候到了我的手上，我闭上眼睛，颤巍巍地拿着试卷让同桌读给我听，“84分！”我一下子瘫倒在座位上。 二，神态显示式

这种描写法是通过写人物的神情来显示人物内心的感情。如讨厌或轻视

三，行动表现式

恰当的描写人物富有鲜明个性的动作，传神地揭示出人物的心理活动。如分别时的依依不舍

四，环境衬托法：不同的心情看相同的景物时，会产生不同的感受，因此，人的眼睛能根据自己的心情，随主观感受选择景物。把这些在特定感受笼罩下的景物描写下来，就能充分表现人物的心理状态。

一位同学在写《我被评上了"三好生"》中写道：（读）"今天，校园大门两侧插着的彩旗特别鲜艳，花池里的月季花开得也格外美丽„„"这个语段体现了“我”怎样的心理活动？

（2）练一练：

（对比法：六一儿童节或者今天去旅游，你心情如何？（用周围的景物来衬托）早晨被父母训斥了你的心情如何？还是那棵小草，还是那朵花，此时还会对你笑，对你招手吗？谁来说。

所以说：人的心情不同，对周围景物的感受也不同。这就是一切景语皆情语。 好，我们第三次回到刚才的练习。

“语文课开始了，老师把批好的试卷发了下来。在拿到试卷之前，我紧张得要命，就怕自己考砸了。试卷拿到手以后，我一看不及格，很是伤心。” 还是这段话，试着给这段话加上环境描写。

天阴沉沉的，不时刮来阵阵冷风。风刮到我身上，我不由自主地打了个冷颤。教室里静悄悄的，只听见“沙沙”的发试卷的声音，“哗啦！”我的心随

之猛跳了一下，一个同学不小心把书碰到了地下。同桌的试卷已发下来了，72分，看着同桌哭丧的脸，我不由得心里直打鼓。

五，梦幻描绘法：即借助梦境幻觉来反映内心世界【心理描写紧张】

幻觉能折射出人物的心愿或思想感情。人在特定的状态下，耳边或眼前会出现虚幻的画面或声音，而这些往往是自己最想或最怕听到和看到的，如果将这些内容详细准确地描绘出来，就是当时人物内心的最好写照。

例子：我心里无比激动，好像听到春雨过后淙淙流淌的河水，又好似看到万里晴空中灿烂夺目的光芒。

请问：这段中的“我”此时的心理活动是怎样的？

练一练：某人千辛万苦终于取得了成功，这时，他不禁想起了逝去的母亲

我们再回到刚才的练习。

如果要对刚才这段文字中“紧张”的内容添上幻觉描写，该怎样进行？ “语文课开始了，老师把批好的试卷发了下来。在拿到试卷之前，我紧张得要命，就怕自己考砸了。试卷拿到手以后，我一看不及格，很是伤心。”

请同学们用似乎看见，仿佛听到等词语将人物的内心描写写得更具体。 我好像看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向我卷来，使我不得动弹，不能呼吸。我又仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母悲伤的叹息声和旁人的嘲笑声。

（在进行幻觉描写前也要用一些提示语，如：似乎看见，仿佛听到等） 又例如《卖火柴的小女孩》：【心理描写紧张】

“她的一双小手几乎冻僵了。啊，哪怕一根小小的火柴，也会对她有好处的！她敢从成把的火柴里抽出一根，在墙上擦燃了，暖和暖和手吗？她抽出了一根火柴。哧！燃起来了，冒出火焰来了！她把小手拢在火焰上。多么温暖多么明亮的火焰啊，简直像一支小小的蜡烛。这是一道奇异的火光！女孩觉得自己好像坐在一个装着闪亮的铜脚铜捏手的大火炉前面。火炉里的火烧得旺旺的，暖烘烘的，她觉得多么舒服啊！但是——怎么回事呢？——她刚把脚伸出去，想把脚也暖和一下，火柴灭了，火炉不见了。她只拿着一根烧过了的火柴，坐在那儿。

她又擦了一根。火柴燃起来了，发出亮光来了。亮光落在墙上，那儿就变得像薄纱那么透明，她可以从那儿一直看到屋里：桌上铺着雪白的台布，摆着精致的盘碗，填满了苹果和葡萄干的烤鹅正冒着热气。更妙的是，这只鹅从盘子里跳下来，背上插着刀和叉，摇摇摆摆地在地板上走着，一直向这个可怜的小女孩走来——这时候，火柴又灭了，面前没有别的，只有一堵又厚又冷的墙。”

六，课堂总结：

七，作业：1，《老师表扬我的时候》为题，写个心理描写片段。

2，老师在上课铃响后五分钟了还没进教室。

在老师迟来的五分钟里，你在想什么呢？

附录：心理描写

高兴、着急、愤怒、害羞、孤独、失望、郁闷、得意、妒忌、愧疚、羡慕、猜疑、激动、紧张、痛苦、矛盾、感动、委屈、担心、自卑

〔高兴〕

快活 开心 快乐 欢乐 喜悦 快慰 愉悦 愉快 畅快 大喜 狂喜 欣喜 喜洋洋 喜滋滋 兴冲冲 乐融融 乐陶陶 乐呵呵 乐悠悠 甜滋滋兴高采烈 兴致勃勃 欢呼雀跃 兴趣盎然 手舞足蹈 欢天喜地 称心如意心满意足 欢欣鼓舞 喜出望外 喜上眉梢 喜笑颜开 喜形于色 眉飞

《描写心里紧张的句子》
心理描写紧张 第三篇

1、当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。
2、当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。描写心里紧张的句子。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着-
3、她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。 
4、今天，我们要进行期中考试。描写心里紧张的句子。天气很阴冷，可是我的手心竟然出了汗，

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