初中军训项目

导读：　初中军训项目(共6篇)5-军训内容及项目军训内容及项目在进入大学的时候，很多人首先需要应对的就是刚开始的军训，作为一个大学的“必修课”，需要之前先了解一下课程，才能在正式的时候从容的应对，今天乔布简历的小编就给大家讲一讲军训内容及项目：大学军训内容项目很多，大学军训项目一般高校的包括内务整理，如叠军被。大学军训内容：头几...

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篇一:初中军训项目
5-军训内容及项目

军训内容及项目

在进入大学的时候，很多人首先需要应对的就是刚开始的军训，作为一个大学的“必修课”，需要之前先了解一下课程，才能在正式的时候从容的应对，今天乔布简历的小编就给大家讲一讲军训内容及项目：

大学军训内容项目很多，大学军训项目一般高校的包括内务整理，如叠军被。大学军训内容：头几天会一直站队列，站军姿，后来就走齐步，踢正步，跑步，还会学擒拿或擒敌拳，甚至有实战打靶。大学军训内容项目中间还学军歌，学拉歌。主要是队列训练，有军姿、齐步、跑步、正步走;有的还有实弹射击。

具体的项目如队列,是军人进行集体活动必须的组织形式，是军训学生的必修课。通过严格的单个军人队列动作、队列队形、分列式和阅兵式训练，熟练掌握单个军人队列动和队列队形动作要领，具有自觉用条令要求规范行为举止的能力，养成良好的军旅生活习惯。

其次，还有，(1)稍息(2)立正(3)跨立(4)停止间转法(5)三大步伐的行进与立定(6)步法变换(7)坐下、蹲下、起立(8)脱帽、戴帽。敬礼(9)整理着装、整齐报数(10) 分列式训练(11) 阅兵式训练(12) 唱军歌

大学军训的目的是为了具备良好的军人姿态和雷厉风行，刚毅果断的军人气质，培养令行禁止、勇敢顽强的作风和严格的组织纪律观念。

相信有了军训内容及项目，大家在正式军训之前都会做好充足的准备，乔布简历的小编希望大家能够在军训中有出色的表现。

本文来源 个人简历

篇二:初中军训项目
军训部分项目的标准

军训部分项目的标准

列队纪律

1、坚决执行命令，做到令行禁止；

2、态度端正，精神振作，严肃认真；

3、依照规定的位置列队，集中听指挥，动作迅速、准确、协调一致

4、保持列队整齐，有事情或动作错误打报告

一.立正

是队员的基本姿势，队列动作的基础。口令“立正”；动作要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两脚挺直，小腹微收，自然挺胸，上体正直微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于库缝；头要正颈要直；口要闭，下颌微收，两眼平视。

二.跨立

主要用于操练，值勤站立，可与立正互换。口令“跨立”；动作要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，右手手指并拢自然弯曲，手心向右。

三.稍息

口令“稍息”，动作要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿【初中军训项目】

自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚（稍息过久，可自行换脚）。

四.停止间转法

1.向右（左）转：口令“向右（左）转”；动作要领：以右（左）脚跟 为轴，右（左）腿和左（右）脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向右（左）转90度，身体重心落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。半面向右（左）转,按向右（左）转的要领转45度。

2.向后转：口令“向后----转”；动作要领：按向后转的要领向后转180度。【初中军训项目】

3.报数：横队由右至左（纵队由前到后）依次以短促洪亮的声音转头（纵队向左转头）报数，最后一名不转头。

篇三:初中军训项目
2015初中学校军训方案

第1篇：初中学校军训方案

一、目的意义

通过军事训练，增强学生的国防观念和组织纪律性，培养学生勇敢顽强，吃苦耐劳、不怕困难的意志，提高学生的自理和自律能力，提升班级凝聚力。

二、组织领导

由校领导、政教处和部队有关领导，组成军训工作领导小组。

1、组 长：王晓强

2、副组长：张猛 张怀象 李贞光

3、成 员：李民 王忠宝 王爱飞 体育教师、各年级主任、各班主任。

4、具体分工：

总负责人：王晓强

初一（1）级部负责人：李守军

1班：王忠宝 2班： 门继锋 3班：王广振 4班：王学明 5班：班颜岭

初一（2）级部负责人：于文江

6班：王伟 7班：陈志国 8班：王思振 9班：张怀象 10班：周乾

三、军训对象和时间

20XX级全体初一学生

四、内容和形式

1、集中军事训练

（1）队列训练。 （2）口号训练。

2、学唱革命歌曲、拉歌比赛。

3、军容、军纪学习。

4、逃生演练

五、注意事项

1、事先对学生作好军训动员，学习军训相关制度；对个别不适宜参训的同学，不安排队列训练，组织他们观训。

2、加强军训期间的饮食卫生和医疗保障工作，严防中暑和食物中毒。

3、做好帮训官兵的生活保障工作。

4、制订学生军训守则和学生军训规章制度。

5、坚持“五严”（严密组织、严肃纪律、严格要求、严格训练、严格管理），保证各个阶段、各项训练科目的顺利完成。

六、军训班组

组 别

指导教师

部队教官

学生人数

初一(1)(2)

李民

蒋为明

112

初一(3)(4)

王忠宝

于光杰

116

初一(5)(6)

张猛

郑辉清

117

初一(7)(8)

王裕通

王伟

113

初一(9)(10)

王广振

韩磊

112

学生军训守则

1、明确目的，端正态度，尊敬教官，听从指挥。

2、不迟到，不早退，不旷训，无特殊原因不请假。

3、严守纪律，遵守制度，刻苦训练，团结互助。

4、规范仪表，文明礼貌，团结紧张，严肃活泼。

第2篇：初中学校军训方案

一、军训目的

为增强学生的国防意识和集体主义观念，提高学生吃苦耐劳的意志力，提升学生组织纪律性和抗挫心理素质，全面提高学生体质和协调能力，养成良好的日常生活习惯，[ ]促进学生树立正确的世界观和人生观，推进学校“三个规范”德育目标的形成。学校决定联手郑州少年军校教官对七、八年级（各10班）在校生开展军训活动。

二、时间安排

军训自8月22日（周一）上午8点开始至8月27日（周五）结束

每天时间安排为：8:00开始---11:55

2:40开始------17：15

8：10在学校操场召开七八年级学生军训动员会

三、项目内容

军训内容包括国防教育、军事知识、队列训练、会操、适度体能训练、拉歌比赛、内务整理、升旗培训等，具体内容与时间安排以教官制定的军训计划为准。

四、教官、班主任、学生职责要求

1、七年级学生有本校体育教师组织训练，八年级由军事教官负责训练。

2、所有参训教官需保持良好的军容风纪，认真备课、严谨示教、关爱学生、按时到岗。

3、学生必须服从命令，听从指挥，尊敬教官，关心同学，互帮互学、共同提高。

4、学生必须准时到岗训练，不迟到，不早退，无特殊情况不请假。要不怕苦，不怕累，积极训练严格要求，自觉完成各项任务。

5、学生必须注意环境卫生，不乱扔果皮纸屑。

6、各班学生应在班主任的指导下尽量统一服装，必须穿适合运动的服装和运动鞋。

7、学生因身体原因不能参加训练的应写出书面前书面申请、家长签字、班主任审批交学校政教处备案，一旦参加训练就应当坚持到底不能缺席，否则以旷课处理。

8、要求学生每天坚持写军训日记

9、因天气原因不能继续组织户外训练，教官迎合班主任联系组织学生有序入班，开展相关知识培训。

10、军训期间班主任跟班参训，按时到岗，坚守岗位，不迟到，不早退，不缺勤，不擅离岗位，精心组织、注意安全，协调关系，发现异常及时上报军训领导组。

五、成立组织

学校成立军训领导小组，

组 长：

副组长: （ 教官姓名 ）

成 员：

领导组下设三个工作组：

1、宣传报道组：全面负责军训期间校园布置、标语张贴、摄影摄像、军训特刊、校园广播等相关宣传工作。

组长：李留军 成员：

2、安全保健后勤保障组：后勤保障组的主要工作包括：做好教官日常生活的安排工作、教官膳食安排工作、每天的防暑药品、茶水安排及管理工作。

组长：

3、军训管理督查考评组：全面负责军训过程管理、纪律保障、考场地划分与维护、卫生保洁、考评评价和突发事件的应对工作等。

组长：

六、应急预案【初中军训项目】

1、班主任应及时发现、留意学生神色表现，发现异常及时停止该生的训练。

2、凡发生突发事件，班主任应在第一时间保护好学生并向领导组人员报告。

3、由于学生中暑、体力透支等原因导致的晕厥，班主任应在第一时间组织人员向安全保障组汇报施救并办照医生要求进行救治，必要时拨打急救电话。

第3篇：初中学校军训方案

一、军训地点：深圳市警备区国防教育训练基地

二、军训主题：接受磨砺 百炼成钢

三、军训目的：锻炼学生坚强的意志，顽强的作风，严格的纪律，发扬我军优良的革命传统，弘扬民族精神；对学生进行集体主义、爱国主义和国防教育；了解简单的军事常识，掌握最基本的军事技能，培养良好的生活习惯。

四、基地介绍：

深圳市警备区国防教育训练基地坐落在青山环抱的布吉水径村旁，占地近10万平方米，先后投资约5000万元，总建筑面积近30000平方米，能提供训练用住宿床位3000个，宾馆标准床位200个，XX人可同时就餐，是目前广东省最大的训练基地。基地有各种专业课室数间，有篮球场、网球场和4个标准足球场大的军事训练场、修建了体能训练营、野战营、野外攀岩和专业攀岩等设施。基地射击楼可供全天候实弹射击训练，能让每一位学员亲身体验到实弹射击的刺激和快乐。

基地设计了不同层次的国防训练活动，培养了一批经验丰富的政训教师、技术过硬的军事教官、细致如微的生活教师。基地规范的军事化管理、严密的活动组织、真枪实弹和内容新颖的文体活动，赢得了园岭小学、美莲小学、南山实验、深职院、三星、顺电、华为等数百家学校和企事业单位的高度评价。

五、备注：

1 、活动费用： 元（含交通、住宿、就餐、饮水、保险、军训、场地管理、军服租用、活动光盘、教师招待<每班一名校方教师>）等费用；

2、营员自带物品：餐具、洗漱用具（牙具、毛巾、口杯、拖鞋等）、换洗衣服、自用药品、雨具、背包及运动鞋等，禁带贵重物品（如有遗失，后果自负）；

五天军训安排

时间

训练内容及活动安排

第一天

08：30-09：00

接学生

09：30-11：00

发服装、安排宿舍、集合离散、整齐报数

11：00-14：00

开营仪式（午餐、休息）

14：00-17：30

训练立正、稍息

18：00-18：30

晚餐

18：30-19：00

冲凉、洗衣服

18：30-19：00

内务训练

19：00-20：00

学习基地规章制度、教唱军歌

第二天

07：00-07：30

洗漱、整理内务

07：30-08：00

早餐

08：30-11：30

复习立正、稍息，训练停止间三面转法

11：30-14：00

午餐+午休

14：00-17：30

训练齐步与立定

18：00-18：30

晚餐

18：30-19：00

冲凉、洗衣服

19：00-20：00

拉歌比赛

20：00-20：30

写军训日记

第三天

07：00-07：30

洗漱、整理内务

07：30-08：30

早餐

08：30-11：30

复习，训练跑步与立定

11：45-14：00

午餐+午休

14：00-17：30

正步与立定

18：00-18：30

晚餐

18：30-19：00

冲凉、洗衣服

19：00-20：00

开心60分(超级伙伴、袋鼠赛跑)

20：00-20：30

写军训日记

第四天

07：00-07：30

洗漱、整理内务

07：30-08：30

早餐

08：30-11：30

复习，训练正步队形散开

11：45-14：00

午餐+午休

14：00-17：30

模拟结营式、

18：00-18：30

晚餐

18：30-19：00

冲凉、洗衣服

19：00-20：30

军营联欢晚会（唱歌、表演、朗诵等）

第五天

07：00-07：30

洗漱、整理内务

07：30-08：30

早餐

08：30-11：00

复习学过内容

11：00-11：45

结营仪式

11：45-12：30

午餐+午休

12：30-13：30

交还衣服、登车返校

篇四:初中军训项目
2015初中军训感想300字

初中军训感想300字第1篇：

几天前，步入新学校，也开始军训了，这次军训对我印象特别深，我都晒得很黑很黑。

那天，来了一个教官司，他很风趣幽默。我们在休息时间叫他“苗哥”，但是在训练场上，他又很严格，一点儿都不马虎，非常认真。开始在太阳底下晒几分钟都受不了，可都官司叫我们要坚持，所以这样让我变得坚强一些了，遇到总是不能退缩，只要坚持不懈，是风是雨总会过去的。

我还受益非浅，比如说：“以前一些不好的习惯也让我有所改正，要站如松，坐如钟，行如风。还让我体会到了父母每天工作都非常辛苦，为的就是让我好好读书，我不能虚度光阴，浪费光阴，浪费青春，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，钱来之不易，不能与同学攀比金钱，而要好好学习，回到家中，要孝顺父母，帮父母做力所能及的事情，让父母感到幸福，做起事情来不会那么累，还要取得好成绩让父母高兴，这是对父母最好的回报……”初一军训感想300字

通过这些天的军训，真的真的让我难以忘记，它让我改京戏，它让我上进，它让我懂得感恩，这次军训晒得好，黑得好!

初中军训感想300字第2篇：

“不要找原因，解释就是掩饰，掩饰就是事实。”教官说的这句话一直在我脑中徘徊。这句话是军训以来我最大的收获。它时刻告诉我没有任何借口。

在一些军规中，有关于借口的解释：在军队里，失败不容有借口。如果情有可原，可将情况说明，但这种说明即使被解释了也不能作为借口。

于是，从进入桂林中学，我就强迫养成对自己，对他人负责的习惯，有错误也不找任何理由，作为宿舍之长，我暗示督促宿舍成员起床，整理床铺等。对自己，我严格要求，不迟到，不早退，即使有些不舒服也会坚持。

正是对没有任何借口的信念，让我在软弱时保持坚强，在恐惧时勇敢面对。它告诉我保持自豪，不因为失败而裹足不前，在成功时则谦虚有礼;不用语言代替行动。不寻求安逸舒适，而是直面困难和挑战带来的鞭策和压力;它在我心中创造出新奇感，对未知的军训生活充满乐趣，怀有希望。

“没有任何借口，长官。”由于哎找借口的习惯，现在我还无法在教官炯炯质问的目光下说出这些话，因为他们都很严厉冷峻。但是慢慢地的我会大声自信的喊出这句话。以强烈的责任感去处理错误的后果。

这就是我的军训心得，六个字没有任何借口!

初中军训感想300字第3篇：

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。如果梅花没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;如果人没有经历挫折磨难就不会拥有坚强。能经历磨练才坚韧，能经得起挑战才说明勇敢，能跨过挫折才展示成功。在每一个军训的日子里“一二三四，一二三四像首歌”，“一个个整齐的方队像一首诗”;在每一个军训的日子里，我们严格要求自己，积极改善自己，彻底反省自己。

烈日晒黑了我们的皮肤，却使我们滚烫的心变得更加坚强;汗水浸湿了我们的衣襟，却留下了许许多多难以言表的东西。我相信每个参加过军训的同志，都会产生一种特殊的感情，没有更多的言语，因为再多的言语也表达不出我们内心对军训深深的感情。

一抹绿色，瞬间退去，正如潮落时，总有一种蓄势待发、喷薄欲出的冲动。一抹抹的回忆一次又一次地冲击着我的心灵，但潮水终要退去，那抹绿色终要离去，现在我才知道一句“再见”的份量。

再见了，绿色!再见了，我无悔的军训!

初中军训感想300字第4篇：

经过一些日子的军训，我虽然不敢说有脱胎换骨的变化，但是我的内心实实在在感到的充实，我更了解了这个群体，对这个群体有了特殊的理解。军人很早起来，很晚休息，一年又很少的假期，其余的时候都是训练，强壮身体，提高技能，他们这么做，有时候想想，在他们服役期内，真的上战场的机会不多，也许做些非常普通的工作，为什么持续这种生活呢，我问了我们的教官，他说，如果把军队生涯当做为祖国奉献的机会，他们不会感到痛苦，虽然服兵役几年也许没有机会挥洒热血，但是我们这些当过的兵的，无论将来的合适合地，只要祖国一个召唤，我们立刻上战场。听到这里，我内心起伏跌宕，他们自身是如此平凡，一个兵在中国如此多的兵种算不了什么，但是他们又是如此伟大，这种爱国感，这种使命感，又是另每一个中华儿女最敬佩的。想到八年抗战，就是有着数不清的这样拥有使命感的士兵，才打下了今天的江山，想当初，国快破，家快亡，就是这些中华儿女，不爱红妆爱武装，才有了今天。

我的军训只有短短这些日子，除了身体劳累以外，根本无法拥有一个兵的真正素质，但是就是这些活榜样，向我们诠释了部队的意义，快正式开学了，军训会远去的，但是这种精神会时时刻刻激励着我，我祖国奉献，为祖国撒鲜血。当我以后遇到学习中的种种问题的时候，想到他们，我的身体充满的力量。故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。

初中军训感想300字第5篇：

在经历了漫长的等待之后，所有如我一样的高一新生终于迎来了期盼已久的，为期一周的军训生活，未来的七天，对所有的同学们来说都将会是一次考验，一次历练，一次洗礼。七天后，我们会蜕变，蜕变成一个崭新的自已。

在一步步蜕变的过程中，最苦最累的不是我们，而是和我们一起站在烈日炎炎下大声地喊着口令，带领我们训练的教官，可敬可爱的教官。

我拿什么赞美您，教官?

您教会我军人应有的姿态，您教会我做人应有的精神，您让我明白好多好多。

当我们趁您不在就偷偷休息，您却用苦口婆心代替了严厉训斥;教官，我不知道可以拿什么来赞美您，因为简单的词汇在您面前都显得那么苍白，也许因为您的付出本来就无需回报!所以，我只能说一句：教官，您辛苦了!

篇五:初中军训项目
2015初中军训感想1000字

初中军训感想1000字##第1篇：

在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。 我想这也就达到了军训的目的了吧。

是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，当我们班经过4天的训练,我们感受到集体的温暖..在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆!

那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精;然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。

这5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!

也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。

初中军训感想1000字##第2篇：

我们每个小学生在进入中学时也包括要升级时都会经历非常累，非常严厉的考验——军训。或许你听到这个词会想到是去当兵时的严酷考验，其实不完全是这样的，其实想当兵可不是你想到的只有军训这么简单，就如《西游记》里的唐僧要去西天取经经过九九八十一难才到达西天取得真经那样的艰难，那样的艰巨。而我们这次的军训就十分，不，是非非非(省略N个“非”字)常艰苦。

我们军训时都要站军姿，让我来跟你们解释一下这所谓的军姿是怎样个站法;两只脚的后脚跟紧贴着，两只脚中间的距离约60°左右，腰挺直，双手紧贴着大腿的两侧，双眼平视前方。在站的过程中我看到我们班上大部分的同学的脸上、鼻尖上都挂满的如珍珠般大小的汗珠，可他们却毫不理会，也没有用手擦，而是昂首挺胸的站着坚持到最后，还有的同学站得头晕、甚至还晕倒了，可他们还是坚持到最后，从不喊累，要休息。这时，我突然意识到那些解放军叔叔们的那完美的军姿是怎样练成的。我很庆幸我们没在热辣辣的太阳下站军姿，同时，我也很庆幸我们的教官没有那么严格，要不然我们就得要像解放军叔叔他们那样在酷暑的夏天，在热辣辣的太阳下站军姿，一站就是好几个钟头。

接下来我们是练习四面转法，四面转法分为三种，分别为向后转、向左转、向右转。该怎么转想必你们都知道吧，我就不再多说什么了。可是，有一点我还是坚持要说再转的时候腰板始终保持着挺直的状态，同时也不要忘了要整齐。

接下来就是齐步走了，齐步走永远开头都是左脚先，剩下的你们也都知道了，也就不用我再对你们说了。尤其是在跑步走的时候，要讲究整齐，速度，教官跟我们说过，在讲到“跑步”的时候，要双手握拳，分别靠在腰的两侧。同样，跑步也是跟起步走一样的，都是左脚先。在跑的过程中，要用余光看一下自己有没有跟旁边的人对齐，最重要的还是在跑步完的时候，自己心里默数四下，手脚也要一起摆，到第四步时是两脚合并着的。最后双手放下。

在这军训期间，我体会到了军人那种无私奉献的精神。同时我也十分欣赏军人的作风。爸爸是个退役的军人，他常常对我说，他之前去当兵时，觉得自己很倒霉，可出道时就觉得自己与之前没当兵时对人世的看法有所改变，这才觉得当兵是幸运的，而不是倒霉。

爸爸还经常对我说，要让我去当兵，我当时立马否决爸爸的建议，可经历了这次军训后，我下定决心，要去当兵。

毛泽东曾经说过，要“为人民服务”，可现在呢，只有军人是这样。所以我立志将来要为人民服务，让这种大无畏精神发扬光大。

篇六:初中军训项目
2015初中第一天军训日记600

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