高血压防治日宣传标语

导读：　高血压防治日宣传标语(共5篇)高血压、糖尿病宣传口号高血压宣传标语;每人每天6克盐，控制血压保健康高血压是心脑血管疾病死亡的最大危险因素。 肥胖是血压升高的重要危险因素。防治高血压要戒烟戒酒，适当运动，清淡饮食。 健康体重，健康血压保持健康生活方式，控制高血压控制高血压，享受健康生活普及高血压知识，减少高血压危害控制高血...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《高血压防治日宣传标语》，供大家学习参考。

高血压、糖尿病宣传口号
高血压防治日宣传标语 第一篇

高血压宣传标语;

每人每天6克盐，控制血压保健康

高血压是心脑血管疾病死亡的最大危险因素。 肥胖是血压升高的重要危险因素。

防治高血压要戒烟戒酒，适当运动，清淡饮食。 健康体重，健康血压

保持健康生活方式，控制高血压

控制高血压，享受健康生活

普及高血压知识，减少高血压危害

控制高血压，保护心脑肾

高血压是心脑血管疾病死亡的最大危险因素 防治高血压要戒烟戒酒，适当运动，清淡饮食

糖尿病宣传标语：

●糖尿病是可以预防的。

●运动健身、避免肥胖，减少糖尿病危害。

●超重与肥胖，缺乏身体活动，不合理膳食，有糖尿病家族史，高血压和血脂异常是发生糖尿病的危险因素。

●维持健康体重，适量身体活动，可有效预防2型糖尿病的发生。

●每日运动30分钟，可降低2型糖尿病发生风险。

●计算体重指数，维持健康体重，远离超重与肥胖。 ●积极治疗糖尿病，避免并发症，可同正常人一样享受生活。 ●与您的家人一起，共同控制糖尿病。

●多饮、多食、多尿、体重减轻、易疲劳、烦躁、视觉模糊是糖尿病的典型症状。

合理控制饮食，预防控制糖尿病

控制血糖 刻不容缓

2014年世界高血压日宣传日
高血压防治日宣传标语 第二篇

【高血压防治日宣传标语】

（交口县）

回龙乡卫生院

10.8世界高血压宣传日》

活 动 材 料

二〇一四年十月八日

《

目 录

1、高血压日宣传活动实施方案 2、高血压宣传活动计划 3、高血压宣传活动记录表 4、高血压主题日宣传咨询记录 6、高血压日宣传活动总结 7、高血压宣传图片粘贴单 8、高血压知识问卷调查

国家基本公共卫生服务项目【高血压防治日宣传标语】

第十六个全国高血压日活动实施方案

高血压不仅是发达国家，而且是发展中国家的主要公共健康问题。2014年10月8日是第十六个全国高血压日，为了搞好这次活动，结合我乡国家基本公共卫生服务项目运行特制定本方案。

一、目标：

提高居民高血压防治知识、改善不良生活方式，提高居民的血压控制率。使高血压管理率达到30%以上。

二、活动单位 回龙乡卫生院。 三、项目内容

1．对管理的高血压患者进行健康体检

借高血压日对辖区内所管理的高血压患者进行健康体检。 2．对管理的高血压患者进行培训 （1）项目免费内容 （2）行为干预 （3）健康生活方式 （4）治疗方案

3．大型义诊、咨询、宣传

（1）在蓝天幼儿园集中开展大型义诊、咨询和宣传活动； （2）各村至少要设1条宣传高血压病或高血压日的标语或

横标；

（3）结合全国高血压日的主题知晓您的血压利用健康教育版面宣传高血压防治。

四、活动主题 知晓您的血压。 五、活动口号

1、合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡 2、适量运动 减轻体重 3、戒烟限酒 远离疾病 4、平稳降压 防治冠心病 5、健康把握在自己手中 六、成立领导组

组 长：郭文涛 回龙乡卫生院院长 副组长：李巧珍 回龙乡卫生院副院长 李姝赟 公卫科科长 成 员：梁宏亮 健康教育负责人 孙灵俊: 慢病负责人 李小琴: 防疫员

领导组下设办公室，办公室设在公共卫生科，李姝赟任办公室主任。负责项目方案制定、组织、协调、管理和督导工作。

七、活动时间 2014年10月8

八、检查督导

卫生院对辖区内的各村活动情况进行督导； 九、总结

在活动结束后，与10月12日前将本次活动的资料、图片、简报及总结报卫生局项目办。

回龙乡卫生院 二0一四年十月六日

高血压病防治知识(宣传单)
高血压防治日宣传标语 第三篇

【高血压防治日宣传标语】

高血压病防治知识

每年的十月八日定为“全国高血压日”， 高血压是最常见的心血管疾病，由于它发病率高、控制率低、并发症重，严重地威胁着人类健康。

1．什么是高血压？

正常成人收缩压（高压）应小于120mmHg，舒张压（低压）应小于80mmHg；在未使用降压药物情况下，收缩压大于140mmHg，和（或）舒张压大于90mmHg即可诊为高血压。但仅一次高血压升高者尚不能确诊，须不同日三次测量血压超过正常标准，才可确诊。

2．高血压的危害

高血压的危害主要表现在对心脏、脑血管和肾脏及眼底损害及视网膜功能的减退。严重者可致残、致死。

3．高血压的症状

高血压可以是毫无症状或不为病人注意的症状，故称“无声杀手”。常见的症状有头痛、头晕；项硬，易疲劳，易烦躁，注意力不集中。

4．哪些人易患高血压？

（1）遗传因素：倘若家族史中有患高血压、中风、糖尿病及冠心病，患高血压机会就较高。

（2）体重因素：肥胖、超重的人，高血压患病率较体重正常者要高2?3倍。

（3）营养因素：口味重的人和摄入过多的钠盐、过量饮酒、大量脂肪摄入均可使血压升高。

（4）吸烟。

5．高血压患者需做哪些检查？

应做血脂、血糖、尿常规和肾功能等检查，以全面评估和指导治疗。尤其要了解高血压是否使心脏、脑血管、肾脏受到损害。

6．高血压病服药五忌

（1）忌擅自乱用药物，偏信广告，道听途说服药。

（2）忌降压操之过急。

（3）忌不测血压服药。

（4）随意停服降压药。

（5）忌无症状不难受就不服药。

7．高血压病人的自我调理

（1）坚持服药：坚持按医生指导规律服药，不可随意停药。

（2）心情舒畅：要做到“得意淡然，失意泰然”，尽量减少情绪波动。

（3）饮食清淡：低盐低脂饮食，每日钠盐摄入量应在6克以下，每餐不宜吃得饱，多食新鲜蔬菜和水果。戒烟禁酒、品茶清淡。

（4）合理休息：早睡不熬夜，每日保证7～9小时的睡眠时间。另外，午餐后应小睡一会儿（半小时至1小时）。

（5）缓慢起床：早晨醒来，不要急于起床，先在床上活动一下四肢和头颈部，以适应起床时的体位变化，避免引起头晕。然后慢慢坐起，稍活动几次上肢，再下床。

（6）适量适时锻炼：不宜做剧烈运动，宜选择步行、太极拳等活动。选择下午或傍晚时间锻炼比较适宜。

（7）控制体重，防止肥胖。

（8）常测血压。

8．如何预防高血压？

（1）合理膳食，适当限制钠盐和脂肪摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。

（2）戒烟，节制饮酒。

（3）坚持适量体育锻炼。

（4）保持正常体重，超重和肥胖者应减轻体重。

（5）减轻精神压力，保持心理平衡。

（6）成年人应每年至少测量一次血压。

高血压日宣传活动方案
高血压防治日宣传标语 第四篇

文昌市人民医院

2013年世界高血压日健康宣传活动方案

2013年10月8日是第16个“全国高血压日”，2013年5月17日是第7个“世界高血压日”，今年活动主题是“健康血压，健康心跳”。为有效预防和控制高血压提高广大群众对高血压病的认识和重视，我院拟定于2013年10月8日开展“高血压日”义诊宣传活动，活动安排如下：

一、活动目的

1、提高居民高血压防治意识，培养健康的生活方式。

2、宣传高血压的危险因素和早期症状，提高早发现、早诊断、早干预、早治疗的能力。

3、提高高血压患者自我管理的知识和技能，减少和延缓并发症的发生。

二、活动地点：文昌市人民医院门诊大厅前。

三、活动时间：2013年10月8日上午9：00—11:30。

四、活动参加人员：

医务科、科教科、保健科、疾控科、心血管内科医护人员、志愿者；

五、活动内容和形式：

1、现场义诊咨询：心血管内科针对高血压防治提供专业咨询服务、免费测量血压。

2、横幅宣传。

3、发放高血压防治健康教育宣传资料。

4、发放低钠盐宣传单和低钠盐。

三、宣传标语

1、2013年第16个全国高血压日健康宣传活动 主办单位：文昌市人民医院。

2、2013年高血压日活动主题是“健康血压，健康心跳”。

3、肥胖是血压升高的重要危险因素。

4、防治高血压要戒烟戒酒，适当运动，清淡饮食。

5、食用低钠盐，预防高血压。

四、组织实施

本次活动由医务科、科教科、保健科、疾控科、心血管内科负责组织实施，活动结束后形成资料总结并上报相关科室。同时，邀请**市电视台健康与生活栏目到现场拍摄宣传。

高血压防治宣传单
高血压防治日宣传标语 第五篇

高 血 压 病 防 治 知 识

如何才能知晓您的血压：

要知晓自己的血压水平，必须通过测量血压的方式。年龄大于18岁以上的成年“正常血压”人，建议每2年测一次血压;对大于35岁以上的人，建议每年测量一次血压；对易患高血压的人群(血压130-139/85-89mmHg、肥胖、长期过量饮酒、有高血压家族史)，建议每6个月测量一次血压。坚持首诊血压测量制度，对到卫生机构就诊的患者，不管看何病，均应测量血压。建议老年人在家中自测血压，了解自己的血压水平。

如何判断自己的血压值：

如首次测量血压数值为小于120/80mmHg者，认为是正常血压。如首次测量血压数值120-139/80-89mmHg，认为是正常高值血压，建议复查，隔几个月复查一次。如首次测量血压≥140/90mmHg，但小于180/110mmHg，认为可能是高血压，建议每隔1-2周测一次血压，如非同日三次血压≥140/90mmHg，可诊断为高血压。如血压未达到140/90mmHg，则继续监测血压。如首次测量血压≥180/110mmHg，认为很可能是高血压，建议立即降压治疗，到医疗机构进一步检查评估；密切监测血压，直到血压降至安全范围。

如何处理不同水平的血压：

正常血压者：保持健康生活方式。

正常高值血压者：改变不良生活方式，高盐饮食者限盐，每人每日食盐< 6克；酗酒者限制饮酒，每日白酒不超1两；肥胖者减轻体重，半年减重3~5公斤；缺乏运动者，坚持每周活动3-5次。

高血压患者：坚持改变不良生活方式；坚持合理使用降压药，长期平稳控制血压，降压治疗要达标；血压目标值<140/90mmHg。

高血压患者血压目标值：

一般高血压患者降压治疗的血压目标值为<140/90mmHg；年龄≥65岁老年高血压患者的血压目标值为<150/90mmHg；高血压伴慢性肾脏病、冠心病的血压目标值为<130/80mmHg，高血压伴脑血管病后患者的血压目标值为<140/90mmHg。在能耐受的情况下，血压降低有利于保护靶器官，减少心脑血管病的发生。

如何长期控制好高血压：

高血压是慢性病，血压升高对心脑肾靶器官造成慢性持续性损害，严重的引发脑卒中、心肌梗死、肾脏病。国内外研究和实践经验均证明，控制好血压，可保护靶器官，减少心脑血管病的发生。高血压患者应认识到长期平稳有效控制高血压的重要性和必要性。长期坚持非药物疗法即改变不良生活方式和行为；长期坚持合理使用降压药。二者相辅相成，不可偏颇；更不能用非药物疗法代替药物疗法，尤其对2级和3级高血压患者更应长期应用降压药。中国高血压指南推荐选用钙拮抗剂，ACEI，ARB, 利尿剂，b阻滞剂及固定复方制剂等。尽量选用长效降压药，规范用降压药，长期平稳有效控制高血压。

相关热词搜索：预防高血压宣传标语 全国防治高血压日