大学拔河比赛策划书

导读：　大学拔河比赛策划书(共5篇)高校拔河比赛策划书河北大学工商学院迎新生拔河比赛策划书一、 活动宗旨：团结、向上、友好、互助。大学生活是丰富多彩的，我们不仅要学习而且要参加各种活动来丰富自己。河北大学工商学院学生会组织本次拔河比赛不仅可以丰富同学们的课余生活，而且可以使大家强健体魄，增强同学们的了解和团结，加强各班各学部之间的联系...

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篇一:《高校拔河比赛策划书》

河北大学工商学院迎新生拔河比赛策划书

一、 活动宗旨：

团结、向上、友好、互助。大学生活是丰富多彩的，我们不仅要学习而且要参加各种活动来丰富自己。河北大学工商学院学生会组织本次拔河比赛不仅可以丰富同学们的课余生活，而且可以使大家强健体魄，增强同学们的了解和团结，加强各班各学部之间的联系。本次比赛为大一新生提供了一个展示青春活力，展现自我的空间和舞台。

二、 活动目的

增强大学生体育锻炼的意识丰富活跃校园文化生活，倡导时尚健康的生活方式。通过拔河比赛发扬团队精神，增加组织凝聚力，为广大同学搭建一个相互交流学习的平台，使同学们体会到有组织有纪律的集体力量。

三、 主办单位：

河北大学工商学院团委 河北大学工商学院学生会

四、 比赛地点：

河北大学工商学院生活园区操场

五、 活动时间：

十月中旬至十一月上旬

中午12：40——14：00

六、 工作流程

1、 比赛前一周时间设立展板，进行前期的宣传工作。

2、 审批场地，检查比赛绳索的安全情况。

3、 通知比赛班级进行抽签，具体安排比赛进行的时间。

4、 裁判员培训，使裁判员了解比赛的规则和判罚的尺度。

5、 活动结束后利用学工部网站、宣传栏、试翼、康桥等报社进

行后期的宣传工作。

七、 比赛规则

1、 本次比赛以班级为参赛单位，面向大一所有班级。每班男女

各十人参加比赛，每班可以安排替补队员（男女各三名）。

2、 每班设领队一名，比赛前十分钟各领队到签到台签到，参赛

队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要更改比赛时间的班级提前通知工作人员。

3、 比赛实行三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局胜出时

比赛宣布结果，获胜班级进入下一轮比赛

4、 比赛分为淘汰赛、半决赛、决赛三个阶段。

5、 为避免损伤要求穿运动服、运动鞋、不准戴手套，不许穿钉

子鞋参加比赛。

6、 各班组织好自己的啦啦队秩序，不准上场帮忙，一经发现立

即取消该队所有成绩和参赛资格。

7、 必须听从裁判的判罚及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友大学拔河比赛策划书。

谊第一、比赛第二，对违反比赛规则又不服从劝阻的判输。

8、 比赛前由各班体委或领队抽签决定对阵，抽签时间另行通知。

9、 河界为三米，比赛始末由裁判哨声决定，时间限定为两分钟。

八、 奖励办法：

一等奖: 篮球一个

二等奖: 足球一个

三等奖: 排球一个

最佳组织奖：羽毛球拍一副

最佳风尚奖: 羽毛球拍一副

组织风尚奖评比标准

1、 啦啦队人数，多者为佳。

2、 啦啦队组织有序，口号整齐，遵守比赛须知的相关规定，服

从秩序人员安排。

3、 啦啦队语言文明，没有诋毁恶意他人的现象。

4、 比赛队员文明比赛，遵守比赛须知相关规定，服从裁判判决。

5、 坚持友谊第一、比赛第二的风格。

九、 预算开支：720元（详情见附表）

另附比赛细则如下：

一：人员安排

举办方：每场主裁一名，副裁一名，秩序员三名，记录员一名。

参赛队：传统比赛：每队男女各十人，男女监督各一名，每队出负责人一名，可自愿安排啦啦队长一名组织啦啦队活动

新增项目：每队三人（分男女队），每队设队长一名。

二、职责和义务

举办方：

1、 所有工作人员提前半个小时到场。

2、 裁判自备计时工具，硬币一枚，供双方选场。

3、 裁判赛前向双方负责人强调比赛规则。

4、 主裁判吹哨，判定是否违规及比赛胜负，副裁负责计时和每局

比赛结束后报时，协助主裁。

5、 记录员负责记录比赛结果

6、 秩序员负责组织队员入场，清点队员人数，维持现场秩序，监

督并纠正违规行为。

7、 主裁判每场比赛结束后请双方负责人在记录表（两张）上签字。

8、 每天比赛结束后清理比赛现场并通知下场参赛队的比赛时间。

9、 如有突发情况，由裁判与负责人交涉，形势重大的由主裁提请

裁判委员会判定。

10、 工作人员态度端正语言得体。

参赛队：

1、 负责人为参赛队的总负责者，对于比赛中出现的任何情况及疑

问，负责人是唯一有权向裁判及裁委会直接举报、干涉、协商之人，也要对本队因不遵守比赛须知有关规定而出现的意外事

故及结果负责，负责人负责在记录表上签名。

2、 监督负责赛前清点对方队员人数，比赛监督对方是否有违规行

为，如对方有违规情况可向本场裁判或秩序员举报。

3、 队员负责拔河，请使用正确姿势，注意安全。

4、 啦啦队只能在比赛场地外加油助威，不得拥入场内，不得与队

员发生身体接触。

5、 队员和啦啦队成员无直接质疑权，如有任何疑问可提请本队负

责人与裁判交涉。

6、 比赛采用单淘汰制，三局两胜，每局两分钟，以裁判计时器为

准。

7、 每场比赛前由主裁组织负责人以投币方式决定双方选场权，每

局结束后互换场地。

8、 迟到十分钟及以上者按弃权处理，另一方直接晋级。

9、 每队第一名队员不可越线，队员不可将绳子绑在身上。

10、 啦啦队员不得与参赛队有身体接触，给予一次警告，如若再犯，

当局判负。

11、 所有比赛应保持队员一致，若无特殊情况不得换人，如有特殊

情况可在一局结束后向主裁申请，经批准后方可更换队员。

12、 比赛以主裁哨声为准，分持绳、开始、结束、松绳四声哨，如

在松绳响起前松绳，造成双方队员摔倒或受伤，如责任在获胜方，则此局成绩取消加赛一场，并对受伤队员负全责，如责任在负方则此局成绩有效，对受伤人员负全责。

篇二:《高校拔河比赛策划书》

河北大学工商学院迎新生拔河比赛策划书

一、 活动宗旨：

团结、向上、友好、互助。大学生活是丰富多彩的，我们不仅要学习而且要参加各种活动来丰富自己。河北大学工商学院学生会组织本次拔河比赛不仅可以丰富同学们的课余生活，而且可以使大家强健体魄，增强同学们的了解和团结，加强各班各学部之间的联系。本次比赛为大一新生提供了一个展示青春活力，展现自我的空间和舞台。

二、 活动目的

增强大学生体育锻炼的意识丰富活跃校园文化生活，倡导时尚健康的生活方式。通过拔河比赛发扬团队精神，增加组织凝聚力，为广大同学搭建一个相互交流学习的平台，使同学们体会到有组织有纪律的集体力量。

三、 主办单位：

河北大学工商学院团委 河北大学工商学院学生会

四、 比赛地点：

河北大学工商学院生活园区操场

五、 活动时间：

十月中旬至十一月上旬

中午12：40——14：00大学拔河比赛策划书。

六、 工作流程

1、 比赛前一周时间设立展板，进行前期的宣传工作。

2、 审批场地，检查比赛绳索的安全情况。

3、 通知比赛班级进行抽签，具体安排比赛进行的时间。

4、 裁判员培训，使裁判员了解比赛的规则和判罚的尺度。

5、 活动结束后利用学工部网站、宣传栏、试翼、康桥等报社进

行后期的宣传工作。

七、 比赛规则

1、 本次比赛以班级为参赛单位，面向大一所有班级。每班男女

各十人参加比赛，每班可以安排替补队员（男女各三名）。

2、 每班设领队一名，比赛前十分钟各领队到签到台签到，参赛

队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要更改比赛时间的班级提前通知工作人员。

3、 比赛实行三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局胜出时

比赛宣布结果，获胜班级进入下一轮比赛

4、 比赛分为淘汰赛、半决赛、决赛三个阶段。

5、 为避免损伤要求穿运动服、运动鞋、不准戴手套，不许穿钉

子鞋参加比赛。

6、 各班组织好自己的啦啦队秩序，不准上场帮忙，一经发现立

即取消该队所有成绩和参赛资格。

7、 必须听从裁判的判罚及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友

谊第一、比赛第二，对违反比赛规则又不服从劝阻的判输。

8、 比赛前由各班体委或领队抽签决定对阵，抽签时间另行通知。

9、 河界为三米，比赛始末由裁判哨声决定，时间限定为两分钟。

八、 奖励办法：

一等奖: 篮球一个

二等奖: 足球一个

三等奖: 排球一个

最佳组织奖：羽毛球拍一副

最佳风尚奖: 羽毛球拍一副

组织风尚奖评比标准

1、 啦啦队人数，多者为佳。

2、 啦啦队组织有序，口号整齐，遵守比赛须知的相关规定，服

从秩序人员安排。大学拔河比赛策划书。

3、 啦啦队语言文明，没有诋毁恶意他人的现象。

4、 比赛队员文明比赛，遵守比赛须知相关规定，服从裁判判决。

5、 坚持友谊第一、比赛第二的风格。

九、 预算开支：720元（详情见附表）

另附比赛细则如下：

一：人员安排

举办方：每场主裁一名，副裁一名，秩序员三名，记录员一名。

参赛队：传统比赛：每队男女各十人，男女监督各一名，每队出负责人一名，可自愿安排啦啦队长一名组织啦啦队活动

新增项目：每队三人（分男女队），每队设队长一名。

二、职责和义务

举办方：

1、 所有工作人员提前半个小时到场。

2、 裁判自备计时工具，硬币一枚，供双方选场。

3、 裁判赛前向双方负责人强调比赛规则。

4、 主裁判吹哨，判定是否违规及比赛胜负，副裁负责计时和每局

比赛结束后报时，协助主裁。

5、 记录员负责记录比赛结果

6、 秩序员负责组织队员入场，清点队员人数，维持现场秩序，监

督并纠正违规行为。

7、 主裁判每场比赛结束后请双方负责人在记录表（两张）上签字。

8、 每天比赛结束后清理比赛现场并通知下场参赛队的比赛时间。

9、 如有突发情况，由裁判与负责人交涉，形势重大的由主裁提请

裁判委员会判定。

10、 工作人员态度端正语言得体。

参赛队：

1、 负责人为参赛队的总负责者，对于比赛中出现的任何情况及疑

问，负责人是唯一有权向裁判及裁委会直接举报、干涉、协商之人，也要对本队因不遵守比赛须知有关规定而出现的意外事

故及结果负责，负责人负责在记录表上签名。

2、 监督负责赛前清点对方队员人数，比赛监督对方是否有违规行

为，如对方有违规情况可向本场裁判或秩序员举报。

3、 队员负责拔河，请使用正确姿势，注意安全。

4、 啦啦队只能在比赛场地外加油助威，不得拥入场内，不得与队

员发生身体接触。

5、 队员和啦啦队成员无直接质疑权，如有任何疑问可提请本队负

责人与裁判交涉。

6、 比赛采用单淘汰制，三局两胜，每局两分钟，以裁判计时器为

准。

7、 每场比赛前由主裁组织负责人以投币方式决定双方选场权，每

局结束后互换场地。

8、 迟到十分钟及以上者按弃权处理，另一方直接晋级。大学拔河比赛策划书。

9、 每队第一名队员不可越线，队员不可将绳子绑在身上。

10、 啦啦队员不得与参赛队有身体接触，给予一次警告，如若再犯，

当局判负。

11、 所有比赛应保持队员一致，若无特殊情况不得换人，如有特殊

情况可在一局结束后向主裁申请，经批准后方可更换队员。

12、 比赛以主裁哨声为准，分持绳、开始、结束、松绳四声哨，如

在松绳响起前松绳，造成双方队员摔倒或受伤，如责任在获胜方，则此局成绩取消加赛一场，并对受伤队员负全责，如责任在负方则此局成绩有效，对受伤人员负全责。

篇三:《大学拔河比赛策划书》

大学拔河比赛策划书

为响应我校《阳光心态，和谐校园》心理活动周的开展，我系决定举行拔河比赛，以提高我系学生团结合作和坚韧不拔的精神。

活动名称：拔河比赛

活动时间：2011年4月10日下午3：00

活动地点：师专足球场

参加人员：地理系全体学生

负责人；

策划人；

裁判；

副裁判；

比赛赛制；三局两胜

比赛赛程；

05地理教育班06地理教育班

05旅游管理一班05旅游管理二班

06旅游管理班05地理教育班

05地理教育班05旅游管理一班

06旅游管理班05旅游管理二班

05旅游管理二班06地理教育班

06地理教育班06旅游管理班

06旅游管理班05旅游管理一班

05地理教育班05旅游管理二班

05旅游管理一班06地理教育班

备注；比赛采用循环赛，胜利一局记一分，负一局记零分。由副裁判记分。得分多者进入下一轮比赛。

篇四:《拔河比赛策划书》

[篇一:拔河比赛策划书]

一、活动目的:为了更进一步团结同学们的合作精神，努力创建文明和谐校园，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，以提高我系学生合作和坚韧不拔的精神。

二。、活动主题:创建文明校园，增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。

三、主办单位:经管系学生会

四、活动时间:2010年4月12日14:00—16:00

五、活动地点:院篮球场

六、活动对象:经管系全体学生、老师有兴趣的话也可以参加

七、参赛要求:

1、以班级为单位组成各参赛队伍。拔河比赛策划书。

2、每班至少报一队，每队共10人，男生7人，女生3人，各班体育委员为队长。(特殊班级可借助外援)

八、注意事项

1、比赛时由于双方都是最大拉力，所以拔完一场后不可立即松绳，，提高广大同学的团结合作能力，使同学们在课余的时间获得更多展现能力的机会，为广大同学提供一个展示能力的舞台。特举办08级拔河比赛，使广大同学能够在此次活动中团结合作、一展风采。

一、活动对象:08级全体同学

二、赛前准备:宣传部作展板，海报及启示；

三、组织形式:

比赛采用三局两胜和循环形式进行，获胜得一分，比赛结束按积分高低排名，积分相同者按小分排名，若小分相同者加赛一场决胜负。

每个组分别推荐一支代表队(成员16人男女各半，队长一名，正式队员12名，替补4名)

四、代表队分组:

一组:工商08级、电子商务08级、市场营销08级

二组:财政08级、金融08级、高本08级

三组:国际贸易08级

四组:会计08级(1-4)

五组:会计08级(5-9)

五、报名时间:

请各代表队队长于3月20日(星期五)之前将名单交到经管系学生会办公室

六、比赛时间:3月23日——3月25日下午4点

比赛地点:礼堂前篮球场

七、比赛流程:

此处不详述，比赛时按分组循环进行

八、奖项设置:

一等奖:证书(1名)

二等奖:证书(1名)

三等奖:证书(3名)

九、预算20-30元

十、备注:

本次活动本着“公平”“公正”的原则进行，其他细节另行通知。

[篇五:企业拔河比赛策划书]

一、活动目的:

增进友谊，增强员工的集体荣誉感，增强nict员工的凝聚力，塑造员工顽强拼搏之精神。

二、参赛对象:

全体员工

三、报名时间

待定

四、报名办法:

⒈本次比赛男子组安排8队，女子组安排4队，以部门组队为原则，针对各部门的人数的特殊情况，各部门组队安排如下:

⑴男子组

①总经理室、人事/行政部、商务部、财务部、电脑部联合组成一队

报名联系人:联系电话:

②操作部组成三队

报名联系人:联系电话:

③工程部组成两队

报名联系人:联系电话:

④冷库部组成两队

报名联系人:联系电话:

⑵女子组

①人事/行政部

报名联系人:联系电话:

②总经理室、财务部、电脑部

报名联系人:联系电话:

③商务部、冷库部

报名联系人:联系电话:

④操作部、工程部

报名联系人:联系电话:

⒉本次比赛报名采取自愿报名的原则，有兴趣参赛的员工请到各组具体的联系人处报名。

五、比赛时间:

待定

六、比赛地点:

待定

七、比赛规则:

双方运动员在规定的场地上手持一根拔河绳，在听到发令声后双方运动员用力向后拉，哪队将对方拉过规定的限制线，哪队为胜。

八、比赛方法:

⒈本次比赛分男子组和女子组，男女子组交叉进行，即两轮男子组比赛完毕后，下一轮为女子组的比赛。

2、各队推选10人组成参赛队伍，各参赛队设立一名领队，负责该队相关信息的收集和传递；一名啦啦队指挥员。

3、参赛各队先进行抽签，各队位置由抽签决定，对阵情况将在比赛前一天公布。

4、比赛由裁判丢硬币决定双方场地。

5、比赛实行分组对抗淘汰制一局定胜负，胜者与胜者进行下一轮比赛直至决出前四名，再由胜者对胜者决出冠军与亚军，负者与胜者进行比赛直接决出季军(详细见比赛赛程表)。

九、奖励办法:

1、比赛设立冠军、亚军、季军。

2、对参赛各队分别给予一定的奖励，冠军奖励500元，亚军400元，季军300元，参赛奖200元。

十、注意事项:

1、各组在听到总裁判员的哨音后方可开始比赛，队员限定为10人。

2、赛前5分钟点名检录，核对参赛人数，三次点名不到的代表队视为自动弃权。参赛人员不得冒名顶替，不准穿钉鞋，啦啦队员不准上场帮忙拉绳并且不能超出指定的范围给参赛人员打气，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

3、各参赛队必须服从裁判员裁决。

4、本次运动的最终解释权归人事/行政部。

十一、比赛器材:

缆绳1条、口哨2个、高音喇叭1个，黑色油漆笔1支，粉笔1盒棉纱手套120对，白板一块(自备)

十二、工作人员:

总裁判员(1名):***统筹现场工作人员的工作，负责宣布比赛开始，使比赛做到公平公正合理。

裁判员(4名):***负责现场观众纪律的维护，监督参赛者是否有作弊的现象。

记录(1名):***负责记录比赛的结果和通知下一组比赛。

场地、器材(1名):***负责准备和维护比赛用的相关器材。

活动协助:参赛队伍各领队

十三、经费预算

1奖金3600元

2口哨1元

3棉纱手套120×1、1≈132元

合计:3742元

[篇六:拔河比赛策划书]

一、活动宗旨:

积极、向上、团结、奋进、运动、健康

二、活动目的:

为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。

三、活动时间:

具体日期另行通知

四、活动地点:

学校篮球场

五、活动人员:

汪小莉老师所带班级[08艺术设计1、2、3班(环境艺术)，08环境艺术1、2班(专)，08城市规划1班]

六、需要资源:

3个小旗、3个口哨、3根粗绳，细绳若干，白灰若干

七、活动规则:

1、报到:

比赛开始前，各班体育委员必须提前5分钟到赛场登记台签到。并交各参赛队员的学生证，无学生证不得参加比赛。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格。

2、队员人数的规定:

每一拔河队上场比赛队员15人，每队为男9人、女6人。参加比赛的队员必须是其班级学生，其余人员不得参加。

3、每班派2个比赛监督员，对照学生证清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。

4、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。

5、各班组织委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。

6、比赛方法:

1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各班体育委抽签决定。

3)淘汰赛:每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共6支参赛队伍进行三轮淘汰赛，最终胜利的三只队伍进入半决赛。

4)复活赛:淘汰赛中未晋级半决赛的三支队伍，由体育委员进行抽签分组进行循环赛，每队按三局两胜制进行拔河比赛，以获胜次数的多少决出五、六名，获胜次数最多的一支队伍进入半决赛。(若出现三支队伍各胜一次情况，则由体育委员抽签得出晋级队伍，剩余两支队伍决出五、六名)

5)半决赛:四支队伍由体育委员进行抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛，获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺三、四名。

6)决赛:采用三局两胜制，胜者为总冠军。

八、赛前及赛后宣传:

1、参赛的各班班长应迅速落实参赛人员，制定本班比赛策略，在班级对本次比赛作重点宣传。

2、参赛过程各班用相机纪录本班比赛精彩瞬间。

3、赛后各班至少撰写两篇宣传稿，统一收取交于本院媒体部门。各班择优选取照片一张，申请宣传版一个，由各班板报小组共同策划，制出宣传板报。

九、注意事项:

1、赛前5分钟点名检录，核对学生证，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

2、参赛人员不得穿钉鞋，不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

3、比赛前由各班体育委员抽签决定对阵。

4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

九、奖励办法:

比赛取前三名，给予一定奖励。

本次活动奖品如下:

1、一等奖(1名)

2、二等奖(1名)

3、三等奖(1名)

4、精神文明奖(3名)

篇五:《班级心理活动策划书》

[篇一:2010年5。25大学生心理健康活动策划书]

1、活动意义:

长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火热和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。并且，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，大学生的心理健康问题越来越受到社会的广泛关注，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生珍爱自己，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。班级心理活动策划书。作为一名大学生，我们应该要有自强自信，永不放弃的精神去迎接我们的未来。

心理健康日首先是由北京师范大学于2000年倡议的，后经北京市团委，学联批准，。在这个大家庭中，有我们汉族(引说)……这个大家庭是谁的?

4、引入:那我们40多个同学也组成了一个集体——班级，班集体(板书:班集体)就是——我们的家。我们这个家里有你——我、他，这个家是谁的?(板书:你的、我的、大家的)

活动步骤:

1、班集体是你的、我的、大家的。过渡:班集体真是你的、我的、大家的吗?投影出示:当班集体出现下列情况时，你、我、他、大家的心情是怎样的?当班级成为优秀班集体时当班级拔河比赛胜利时当观看班级同学参加百米竞赛时当班级一个同学受到全校批评时当班级一个同学因困难面临帮助时学生看题目谈心情。小结:由此可见，人人心系班集体，(指板书)班集体真是你的、我的、大家的。过渡:那拥有班集体和独自一人有什么不同呢?

2、班集体是我们成长的摇篮。

小品引领请看小品<课间活动>(主要内容:小明拿出爸爸给他新买的皮球玩，其他同学要和他一起玩，但他却不肯把球让给别人玩，而是自己独自一个人玩。玩得没意思了，就坐在皮球上看别人玩。小红她们个人玩一个皮球。她们人一组，两个同学用背夹着球，从起点到终点，不能让球掉下来，不能用手碰球。哪组全体同学先到终点哪组胜。她们玩得兴致勃勃。)

谈谈自己的看法。师相机出示:“一滴水只有放进大海，才不会干涸。”

小结，板书:带快乐

知识点拨

知识讲座:<野雁飞行>你知道野雁为什么以“人”字队形飞行吗?当某一只野雁展翅拍打时，造成其他的野雁立刻跟进，整个雁群的飞行抬升。凭借着“人”字队形，整个雁群群飞比一只野雁单飞至少增加了的飞升能力。当一只野雁脱队时，它立刻意到独自飞行时的迟缓，拖拉与吃力，所以很快又回到队列中，继续利用前一只野雁所造成的浮力，朝着共同的目标飞行。当领头的野雁疲倦了，它会退到侧翼，下一只野雁则接替它飞在队列的最前端。

由这个小知识你想到了什么?

师相机出示“一个人离开了集体就失去了指挥和力量的源泉，就不能健康地成长、进步”

小结，板书:促进步

故事启迪

讲故事<五个指头的故事>:五个指头是亲兄弟，本来很和气。可是有一天，它们竟然吵了起来，各夸各的本领大。大拇指得意洋洋地说:“英雄模范最光荣，人人都尊敬，人们称赞他们的时候，总是把我竖起。”食指怒气冲冲地说:“这有什么了不起战士们杀敌立功，都靠我来扣板机。”中指忍不住了，抢着说:“战士们打胜仗，要靠平时训练，做立正动作时，要靠我和裤缝对齐。”这么一比，谁都想比出个高低，连它们的小弟弟一一小指也忍不住说:“你们别想欺负我，打仗时，哪回拉手榴弹的弦不靠我”无名指刚想说缺少谁都不行的时候，忽然远处跑来一个皮球，皮球着急地嚷到:“哎、哎有谁能把我举起”大拇指挺身而出。他费了半天劲，累得满头夫汗，也没能举起。食指抢上一步，试了试也不行。中指笑了笑说:“看我的吧”可是他也举不起。无名指和小指都试过了，都没能把皮球举起。这时，皮球笑着说:“你们一起用劲试试看。”于是，五个指头一起用劲，一下子就把皮球举了起来。

谈感受。师相机出示:“一个人只有融入集体，才能充分展现他的才华和生命的价值。”

小结，板书:显才能实践感悟集体中我们能做很多一个人不能做到的事，这就是集体给予我们的。想想都有哪些事?

引导小结，板书:我们成长的摇篮。

3、班集体需要大家共同呵护

听故事:五年级的一个班，人才济济，在作文、阅读、运动会、英语等个人竞赛活动中，都是名列前茅。然而，就有这么几个同学，经常不戴红领巾，在自习课上，集会时总违反纪律，使得在学校集体比赛中他们班级望尘莫及。每次“优秀班集体”流动循环红旗都与他们班擦肩而过。

你想对这个班集体说些什么?或怎样帮助他们?

师相机出示:“一枝独秀不是春，万紫千红春满园。”

小结，板书:需要共同呵护

4、为班集体做事真快乐

是啊，每个同学，为了我们这个班，为了我们这个家，都无私地付出了自己的努力，为班级做了许多好事。请同学们说说，谁为班级做了什么贡献?

是啊，同学们做的好事数也数不尽，说也说不完，我们的光荣簿上，记载着每一个同学的名字。谁为班级贡献最大，请推荐10名同学，并说出理由。

请这10名同学上台，为他们戴上小红花。请他们说说为班级做这些事前、中、后的心理。

引导小结，板书:为集体做事真快乐!

过渡:正是有了每位同学的真心付出。真心的为班级做着每一件事，我们的班级才会建设的如此美好。正因为我们有这样美好的班集体，我们才会如此快乐!让我们一起来歌唱我们的班集体，歌唱我们的家吧!(七)、活动作业:

请把下面这首诗补充完整。

你的我的大家的

班级是我们的__________

是______________的。

班级里的______________就是班级的

______________它，

共同成长靠大家。

三、教学反思

1、本次活动主要通过小品、故事来调动学生的兴趣，尽可能地削弱学生的防御机制，以利于真实地了解学生的心理，促其对班集体的认识、热爱，并乐意为之贡献。

2、主要凭借愉快性教育原则:依据儿童心理特点，不拘泥于传统单一的教育模式，开展形式多样的、学生喜闻乐见的心理活动形式。

3、采取团体活动形式。团体活动是学校团体心理辅导的一种常见形式，它既有教育与发展的作用，也有预防和治疗的功能。对于有心理障碍的人而言，团体辅导可以帮助他们减轻症状，增进健康；对于人格正常的人而言，团体辅导有助于他们深化自我的认识，学习社交技巧，提高生活质量，更有效地在现实环境中寻求最佳发展，实现自我价值。

[篇五:班级心理活动策划书]

生活本来就是一首韵律动人的诗，迭宕起伏，时而激昂奋进，时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧张的生活节奏，繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦，半点不敢放松，我们这些已踏进校园的学生开始变得烦躁不安。为此我们邓庄小学四年级组织了这次心理健康促进活动，具体内容如下:

一、活动主题:放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门

二、活动时间:2013-3-4(初定)

三、活动地点:邓庄小学(初定)

四、参加人员:全班学生

五、活动计划:

为了配合我校心理健康咨询师的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我班将举行“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下:

1、组织全校同学一起去春游，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。

2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。(操作:每人发一张白纸，写下3-5句描述自己的话，如:‘我是……’不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的内容，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。)

3、让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。

5、全班高歌一曲<朋友>结束此次活动。

六、活动的目的及意义:

通过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。

[篇六:小学部五月份心理健康教育月活动方案]

一、指导思想

苏外立志培养具备优良的心理品质和完善人格的学生，提倡“以人为本”，让健康的心理植根于学生的心灵。通过心理健康教育，引导学生认识自己，提高对学习环境和社会环境的适应能力。培养学生乐观自信，友善待人，诚实守信，追求向上，不畏艰难的健全人格。使学生善于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，并具备个人发展能力。

二、活动内容

1、心理健康图片展

2、心理健康讲座(外聘讲师)

3、心理健康问卷调查

4、心理健康讲座(汤凯)

5、5月7日—31日各年级心理健康教育

附:各年级心理健康教育专题仅供参考

1、入学适应问题:主要表现为产生情绪障碍，如焦虑、不安、抑郁、害怕等；注意力不够集中，尔后对学习失去兴趣；不能约束自己，总是违反纪律等。

2、厌学问题:主要是对学习缺乏兴趣，学习比较吃力，导致长期跟不上进度，又缺乏赶上去的勇气和毅力。

3、人际交往方面的问题:主要表现在与他人接触中常出现过重的恐惧感，过强的防范心理，封闭自己。

4、意志障碍:意志薄弱，缺乏行动的目的性和一致性。做事容易半途而废，不能正确地面对挫折，行动放任自流，容易采取消极的逃避方式。

5、人格障碍:主要表现为心胸狭窄，嫉妒心强，异常固执，我行我素，人际关系紧张。

6、问题行为:主要表现为攻击、逃避、自暴自弃等。

7、依赖心理:主要表现为缺乏自理能力。

三、心理健康教育的途径:

1、全面渗透在学校教育的全过程中，利用晨会、班队会、思品课等德育阵地对学生进行心理健康方面的教育。

2、举办心理健康教育的专题讲座，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。

3、开展心理咨询和心理辅导，通过学校的各种途径(心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、)，对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导。

4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，利用家长半日活动渗透心理健康教育方面的教育重要性。

四、班主任在开展心理健康教育过程中的几点建议:

1、要开朗、热情、善解人意。

2、要掌握一定的辅导心理学的专业理论和操作技能，如关注、倾听的沟通技术，同感、尊重、真诚等反应技术，情绪调节、行为矫正等。

3、要以学生为主体，切忌“老师说，学生听”的知识传授式的课堂模式，要与学生一同参与辅导活动，建立和谐的气氛，给予赞许、同感、亲切、鼓励的态度。让他们把真实的感受、想法表达出来。进而给予点拨、启发和引导。

4、尊重学生的个人意愿和隐私，谨慎从事、量力而行。

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