失眠的感言

导读：　失眠的感言(共8篇)失眠之夜的感想《失眠之夜的感想》真不敢相信，没心没肺的我也会失眠，哎、、、、是因为担心，还是因为恐惧，我也不知道。我只清楚地知道：如果2012世界末日真正到来的话，我真的还有很多事没是没有做，我的遗憾实在是有太多太多了、、、、首先，爸爸妈妈养育我二十几年，我都还没有来得及报答他们，甚至从没有对他们说...

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失眠之夜的感想
失眠的感言 第一篇

《失眠之夜的感想》

真不敢相信，没心没肺的我也会失眠，哎、、、、

是因为担心，还是因为恐惧，我也不知道。我只清楚地知道：如果2012世界末日真正到来的话，我真的还有很多事没是没有做，我的遗憾实在是有太多太多了、、、、

首先，爸爸妈妈养育我二十几年，我都还没有来得及报答他们，甚至从没有对他们说过“我爱你”；还有我那至亲至爱的姐姐们，虽然你们从没有请听过我的心声，但我能觉察到你们同样是爱我的，只是担心自己的意见会给我知错方向；还有不懂事的弟弟一家，虽然，看似不和谐、不懂得谦让、不懂得爱，但我能看到你们彼此之间的关怀，这让我很羡慕、、、、、亲人们，细细想想我对你们愧疚的太多太多。

身为小姨的我，在外面奔波这么多年却从来没有给你们买过一套像样的衣服，希望你们能原谅我，如果有时间补偿，我一定慢慢补偿你们。十二月二十一号，可怕的日子以咄咄逼人的气势想我迈进，而我一点准备都没有，我还没有来得及叫我那可爱的小侄子叫我一声“姑姑”，我还没来得急去劝说我那太孝顺的三姐夫如果做好“中间人”，如果去理解我姐姐、疼我姐姐、、、、、

短暂的时间，我都不知道该从哪着手来面对我的遗憾啊？先给爸爸爸妈说声“我爱你”，然后不易遗憾的把自己的能力展现到老师面前，告诉他们“我一直是个好孩子”，最后回家默默的祈祷：但愿能用我的生命换得爸妈一天的轻松幸福生活、、、、、

头绪清楚了，我又可以踏实睡觉了，晚安、、、、亲们！

关于感悟人生的说说
失眠的感言 第二篇

关于感悟人生的说说

1、繁华初上，花落花开———人生若只如初见 当时只道是寻常

2、那些曾经身手相牵的过往那些洒落在岁月中的人生初识在记忆中成熟温暖一生

3、人生其实也就是这样，如果要比较，最公平的就是每个人最后都会死掉。

4、如果人生可以彩排，那么我选择退出舞台。

5、人生就是反复得失的过程 你予我温暖我还你陪伴

6、人生就像斗地主 刚还是一伙的 一转眼就是敌人

7、他给你的人生多少钱，我分期付款

8、太完美的结局好像是在偶像剧才有的剧情，现实的人生里有没有平凡的美丽

9、不拼不搏人生白活，不苦不累人生无味。

10、人生的意义止步于责任与感情。

11、- 等一个为你人生谢幕的人。——感悟人生的说说

12、人生的目的就是，过一个有目的的人生。

13、分手之后，留下的只是零零碎碎的回忆，那回忆会让人生不如死，所以只能忘记

14、如果没有遇见你我将会是在哪里 日子过的怎么样 人生是否有珍惜

15、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。

16、人生至少有一次,为了某个人丢掉矜持,放下自尊,毁掉自己的全部原则。

17、无聊的人生，背叛的爱情。虚伪的世界，陌生的面孔。说出的分手，转身的要走。

18、人生是一个故事，但这个故事得由自己编写，我们都是主角。可悲还是可贺

19、人生是一场赌注

20、正因为人生苦短，累就停下喘一喘。

21、人生就像蒲公英一样，被风吹到哪里，就生活成那里的样子。

22、人在的时候，总以为有机会，其实人生就是减法，见一面少一面

23、昨天越来越多，明天越来越少，这就是人生。

24、人生的两大悲剧莫过于：得不到想要东西和得到不想要的东西。

25、人生如路,得从最荒凉的旅途中走出最繁华的风景来。

26、安晴: 人在的时候 以为来日方长什么都有机会 其实人生是减法 见一面 少一面

27、-什么时候谈起你我也能笑得云淡风轻 人生有很多事情并不是我们就能决定。

28、人生如梦，我总失眠；人生如戏，我总穿帮；人生如歌，我总跑调；人生如战场，我总走火。

29、没关系，我的人生注定会有许多的坎坷，十几年都挺过来了，还怕将来的日子么，坎坷、苦难、多了就麻木了【失眠的感言】

30、人生本身就是枯燥的，但是你必须在这枯燥的人生中自己寻找乐子，这就是人生的价值。

31、人生难免遭遇危机，能主动应对当然好，若不能，就忍着等它过去。

32、漫漫人生路难走，交友勿交狗

33、人生就像是愤怒的小鸟，失败了总有几只猪在嘲笑

34、人生就像坐公交车，知道它有起点和终点却无法与之沿途的经历。(本文出自东莞大学生网)

35、人生有两种境界，一种是痛而不言，一种是笑而不语。有两种不联系，一种是忘记了，一种是放在回忆里。

36、当你人生遇到最抵触的时候，你身边的人都只是会对你冷嘲热风，假情假意，不是吗

37、人生很简单，做了决定就不要后悔。

38、这段人生路 要怎么走,, 。

39、一个人生命中的得与失，总是守衡的，我们失去了的，总会在另一个地方找回来。

40、人生最远的距离不是生与死而是在未来丈母娘面前只能叫阿姨

41、人生总要有几个梦会碎的#

42、人生是场荒芜的旅行，冷暖自知，苦乐在心。

43、彪悍的人生不需要理智

44、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。?

45、人生的轨迹注定是一条起起伏伏的曲线。【关于感悟人生的说说】关于感悟人生的说说。回头看看，我的确曾留下许许多多的遗憾，但是除了向前看，我们别无选

46、人生就像茶叶，终究浸入杯具

47、人生就像是一道多项选择题，困扰你的往往是众多的选择项，而不是题目本身

48、人生就像一张又去无回的单程车票 没有彩排 每一场都是现场直播

49、人生这么短你光拿来猜心你说你傻吗。

50、人往往要用旁观者的角度去清酌自己的人生才能看清看透彻

51、随光阴流转的是岁月，随岁月流逝的是人生，随人生流动的是风景。

52、[ 你们没有走过我走过的旅途没有经历我的选择你们又有什么资格在我的人生中指手画脚 ]

53、Y：别拿你的嘴议论我的人生

54、[ 难离难舍总有一些茫茫人生好象荒野 ]

55、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

56、谁与我人生一场，长乐未央

57、我申请，加入你的人生。

58、不要把考试看的过于重要那只是一场对知识掌握程度的测验，并不能决定你今后的人生

59、选择，是人生最难的选择；放弃，却是人最难的勇气。

60、人生最大的幸福莫过于你爱的人同时也爱着你。

61、人生若只如初见，你又会想起谁——感悟人生的说说

62、只要心是晴朗旳，人生就没有雨天。

63、这人生怎么就那么狗血呢？仿佛是强酸，淋头浇得我疼痛难耐，皮肤腐烂。

64、人生没有如果，只有后果和结果。。。

65、人生又何尝不是在玩牌，生命并不在乎你手上拿着一把好牌，而是看谁把手上的牌玩得更出色。

66、人生苦短 无谓去担心别人怎么想你 怎么说你 做你自己想做的 快乐一点。

67、人生如戏，全部靠演剧

68、人生最幸福的事就是穿上婚纱牵着最爱的人走上婚姻一辈子

69、认识了你们，我灿烂了整个人生。

70、人生三大错觉之四：我还能再爱一次.

71、假如人生不曾相遇，我还是那个我，偶尔做做梦，偶尔说说笑。

72、我们一直沉溺在虚幻的天地里，没有勇气面对真实的人生。

73、不保留的，叫青春。不解释的，叫从容。不放弃的，叫真爱。不完美的，才叫人生。

74、天会黑，人会变，人生路还长，别天狂，以后指不定是辉煌

75、每个人的人生都会有所不顺心 那都是成长的一个过程

76、人生如戏，全靠演技，演了别人，忘了自己。没有人知道影帝影后的孤独。你演的越投入，也就失去了真心。

77、生意，可以掌控努力与投资，却无法掌控结果。人生得意时找出路，失意时才有退路，宝马都有备胎，您的人生呢

78、就想这冗长的人生，无论是精彩还是平庸终究是要自己走下去

79、、世事喧嚣↓ 、人生寂寞↑

80、面对那些嘴贱的人就该大胆爆粗口,气急了就大胆的动手.人生苦短,老子凭什么委屈自己给你脸

81、人生就像坐飞机，飞多高不重要，重要的是安全到达目的地。

82、记住 当人生很苦逼的时候 你要保持淡定

83、男人你再怎么拽也是女人生的。

84、没想到我人生中放弃了一个人就放弃了我全部的爱情

85、人生最大的悲剧在于知道了答案，却失去了想知道答案的人。

86、什么样的人生可以挥霍丶什么样的人值得去爱。

87、人生为什么会这么复杂,你活的不累吗./

88、-如果人生可以刷新,复制,粘贴. -那么一切是不是可以注销,关机,再重启

89、人生的太多的痛苦和不幸，都是因为想要活成“别人那样”，而不是活成“自己这样”。

90、我爱的不爱我，爱我的我不爱，为甚我的人生这么悲剧。【关于感悟人生的说说】、是一个平凡的男孩，不配拥有多么绚烂的人生。

96、一种选择就是一种代价，不同的选择造就不同的人生。

97、人生就像一场游戏、尼玛得、全靠演技

98、我的人生是需要别人指点 但不需要别人对我指指点点 ok

99、人生就像斗地主，一切都是未知数。

100、◇_、人生就像一场游戏，有人物和背景！只要走过去，就有另一场游戏！没有什么了不起！

101、人生是你的 怎么样都不能觉得它厌烦

102、人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语

103、人生最糟的不是失去爱的人，而是因为太爱一个人，而失去了自己。.

104、千山万水总是情，给个分数行不行。人生自有真情在，给个0分也是爱

105、人生就像一连串的选择题，困扰我们的往往不是题目本身，而是因为选项太多。

106、我绝不是个煽情女子，我终究学不会甜言蜜语。也不会嗲声嗲气的说话。更不会依附任何人生存。这就是我

绝对经典人生感悟
失眠的感言 第三篇

绝对经典人生感悟

人的一生

选对老师，智慧一生；选对伴侣，幸福一生；选对环境，快乐一生；选对朋友，甜蜜一生；选对行业，成就一生。

面对......

面对玫瑰，不必浪漫；面对美女，不必多看；面对朋友，粗茶淡饭；面对家庭，出力流汗；面对老婆，朝夕相伴。

人之相惜

人之相惜惜于品，人之相敬敬于德，人之相交交于情，人之相拥拥于礼，人之相信信于诚，人之相伴伴于爱。

之最

健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，善良是最好的品德，关心是最真挚的问候，牵挂是最无私的思念，祝福是最美好的话语！

路和树

爱人是路，朋友是树；人生只有一条路，一条路上多棵树；有钱的时候莫忘路，缺钱的时候靠靠树；幸福的时候别迷路，休息的时候浇浇树。

人啊

都说金钱是恶源，都想捞；都说美女是祸水，都想沾；都说高处不胜寒，都想爬；都说烟酒伤身体，都不舍；都说天堂最美好，都不去！

如何品味人生

人生的确很累，看你如何品味，每天多寻欢乐，烦恼别去理会，短短数十寒暑，何不潇洒面对，朋友经常联系，别管电话太费，闲时发个信息，伴你开心开胃。

人这一辈子

人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。冬天别嫌冷，夏天别嫌热，有钱别装穷，没钱别摆阔，闲暇养养身，每日找找乐，苦辣酸甜都尝过，在世才算没白活！

福

人生多有福，想开就知足。思量愚昧苦，聪明就是福。思量饥寒苦，饱暖就是福。思量劳累苦，清闲就是福。思量孤独苦，友多就是福。福禄系于心，心正得大富！

生活中??

生活中要用大海的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御膳养胃，用清新的空气洗肺，用灿烂的阳光晒被，像懒猫一样安睡。

平安就好

钱多钱少，常有就好；人丑人俊，顺眼就好；人老人少，健康就好；家穷家富，和气就好；谁对谁错，理解就好；人的一生，平安就好。

知音

茶～～苦而后甘，令人回味；酒～～绵而后劲，叫人道爽；泉～～清而味淡，品出甘甜。一个如意知音，如茶、像酒、似泉，让人受益一生、永葆青春。

会生活

多歇歇别太累，到时吃按点睡。看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对。得空与友聚聚会，既有清醒也有醉。能挣钱会消费，生活才算有滋味。

或??或

或淡或雅，花总在绽放；或盈或缺，月总在天上；或高兴或痛苦，日子总是在过；或期盼或失望，希望总在眼前；或见或不见，朋友永在心间。

忘却尘世的累

以粗茶淡饭养养胃，用清新空气洗洗肺，让灿烂阳光晒晒背，找群朋友喝个小醉，像猫咪那样睡一睡，忘却辗转尘世的累。

情字了得

世上最难断的是感情，最难求的是爱情，最难还的是人情，最难得的是友情，

最难分的是亲情，最难找的是真情，最难受的是无情，最可爱的是你微笑的表情！

懂得

懂得喝酒的人，找到感觉；懂得知足的人，找到快乐；懂得放下的人，找到自由；懂得珍惜的人，找到幸福；懂得关怀的人，找到朋友。

养气

多读书养才气，慎言行养清气，重情义养人气，能忍辱养志气，温处事养和气，讲责任养贤气，系苍生养底气，淡名利养正气，不媚俗养骨气，敢作为养浩气，会宽容养大气。

养生四要素

善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。

◆过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。

◆成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。【失眠的感言】

◆你若流泪，先湿的是我的心。

◆有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了!

◆选择最淡的心事，诠释坎坷的人生。

◆心若一动，泪就千行。

◆走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。

◆你的眼睛，是我永生不会再遇的海。

◆人在最悲痛、最恐慌的时候，并没有眼泪，眼泪永远都是流在故事的结尾， 流在一切结束的时候！

◆人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息！

◆恨，能挑起争端，爱，能遮掩一切过错。

◆收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。

◆其实根本就没有什么“假如”，每个人的人生都不可重新设计。

◆如果可以选择的话，不要用恨来结束一段爱。

◆我相信我爱你。依然。始终。永远。

◆人生没有失败，只有粉碎！

◆不受天磨非好汉，不遭人妒是庸才。

◆在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。

◆ 快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后 还是忧伤．请让我们从容面对之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！

◆ 人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己

◆ 后悔是一种耗费精神的情绪.后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误.所以不要后悔 。

◆ 有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”；有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”；有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”；有一种心情总在离别后，才明白是“失落”。

◆ 摊开掌心对着天空，掌心里有阳光，那是我想你时莞尔的笑容；掌心里有雨滴，那是我思念你偶尔滴落的泪水??

◆如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握；如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情

◆当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下

◆ 请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。

◆ 人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的

◆ 茶喝三道，第一道，苦若生命；第二道，甜似爱情；第三道，淡若轻风。

◆不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题

◆记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

◆我忘了哪年哪月的哪一日 我在哪面墙上刻下一张脸一张微笑着 忧伤着 凝望我的脸。

◆我们微笑着说 我们停留在时光的原处其实早已被洪流无声地卷走

◆有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的

◆那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

◆你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

◆谁是谁生命中的过客,谁是谁生命的转轮,前世的尘,今世的风,无穷无尽的哀伤的精魂.最终谁都不是谁的谁

◆这个城市没有草长莺飞的传说,它永远活在现实里面,快速的鼓点,匆忙的身影,麻木的眼神,虚假的笑容,而我正在被同化

◆时光没有教会我任何东西,却教会了我不要轻易去相信神话

◆离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。

◆一只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就受不了

◆伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。

◆因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。

◆总有一天我会从你身边默默地走开,不带任何声响.我错过了很多,我总是一个人难过.

◆我就像现在一样看着你微笑,沉默,得意,失落,于是我跟着你开心也跟着你难过,只是我一直站在现在而你却永远停留过去.

◆如果我们都是孩子,就可以留在时光的原地,坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首.

一名失眠焦虑症中学生的康复感受
失眠的感言 第四篇

一名失眠焦虑症中学生的康复感受

我是一名17岁的高中生，说到最开始，我患有非常严重的睡眠问题和焦虑、抑郁。在学校的每一天都是十分煎熬，记忆力和视力突然大幅下降使我认识到目前再想好好学习已经是不可能的。因为根本就没有精力能用在学习上了，所以我毅然决然选择了休学。在休学开始的日子里，我显得非常颓废，每天早上明明9点左右就醒了，却要躺到下午1点才起床，总觉得十分的难受，总想用身体上疼痛来缓解一下内心的痛苦，所以总是使劲捶墙。说来惭愧，我甚至都没有在活下去的念头，觉得活着太累。妈妈看到我这个样子哭了很多回，有一次竟然我爸爸也落下的眼泪。真的，你一看到父母为你哭泣，那种感觉真是比死了难受的多。

爸爸见我多日不见好转，便自己偷偷上网查这个查那个，看看怎样才能改变我，怎样才能让我恢复原来的活力。最终找到了李宏夫老师的北京重塑心灵康复中心，订了一份教材。在这期间我浑然不知情，不知道爸爸竟然给我找了一位老师来辅导我，并订了一份教材。直到教材到了，爸爸才告诉我这件事情，说真的，教材到了我都特别想退回去，那些钱干什么不好，非得用在我这方面，我觉得很不值得。爸爸劝了又劝，最终我明白了爸爸的意思：怎么也得为了父母试一试。

于是我决定试试这种方法，我仔细的看了一遍辅导教材，知道了教材中有三种方法和每一种方法的作用，并尝试练习。起初感觉新鲜

知识挺好玩的，觉得观息法很像练功，不知道被催眠了后是什么感觉，其实根本不是我想的那样。经过第一次老师的辅导和我自己的理解，我对这三种方法的认识加深了，第二次辅导后更加牢固，第三次辅导后就基本能很熟练的掌握了，每种方法的要点与作用都能理解。

前20天我就有了很大的变化，每天的睡眠质量都很高，头不晕了，视力也好了很多，心里更是十分高兴。这也使我认识到抑郁症、焦虑症并不是什么疑难杂症，只要自己想开了一切都会好的，主要是自己的潜意识在作怪。在第三次辅导后，我感觉我已经远离了抑郁，已经变回了从前的自我，而且比从前更加有自信。以后的辅导基本上我都没问题了。干脆叫重塑心灵30天得了，呵呵！

说到我为什么变化这么快，我相信这和老师的辅导及自己的努力都是分不开的，下面说说自己的认知与方法。

1、要努力的进行训练，找出自己的问题，在辅导中跟老师反映。不管什么问题。不能不好意思，把一切都说出来，这样不仅能让心舒坦点，也能让老师更好的了解你，非常有利于治疗。

2、要相信自己和老师，有信心能远离抑郁，重塑一个全新的自我。信心对于做好一件事的作用是十分巨大的，不能忽视它的作用。

3、要经常做一些喜欢做的事情，尽量让自己快乐起来。多做有氧运动，清新的空气能让你感受到大自然的美好和人生的美好。

以上就是我的认知，很高兴能和大家分享自己的见解，原每一位抑郁的朋友都能早日破茧成蝶，重塑心灵，塑造一个全新的自我。

郑重声明：本文为重塑心灵心理康复中心患者自述文章，文章内容受隐私保护，为保护其合法权益不受侵害，如需转载请勿更改原文内容且注明出处于重塑心灵心理康复中心。

经典人生感悟
失眠的感言 第五篇

经典人生感悟

给时间忙碌的朋友一点小小的建议，文章有点长，建议大家转载收藏下，真的获益匪浅！一位22岁北大MM写的人生经验贴，内容都是对以往生活的感悟，探讨女生如何气场强大，内心坚定，（内容来自某个贴吧）现在小编将它整理出来，希望能帮助你学到更多的东西，懂得更多的道理。

一、明白什么才是对自己重要的人和事推荐添加微信eLizhi，从此你的人生便多了一位免费的成功教练。

父母，为数不多的知己，陪伴一生的爱人。这三部分绝对在人的一生中占有不可替代的重要位置。而其余的，要么点头之交，要么利益攸关，这些人无论他们说什么，做什么，都不太过在意。你要明白的是，不要因为无关紧要的人做了些什么而让你痛苦难堪，不能自已。林子大了什么鸟都会有，总有那么一些人想看你痛哭流涕，走投无路的样子，而对这些人的最好报复，就是过得比他们都好，笑的比他们都甜。

二、父母

世界上所有的人都不能做到这样的无私。我很佩服我一个学姐，一直娇生惯养的女孩子，被自己的男友和好友同时背叛，经历了很漫长的一段时间才走出那段阴霾。过后我问她怎么走出来的，她回答，是对父母的牵挂。

人总是很奇怪，总是在意那些虚无缥缈的而忽视身边对自己最为在意的。被流言蜚语中伤了，被不爱的人放弃，被周围环境孤立了诸如此类，于是绝望感伤，觉得世界都崩塌了。其实何必，人一生，二三知己足已，现在太多所谓的友谊，等到将来毕业了工作了，分隔两地了，自然就随着时间距离而化淡了。

如果真有一段友谊能够经历漫长的岁月和千里的距离还能够历久弥新，那么恭喜你，你找到了人生中很为重要的一部分。综上，倘若你现在为了某些人的所作所为而困扰，那么我送你一句，你爸妈生养你，供你吃喝，从小舍不得你受一丁点委屈，宝贝似的养大你，不是为了让你将来出去被人当包子捏，捧着颗真心给人践踏的。你在外受委屈了，最难过的还是父母，扪心自问，你忍心？

三、朋友

永远不要同那些跟你有利益冲突的人做朋友。这类人，不是为了某些目的接近你，就是很容易将来背地里给你一刀。永远不要同伪君子做朋友，相反，真小人其实没那么讨厌，起码他们内心阴暗是在你有心理准备的前提下。最好不要同家庭成长环境差异过大的人做知心朋友，倘若你家庭条件优越且自信开朗，那么你最好不要认为一个家庭出身贫寒，自小缺乏安全感和自信的人成为知心好友。 我不是看不起出身贫寒的人，正相反，我很佩服一些很努力很上进，去改变自己命运的人。但是做人不可能面面俱到，从小生长在优越环境的人往往神经大条且直白明了。今天我买了多少衣服，一瓶香水多少钱，我爸妈又给我买了什么。 说者无心，听者有意。不排除一些心意阴暗的人就给你扣上了虚荣，爱炫，有几个臭钱就爱显摆的帽子。最好不要和人撕破脸皮，无论是在何种处境之下。

你可以智取，可以暗斗，但是面子上你都要笑靥如花，我不是教你阴险，我只是减少你将来可能做泼妇的机率。

四、爱人

女生一生有三道坎：高考、工作、嫁人。说白了很大程度上，高考和工作都是为嫁人做铺垫。你自己条件好了，有了平台基础，遇见的人自然不会差到哪里。而门当户对不是没有道理的，倘若你将来的男友，不是缺胳膊少腿，不是吸毒酗酒嫖娼，但是你的父母就是坚决反对你们在一起。那么你最好冷静下来，好好分析下你的感情。

父母不会推你进火坑的，但是某些婚前扮做新好男人的混账是有可能毁了你一生的。这里说的门当户对不是封建教条，而是指是否具有相同的人生观、价值观、世界观。打个比方，你从小条件优越，而他是山沟沟里的凤凰男。你会去西餐厅吃两百一份的牛排并且觉得很幸福，他宁愿在家给你插两根蜡烛顺带给你下碗面，多实惠。婚姻和爱情不同，婚姻是柴米油盐，婚前多么浓烈的激情都很容易在婚后慢慢的消磨殆尽，而你们共同的价值观才是你们建立亲情的基础，只有爱情转换成亲情，你们的婚姻才是牢固的。

同样的，婚姻不是简单的两个人的结合，而是两个家庭的联姻。或许你们夫妻能够志趣相投，但是他的父母呢，亲戚呢？能够包容你，理解你，体贴你？别说什么结婚以后分开住，只要观念抵触，矛盾一样存在，否则也不会有这么多婆媳问题。最后，盲目自信的男人，大男子主义极强的男人，从小单亲家庭长大有恋母情节的男人，性格扭曲极端自卑的男人，都是婚姻大忌。恋爱可以，让你见识一下什么叫做极品，结婚还是算了吧。

另外要说的是，你是22岁，不上不下的年纪，别以为自己是十六七，做错了什么都还顶着个孩子的名号别人都能原谅你，做人，尤其是女人，要对自己的行为负责。也别太担心自己找不到人嫁，只要你做人不是太马诺，长得不是很凤姐，我想你还是能够找到愿意携手一生的人的。

五、外貌

说到这个楼主可以现身说法了。楼主身高160，体重最重的时候120斤，最轻的时候七十多斤，现在保持八十几左右。不得不说楼主还是相信“性本恶”这一说法的。小孩子似乎就是原罪的最好体现，他们就是能够找到人性的最弱点，你胖了，你的外号就是肥猪，丑八怪。你单亲家庭，那么你很有可能被叫做野种，杂毛。所以小时候我很自卑，越自卑的人有可能越要强，楼主就是最好的体现。 长大了一些就发狠减肥，最狠的时候减到自己一度患上神经性厌食症，慢慢调节了很久才恢复。但是如果你要问我后悔么，我还是会回答不后悔。其实大多数的胖子都是善良且谦和的，但是这个社会的审美就是这么残忍。在我还是个胖子的时候，掉眼泪都是一种虚伪，旁人总是会认为你的内心跟你的脂肪一样的肥厚。瘦了之后，逛超市别人都舍不得我多提个袋子，尽管平时我可以提着十斤的西瓜健步如飞。所以别再给自己找理由继续浑浑噩噩下去，女人，你对自己不狠，就别怪别人对你狠。

小时候我虽然胖，但偶尔也挺臭美的，喜欢买点花里胡哨的发卡，头饰什么的。这时候我妈就义正言辞的出现了，现在最关键的是好好念书，长的好看有什么用，书念好了才是关键噼里啪啦一大堆的碎碎念，让我形成了女生爱美是一种羞耻的行为的观念。到了现在我才觉得这观念害惨了多少孩子啊。内在美是很重要，但是你也要有让别人来欣赏你内在美的欲望。看到你就完全没有想接近的欲望，你内心再纯良，你能力再优越，那么能怎么样。

所以一个女人，如果内外兼修，那么她将来很可能事业家庭双丰收，但是如果一个女人只有内在美没有外在美，那么她能力越强，成为灭绝师太的可能性越大。当然了，只有外在美而没点内容的美女，很可能被人吃干抹净拍拍屁股走人。综上，22岁了，别一天到晚就知道念书工作了。多关注关注时尚，学学穿衣打

扮，胖的减肥，丑的化妆，别等到工作面试被淘汰了再仰天长啸那个只会歪歪唧唧的美女为什么可以站在你头上撒野。

六、心态

去年五月份楼主学校一个大四的学长因为找不到工作跳楼自杀了。之前还有一位学长因为失恋，跳楼自杀。不得不鄙视这个男生，那时候学校已经看出了不对的苗头让家长领回去，他妈妈带他到了机场，他说身份证忘带了要回寝室拿，结果一路狂奔到天台飞身而下。而他妈妈就在他身后追都追不上，眼睁睁的看他跳下去。而就在上个月，隔壁学校一位大四女生因为论文答辩没过，也选择了跳楼轻生。死者已矣，不想多评论什么。

我们这一代人大多是独生子女，往往是一大家子捧着宠着，就怕一个不小心让我们委屈了。而我们从小接受的又是伟人化的教育。看我们小时候写的作文就知道了，我长大了要当科学家，当医生，当明星，话说我小学的时候还想考哈佛剑桥的，到了初中么觉得北大清华也就凑合了。

家庭环境和学校教育让我们这代人的心理承受能力普遍都比较脆弱。而安逸的大学生活又麻痹我们的斗志，所以到了大四，面对现在大学生民工化的就业形势，很多人都觉得迷茫动摇。所以现在，即使以前你没有，那么从现在开始，你也要开始树立观念。

首先，别把自己太当回事了，离了父母你什么都不是。大学一个月生活费一两千用着还觉得紧凑凑，等毕业了一个月累的跟条狗似的赚个1000块，扣了房费水电费，吃包康师傅还要掐着指头算的时候你就知道什么都不容易了。

再次，在别人把你当畜生使之前，你先把自己当畜生看一会。没事的，多看看就习惯了。要记得，上等人：有能力，没脾气；中等人：有能力，有脾气；下等人：没能力，有脾气。不指望谁以后都能成上等人，但是你想发脾气，那还是等到你有能力做中等人的时候吧。

最后，如果你是为了逃避就业压力而选择读一个万金油的研究生专业。那么现实告诉你的是，本科毕业是你找工作，等你研究生毕业了，也不见得工作会来找你。更何况是女孩子，到了那个年纪，不光光是就业问题了，别到时候读书读的马马虎虎，结果还搭上了青春韶华，错过了挑男人的年纪。

说到这里估计会有人觉得我站着说话不腰累了，再次无颜的现身说法。 之前提到我减肥最狠的时候曾经患上神经性厌食暴食症。那时候还正赶上我和初恋分手，估计是我这20年来最糟糕的时候。每天就是吃了吐，吐了接着吃，心理学说的好，食物是在我们控制范围内最能够给我们安全感的东西，很多人心情好的时候会选择暴饮暴食，不同的是别人吃饱了就算了，我是吃撑了吐了继续吃。装逼的说法是，我以为把胃填满了，心就不会觉得那么空了。很长一段时间里，我必须每天依靠药物来稳定情绪。印象最深的是有一次自己坐公交去看门诊，结果车上有人手脚不老实，我只好中途下车。冬天的傍晚吧，冷的要死，天快黑了，路上一个人都没有，风沙又大，我一边走一边哭，不知道自己活着到底是因为什么。怎么样走出来的，很囧的答案，经济危机了。

那时候因为每天吃吐钱用的很快，而吃的又都是进口的药比较贵，生活费用的实在太快了。我又不想爸妈知道了担心，一直都是一个人扛着。人真的是要逼出来的，后来我逼着自己戒掉了药物，每天就算是失眠到天亮也不吃，慢慢的每

天可以睡两个小时，三个小时候，到了现在我基本睡眠已经正常了。饮食上其实我还是会怕胖，那会开始逐渐按时三餐，贴下现在每天的食谱：

早上空腹蜂蜜水一大杯，大枣十个，豆浆一杯，粥一碗

中午二两饭，两个菜，一碗汤

加餐一苹果

晚上一玉米，睡前牛奶一杯

调整心态改变观念，说的很容易很简单，其实做起来是最难的。习惯的影响力实在太大了，要战胜自己，才能有新的天地。筒子们都加油，别给自己留余地，真把自己逼急了，都能办的好的。【失眠的感言】

七、穿衣

1、如果你没有十分的美丽，就不要妄想能把20块钱的衣服穿出2000块的效果。一分钱一分货的道理不会假。

2、不要盲目追求流行，黑丝袜，蕾丝装，波西米亚，田园风，这些不一定适合你，别整的跟个火星人似的得瑟，天知道别人在背后怎么消遣你。

3、懂得扬长避短。楼主从寝室走到教学楼，一块广告牌砸下来能砸到五个黑丝袜，其中三个渔网一个螺旋，还有一个是半截。更为悲剧的是，恰恰是黑丝袜，把她们的O型腿，X型腿，小短腿暴露的彻彻底底。

4、有一身得体的套装。学会在正式场合穿正式的衣服出席。在陌生人没有深入接触到你之前，你的穿衣打扮是你好修养的最佳体现。

5、学会穿高跟鞋，别抱怨鞋子太高踩出了水泡又蹩脚。别忘了就是你的高跟鞋让你变高比例也跟着好。

6、花最少的钱，买最实惠的东西。其实这点比较囧。我犹豫了半天觉得还是蛮实用的。楼主刚念大学的时候很腐败，经常跟同学放纵去银泰解百买衣服，里面搞活动买几百减几百的太有欺骗性了，很容易就冲动消费。后来学乖了，很少去，现在逛的最多的是童装店。现在很多童装店的大号装都是165，因为是童装，质地衣料都很不错，楼主的衬衫，T恤，毛衣，甚至有几件外套都是童装店买的。衣服质量很好，价钱也很实惠。童装换季上新都很及时，买反季节的衣服更加实惠，之前楼主买过一双梦特娇的童鞋，36码，打了三点五折，60块钱搞定。底很软，很舒服。推荐几个不错的童装牌子，法拉贝儿，巴拉巴拉，米奇，都不错，还有一个黑白系列的，牌子忘了，估计童装区都能找到。

八、处世

1、别一开始就对人很好。人总是有贱性的，她享受着你的好，一开始还会心存感激，之后就会习以为常。等到你累了决定不再无条件付出的时候，她就会颐指气使痛骂你是白眼狼。

2、求人办事，倘若他一口答应，那么你就别抱多大希望了。这类人一般就属于语言上的巨人，行动上的矮子。

3、别轻易开口问别人借钱，同样的，也别轻易借钱给别人。人心叵测，谈钱最伤感情。

4、锦上添花可有可无，雪中送炭异常珍贵。莫欺少年穷，多给自己留条后路。

失眠语录摘抄
失眠的感言 第六篇

随笔吧为您精选失眠语录摘抄请您欣赏。

1、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

2、很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。

3、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

4、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

5、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

6、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

7、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

8、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

9、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

10、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

11、失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。

12、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

13、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

14、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

15、有些人，临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

16、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。

17、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

18、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

19、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演。

20、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

21、你自信于你的全部，不困就别睡；即使赖在床上，也不曾安乐。

22、那是一种亢奋的痛楚，为了收获和拥有，抑或无奈的感喟，无助的怅然而太难入梦。

23、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

24、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

25、一口茶等于一个大半夜。甘苦，提神！

26、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

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失眠伤感语录摘抄
失眠的感言 第七篇

随笔吧为您精选失眠伤感语录摘抄请您欣赏。

1、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

2、我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。

3、爱一个人不是要拥有他，只是在远方默默地注视他，也就心满意足。

4、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

5、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。

6、全世界的人都离开你了我也会在你身边，有地狱我们一起猖獗。

7、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

8、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

9、闭上眼睛，世界就与我无关。

10、一份执着换来一句天真，迷失在茫然思念中。离开躯壳的灵魂在暗夜里游荡，找寻那梦的化身。

11、你不曾给我一次回眸，我却始终在对你微笑。

12、多谢你的绝情，让我学会死心。

13、我们都是活着的木偶，偶尔，也有自己的思想。

14、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

15、无缘又无悔，夜深我自醉；爱你千万遍，何时影双对；缘来又缘去，经历心也碎；期待有一天，形影不离退。

16、与你分享，失意时想找你诉说，孤独时想听你细语，伤心时最想执子之手，静静而坐，默默无语。

17、牵着你的手，无论是在哪里，我都感觉像是在朝天堂奔跑。

18、我们都会变成另一个模样，尽管我们都不相信。

19、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

20、只怪陷入的太深，明知道爱已不可能，非要苦苦迷恋所谓的缘份：相思是根无情的针，一点一点刺碎我的心，爱你十分就伤痛十分。

21、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

22、不想在如梦的幻觉中醒来，宁愿沉醉。紧紧抓着属于我的温柔，怕放手后会溜走。

23、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

24、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

25、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

26、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

27、自尊丢到墙角，掏出所有的好，你还是沉默。

28、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择

欣赏夜间的寂寥。

29、以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。

30、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

31、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

32、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

33、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

34、只愿感君一回顾，使我思君朝与暮。

35、在这世上，没有一样感情不是千疮百孔的。

36、我选择离开，不是想成全，不是想放弃，只是想你重新认识。

37、叶子的离开不是风的召唤，而是树的舍弃。

38、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。

39、宁愿笑着流泪也不哭着说后悔。

40、有一天你能到我的心里去，你会看到那里全是你给的伤悲。

41、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

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2016毕业后同学聚会感言
失眠的感言 第八篇

一辈子同学三辈子情，因为特殊的缘分，我们才能同窗共读，阔别多年，再度相聚，心中有千言万语，下面是应届毕业生网小编为大家带来的毕业后同学聚会感言!

同学聚会一句话感言

1、百般努力终重逢，执手相看，感慨何止万千。

2、从昨晚开始就为今天的聚会激动，畅想同学见面的情景，很久了，从同学们开始谈论聚会已有几个月的时间，时光飞逝，不觉间已到了相见的日子，心情真的很激动。

3、对于今天的聚会，我期盼已久，看到亲爱的同学，像又回到了温暖的集体，我们有的虽然相距较远，但我们的心却永远相连，平时我们虽然很少联系，但同学之间的真挚情感的交流却始终没有间断，我相信大家心里跟我一样，都有一种感动，同学情谊在我们每个人心中，都占有一块圣洁的领地!

4、共祝愿，手和手相握，心和心靠近。

5、海桑田世事变迁，三十年离愁别绪挥之不去，三十年人在旅途风雨兼程，三十年韶华匆匆花开花落……或许你鼓了钱包，或许你仍清贫依旧;或许你事事顺利，或许你仍命运坎坷……

6、今日得欢聚，他日常联系。

7、今天同学聚会，激动得竟有点不知所云了。千言万语汇成一句话：真的好想你们啊!

8、牵挂弹指二十年，今天我们终相聚。想说的话有很多，想感谢的人也很多。首先感谢我们的母校木渎二高!

9、让我们紧紧相拥，倾诉离别的愁绪，感动在今时，回忆在明朝。

10、人生沉浮三十载，同学情义始最真。

11、人生最大的快乐莫过于故人相见。今天看到你们，我像又回到了自己的从前，初中三年是我们人生中的一段最纯洁、最美好的时光，曾记否我们教室门前的那座大殿，那棵古槐。

12、思念更要想见，诉衷肠，情更浓。

13、岁月虽远，但情正浓，让我们把握和珍惜这次难得的相聚，重叙往日的友情，倾诉生活的苦乐，互道别后的思念，尽享重逢的喜悦。

14、同学们，相知无远近，万里尚为邻。不管你们事业是否成就，不管你在国内国外，不管你是从商还是言政，不管你贫穷或富有，三十年后我们再次相聚在这里，我们不问财富问健康，不问地位问名望，不问金钱问事业，不问遗憾问成功，不问坎坷问欢畅，让我们忘记身上的职位和光环，让我们抛开人生的成败和尊卑，静静地坐在一起，一如我们的当年。

15、我是一个感情丰富的人，在同学二十年聚会的今晚，严重失眠了。

16、我想通过这次聚会，让我们把断了的联系接上，把淡了的感情加深，把忘了的初恋唤醒，把不如意的婚姻摧毁!

17、欣喜的是我们的母校变得更加朝气蓬勃了;欣慰的是多年未见的老师、同学都能在百忙之中赶来，在彼此欢笑握手拥抱中恍然感觉时间倒退了十几年，我们似乎又回到了当年同窗苦读的时光。

18、愿今天的同学会，成为我们再续友情的新开始，成为我们增进感情的新桥梁，成为我们相帮相助、团结团聚的新起点。

19、在岁月的长河中，只要我们热血未冷情怀没老，只要我们弦歌未断奋斗没止，生命的彩虹定然会出现在你那湛蓝的人生长空。

20、曾记否同学间的纯真友谊，无忧无虑的嘻戏搞笑。那时的我们多么活泼，多么年轻。

21、多年不见，当年友谊依存，走向花甲的我们希望能坚持下去。

毕业同学聚会感言

20XX年3月2日—4日，同学30年在云阳山峡风烟花三月里相聚了。整个活动洋溢着浓浓的同学情谊。三十年前的校园轶事，三十年后的感慨感言，三十年来的工作生活，三十年来的建家历程，同学们畅所欲言。每个同学风趣地自我介绍迎来了层层热烈的笑声与掌声，仿佛我们又回到了那个年代。 岁月如梭，弹指一挥三十年，昔日风华正茂的少男少女们如今已两鬓斑白，步入了天命之年，我们风风雨雨、沟沟坎坎。三十年后再聚首，让人兴奋和自豪!兴奋的是近五十岁的人仍然拥有一颗年青的心，自豪于我们还保存着一份至纯之情，至真之情!延续至今的友情、真情、热情让人兴奋不已!感动至深!

见到一张张曾经很熟悉，但又有许陌生的脸庞，从依稀的记忆中寻找他们的名字，回忆那三十年前的一个个片断，曾经的喜、怒、悲、哀、乐都化成联结我们友情的一条条纽带，依旧那么鲜活、那么生动，那么让人牵挂，久久不能忘怀。中学时代的生活，所有人所有事所构成的绚丽青春已成为我们这一生无法抹去、而又倍感珍贵的人生财富。

一别三十载，大家各奔前程，各自在不同的时间、不同的空间，人生经历不同、际遇不同、环境不同，职业不同，但都成就了不同的成功失败和辉煌，非常值得可喜可贺!在这次聚会中我们每个人好像都回到了从前，回到了十分值得我们怀念的中学时代，每个人好像都还只有17，18岁，这种感觉真好，大家有说有笑，各个神采奕奕，谈笑风生，真挚的情感、纯真的友情完全迸放出来，没有虚情假意，只有浮想联翩，没有任何功利，只有纯洁之情，仿佛现在我还能听到大家欢快的阵阵笑声…歌声…当晚会进行到高潮时，同学朱小东的生日，大家围着他点燃蛋糕唱着生日歌!

大家围着朱小东同学唱着跳着，看着那个欢快的场景，谁说我们是快要五十岁的人?谁说我们老了?我们的活泼不压于17，8岁，看着廖飞平和朱刚他们两人那一蹦三尺高的场景让我感慨，也让我流下了感激的泪水，没想到在这个世故的时代同学间的那份纯真还依然存在。大家都祝愿病中的朱小东同学早日康复，健健康康回到同学中来，还如从前一样和同学一起大块吃肉大碗喝酒!小东祝你生日快乐!祝你早日康复!美好的时光过得太快太快，几天的聚会在大家开心的笑声中又增添了美好的记忆。

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，时光易逝，岁月催人，三十年弹指一挥间。我们已从无猜无忌、天真无邪的花季少男、少女年变成了历经沧桑、负重生活的不惑中年。想当初，我们这些不谙世事的懵懂少男、少女，在一起度过了最纯洁、最真诚、最天真无邪的美好时光。操场上、教室里，嬉戏逗乐的欢笑声犹响在耳边。

三十年前的一幕一幕在我们的脑海里还是那么清晰。那个年代，我们的青春时光中，男女同学同桌，但每个同学的桌面上都用粉笔划上了界线，谁要是过了界线谁都会被对方用胳膊狠狠的撞击，嘴上还会说：“谁让你过线了，下次再过线，我打你”。那个年代，男女同学很少交往，我们班只有一个同学不分界线那就是王晓明同学戏称(王奶儿)，只有他能在课间无拘无束穿梭在男女同学间，还有最让人记住的是两种人，一种人是在班上学习最好的同学，一种人是班上最调皮的同学。

那时我们很年轻，无忧无虑享受年华，那时我们很单纯，那时我们也无奈，看场电影都很奢侈，黑白的青春，男女同学很少说话，如果能听到一个女生或一个男生对你大声说话，那一定是学习委员，“交作业了”，十七八的男女或许还有蒙蒙脓脓、羞羞答答的感觉，没有人去表白，没有人去追求，也许会有些同学在心中埋藏着一个小秘密，心中的话语可能一辈子不会再有机会对他(她)说起。

暑去冬来，早已忘记度过了多少个假期，不知不觉我们走到了最后一站，原以为毕业遥遥无期，眼前就要各奔东西，还记得我们最后的分别仪式吗?没有聚餐，没有晚会，仅有的只是一张黑白的毕业照片。

大学毕业30周年聚会致辞

听!欢迎曲金声玉振弦歌鼓鸣，看!同学归风驰电掣机飞车奔，海外游子绕半个地球来了!海南同学掠过琼州海峡来了!深圳上海同学越过秦岭跨过长江来了!北京同学溯黄河而上来了!为着一个目标：兰大经济系七八级同学毕业三十周年聚会，我们都来了!鱼肥瓜香华秋日，各路英雄相会时。

在这洋溢着快乐，充满了幸福的气氛中，请允许我代表在兰十一位同学尽地主之谊，向外地的同学及夫人表示热烈的欢迎和深情的祝福。

一九七八年那是科学的春天，我们怀揣报国梦，吐着不同的乡音相聚xx，遥想同学当年，稚气未脱、花季求道、器宇轩昂、英姿勃发。我们几位抢搭末班车的学哥却已过而立，娶妻生子。那时，我们对你们是多么的羡慕啊!五十七位同学地分东西南北，人聚男女长幼，七八级成为十三届学子的一个奇怪的混合体，成为我国教育史上一段佳话，一道独特的风景线。

大学生活令人魂牵梦萦，四年时光不短也不长。忘不了刚入校初相识，相互介绍嘘寒问暖;忘不了xx教授“一别檀台十七年”，感慨万端重登杏坛喜眉间;忘不了争当书虫，书声入耳灯光无眠，几位同学从不午睡四年间;忘不了操场上生龙活虎球赛获胜，相拥互拍喜泪荧光闪;忘不了你在洗碗，我赶紧前往图书馆给你先把座位占;忘不了农场劳动脱粒机上吃苦又流汗;忘不了女生偷偷在食堂给了你二两餐劵;忘不了男生小合唱雄浑明亮，掌声响起，女生蹁跹似飞燕;忘不了初涉民主，人民代表臂夹文件孙维先;忘不了吴大辉高谈阔论，学者风范早昭显;忘不了锁群、荣迅留美的秘籍是背英语小词典。忘不了啊忘不了!一桩桩、一件件、历历在目，三十多年前的往事仿佛发生在昨天。

少年壮志当拿云，三十年前的此刻，我们一一惜别，分赴世界各地，从此天各一方。尽管由于通讯地址的变化和工作的忙碌，我们曾疏于联系，可我们的友谊没变，互相默默地祝福从未间断，日渐笃深的是愁肠和彼此的思念。三十年，懵懂少年变二毛，白发和皱纹悄悄爬上了你我的眉面。

三十年，光源荏苒，弹指一挥间，我们青春无悔，抱负多实现。同学们或著作等身荣光显，或勤恳育才在学苑，或弄潮商海威名传，或高居庙堂效力政坛，而定居国外者最是让我赞。

三十年相聚不易呀!我们已分别的太久太久。部分同学因各种原因不能赴会，我们想念你们，关山万里隔不断，身处异地心在兰。

xx、xx、xx三雄驾鹤西去，英年早逝，再也不能参加我们的团聚，吾侪捶胸顿足，叹息扼腕。

xx、xx、xx诸君杳少音信，面对长空，祈愿你们早报消息，遥颂你们好人一生平安!

今天座下同学们欢聚一堂，共叙莘莘学子情，畅论漫漫三十年。世事无常，人生巨变，回首前瞻，许多东西会在时间里美丽，在回忆中永恒，在怀念中升华，其中最最珍贵最值得颂扬的是同学情。人曰：“百年修得同船渡，五世修得共同窗”，我们感叹，荣幸的成为同窗多么不易!又曰：“一载同学三辈亲”，让我们把同学的情谊珍藏传承。

世态炎凉功与利，人间最真同学情。我们之间没有距离的阻隔，没有地位的偏见，没有贫富的差别，没有年龄的区分，没有久违的疏远，只有同学的纯真。

今天我们相见了，让我们听听你亲切而久违的声音，让我们看看你熟悉而又模糊的面容，让我们重拾往日的欢笑，让我们回到小分头和小辫子时的年轻。谁说我们贫穷，我们拥有的财富就是同学情。

三十年是一杯酒，三十年是一首歌，三十年是一种缘分，三十年是一段青春，三十年是甜美的回忆，三十年是友谊的结晶。三十年的相聚使我们的心更近，三十年的相聚使我们更年轻。相识满天下，知心能几人?人生乐在相知心。待到重阳日，还来就菊花，期待来年再重逢。

毕业同学聚会感言 那时风华正茂-大学毕业30年同学聚会纪念册感言

毕业30年后，不知道还能不能和大学的同学来一次聚会，同学聚会时刻，制作一本同学聚会纪念册或毕业纪念册，意义是非凡的。

30年了，多少次梦里相聚，多少次心驰神往，就让我们一起相约，到往事里走走，听听久违的声音，看看久违的面孔，说说离别的思绪… 就让我们抛却尘世的喧嚣，丢弃身边的烦恼，走到一起来，尽情享受老同学相聚的温馨——说说知心话，叙叙同学情!回来吧，亲爱的同学们!一双双一如当年热切又深情的眼睛在期盼，一颗颗一如当年火热又年轻的心灵在呼唤……

三十年前我们风华正茂，书生意气，我们有缘相识于同一所学校，虽有各自的梦想和憧憬，却是同样的热血与激情。

三十年前，我们相逢相知，虽不识人生真谛，却共同经历了人生最纯洁、最美好的大学时光。

三十年后，同窗友谊、同学情义已如江水长流，浩然成海。

三十年后，人到中年的我们，魂牵梦绕、难以割舍、不能忘怀的仍是那美好的青春岁月;仍是那布满尘土的操场、交流切磋的课堂、种满果树的校园;仍是那时的阳光、月亮、细雨、春花和秋叶。

转眼间三十年的分别，三十年的牵念，如今给了我们相约相聚的足够理由! 无论你是容颜已老，还是保持青春依旧;

无论你是飞黄腾达，还是依然甘于平淡;

无论你是咫尺之间，还是游走天涯海角;

只要不是万不得已，只要尚存同学情谊;

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