对大学生心理健康的认识
大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。中国招生考试网www.chinazhaokao.com 小编为大家整理的相关的对大学生心理健康的认识供大家参考选择。
对大学生心理健康的认识
一直就对人的心理有着很强的好奇心，世界上有多少个人，就有多少种心理。奥妙无穷吧，一直想找机会学习人的心理，大学的最后一个学期了才选上《大学生心理健康学》这门课，最终却又因为工作要实习而无法学成。所以，只有借自己对心理学的理解来讲讲自己的认识。
现代社会的生活工作节奏日益加快，很多人都感到不堪重负，但他们却从未意识到自己的心理正一天天向亚健康靠近。人的健康包括身体健康和心理健康两个方面，身体的健康是指人的身体符合人的正常生理现象，也就是我们平常说的没有疾病的发生;距今为止好像还没有确切的关于“心理健康”的定义，但大部分专家都认为一个心理健康的人必须具有正常的智力，基本的自我认识能力，并能恰到的估价自己，有积极的情绪，适度的情感，和谐的人际关系，在符合团体要求的前提下能适当的满足个人的基本要求。以及良好的人格品质，坚强的意志和成熟的心理行为。其实，心理健康说到底是一种人生态度。心理健康的人，以积极的眼光看待世界，看待周围事物。有一个健康的心理才能迎接生活和工作中的各种挑战。
但是，值得 [ 查看全文 ]
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