小暑吃什么 小暑吃什么食物
2017年7月7日是小暑节气,从这天开始就有很多人加入了养生的大军。小暑是夏季的代表,但小暑的到来只是意味着炎热的天气才刚刚开始。因此养生刻不容缓,那么你知道小暑养生吃什么好呢?下面是招生考试网www.chinazhaokao.com小编是为大家分享小暑吃什么,欢迎参考!
小暑吃什么
小暑养生的九大食物
1.黄鳝
民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法,最近一段时间鳝鱼最为滋补,中医认为黄鳝性温味甘,具有补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用,小暑时节最宜吃黄鳝,可以预防夏季食物不消化引起的腹泻,还可以保护心血管。
2.绿豆芽
常吃绿豆芽,能清肠胃,解热毒,利湿热,洁齿,有很好的保健作用。临床上用绿豆芽煎汤治疗疖疮、烫伤等外伤感染。绿豆芽中含有的核黄素可用来治疗口腔溃疡,还能调五脏、通经脉、解诸毒,可用于饮酒过度、湿热郁滞、食少体倦。
3.藕
我国民间有“小暑吃藕”的习俗。早在清咸丰年间,藕就被钦定为御膳贡品了。中医学认为,藕生食有清热生津、润肺、散瘀消肿、止血的功效,可主治热病烦渴、吐血、淋病等症。熟食则有健脾益胃、消食、止泻、固精的功效。
4.姜
生姜是小暑养生食物之一。俗语有“冬吃萝卜夏吃姜”、“早上三片 [ 查看全文 ]
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小暑24节气文案句子
天气越发炎热,转眼间,小暑节气到了,你知道写关于小暑的文案吗,我们一起来看一下吧。下面是小编为大家搜集整理的关于小暑24节气文案句子,供大家参考,快来一起看看吧!
小暑24节气文案
一、小暑临,祝福心,短信问候送身边;借微风,送清爽,愿你幸福生活长又长;说平安,道快乐,愿你精彩生活多又多。
二、小暑时节雨纷纷,路上行人常挨淋,需向朋友借把伞,不怕雨水淋全身。今日再送一份心,出门别忘看短信,迷路给 [ 查看全文 ]
小暑三伏天时节清新句子
小暑是二十四节气之一,标志着夏天的炎热正式到来,同时也预示着大暑、霜降的到来。下面是小编为大家整理的关于小暑三伏天时节清新句子,如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!
小暑三伏天时节清新句子
1、小暑来到,送你一缕清风,吹散闷热,清爽你心;送你一阵细雨,酣畅淋漓,愉悦你心;送你一份问候,清新扑面,舒爽你心:愿你开怀,清凉度夏!
2、小暑一到温升高,潮湿闷热心烦燥,喝上一碗绿豆汤,清热解毒降暑气,吃上一 [ 查看全文 ]
小暑节气适合发朋友圈的句子
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小暑节气适合发朋友圈的句子
1、你是不是像我在小暑天里奔走,也顶着压力默默辛苦的工作,你是不是像我就算是炎热难耐,也在坚持自己追求的梦想,希望这条短信都给你鼓励,让我们互相祝福,勇敢的 [ 查看全文 ]
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问:建军节是什么时候,每年的建军节是哪天?
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