不消化怎么办
篇一:胃胀气不消化怎么办
朋友，你这是消化问题，不建议吃药，因为药物本身就刺激。。，所以还是用食补吧，吃些柔软易消化的食物，在其中加入些话梅、山楂等酸性食物但千万不要多放。希望你早点好起来。
篇二:肠胃不好怎么办，感觉不消化呢
最近肚子老是闷得慌，感觉不消化，饭量也变小了，咋办？？？
1、首先，保持心情舒畅，过长穿拜费之渡瓣杀抱辑于忧虑郁闷会导致内分泌紊乱，从而加重肠胃病情； 2、不抽烟喝酒，不吃生冷、辛辣刺激、海鲜、煎炸油腻食物； 3、饮食以清淡素食为宜，白天吃1-3各水果； 4、早晚各饮温开水一杯可助肠胃功能增强，排解肠胃内的毒素。 消化不良综合征的饮食治疗原则 消化不良的病人，由于腹泻、腹痛、消瘦、贫血及全身性营养不良等症状，因此，饮食 调养对改善上述症状，促进病人康复有十分重要的作用。 (1)供给充足的热能和蛋白质。由于长期慢性病程，机体消耗大，应供给充足的热能，以防 止体重继续下降。可供给高蛋白高热能低脂半流质饮食或软饭，蛋白质100克／天以上，脂肪40克／天，总热能为10 460兆焦／天(2500千卡／天)，选择脂肪含量少且易消化的 食物，严重者可采用静脉高营养或要素饮食及匀浆饮食，以保证热能及下 正氮平衡。 (2)补充足够的维生素。除食物补充外，必要时补给维生素制剂。结合临床症状，重点补充 相应的维生素，如维生素A、复合维生素B、维生素C、维 [ 查看全文 ]
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