有气无力的意思
有气无力的意思篇一《应对有气无力的“春节病”》 应对有气无力的“春节病 应对有气无力的 春节病” 春节病有气无力的“春节病” 春节期间，常有因饮食质量下降、人体生物钟紊乱、 各内脏器官正常生理功能受到影响引发的有气无力的 “春节病”。江苏省人民医院专家介绍，每逢长假，总 会有许多因娱乐过度、暴饮暴食、饮酒过量等原因出 现的心脑血管病和消化系统疾病患者，颈椎病、腰椎 病患者也会增多。 如何预防这些“春节病”？医院营养科主任李群表示， 春节期间总的饮食原则应遵循以下几点： 主食要定量； 保证优质蛋白质的摄入，如鱼类、瘦肉类、蛋类、大 豆制品、脱脂牛奶等；要少吃含脂肪、胆固醇高的食 物，如肥肉、动物内脏、肉皮、巧克力、油炸食品、 蟹黄等，同时警惕“看不见”的脂肪，如瘦猪肉、植物 油、坚果类、全脂牛奶、酸奶等；保证蔬菜充足新鲜， 注意加工烹调时尽量减少对营养素的破坏；水果要适 量；严格限制酒水饮料的摄入；春节期间看电视的时 间多，不要“忘我”地抱着零食吃。 江苏省人民医院消化科最近接连收治几名急性重症胰 腺炎、上消化道大出血、肝硬化肝昏迷的患者。消化 科主任施瑞华说，这一类患者大多有胆囊炎胆结石、 消化性溃疡或肝炎、肝硬化病史，在节日期间有过度 疲劳、饮食不洁、情绪急剧波动等诱发因素时，容易 发生 [ 查看全文 ]有气无力的意思的相关文章
