一个人随时很烦恼，随时忧伤，有那些话可以安慰？

导读：　一个人随时很烦恼，随时忧伤，有那些话可以安慰？(共5篇)美句美：醉过才知酒浓，爱过才知情重。你不能做我的诗，正如我不能做你的梦。一个人最大的缺点，不是自私、多情、野蛮、任性，而是偏执地爱一个不爱自己的人。我们总是会被突如其来的缘分砸伤，把这些当做是生活中不可缺少的主题。有些缘分只 是南柯一梦，瞬间的消逝便成了萍踪过往。有些缘分却落地生根，扎进了你的生命中...

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篇一:《美句》

美：

醉过才知酒浓，爱过才知情重。你不能做我的诗，正如我不能做你的梦。

一个人最大的缺点，不是自私、多情、野蛮、任性，而是偏执地爱一个不爱自己的人。

我们总是会被突如其来的缘分砸伤，把这些当做是生活中不可缺少的主题。有些缘分只 是南柯一梦，瞬间的消逝便成了萍踪过往。有些缘分却落地生根，扎进了你的生命中，从此 纠缠不清。

唱不尽春光，为何偏去唱 离伤

她等人的时候还是喜欢边等边数地 上的砖格。 那时候他就老是要让她等。 有一次她等久了朝他发脾气：“我都数 到九百九十九了，你才来！下次要是让 我数到一千我就再也不理你！” 结果又一次，他被系里临时抓去开 会，冗长的会议终于完了后他跑去，她 居然还在，这次她等的脾气都没了，只 是委委屈屈地看着他说：“

他一直都是孤独的旅人，在不属于自己的土地上流浪。只有在夜晚仰望星空时，才会冥冥中感觉虚空里有俯视的眼睛——提醒他万仞高空上，有着他永远无法回去的故国。

你明知道自己不会和这个人在一起，还是会去享受这份恋爱的心情。然后到了合适的时候，离开，去和不爱但是很合适的人在一起。

春华竞芳，五色凌素，琴尚在御，而新声代故！锦水有鸳，汉宫有水，彼物而新，嗟世之人兮，瞀于淫而不悟！朱弦断，明镜缺，朝露晞，芳时歇，白头吟，伤离别，努力加餐勿念妾，锦水汤汤，与君长诀！

时间会留下对的人，我们都很忙，忙的没时间见面 没时间交流 没时间一起制造回忆。所以念你的时光里，只余支言片语略显单薄，微风袭袭便吹散了过往。

黑暗无边 与你并肩

如果我们能够做得到把丈夫当成朋友，将朋友看成手足，将手足当成自己真正的手和脚，将子女看成父母，将父母看成心爱的子

女〃〃〃〃〃〃这些人际关系，可能不是目前的这个局面了。问题出在，谁会这么颠三倒四地去做傻瓜。

谎言就算是包装一百种形式，也依旧是谎言。

我微笑着走向生活， 无论生活以什么方式回敬我。 报我以平坦吗？ 我是一条欢乐奔流的小河。 报我以崎岖吗？ 我是一座庄严思索的大山。 报我以幸福吗？ 我是一只凌空飞翔的燕子。 报我以挫折吗？ 我是一根劲竹经得起千击万磨。 生活里不能没有笑声， 没有笑声的世界该是多么寂寞。 什么

坚持等待一片不肯掉落的叶子坠下 想起整树翠绿的青春 冬日即将到来 躲进被窝准备长长的冬眠 我望着最后的枯叶 松脱 飘落 翻转 为消逝的时光 默哀......

两个好朋友遇到了一头猛兽，于是其中一个立刻开始换上轻便的鞋。另一个问他，你换鞋也跑不过猛兽啊。那人回答，我只要跑得过你就可以了。

我还要经历多少次，连再见都来不及说的分离

几段唏嘘几世悲欢 可笑我命由我不由天一个人随时很烦恼，随时忧伤，有那些话可以安慰？。

白骨如山忘姓氏，无非公子与红妆。

有的人本来幸福着，却看起来很烦恼；有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。活得煳涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而煳涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。------ 别站在烦恼里仰望幸福！ 1、人生总有那么一段大片大片空白的时光。你在等待，你在坚忍，你在静默。你在等一场春华秋实，你在等新一轮的春暖花开，你在等从未有过的雷霆万钧。这静默的日子有些长，有些闷，但是我也会等下去。我相信人的青春不止有一次，有时候，时光会给你额外的惊喜。

2、有的人，一辈子只做两件事，不服，争取，所以越过越好成功了。也有人，一辈子只做两件事，等待，后悔，所以越混越差凄惨了。人耐不住琢磨自己，看看自己到底是哪种人，如果做的不理想不到位，当你痛下决心改变自己，未来跟着就变了。

3、做人做事最好的状态就是：不刻意。不刻意自我表现，也不刻意淡泊名利；不刻意迎合，也不刻意狂狷；不刻意追逐流行，也不刻意卓尔不群。如是，则不心累，不纠结，不失望。

4、人生的路，走走停停是一种闲适，边走边看是一种优雅，边走边忘，是一种豁达。何必把自己逼得那么累，埋着头赶路，路到尽头，却错过了乐趣，错过了精彩。不如一边追求，一边享受。你认为快乐的，就去寻找；你认为值得的，就去守候；你认为幸福的，就去珍惜。做最真实最漂亮的自己，依心而行，无憾今生。

5、人这一生，到底在追求什么，到底什么才是最好的。真的要等到一切都已经归于平凡，才会想起，才会接受这最单纯的幸福吗？

6、很多时候，当下那个我们以为迈不过去的槛，一段时间之后回过头看其实早就轻松跳过；当下那个我们以为撑不过去的时刻，其实忍着熬着也就自然而然地过去了。所有没能打败你的东西，都将使你变得更加强大。时间也是，它没能打败你，便会给你救赎。

7、世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易忽视而又最令人后悔的就是时间。

8、生活里不必要渴求别人的理解和认同，就像你没有理解和认同别人的义务。静静的过自己的生活，心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

9、在人生的道路上，任何一个人的路都是不同的。但是，我们可以看到，有的人的人生是不亢不卑的，无论在财富面前还是在职位面前，他们都坚守着自己的品格，努力遵循着做人的尊严，既不奴颜婢膝，也不落井下石，逐渐使自己摆脱了庸俗走向了高贵。

10、生活，苦乐都有，悲喜都遇，没有一个人天天愉快，没有一个人月月愁怀。生活的过程中，忘记一些不快，忘记一些愁苦，忘记一些别人对我们的不好，心情总是会愉快。幸福就是一种愉快的心情，快乐就是一种愉悦的精神，让心灵装满了快乐，生活一定愉快。

11、每个人都比自己想象的要强大，但同时也比自己想象的要普通。

12、生命中，总有不舍的一页，那么深，又那么暖。我把寒凉轻盈在过往的云烟里，把情亲给予的暖安放在我温热的掌心里，即便隔着天上人间，依然清晰可见。让温暖，覆盖了冬季的寒凉与萧索；让牵念，沉香了岁月的苍老与苦涩。

13、不过多望了一眼天空，便生出无法言说的寂愁。不过多看了一片落叶，便蓦然察觉时光匆匆。不过多喝了一杯咖啡，便辗转反侧彻夜想念。不过多看了你一眼，便有了一场心痛的美梦。()

14、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。优雅不是训练出来的，而是一种阅历；淡然不是伪装出来的，而是一种沉淀。时间流逝，老去的只是容颜，而灵魂，却可以变得越来越动人。

15、人生旅途中，大家都在忙着认识各种人，以为这是在丰富生命。可最有价值的遇见，是在某一瞬间，重遇了自己，那一刻你才会懂：走遍世界，也不过是为了找到一条走回内心的路。

16、年轻时爱放狠话的，常常跟朋友恩断义绝，跟老板一拍两散。如今回头去看，后悔吗？并不，我没法勉强自己。人生若重来一次，还是会做同样的选择，只是放弃的同时，会记得更积极一点。会让自己变得更好，才有资格结交更好的朋友，选择更好的工作，而不是冷冷地躲在一隅，孤独地跟这个世界赌气。

17、青春赚的钱，难赚回青春；生命赚的钱，难买回生命；幸福换来的钱，难换回幸福；爱情索取的钱，难索回爱情；时间挣来的钱，难挣回时间。即使用一生得到全世界的钱，全世界的钱也买不回你的一生，请记住金钱不是万能的。该休息的时候要休息，该放松的时候要放松，快乐生活才是最给力的。

篇二:《安慰自己的六种情绪》

安慰自己的六种情绪 這是一篇大眾版的情緒管理文章, 沒有太多靈性成長的術語, 不唱高調, 很簡單, 很人間, 也很好用. 是直接面對情緒本身的妙方.文中提到的運動與朋友聊天我今天都做到了.中午跟 幾個朋友約在三里屯吃早午餐, 幫一位最近事業遇瓶頸的朋友解悶點撥, 下午做了亢達里尼 瑜伽, 晚上回復催眠班學員的作業, 感覺身心愉快舒暢. 投資在自己多少, 身心給我們的回 報就有多少, 這是老天埋在我們身上的測量器, 愛自己不也就是這麼簡單而已?! 芝華合十 --------------------------------------------------------------------------------------- 六种情绪 1. 2. 3. 4. 5. 6. 没有自信，总觉得不如人 挫折倒霉，负面念头萦绕于心 伤心难过时，如何为自己打气 容易担心忧虑 愤怒生气 压力大，喘不过气来 1 当我觉得 当我觉得—— 没有自信，总觉得不如人。 1.停止批评和责难自己。 停止批评和责难自己。 停止批评和责难自己 – 《肯定自己‧欣赏自己》一书的作者克莱基荷芬解释，会不断苛责自已，说丧气话的人， 通常是对自己不够肯定的人。 「要对自己温柔点， 停止猛烈的批评， 是建立自信的第一步，」 她建议，拿枝笔列出你不断在责骂自己的话语，并且自问看到这些话会有什么感觉，这样的 责骂是否对自己有好处。 – 老实说，当然是没有好处，因此，一定要下定决心停止这种责难。如果一时还做不到， 不妨先把注意力放在已经做好的部份，告诉自己做得有多好。 1 当我觉得 当我觉得—— 没有自信，总觉得不如人。 2.学习积极正面的自我对话。 学习积极正面的自我对话。 学习积极正面的自我对话 – 我们的内心都有一部投影机，每天读出成千上万的画面与情绪，除了要停止负面的批 评，还要积极输入一些正面的鼓励。 – 写一张自己的履历表，把所有的优点都列上去，每周浏览一次，做为自我对话的脚本， 在忍不住要责骂自己之前，先想想看自己还有哪些优点，没有想象中的糟。 1 当我觉得 当我觉得—— 没有自信，总觉得不如人。 3.每天问自己两个问题：「我的人生有什么是好的？」、「还有什么事可以做？」 每天问自己两个问题：「我的人生有什么是好的？」、「还有什么事可以做？」 每天问自己两个问题：「我的人生有什么是好的？」、「还有什么事可以做 – 心灵文学作品《自尊心的六根支柱》作者布蓝登则进一步建议，从这两个问题启发自 己更有创意的对话，找到自己的价值，才能更肯定自我。一个人随时很烦恼，随时忧伤，有那些话可以安慰？。1 当我觉得 当我觉得—— 没有自信，总觉得不如人。 4.停止和别人比较，珍惜自己所拥有的。 停止和别人比较，珍惜自己所拥有的

。 停止和别人比较 – 别再羡慕别人的太太比较漂亮，或嫉妒别人比较会赚钱，许多痛苦和不平就是从「跟 别人比较」开始的，不只是拿枝笔写下自己的优点，也列下自己所拥有的，和自己比，也学 会珍惜 1 当我觉得 当我觉得—— 没有自信，总觉得不如人。 心灵补帖：肯定自己， 心灵补帖：肯定自己，珍惜自己所拥有的 – 吉 我们永远不会像自己想象的这么幸福，也不会像自己想的这么不幸。 ——作家拉劳士 – 一个人应养成信赖自己的好习惯，即使再危急，也要相信自己的勇气与毅力。 ——拿 破仑 2 当我觉得 当我觉得—— 挫折倒霉，负面念头萦绕于心。 1.多看看坏事的光明面。 多看看坏事的光明面。 多看看坏事的光明面 – 英国心理学家韦斯曼博士曾花了很多年的时间，研究上千名幸与不幸的人，最后他惊 讶地发现， 运气是一种心境、 思考和行为模式， 一个人的态度或想法会决定他是好运或歹命。 因此，他在《幸运的配方》中建议碰到烂事的人，要先在垃圾中挖挖宝，「想一想事情本来 有可能更糟」、「这不幸的事是否真的那么重要？」、「想一想还有比自己更倒霉的人」， 这些都足以让自己对目前的境况释怀。 2 当我觉得 当我觉得—— 挫折倒霉，负面念头萦绕于心。 2.相信事情会否极泰来，甚至因祸得福。 相信事情会否极泰来，甚至因祸得福。 相信事情会否极泰来 – 韦斯曼也发现，好运的人会看得比较长远，不会因坏事而气馁，甚至会发挥想象力， 相信上天是要利用这个踏脚石，给自己带来更大的好运。例如，没得到这个工作，也许是有 更好的工作等着你。 2 当我觉得 当我觉得—— 挫折倒霉，负面念头萦绕于心。 3.别自怨自艾。 别自怨自艾。 别自怨自艾 – 其实，再幸运的人也会碰到挫折，他们也会哭泣，但最重要的是，他们会快快把烂事 或厄运抛诸脑后。做些事分散注意力，像是上健身房运动流汗、看个搞笑的电影，或花 20 分钟想曾经发生在自己身上的好事，回忆一下，给自己正面的感觉。 2 当我觉得 当我觉得—— 挫折倒霉，负面念头萦绕于心。 4.用建设性的方法来解决问题。 用建设性的方法来解决问题。 用建设性的方法来解决问题 – 最后，如果是需要进一步解决的事情，而不只是转换心情，韦斯曼建议，别一开始就 认定自己对整个局势无能为力，要下定决心采取主动。接着，发挥创意，列出可能的解决选 项，甚至和别人有些脑力激荡，问问他们：「如果是你，你会怎么处理这件事？」好好斟酌 所有可能的方案。最后，也是最重要的，专心解决问题，而不是沉溺在问题中。 2 当我觉得

当我觉得—— 挫折倒霉，负面念头萦绕于心。 心灵补帖：翻个面看一看， 心灵补帖：翻个面看一看，让自己更好运 – – 你怎么想自己，也就决定了你的命运。 ——文学家梭罗 一个人成天想什么，就会变成那个样子。——美国总统林肯 3 当我觉得 当我觉得—— 伤心难过时，如何为自己打气？ 1.开怀大笑。 开怀大笑。 开怀大笑 – 最新一期的《O 杂志》（美国知名的脱口秀主持人欧普拉）建议心情不好的人可多做 以下几件事，因为有愈来愈多的科学研究证实，它们能改善郁闷的心情。像是租一大迭喜剧 的 DVD 回家，让自己开怀大笑。笑，能改善人的心情，即使是强迫的，也有同样的效果。 3 当我觉得 当我觉得—— 伤心难过时，如何为自己打气？ 2.快走或跳个有氧舞蹈。 快走或跳个有氧舞蹈。 快走或跳个有氧舞蹈 – 科学家早就发现，运动能纾缓郁闷，改善心情，1999 年的《内科医学文献》早已证实， 运动和治疗有一样的效果，因为它能刺激神经传导物质的分泌，像是脑内啡、血清素和多巴 胺。 3 当我觉得 当我觉得—— 伤心难过时，如何为自己打气？ 3.听听搖滾音乐，大声地唱，用力地摇摆。 听听搖滾音乐，大声地唱，用力地摇摆。 听听搖滾音乐 – 也有研究证实，听音乐能刺激脑部分泌脑内啡。英国曼彻斯特大学最新发现，听大声 的音乐能活化部份的内耳球囊，它们连接与愉快感觉有关的脑部组织。 3 当我觉得 当我觉得—— 伤心难过时，如何为自己打气？ 4.上街为自己买束花吧。 上街为自己买束花吧。 上街为自己买束花吧 – 美国罗特格尔大学在 2001 年的研究，72％的年长者如果经常收到花长达六个月，会比 那些从来没收到花的人快乐。另一个研究也发现，花束比其它礼物更能带来喜悦与快乐。 3 当我觉得 当我觉得—— 伤心难过时，如何为自己打气？ 5.找朋友聊聊天。 找朋友聊聊天。 找朋友聊聊天 – 孤立的人容易郁闷痛苦，许多专家都建议，发生事情或心情低潮时，一定要有朋友在 旁边。密西根大学的研究则进一步指出，不只是找到支持的力量，还要有归属感，要找那种 可信任、可依赖的朋友。 3 当我觉得—— 当我觉得 伤心难过时，如何为自己打气？ 6.找只狗玩玩。 找只狗玩玩。 找只狗玩玩 – 1999 年的两个研究都证实，宠物能给艾滋病人和老人带来快乐与安慰。另一个研究也 发现，养宠物的人比较不容易得心脏病，这都是因为心情纾缓的缘故。抱抱狗、逗逗牠，都 能带来快乐。 3 当我觉得 当我觉得—— 伤心难过时，如何为自己打气？ 心灵补帖：买个花、逗逗狗、 心灵补帖：买个花、逗逗狗、笑一笑

– 我们不是因为快乐而唱歌，而是唱歌使我们快乐。 ——美国哲学家威廉．詹姆士 – 如果你不开心，唯一能变开心的方法是，开心地坐直身体，并装成很开心的样子说话 和活动。 ——心理学家约翰．詹姆士 4 当我觉得 当我觉得—— 容易担心忧虑。 1.保持忙碌。 保持忙碌。 保持忙碌 – 以领导管理与人际沟通闻名于世的卡内基，也曾以《如何停止忧虑．开创人生》一书 帮助许多人走出低潮，克服忧虑，其中第一个方法就是保持忙碌。忙碌，使人不再有忧虑的 空间，一个人不可能很兴奋地做某件事，同时又很烦恼。在工作上保持忙碌，休闲时也可以 多安排一些活动，特别是户外的爬山、运动或打球，让身体动一动，也让脑子多想一下的机 会都没有。 4 当我觉得 当我觉得—— 容易担心忧虑。 2.用或然率来排除心中的忧虑。 用或然率来排除心中的忧虑。 用或然率来排除心中的忧虑 – 想想看：「这件事发生的机率究竟有多少？」仔细研究，你会发现，99％所担心的事 从来没有发生过，很多是来自自己的想象，而非现实。 4 当我觉得 当我觉得—— 容易担心忧虑。 3.接受不可避免的事实。 接受不可避免的事实。 接受不可避免的事实 – 卡内基建议，如果真是碰到困境或瓶颈，不妨利用以下几个步骤克服心中的忧虑。先 问自己：「最坏的情况是什么？」分析出最坏情况后，接受它，会立刻产生不一样的效果， 那就是马上使自己放松，得到心中的平静，此时，才有余力进一步思考：「我能不能在最坏 的情况下做些改善？」因为，一直忧虑下去，永远想不出好办法。 4 当我觉得 当我觉得—— 容易担心忧虑。 4.为忧虑订下「停损点」。 为忧虑订下「停损点」。 为忧虑订下 – 进场从事股票交易的人都知道，最聪明的交易原则是为自己订一个停损点，当股价跌 落到某个点时， 就自动卖出， 不再损失。 卡内基深谙此道， 也为自己的烦恼订下停损点， 「我 所担忧的事对我到底有多重要？」、 「我所付出的烦恼是否已经超值？」最终目的都是为了 求取心灵的宁静。 4 当我觉得 当我觉得—— 容易担心忧虑。 心灵补帖：跳出来， 心灵补帖：跳出来，做点别的 – – 我知道生命中有许多麻烦事，但这些事大多数并没有发生。 ——作家马克吐温 能解决的事，不必去担心；不能解决的事，担心也没有用。 ——西藏谚语。 5 当我觉得 当我觉得—— 愤怒生气 1.先深呼吸。 先深呼吸。 先深呼吸 「吸-呼」「吸-呼」，把气吐出来，也把气缓下来。从一数到十，看看自己要数几次， 才能把气缓下来。 5 当我觉得 当我觉得—— 愤怒生气 2.区

别轻重缓急。 区别轻重缓急。 区别轻重缓急 – 稍微纾缓后，再问自己：「我需要生这个气吗？」想想发怒的原因。或是「我有必要 这么生气吗？」区别此事对自己的轻重缓急。 5 当我觉得 当我觉得—— 愤怒生气 愤怒生气 3.培养同理心。 培养同理心。 培养同理心 – 再想想，「如果我是对方，我会说同样的话、做同样的事吗？」如果会，大可不必这 么气，试着从对方的角度看事情，试穿别人的鞋子，培养同理心。 5 当我觉得 当我觉得—— 愤怒生气 4.原谅对方。 原谅对方。 原谅对方 – 如果还是怒气难消，难保平静。《别为小事抓狂》的作者、也是美国心理谘商专家卡 尔森建议，可试着问自己：「如果这个人今天晚上就死了，我还会不会生气？」了解人生无 常，别太计较，学着原谅对方，更别让自己带着怒气上床睡觉。 5 当我觉得 当我觉得—— 愤怒生气 5.善待自己。 善待自己。 善待自己 – 最后再想想，有必要拿别人的错来惩罚自己，损害自己的健康吗？所以，也就别气了。 5 当我觉得 当我觉得—— 愤怒生气 心灵补帖：缓口气， 心灵补帖：缓口气，试穿别人的鞋 – – 不可含怒到日落。——《圣经》 仇恨的怒火，将烧伤你自己。——莎士比亚。 6 当我觉得 当我觉得—— 压力大，喘不过气来。 1.暂停一下。 暂停一下。 暂停一下 – 压力管理大师戴维森在《完全傻瓜手册──如何纾解压力》一书中建议辛苦的现代人， 在被压得喘不过气时，要善用「策略性暂停」。也就是，让自己有机会做几个深呼吸、喝杯 水、安静的坐一下，甚至是发呆，让脑袋空白。 6 当我觉得 当我觉得—— 压力大，喘不过气来。 2.想想愉快的事。 想想愉快的事。 想想愉快的事 – 在脑袋停下来之后，还要继续想象愉快的场景或事情。闭上眼睛，回忆过去一次愉快 的旅行，像是美丽的溪水，宽广的步道。或是回味一下小孩的童言童语，另一半的爱意与温 暖。研究发现，愉快的感觉能重新调整内部的生理时钟，获得短暂但直接的休息。 6 当我觉得 当我觉得—— 压力大，喘不过气来。 3.求助于外。 求助于外。 求助于外 – 如果是因为事情常常做不完所带来的压力，那么得考虑去找人帮忙，要记得，自己可 不是万能，不必做一天有 48 小时的超人。找出事情的优先级，把事情简化，也都是纾缓压 力的好方法。 6 当我觉得 当我觉得—— 压力大，喘不过气来。 心灵补帖：暂停一下， 心灵补帖：暂停一下，想象愉快的画面 – – 停下来，好好享受这个下午，你可没有办法把它打包带走。 ——迪拉德 你不必是每天 48 小时的超人。 ——压力管理大

篇三:《改变孩子一生的200句话》

改变孩子一生的200句话

搜集到的“宝贝”收藏起来。父母也应该随时关心孩子，一有机会就投身到孩子的游戏中去！

7.当父母做错

推荐金句：

“虽然我很努力，但难免仍会犯错。最重要是知错能改，知道吗？”

什么？向孩子承认错误？不„„爸爸妈妈们，先冷静下来嘛，虽然我们很难接受在孩子面前承认错误！因为父母一向担当管教者的角色，责骂孩子犯错就试过，向孩子认错就未试过了？自己也有尊严，怎么下台呢？

不过？试想想，这正是教导孩子的良机啊！非常值得的吧！爸爸妈妈可以说句：“虽然我很努力，但难免仍会犯错。最重要是知错能改，知道吗？”先坦白承认过错，然后强调自己已很努力去做，不过最重要的是改过，让孩子明白每人都有犯错的可能，只要下次不再犯，就可以重新站起来的道理。

身为父母，若能以身作则，做错事后承认过错，日后孩子一旦犯错，也会乐于承认。因为爸爸妈妈已给他做了一个好榜样。

这亦有助于建立亲子之间的信任，增进彼此的沟通。

禁忌用语：

“闭嘴！”

调皮的孩子可能因为发现爸爸妈妈的过错而洋洋得意，高声叫嚷：“爸爸妈妈做错事！爸爸妈妈做错事！”爸爸妈妈在尴尬之余，企图以强权来威逼孩子闭嘴，以掩饰其过错，会让孩子不服气———为什么自己犯错便要受罚？而爸爸妈妈犯错时，不需受罚之外，还不可张扬？真是不公平呀。孩子从此也会以为犯错的人可叫他人闭嘴，模仿这种做法就糟了。爸爸妈妈不肯先认错，孩子会做一个不负责任的人呀。

“人人都会犯错，上次你„„”

爸爸妈妈这样说，是想表示每人都会犯错，自己也不会例外，孩子不是也犯过错吗？所以大家不用大惊小怪。但是，爸爸妈妈不应把孩子以往所犯的过错，与自己现在的情况混为一谈，以掩饰或转移别人的视线。虽然父母表达出“错是难免”的真理，但没有同时提出一个重要的讯息：知错能改，孩子不会自行推想到其中的道理。再者，常常把孩子的过错挂在口边，也是不好的榜样吧！

8.面对孩子打破东西

推荐金句：

“下次要小心啊。现在我们需要一把扫帚。”

相信爸爸妈妈最不想听到的，就是孩子把东西打破的声音！但当父母知道孩子犯错时，谨记先不要烦躁，孩子还未能灵活控制自己的手脚活动能力，一不小心打破东西，他也是有心无力、无心之失啊。父母也不要立即对孩子破口大骂，因为孩子知道自己犯了错，已感到害怕和自责，父母再责怪他也没有用处。不如说出金句。最重要的是提醒孩子和寻求补救的方法，从而灌输正确的知识———犯了错就要负责，以培养孩子为自己的行为负责任的态度。 怎样叫孩子负责呢？爸爸妈妈可让孩子去拿扫帚，使他有补偿过错的机会。爸爸妈妈完成清理工作后，可再提醒孩子以后要小心不要再犯，此时语气最好带点温和劝勉的态度，但不要用责备的口吻，让孩子易于接受。如果孩子不是打破东西，而清理工作没有危险性，不妨让孩子自己试试清理，加强他的责任感。

禁忌用语：

“你把花瓶打破了！”

爸爸妈妈把孩子的罪状诉说一遍，以宣泄自己的愤怒，才会说这种话。不过，这种回应方法不大好啊！因为“你”字对很多人来说，会因为感到受斥责的意味，而产生自卫的感觉。幼弱的孩子更可能受不了，会跟爸爸妈妈辩驳自己的犯错问题。那时候，可能孩子不认错，还要反驳了。所以爸爸妈妈应避免使用“你”字和刻意指出孩子的罪状。

“下次不要你帮忙了！现在罚你站着不动！”

孩子可能因一时不小心才犯错，不是故意的，爸爸妈妈请体谅他吧！给他一个机会改正过来，不要说永无下次呢。如果爸爸妈妈真的因为害怕孩子一再犯错，而拒绝他的帮忙，会严重打击他的自信心，使他不敢再提出帮忙了。而因打破东西被罚站着不动，更加让孩子摸不着头脑。因为惩罚与过错根本毫无关系，没有什么意义，孩子又不能对所犯的过错负责，错失了培养他的责任感的大好机会啊。

9.当父母失约

推荐金句：

“我知你一直很期待，现在一定很失望、不高兴。”

“你不守信用，说过就算了„„”孩子一连串的炮轰，对爸爸妈妈来说是很难受的。谁不想一家人轻轻松松去游玩，共享天伦之乐？尤其是爸爸妈妈整日忙于工作，难得相约在假期一家人去游玩，孩子期待已久，十分兴奋快乐。谁料爸爸却因要事取消约会，孩子必定会大发雷霆的。当爸爸妈妈尝试易地而处，便了解孩子的不快了。此时，父母应先表示明白孩子的不好受，说句：“我知你一直很期待，现在一定很失望、不高兴。”接着帮孩子解开失望不快之情，让他感到父母的同情和支持。

然后，父母最好跟孩子解释他们都为这事感到很失望，不过临时有要事，假如不立即去办理，会有什么后果等，请孩子原谅。为了作出补救，应立即与孩子商讨下次约会的时间，并承诺没有要事便一定会去，重新给了孩子信心。

禁忌用语：

“不准顽皮，爸爸有要紧的事！”

孩子因爸爸妈妈失约而发脾气是正常的事，他需要把不满的情绪发泄出来，所以他不是顽皮，只是失望和不快的表现。父母如果这样说，会让他感到他们忽视自己的感受，不再重视自己。如果爸爸妈妈不向孩子详细解释失约的原因，他便会对他们感到更加失望，以为失约是不需要负责任的、不需要道歉的，很可能会影响孩子日后待人接物的态度了。 “只是去钓鱼而已！”

当爸爸妈妈这样回应孩子时，他会觉得父母不重视与自己的约会。对父母来说，取消节目可能只是件小事情；但对孩子来说，他可能等了很久，满怀期望地参与，这可是天大的重要事情啊！爸爸妈妈的话中更流露了厌恶自己的意味，好像自己发泄不满是不应该的。加上父母没有特别说明为何失约，孩子以后很容易会对爸爸妈妈的承诺产生怀疑，不知下次父母又会不会不守信用呢？

1第四章 面对人生价值的金玉良言

1.面对孩子羡慕朋友家境富裕

推荐金句：一个人随时很烦恼，随时忧伤，有那些话可以安慰？。

“我们也有很多值得快乐的地方，你说呢？”

“班长真棒！他每天都坐私家车上学放学，多令人羡慕呀！”、“他的家有几千平方米，洗手间比我家的客厅还要大啊！”爸爸妈妈有没有听过孩子说起这些话？在儿童成长的过程中，孩子间互相比较、羡慕是经常发生的事。通常孩子见到别人的东西，自己都想拥有，还未懂得满足和珍惜眼前的一切。父母此时不要大惊小怪。最重要的是引导他建立正确的价值观，鼓励孩子想想：“我们也有很多值得快乐的地方，你说呢？”

爸爸妈妈可先说他们觉得快乐的地方，再鼓励孩子说出来。大家在回顾快乐的生活时，一方面可让孩子明白家境不富裕也有很多美丽的回忆，另一方面可了解孩子对现时生活的满意程度，日后可以作出相应的调节。

检讨目前生活后，可跟孩子讨论一下：“富有的人是不是真的没有烦恼呢？”叫孩子说出来，例如每天都要想把什么名贵衣饰穿在身上等等。

禁忌用语：

“那你长大后要努力赚钱啊！”

当爸爸妈妈这样说时，动机是激励孩子努力向上，生活就得以改善，但却灌输了“富有等于快乐，赚钱才最重要。”的错误价值观念，不知不觉间让孩子误以为钱是万能的。而孩子长大后只会埋头赚钱的话；一定会忽略很多其他的人生乐趣，例如：发展个人兴趣、追求知识、结识朋友、行善积德等。再加上孩子一直羡慕别人，以为贫穷的自己没有什么好处，只会慢慢变得自卑，甚或自惭形秽，自我形象大大降低，丧失自信心了。

“我们的家很差吗？”

这种回应反映了爸爸妈妈不喜欢孩子把自己家跟富有人家相比，显得自己家境寒酸。或者，父母内在的自卑心其实在蠢蠢欲动，所以受刺激下一时冲口而出，才说这种话。不过孩子听到了，会感到自己的意思被歪曲了，自己没有嫌弃自己的家啊！以后也不敢再在父母面前说羡慕人了，因为父母根本不会明白，孩子的价值观没有人纠正了。

2.面对因体形自卑的孩子

推荐金句：

“我很乐意分担你的忧伤。你认为可以怎么办呢？”

“爸爸妈妈，我真的又胖又矮吗？”小孩子一脸委屈的问父母，显然他的体形被别人取笑过了，孩子回家后仍感困扰和难受？因而变得有点自卑。孩子可能会因而怀疑自我价值，父母要注意啊！

父母可以怎样帮助孩子呢？“我很乐意分担你的忧伤。你认为可以怎么办呢？”这句话十分管用，它表示了父母明白孩子的忧伤之外，也表示了他们的支持。安慰孩子后，不要忘记引导孩子把不愉快的情绪表达出来，尽量让他说出此刻的感受。最后跟孩子商量有效的方法？例如：可以增高或者减肥的方法。

切记要教导孩子正确的自我形象价值，它不在于一个人的体形，而是在于每个人的长处和独特之处。无论是高是矮，是胖是瘦，只要待人以诚，还是有很多人乐意跟孩子做朋友，不会取笑他的。为了进一步增强孩子的自信心，不妨提出他的长处。

禁忌用语：

“谁说的？在我眼里，你一点也不胖。”

父母看见孩子的苦脸，心也碎了！怎样安慰他好呢？于是这么说来表达在他们的心目中宝贝永远是最好的，这是出于爱的表现。但这句话含有自欺欺人的成分，否定了孩子肥胖的事实，日后孩子可能会误用这种自我欺骗的技俩啊！爸爸妈妈应教导孩子不要太看重自己的体形，应重视一个入的内涵，帮助他重建自信。也不要否定孩子的焦虑、不安之情，应加以体谅。

“你年纪还小，长大后便不会了。”

虽然这样可以暂时让孩子稍为放心一些，把希望寄于将来，但是连父母也无法保证会实现的事情，便不要随便向孩子作出保证。也不要把问题搁在一旁，以为可以分散孩子的注意力，他只会继续胡思乱想，越来越自卑，问题始终没有解决。当孩子看到同年龄的朋友不是这样，只有自己是这样时，便觉得父母在欺骗自己，就不再信任他们了。

3.当孩子主动要求帮忙

推荐金句：一个人随时很烦恼，随时忧伤，有那些话可以安慰？。

“你要帮我吗？那谢谢了。”

“爸爸妈妈，你们在收拾吗？我也来帮忙呀！”孩子热心地要求帮忙做事，爸爸妈妈会让他帮忙吗？有没有类似的经验呢？父母不妨先肯定和认同孩子的一片热心，回应说：“你要帮我吗？那谢谢了。”父母先让孩子觉得自己真的能帮忙，来提升他的自信心和增加责任感，对他的自我形象便会有正面的影响。假如工作十分简单，又没有危险性的话，不妨让孩子试试，以训练他的注意力和意志力，比如收拾房间、浇花、清洁等工作都可让孩子去做。 如果孩子能单独处理，父母尽管由他去做，不要放过培养孩子自己完成任务的机会，既可训练他的活动能力，也可训练独立思考能力。孩子工作完后，获得了满足感，将来自然会变得更加勤奋、积极和主动，有助个性的发展。

同时，也可以让孩子多跟父母合作完成任务，培养团队精神及融洽的家庭气氛。 禁忌用语：

“我怕了你，你只会愈帮愈忙！”

爸爸妈妈这么说，可能因为手上的事情已经够多了，不想因为孩子的无心之失而要收拾残局。孩子的好意一下子受到拒绝，伤害了他的自尊心呢。尽管孩子真的笨手笨脚，父母的心里如何不愿意他帮忙，也不宜直接说出来，抹杀了他发挥的机会。经过这次要求失败后，孩子会以为自己真的什么事也做不来，严重打击他的自信心了。下次，孩子再不会提出帮忙，父母已经吓退了他积极主动的心啊。

“不记得上次你打破碟子吗？”

父母向孩子一再道出以往孩子所犯的过错，会使他的满腔热忱化为乌有。孩子提出帮忙是出于一片好意，如此一来，孩子便觉得父母不信任自己的能力，所以才不用自己帮忙，他的自我形象随着自信心下降而减低呢。上次孩子觉得做得不好，这次即使想补偿以往的过失，但父母却不给与机会，让孩子相当难堪，心理也受到影响。

4.面对爱哭的男孩子

推荐金句：

“想哭就哭吧！”

“你是男孩子吗？摔一跤就哭了，真不害羞呀！”大多数的爸爸妈妈在心底里都有这样的一个观念：男孩子是坚强的，不应轻易流泪。所以，身为男子汉，即使重重地摔一跤，也要拍拍胸膛站起来，一滴眼泪也不许掉下来啊！否则就像个女娃娃了。但事实上男孩子跟女孩子一样，都需要以哭泣来抒发哀伤的情绪的，不能把抑郁憋在心里。所以，当父母看见男孩子哭时，应鼓励他尽情发泄出来，对他说一句：“想哭就哭吧！”让孩子有抒发感情的空间，即使孩子不想再哭，心里至少舒服一些啦！

爸爸妈妈也切勿过分紧张，放松一下，小孩子受点挫折没什么大不了。让孩子尽情地哭，不要中途阻止啊！待他心里平复后再开导他一些安慰的话，例如：“现在觉得舒服点吗？”“心情好了点，有什么想说的呢？”都是很有用的话。

禁忌用语：

“哭什么！你是堂堂男子汉！”

爸爸妈妈可能想利用男孩子“应有的”坚强特质来喝止孩子继续哭泣。其实孩子是因为伤心或者遇到挫败才会哭的，这种呼喝式方法既阻碍了孩子情绪的抒发，也忽视了他的感受。万一他发起脾气来，心想：“那我就不做男子汉吧！”这会让他哭得更厉害，问题依然未能解决。如果每次爸爸妈妈都采用同样的手法，孩子会认为父母不了解自己真正的需要，拒绝与他们沟通，破坏亲子的关系。更让父母不想看到的是孩子因而憎恨成为男人，长大后说要变性，那你会怎样呢？

“被别人见到会笑你啊！”

父母想利用第三者的压力来缓和小孩子紧张的情绪。可知道贬抑性的说话，只会让孩子困在悲伤中，不能释放出来。相反，孩子会感到更自卑及懦弱。相比起面子、独立、自主、负责任感等，品德才是男孩子更为重要的条件，才是身为日后一家之主应有的品质。

5.面对孩子坚持自己挑选衣服

推荐金句：

“这样穿很特别呢！不如也试试换上红色的„„”

爸爸妈妈试过让孩子自由挑选衣服吗？结果是否总令人啼笑皆非呢？傻孩子爱把自己喜欢的衣服统统穿在身上，运动服配上小皮靴，小领带配衬凉鞋，真的叹为观止啊！孩子发育到某个阶段，会开始有自己的主见，想自己挑选衣服，开始建立自我形象。虽然最初孩子的配搭往往千奇百怪、颜色不配，但父母应该为孩子的自主而高兴。

如果孩子的配搭过分离奇古怪，令人难以接受，父母应婉转地提醒他：“这样穿很特别呢！不如也试试换上红色的„„”这样，孩子不会感到没面子，自尊心也没有受到伤害，而爸爸妈妈又能提供适当的意见，供孩子参考一下。

注意不要盲目赞赏孩子，配搭不好，宜即时提出，否则他怎样学习穿衣配搭的方法呢？父母亦可以利用在日常逛街的机会，跟孩子多留意童装的配搭，一起讨论，也可增进亲子的感情。

禁忌用语：

“难看死了！”

孩子年纪尚幼，不懂得衣服配搭之道，难看是必然的了。如果他有时装设计师的水准，才令人吃惊呢！不过，父母不用直接点出孩子在这方面的弱点，使孩子难堪。他一开始便遇到挫折，自信心大受打击，以后也不敢自行配搭了。而且这种说法过于激烈了吧！父母要考虑自己的言辞是否伤害孩子的弱小心灵。而且孩子不会明白为什么自己的杰作“难看死了！”也不明白怎样难看，因为他自己觉得好看，才挑选这些衣服。为什么很难看呢？ “不准这样穿！”

爸爸妈妈的话充满霸气呀！不过，必定不受孩子的欢迎，因为父母没有解释不可这样穿的原因，只以权威来逼压孩子，他是不会服气的。下次，孩子不敢再提出自己的意见，因为他已预料到父母不会接受自己的意见，久而久之，也不愿再提出意见了。孩子变得越来越依赖父母，觉得只要是他们挑选的，必属佳品，就由他们负责好了！

6.面对孩子常常发问

推荐金句：

“你认为呢？”

“妈妈，为什么汽车会走的呀？”、“爸爸，你的头发为什么会变白呀？”小孩子的脑海里总有一大堆一大堆有趣的问题，不翻查百科全书也不能解答的问题，爸爸妈妈不要因此

篇四:《安慰伤心人的话》

1、我知道你的麻烦，心情可能也不舒畅，做一些自己感兴趣的事吧!把烦人的事慢慢地淡忘，让痛苦烦闷逐渐减弱、消退，相信你的心情会变得开朗起来。

2、没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。

3、你的生命不再只属於你自己，而是属於所有爱你的人!安慰心情不好的句子

4、他走了，春天依旧光彩鲜艳，夏天依旧百花争艳，秋天依旧硕果累累，冬天依旧白雪皑皑，他虽然走了，你依旧健康如故，美丽如初，的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。

30、自己一个善意的称赞，能够给人以温暖的阳光。自己一个不经意的赞许，能够给人以难忘的印象。自己一个真诚的赞赏，能够像一缕春风那样吹暖人心。自己一个优雅的赞美，能够带来别人的信任和希望。人人都希望得到他人的赞赏，其实赞美别人是很容易的。

31、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。

32、虽然现在很多的感情都特别复杂，特别现实，但是我想你应该还有一个信念，那就是相信这个世界上其实也有好的爱，可以让人轻松的爱，想起来就快乐的爱。

33、有一种友谊不低于爱情，有一种关系不属于暖昧，有一种倾诉一直推心置腹，有一种结局总是难成眷属，这就是知己!

34、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。

35、忘了那些不快乐的事吧!连上帝都认为伤心和烦恼是不属于你的。努力让自己走出来，你会感到今天的太阳比昨天更温暖!今天的天空比昨天更蔚蓝!

36、终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。

37、不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得；不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在；不刻意追求完美，自己就会远离痛苦；不是时时苛求自己，自己就会活在自在；不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。

38、世界上最美好的爱恋，是对一个人默默的付出时的勇敢，即使，被伤的体无完肤也无怨无悔，但是，一个人一生中能被自己爱的人深深爱过，那才是真正的幸福!还是放弃了好。我想，喜欢一个人，并不一定要得到她。

39、其实天很蓝，阴云终要散；其实海不宽，此岸连彼岸；其实泪也甜，当你心如愿；其实生活很美好，只要你乐观；其实我要你，开心每一天!

40、想跟你说:朋友是会默默在身边支持你的，如果遇到了不顺心的事情就回头看看，你会发现还有我从始至终都在陪伴着你。快乐起来吧!

41、不管遇到怎么样的困难，不管遇到多大的挫折，人总要活在希望里，哀莫大于心死，要在困境中奋起，在失望中充满希望。

42、赶快让心情好起来吧，你看就连今天的阳光都如此明媚灿烂，都在努力为你驱逐烦恼焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起来，去迎接美好的明天!

43、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。

44、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

45、东西虽然丢了，就算它再珍贵又有何防，究竟咱人是好好的，懂吗?你在精神上要放松放松再放松，其实失恋也没什么大不了的，不能再在一起，当然要分开，应该为自己的决定感到骄傲。

46、如果分开是给对方更大的空间寻找自己的幸福，那我们还有什么好伤心的呢

47、恨使生活瘫痪无力，爱使它重获新生。恨使生活混乱不堪，爱使它变得和-谐。恨使生活漆黑一片，爱使它光彩夺目。朋友，让我们心中永远充满爱吧!

48、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己……

49、我知道你现在的麻烦，最好努力使自己暂时忘记它，转移注意力，使自己的思维就会开阔起来。否则一味想着它，反而陷得更深，难以自拔，徒增烦恼!

50、恨使生活瘫痪无力，爱使它重获新生。恨使生活混乱不堪，爱使它变得和谐。恨使生活漆黑一片，爱使它光彩夺目。朋友，让我们心中永远充满爱吧!

51、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

52、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

53、读它你欠我一个拥抱；删除它欠我一个吻；储存它欠我一个约会；如回复你欠我全部；如不回你就是我的。选择!

54、没有比较，就显不出长处；没有欣赏的人，乌鸦的歌声也就和云雀一样。要是夜莺在白天杂在聒噪里歌唱，人家绝不以为它比鹪鹩唱得更美。多少事情因为逢到有利的环境，才能达到尽善的境界，博得一声恰当的赞赏。

55、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

56、我也很难过，我能帮上你什么忙吗?如果什么时候需要我，尽管打电话给我，好吗?我会陪着你，也会让你有个可靠的肩膀可以伏在上面哭泣。

57、我们每个人是可以被打-倒的，但任何人也阻止不了我们从地上爬起来，亲爱的朋友，让我们把心态调整好，积极面对内心与外界，重获新生吧!

58、内心没有分别心，就是真正的苦行。

59、人在旅途，谁都难免会遇到一些不愉快的事，自己要学会调节，有时间去郊外爬山行走于田间吧!看看那广阔辽远的天空；感受一下山间的清晰亮丽。

60、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是善知识，有了他们我们才会进步。

61、我们每个人是可以被打倒的，但任何人也阻止不了我们从地上爬起来，亲爱的朋友，让我们把心态调整好，积极面对内心与外界，重获新生吧!

62、多谢你的绝情，让我学会死心……

63、窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白!

64、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

65、自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。

66、失恋算个啥?轻轻的，你走吧，千万别后悔，因为只要你一挥手，就会发现，已经有那等不及的意中人，正偷偷摸摸拉你的手!

67、给你一把快乐的刀子，崭掉所有烦恼，送你一只幸福的手qiāng，击毙全部忧愁，给你一把如意的剪刀，剪掉一切哀伤，送你一条安慰短信，三个字放宽心。愿你明天会更好，生活更美满。

68、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流!

69、轻轻的风，吹开你紧琐的眉头，让所有的愁向后飞去，请不要回头去追那些不属于你的忧愁，你应该向前奔跑，因为快乐在前方!

70、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存著，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。

71、如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废…我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我……

72、落榜不是你的错，因为你已经尽力了!

73、轻轻的风，吹开你紧琐的眉头，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，你应该向前奔跑，因为快乐在前方!

74、感情的事总是很难说清楚，我知道分手总是令人难过的，但无论如何，我永远都会站在你这一边，支持你。努力让自己快乐起来吧，好吗?

75、真正的友谊决不会因离别而断隔。你的朋友将因离别而加倍地珍惜你的友情。

76、人生若变成一座寂寞的孤岛，何有生活的快乐和惬意?人与人之间若总是充满huǒ药味，这种冲突和矛盾能带来宁静吗?自己必须去掉锋利的言辞，改变冷漠待人的态度，克服有意无意的怪癖…真诚去寻求与别人的合作。人往往在反对声中得到烦恼，又在支持声中获得快乐。

77、东西虽然丢了，就算它再珍贵又有何防，毕竟咱人是好好的，懂吗?这叫“留着青山在，不怕没柴烧”。希望这件事情不会再影响到你的心情。

78、淡忘忧伤的逗号，让快乐延续一串省略；漠视自卑的双引，让信心重燃一段惊叹；忽略幻想的疑问，让行动实现完美的句点。生活，需要我们脚踏实地的去经营，开心一点，抛却所有的烦恼，快乐起来吧。

79、狂妄的人有救，自卑的人没有救。

80、良性的暗示，会温暖人心；恶性的暗示，会遭人忌恨。在大庭广众之中，在众目睽睽之下，自己常会不自觉地做出蠢事，一句无意的指责，也许会给人留下永久的烙印，有的甚至一生都耿耿于怀。善用良性的心理暗示，就会结出甜美的人生瓜果。

81、工作不必太累，生活有滋有味；快乐总会加倍，烦恼终归会累；发条信息不算贵，朋友问候是安慰；愿你心情总最美，幸福总陶醉!

82、当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么?

83、一个做女人的痛苦:当她和她所爱的男人有了ròu tǐ关系以后，她就很自然地把这种关系视为一种永远，但男人却可以不同，他们可能只会觉得那是生存方式的又一种演绎。正如书上说的:男女之间，在没有婚姻的承诺前，还是保持简单的关系为好，否则，真的没有岁月可以回头。

84、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存着，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。

85、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

86、喜欢在你身上留下属於我的印记，却不曾记起你从未属於过我……

87、但不管怎么说，我都觉得这么想也许太悲观了。

篇五:《安慰伤心朋友的话》

1、昨天已经过去，而明天还没有来到，最重要的是今天的心。
2、这次考不好，不必太计较，分数低与高，学到最重要，成绩好和孬，不是硬指标，只要你尽力，就是好样滴。哈哈，童鞋，暑假要快乐哦!
3、有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常;有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，

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