断忧 舍愁 离苦 得乐《断舍离》读后感

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　　《断舍离》是日本杂物管理咨询师山下英子系统阐释断舍离理念的图书。中国招生考试网www.chinazhaokao.com 小编今天为大家精心准备了断忧  舍愁  离苦  得乐《断舍离》读后感 ，希望对大家有所帮助!

　　断忧 舍愁 离苦 得乐《断舍离》读后感

　　断忧 舍愁 离苦 得乐

　　——读《断舍离》有感

　　作者：张丽红

　　刚读了个序，我就觉得我读对书了，因为我就是那个不能“断舍离”的人，或者说是暂时不能“断舍离”的人。我被烦杂的生活环境包围，唯有“断舍离”才能救我。

　　《断舍离》，日本山下英子所著，简单粗暴地归纳本书主旨，也就是三个字——扔东西!

　　我们生活在物质相对富足的年代，家里储放着大量的物品，有切实在用的，有万年不用的，有可能会用到的，也有可能永远也不会用到的……在看得见的地方，和看不见的地方，都摆放着各种各样的物品。我常常感觉家里太乱，想要收拾，又觉得无从下手，索性就不收拾了。于是，家里永远都是乱糟糟的，渐渐地自己也不喜欢呆在家里了，不呆在家里，就更没时间收拾了，恶性循环就是这么开始的。堆在家里的杂物，虽然不像食品一样会腐烂，但它代表了“停滞运”和“腐朽运”。把这些杂物处理掉，夺回被霸占的空间和能量，去除停滞运和腐朽运。

　　想要改变目前的生活状态，最直观的方法，就是从断舍离开始。

　　作品中的“断”，指的是切断物品来源，阻住物品流入口，也就是说买东西的时候要谨慎，想一想这件东西是不是必需的，如果买回去放着不用或一年才用个一次的，就坚决不买;“舍”，也就是扔东西，家里的东西有些看着好好的，却一直死死地呆在某个角落，常年用不到，你得舍得扔了它，如果舍不得，它就继续霸占着家里的一部分空间，继续无用下去;“离”，脱离对物品的执念，生活在游刃有余的自在空间里。实施“断舍离”之后，我们会得到自在，得到快乐，得到前所未有的轻松感和顺畅感。

　　光有断舍离的思想还不够，行动起来才是关键。

　　这与任何事情一样，光说不练假把式，我们只有通过行动才能实现断舍离的真正目的。书中还很周到地说到了一种着手断舍离的方法，对于我这一类意志不坚定的人比较实用，即从一小块入手，找到成功的感觉，再由小到大扩展断舍离的范围。比方说先针对一个抽屉，甚至只是一个皮包，渐渐再收拾柜子，房间。

　　断舍离一开始容易让人误解，以为是提倡极简主义，其实不然。我们只是做筛选工作，把需要的、舒服的、合适的东西留下来，把不需要、不舒服、不合适的东西舍弃掉。这个舍弃，不是一定要扔掉，也可以是送掉，把它送到真正需要它的地方，可以真正发挥它本来的作用的地方。而我们的身边留着的东西，就是经过精挑细选的那部分，会使我们的生活品质得到提高和优化。断舍离的手段其实不光适用于生活，也适用于感情和事情的处理上，每个人的理解不同，具体做法也不同，体现出来的断舍离的层面也自是不同。

　　从断舍离改变生活习惯，改变思想，从而改变生活观念，获得一个好的生活环境和好的心情。此时我们会深刻体会到断舍离的成效和伟大之处。断绝忧的源头，舍弃愁的因素，脱离执念和欲望，得到自在和快乐。

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