咖啡渣种蘑菇

导读：　咖啡渣种蘑菇(共6篇)朱炳肇：回收咖啡渣种蘑菇花朵，年赚千万每喝一杯350毫升的中杯现磨咖啡，就会产生约20克的咖啡渣。我国仅上海每年就会制造100多吨咖啡渣。咖啡渣是令人头痛的问题……有人巧妙解决了这个问题：回收咖啡渣制成“扮靓小盆景”。只要每天为这种包装时尚的种植包浇点水，就能长出鲜嫩、漂亮的袖珍蘑菇。在收割之后，这...

篇一 咖啡渣种蘑菇
朱炳肇：回收咖啡渣种蘑菇花朵，年赚千万

　　每喝一杯350毫升的中杯现磨咖啡，就会产生约20克的咖啡渣。我国仅上海每年就会制造100多吨咖啡渣。咖啡渣是令人头痛的问题……有人巧妙解决了这个问题：回收咖啡渣制成“扮靓小盆景”。只要每天为这种包装时尚的种植包浇点水，就能长出鲜嫩、漂亮的袖珍蘑菇。在收割之后，这些菌棒还能用来除异味、当有机肥、种植花草。这种新奇又好玩的“MoMuCoCo”，一问世就颇受市场青睐——

为令人头疼的咖啡渣找出路

　　2010年，朱炳肇发现上海聚集了越来越多的跨国公司、投资性公司等，而外资公司习惯在办公区为员工提供现磨咖啡。每喝一杯350毫升左右的中杯现磨咖啡，便会产生20克的咖啡渣。假设一个城市有100家咖啡馆，每天每家卖出200杯中杯现磨咖啡, 一年便会产生146吨的咖啡渣。在上海，每天产生的咖啡渣可能还不止这个数量。这种新生垃圾，是怎样处理的呢？

　　2010年9月，朱炳肇接触到一个咖啡行业的客户。在跟客户闲聊中，朱炳肇了解到，目前国内对咖啡渣的处理主要是丢弃、填埋、焚烧等方式，成本高而且不环保。

　　经过一番研究后，朱炳肇发现咖啡渣确实是“放错了地方的好东西”。它既可以用来做除湿、除臭的原材料，又含有丰富的养分，用途非常广泛……他启动了咖啡渣探索项目。

　　朱炳肇了解到外国已经有很多咖啡渣循环利用的技术后，将着力点放在“立足本地”的技术上，并最终锁定咖啡种蘑菇技术。“咖啡渣这么好的有机肥，如果从回收咖啡渣种植蘑菇开始，再发展到种植瓜果、蔬菜、花卉，那么既能减少垃圾排放，也能改善家庭、办公场所的环境。”在朱炳肇看来，这是一个既有趣又有意义的事情。

　　朱炳肇成立了环保工作室——“欣耕工坊”。有了组织还得给自己的产品起个可爱的名字——咖啡渣里种出的蘑菇应该叫什么呢？朱炳肇从英文上下功夫——“蘑菇”英文为“Mushroom”、咖啡渣英文为“Coffeeground”，干脆叫MuMu CoCo。这个名字有混搭范儿，不仅听起来简洁又可爱，读起来也很有新意。

　　“菌棒配方并不复杂，主要就是咖啡渣、米糠、棉籽壳等几种东西，难度在于配比和发菌工艺。这需要通过一次次实验来调整。”朱柄肇找到上海农科院和菌菇厂，请对方帮忙做试验，“我们希望种出来的蘑菇在卫生和安全方面可以达到出口标准。为了确定最佳配比，我们耗费了一整年做试验。”当然，他为MuMuCoCo所投入的研发经费也相当可观。几番实验对比之后，终于确定了最佳的配比。

　　朱炳肇将回收的咖啡渣，交由专门的菌菇厂进行消毒、杀菌、发酵，再加入其它天然拌料后“接种”菌丝，制成菌棒。他说，之所以选择用咖啡渣种蘑菇，是因为菌棒在经过前期处理后对种植技术要求不高，而且生长速度也比较快。

　　2012年1月，1000个MuMuCoCo被运到浦东新区塘桥街道的6个居委会无偿派发给居民。之后，其它街道和企业下了批量订购单。

绿色环保，写字间里种蘑菇成为时尚

　　MuMuCoCo是一个长方体纸盒，沿盒子侧面的虚线剪出窗口，在菌棒的塑料膜上划开“V”形口子，菌菇的种植就开始了。只要室温在13℃～26℃，每天喷水三四次，几天后这个只有30厘米高的“奶黄色小菌包”里就会钻出可食用有机平菇。如果顾客不喜欢瓷白光洁的平菇，还可以种猴头菇、鸡腿菇或者金针菇。每根菌棒至少可以长出二茬蘑菇。

　　傻瓜型操作，不需要任何种植技术，办公室白领在上班的时候就可以培育出自己的蘑菇。朱柄肇说，“我能保证它们全部都是天然、绿色的菌菇。”

　　经过第一轮免费推广，备受好评之后，欣耕工坊开始正式推广MuMuCoCo，除了在一些社区以及单位企业展开销售，还启动了网上出售。MuMuCoCo菌盒每个48元。欣耕工坊还别出心裁地推出了一项套餐：68元可以享受一年的服务，每3个月重新提供一个新的菌棒。

　　因为MuMuCoCo贴着“绿色时尚”的标签，时间不长，写字间里的白领就成了其消费主力。在一家外企供职的程小姐认为，咖啡渣循环利用项目不仅可以变废为宝，还让城市人体验到了种蔬菜的快乐，这一点迎合了很多白领的口味。

　　更令人兴奋的是，在种植包内遍布蘑菇菌丝，割去一茬不久又能生出一茬。很多白领将MuMuCoCo种植包称为“咖啡花朵”，并把它当做礼物送给亲朋好友。

　　MuMuCoCo种植包收获多次后，可将整个菌包打碎，用于园艺堆肥。如果顾客无处堆肥，“欣耕工坊”提供回收服务，将咖啡渣集中到市郊送给农民做有机肥。顾客可以得到一个小型的种植杯。

篇二 咖啡渣种蘑菇
云南后谷咖啡公司熊相入:中国咖啡种植之王

　　中国的咖啡种植公司?这真少见。在中国，后谷没有前辈，从诞生那天起，就注定只能以身试法，从土地合作模式到终端品牌市场，它完全是摸着石头过河……

　　现在已经不是咖啡丰收的大好时节。2010年1月，云南，德宏州，这里只剩下大片绿色的咖啡树，以及散落在枝头间的几个红色咖啡果。即使是酷爱喝咖啡的人也不一定知道，原来中国有块地方也盛产这种洋东西，它是除原油以外的世界第二大贸易商品。

　　眼前这块咖啡园的主人叫熊相入，是云南后谷咖啡公司创始人。1994年，熊建立自己的咖啡种植公司，经过二十多年的滚动发展，目前已有12万亩，比中国第二名咖啡种植企业大10倍。后谷主要出口原料给几大咖啡商(雀巢、麦氏、纽曼和伊卡姆)，销售额逐年攀升，2009年达到2.8亿元。

　　当前国内咖啡消费量为3万吨／年，市场容量在500亿元，目前以每年25％的速度增长。资料显示，全球咖啡年产量在700万吨左右，贸易额则达到10万亿人民币。但一个现实的问题是，咖啡的消费市场巨大，原料提供商由于在产业链上的附加值低，并不能分到更多利润，而且受环境影响风险极大。比如，在亚洲金融危机时期，咖啡店从原来的2万元左右／吨下跌到9000元/吨。东南亚大批咖啡豆企业倒闭。

　　不过。熊相入摸索出一套自己在咖啡种植业的生意经。他曾经做过橡胶、玉石生意，后来全心经营咖啡。他看上去超级自信，一脸威严，说起话来气势逼人，很有点“老大”风范。他给后谷制定了三步走计划：种植——深加工——终端品牌，要在积累好种植和深加工能力的基础上，于2011年前后上市：然后打造后谷咖啡品牌。

　　现在后谷已经进入第二阶段：深加工。它离打造自己的品牌还有多远?

　　摒弃“公司+农户”

　　国内能够种植咖啡的土地很少，只有云南和海南处在咖啡地带上　(赤道两旁南北纬20度的热带地区)，有着天然的种植环境。咖啡树喜静，而海南时常有风，也因此有组织称中国98％的咖啡种植面积都在云南。咖啡分大粒种、中粒种和小粒种，品质以小粒种为上乘。云南产的即为小粒种。国际上，蓝山咖啡被称为顶级咖啡，其次是哥伦比亚咖啡。中国的云南和海南都称自己是和蓝山在同一个纬度，能种出超过哥伦比亚，接近蓝山品质的咖啡。

　　可以看出，咖啡种植的土地在中国是稀缺的，控制住土地就是控制原材料，而这正是原料提供商的核心竞争力。在农业领域，大多数公司都在研究如何才能控制土地以及上游产品。

　　“后谷的最大优势就在于上游的不可复制性。”熊相入说，“后谷有两点是国内其他同行无法比拟的：第一，中国基本只有云南可以种咖啡；第二，我把云南的咖啡资源定位为绿色金矿、绿色银行，做到人无我有。云南如果20年内有一个产业能跟烟草媲美的话，就是咖啡。30年内有一个产业能够超越烟草的话，仍然是咖啡。”

　　一个不能回避的问题是，上游资源极为稀缺。但附加值低。熊相入认为，解决附加值低首先靠管理。“有了现代化的农业科技、标准化的种植技术，别人一亩产半吨，我一亩产一吨甚至一吨半。别人供原料是没有利润的，我供原料有高额利润，这就需要管理。我们必须走规模化，采用与国际化接轨的农业标准化技术体系，有这个完善的体系才能确保农业产业化的发展，才能确保大规模供应原料的同时，还能够有钱赚。”

　　后谷以前多采用“公司+农户”模式。公司提，供给农民种苗、化肥、农药，还提供技术员指导。后谷与农户签订合同，规定后谷按照市场价收购果实，并从中扣回种苗、化肥钱。到了收获的季节，如果后谷的收购价格低于市场价，农户就会卖给其他公司。如此，后谷当年的咖啡豆fAA量可能无法保证。

　　2007年，当地政府正式出台土地流转政策。农民可以把土地租出去，最长可达70年，公司则可通过租赁得到土地使用权。后谷从2008年开始大量扩展租赁模式，也就是“自有基地”。期间程序要经过每个农户签字、按手印，进行公正，然后把土地林权证书流转到后谷公司。后谷开始统一土地规划，让农户抽签，再重新分配给其管理，抽的地不一定是农户自己原来的土地。云南山区地广人稀，一家农户有上百亩土地(大多是山地)，后谷在三年内分三次把70年租金全付给农户，按一户100亩，每亩地50元／年计算，70年的租金是35万元，这对农户有很大的吸引力。农户变成了产业工人，同时获得租地和工资两项收入。

　　后谷想通过这种方式改变不能控制产品的问题。通过和农户签约以及租地两种方式，后谷的种植面积逐年增加。在土地流转政策确定后，迅速把自有基地增加到8万亩，农户合作模式变成4万亩。而云南省

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篇三 咖啡渣种蘑菇
环保创业,咖啡渣里种蘑菇

篇四 咖啡渣种蘑菇
咖啡渣栽培灵芝试验_肖自添

Edible and medicinal mushrooms 2015，23（3）：196~198

咖啡渣栽培灵芝试验

肖自添1 刘 明1 何焕清1* 周文乐2 庄志杰2 谭国伟2

（1.广东省农业科学院蔬菜研究所 广东省蔬菜新技术研究重点实验室，广东 广州 510640；

2.广东亿龙电器科技有限公司，广东 佛山 528318）

摘 要 利用咖啡渣代替部分棉籽壳栽培灵芝的试验结果，培养基中添加10%～70%的咖啡渣，灵芝菌丝长势均较好，且都能正常出芝。其中以咖啡渣50%，棉籽壳49%，石膏1%，含水量60%的配方所产的子实体商品性较好，优于对照和其余3种配方，其菌盖直径9.43 cm、单芝鲜重48.25 g、总糖含量0.52%。利用咖啡渣栽培灵芝，不仅可以“变废为宝”，而且能提高产品多糖含量。 关键词 咖啡渣；栽培；灵芝

中图分类号：S567.3+1 文献标识码：A 文章编号：2095-0934（2015）03-196-03

Experiment on using coffee grounds for Ganoderma lingzhi cultivation

Xiao Zitian1 Liu Ming1 He Huanqing1* Zhou Wenle2 Zhuang Zhijie2 Tan Guowei2

（1.Guangdong Academy of Agriculture Science Vegetable Institute Guangdong Key Laboratory for New Technology research of vegetables，Guangzhou 510640，China; 2.Guangdong Eternal

Electrical Appliance Co., Ltd, Foshan 528318，China）

Abstract Studies were carried out to evaluate the feasibility of using coffee grounds as substrates to cultivate Ganoderma lingzhi . The result showed that the mycelium and fruit body growth well in substrates contented 10%～70% coffee grounds. And the substrate T3 (coffee rounds` 50%, cotton seed hull 49%, gypsum 1%, water content 60%) has better yields and quality (fruit cap diameter 9.43cm, single fruit body fresh weight 48.25 g, total sugar content 0.52%). Using the coffee grounds to cultivate Ganoderma lingzhi, not only can make full use of the coffee residues, but also can improve total sugar content in the Ganoderma lingzhi product. Key words coffee grounds; cultivation; Ganoderma lingzhi

咖啡与茶、可可并称为世界三大饮料，世界咖啡消耗量比可可和茶叶各大两倍左右。至2010年底，全球种植面积约1 300万hm2，有超过16亿人饮用咖啡，消耗咖啡豆约800余万t，且消费量以每年2.4%的速度在增长[1，2]。咖啡给人带来享受的同时，也附带产生了一个社会问题，那就是数量庞大的咖啡渣废弃物对环境造成的二

次污染。

食用菌对纤维素、半纤维素、木质素等具有很强的分解利用能力，其生产原材料全部是农林牧的副产物及其加工下脚料。咖啡渣是加工速溶咖啡的主要副产物，其重量约占咖啡干豆的2/3，每生产1 t速溶咖啡即会产生2 t咖啡渣。咖啡渣中含有较丰富的油脂、糖类和蛋白质等，可用于

肖自添等：咖啡渣栽培灵芝试验 ·197·

食用菌的栽培料。前人曾尝试利用咖啡渣栽培平菇、金针菇等，均获得成功[3，4]。灵芝对营养物质具有极强的分解能力，大多数富含纤维素、木质素的农产品下脚料均可作为其生长基质。我们在对咖啡渣进行营养成分分析的基础上设计试验配方，研究灵芝对咖啡渣的利用能力及其安全性，以期为咖啡渣栽培食用菌提供理论依据，拓宽食用菌生产原材料来源渠道，实现“变废为宝”，减轻对环境污染的压力。 1 材料与方法 1.1 供试菌株

梅灵3号，为广东省农业科学院蔬菜研究所食用菌研究室选育保存种。 1.2 供试材料

咖啡渣由广东亿龙电器股份有限公司提供，其理化性质为：粉末状，含水量约为55%，全碳含量61.1%，全氮含量3.4%，碳/氮比为17.97。棉籽壳、麸皮等其他原料在广州当地经销商处购买得到。 1.3 培养基配方

母种：去皮马铃薯200 g，葡萄糖20 g，琼脂粉20 g，蛋白胨2 g，KH2PO4 3 g，MgSO4 1.5 g，维生素B1 15 mg，蒸馏水1 L。原种：棉籽壳43%，木屑43%，麸皮12%，石膏2%，含水量60%左右。栽培料配方见表1，含水量60%左右。

培养室避光培养，培养室保持通风良好，温度25 ℃左右。每个配方随机选择10包，3次重复，观测记录不同配方的供试灵芝菌株满包、原基出现和成熟时间，计算菌丝的生长速度及其物候期。

（2）不同配方对产量的影响。3月7日接种，4月8日入出菇棚。出菇期管理：待菌丝长满栽培袋，室外温度适宜时搬到出菇房出菇，出菇房温度25～30 ℃，湿度85%～90%，每天喷水3～4次。采收1潮子实体。采收时测产量，并观察、测定子实体的形态特征。

（3）不同配方对子实体总糖含量的影响。将各配方采收的子实体放入60 ℃烘箱烘10 h，将温度提高至80 ℃烘干至恒重，备用。总糖含量测定方法参照《中国农业标准汇编·食用菌卷》中的“食用菌中总糖含量的测定”（GB/T15672-20 09，P299-230）。 2 结果与分析

2.1 不同配方的菌丝生长表现

菌丝长势以T1和CK较好，其他处理间差异不大（表2）。可能原因是咖啡渣颗粒度小，随着添加量增加，基质孔隙度变小，含氧量减少，菌丝长势变弱。菌丝长速以CK较快，达0.72 cm/d，其余各处理没有差异，为0.64 cm/d。满包时间以CK较早，为25 d，其他处理均为28 d。各处理原基出现时间相差不大，其中T3与CK原基出现日期相同，且出现的原基较多、较均匀。

1.4 试验观察项目

（1）不同配方对菌丝生长的影响。栽培采用规格为20×31（mm）的聚乙烯塑料袋，每包装干料800 g，每处理拌干料20 kg。灭菌后严格按照无菌操作方式接种，报纸封口。接种后放于

2.2 不同配方的子实体产量表现

随着咖啡渣添加量的增加，子实体菌盖直径

·198·

2015年 第23卷 第3期

先增大后减小，以T3菌盖直径较大，达9.43 cm，其次为T2，所有处理组的菌盖直径均大于对照组，但相互间无显著差异（表3，图1）。单芝鲜重和菌盖直径均类似，单芝鲜重以T3较高，达48.25 g，高于对照组，但差异不显著。单包产量和生物转化率以CK较高，分别为71.47 g和12.15%；其次为T3，分别为69.83 g和11.17%。虽然对照组子实体菌盖大小和单芝鲜重均不如T3，但是子实体结实度、厚度等方面均好于处理组，加上后续营养充足，因此总产量较高。【咖啡渣种蘑菇】

3 讨 论

优化培养料栽培食用菌早已成为发展食用菌产业的重要举措。尤其是在循环经济迅速发展的背景下，利用价格低廉的农林牧业废弃资源，使之变废（变害）为宝，以丰富食用菌栽培材料的来源，解决农林牧业废弃物对环境的污染问题。

从本试验研究结果看，棉籽壳中添加10%～70%的咖啡渣，灵芝菌丝长势均较好，都能正常出芝。其中以咖啡渣添加量50%左右的效果较好。利用咖啡渣栽培食药用菌，不仅可以“变废为宝”，而且能提高产品的多糖含量，值得推广应用。

参考文献

注：菌包从右至左依次为T1，T2，T3，T4，CK。

[1] 孙娟, 熊惠波. 世界咖啡产销情况及中国咖啡产业发展

分析[J]. 世界农业, 2010, 2(370): 38-40.

[2] 李维锐, 周仕峥. 我国咖啡产业发展现状及前景[J]. 热

带农业科学, 2011, 31(10): 105-108.

[3] 单耀忠. 用咖啡渣栽培食用菌[J]. 食用菌, 1980(1): 42. [4] Fan L., Pandey A., Mohan R. Soccol, C.R. Use of Various

Coffee Industry Residues for the Cultivation of Pleurotus ostreatus in Solid State Fermentation[J]. Acta Biotechnol, 2000, 20(1): 41-52.

图1 不同处理灵芝子实体生长情况

2.3 不同配方子实体的总糖含量

子实体总糖含量T3较高，达0.52%，其次为T1（表4）。总的来说，随着咖啡渣含量的增加，子实体总糖含量呈先增加后降低的趋势，与子实体菌盖直径、单芝鲜重的结果类似。

篇五 咖啡渣种蘑菇
经验分享：我用香蕉皮、咖啡渣养的花竟然这么美,连肥都不用施了

经验分享：我用香蕉皮、咖啡渣养的花竟然这么美，连肥都

不用施了

最近花小妹被❀ 圆扇八宝 ❀迷住了，但是好多人多他不好养，于是我试验了下香蕉皮养花，竟然出乎意料的那么没

香蕉皮养花方法

剪碎了埋在花盆底下，越深越好，离根越远越好，尽量少一些，因为香蕉皮在花盆里也会有一个沤肥的过程，如果量多，会烧根。

咖啡渣养花方法

干性堆肥：将咖啡渣置于阳台，需每日翻搅，约十日后即可放入盆栽内。

湿性堆肥：将咖啡渣置于阳台，不去翻搅任其发霉，数日后即发现布满霉菌，再与砂土搅拌后放入盆栽内。

注意事项： 我们要衡量花器的大小，适量使用咖啡渣，可不要觉得咖啡渣是肥料就死命的朝土壤里放咖啡渣。

❀ 圆扇八宝

❀

多年生草本。块根肉质，细长，如胡萝卜。茎高10-15厘米，匍匐上升。3叶轮生，叶圆形至圆扇形，长10-15毫米，宽12-20毫米，先端钝急尖至钝圆，基部楔形至宽楔形，边缘稍呈波状或几全缘，几无柄。伞形聚伞花序顶生，

直径2-4厘米；苞片卵形，花梗长3-5毫米；萼片5，三角形，长1.5毫米，基部合生；花瓣5，浅红色，长圆状披针形，长4-5毫米，宽2毫米，先端急尖；雄蕊10，对瓣的与花瓣稍同长，

对萼的比花瓣长，花药黄色；鳞片5，长圆状匙形，长0.8毫米，先端截形，或稍有微缺；心皮5，直立，狭卵形，长4-4.5毫米，花柱长1.5毫米在内。花期9【咖啡渣种蘑菇】

月。

❀ 芦荟

❀

❀ 铜钱草 ❀

本文作者：花小妹

篇六 咖啡渣种蘑菇
咖啡翻译使用过的咖啡渣的十大用途

咖啡翻译

使用过的咖啡渣的十大用途

作者：Diy Maven【咖啡渣种蘑菇】

1. 冰箱或冰柜；还可以用他们擦手，去掉准备食物时残留的味道。

2. 两个不同的杜鹃花种类，分别列出）、万年青和山茶花，它们会很喜欢你早晨杯子里的剩余物的。同时咖啡渣还可以给你的堆肥增加营养。

3. 驱虫剂。将咖啡渣撒在你不希望蚂蚁出没的土地周围，或者直接洒在蚂蚁堆上面，这些小虫子会继续前进或者离开，而且据说咖啡渣也可以驱赶蜗牛和蛞蝓。

4. 染色剂。把咖啡渣放在热水里面浸泡，你可以把布料、纸张甚至复活节彩蛋染成棕色的。

5. 掩盖家具刮痕。浸泡咖啡渣，然后用棉条蘸着少许液体涂在家具刮痕上。

6. 清洁用品。因为咖啡渣稍微有点研磨作用，他们可以作为一些油腻脏污的不锈钢产品的清洗剂。

7. 驱猫产品。为了防止猫咪把你家花园当自己的卫生间用，你可以把咖啡渣和橘皮混合起来撒在植物周围。

8. 增加胡萝卜的收成。将新鲜咖啡渣和那些小种子们混合在一起对播种更有利，并且还能够驱赶根蛆和其它害虫。

9. 除灰剂。在你打扫壁炉之前，将湿的咖啡渣抛撒在灰尘上来保证它们在你的掌控范围内。

10. 去除脂肪。我没有跟你开玩笑。我们应该将1/4杯热咖啡渣和一大汤匙的橄榄油混合，然后站在一条旧毛巾或者报纸上，把这些混合物抹在我们的“问题区域”。下一步，把这些区域用收缩胶膜包起来并保持几分钟。然后解开胶膜，把松散的咖啡渣从皮肤上扫下来并用温水冲洗。为了达到最好效果，推荐一周重复以上步骤两次。可以确定的是这个方法有点奇怪，但因为高价的橘皮霜（一种减肥霜）里实际上也含有咖啡，它也许会管用。

咖啡渣的21种用途

作者：DIY Life Staff

1. 使你的秀发光亮柔顺。当你洗头发时，把咖啡渣和湿的头发一起摩擦然后冲洗。对于棕色头发来说，咖啡渣可以增加发色的光亮。

2. 用咖啡渣来为皮肤去角质。在皮肤上拍打，按摩，然后冲洗。

3. 在你的日常美容的面膜中加入咖啡渣。

4.

5. 为植物施肥。旧咖啡渣能够为酸性土壤里生长的植物提供丰富的营养物质。

6. 往室内植物的花盆里加入用过的咖啡渣。

7. 在播种之前将使用过的咖啡渣撒在你的花园里。在植物发芽之后，把咖啡渣撒在离植物近的地方。使用过的咖啡渣据说可以驱赶蜗牛和蛞蝓，并且为土壤增加营养。

8. 在播种之前，将干燥的咖啡渣和种子混合在一起可以增加你胡萝卜和萝卜的收成。

9. 用咖啡渣驱赶蚂蚁。

10.

人对猫窝的叫法）。

11. 为冰箱除异味。把一个盛满用过的咖啡渣的碗放进冰箱里，并且在咖啡渣里加几滴香草精油，这样可以去掉你不想要的味道。

12. 用咖啡渣摩擦手掌来去除由于剁或切刺激性食物产生的气味。

13. 制作一个香袋装用过的咖啡渣。把旧的尼龙、纱布和干燥的用过的咖啡渣装在一起，挂在衣橱里吸收异味。

14. 当你需要一个研磨性的清洁用品时，咖啡渣派上用场了。要小心任何有可能染色的表面。

15. 用湿的咖啡渣去掉家具表面的刮痕。

16. 拥有一个壁炉？当你去除灰尘时，将湿的咖啡渣撒在上面避免被它们产生的烟尘吞没。

17. 为布料、纸张和复活节彩蛋染色。将使用过的咖啡渣加进温水里，然后搁置一会来染色。

18. 在给你的狗洗澡之后，把用过的咖啡渣在你的宠物身上摩擦，这样据说可以驱赶跳蚤。

19. 在你添加蠕虫之前，把咖啡渣和土壤混合起来保证蠕虫诱饵的存活。

20. 在旧咖啡渣上种蘑菇。

在日常美容中使用咖啡渣的4种方法

作者：Kirsten Hudson

这里的大多数绿色主义者（环保主义者）可能已经听说过（或使用过）重新利用旧咖啡渣的一些尝试性或真实的方法来为花园里的土壤增加养分，但是你们是否想过用这些最喜欢的饮品剩下的褐色碎渣来保养自己？

这是对的。通过正确的方法，你可以把这些躺在你咖啡过滤器底部的棕色渣滓变成对你的头发和皮肤来说粒状的精华。通过这四种在日常美容中使用咖啡渣的方法，让你的身材为夏日绝配的比基尼做好准备吧。

1. 使秀发光亮柔顺

在用你最喜爱的有机香波使秀丽长发充满泡沫之前，将一把咖啡渣在湿头发里碾碎。刚开始可能感觉有一点奇怪——像把沙砾和头发在一起摩擦一样——但是表面粗糙的东西实际上对他们有好处。一旦你把这些碎渣完全揉进头发里了，彻底冲洗一下。这些咖啡渣将会去除堆积的污迹并且使你的细发辫（locks又叫dreadlock，细发辫）更加光亮和柔滑。

美丽免责声明：如果你已经漂白或增亮过头发，你可能不想用这个方法了，因为它也许会使头发的颜色暗沉。

2. 处理脂肪

脂肪让你情绪低落了？在你的问题部位使用我们以咖啡渣为原料的“反脂肪磨砂膏”。只要把这些原材料混合就可以制作这个全天然磨砂膏。

1/2发酵的咖啡渣

一大汤匙葡萄酒

一大汤匙药酒

几滴生姜或海藻萃取液

在海盐里混合从而得到更柔滑的磨砂膏。

咖啡渣里的咖啡因会帮助加快血液循环，去除皮肤中的多余水分从而使其看上去更为紧致。拜拜，脂肪。

3. 去除皮肤角质

用咖啡渣叫醒你的皮肤。用这些易碎的精华摩擦全身来一次天然去角质之旅。把碎渣皮肤上揉搓来去除死皮，使你的皮肤感到焕然一新，还可以往咖啡渣里加一点橄榄油使磨砂膏更加柔滑。

4.DO-IT YOURSELF（DIY）美容

没有必要用高端（而且高价）的SPA疗养使你的皮肤闪闪发光。尽情沉醉于咖啡渣面部美容来使你脸部的细致肌肤更加柔软吧。把这些原材料混合起来：

2大汤匙新鲜的研磨咖啡（或使用磨）

2大汤匙可可粉

3大汤匙牛奶（全脂），高脂奶油或者酸奶

1大汤匙蜂蜜

在早上用这个美味的巧克力面膜使你的皮肤充满活力。让面膜自然风干15-20分钟，然后彻底冲洗掉它。

这个令人愉悦的面膜会帮助收缩毛孔与去除油脂，咖啡渣有利于去除肿眼袋和浮肿，同时可可、蜂蜜和牛奶会提高皮肤湿度。

谁又能想得到你最喜爱的饮料能够创造这么多优质的美容效果呢？

好莱坞秘密消灭脂肪…史上最好的脂肪作战方案？

作者：Rob Poulos

我将要告诉你们一些方法，关于哈莉·贝瑞（Halle Berry）等女明星如何虔诚地保持紧实健美的大腿，从而在拍摄那些电影的性感场面时全无一丝尴尬。

这是我们需要做的……

1．拿出约半杯左右的昨天用过的咖啡渣（不是脱咖啡因的！）与少许橄榄油混合在一起，然后把混合物装到旧尼龙袜里。

（如果你不喝咖啡，就问你的邻居或朋友们要一些，跟他们讲你用它们来“堆积肥料”。鬼鬼祟祟的，是不是？）

2．在淋浴之前大约10分钟时，用咖啡渣混合物在你的“问题区域”用力摩擦，比如臀部、屁股、腹部或者大腿。

3. 让混合物停留10分钟然后在淋浴的时候冲洗掉它们。

4. 一周这样做上几回。在你继续为脂肪燃烧付出努力时，你会开始发现你的皮肤变得越来越紧致和健美。

这是产生效果的原因……（这是科学！！）

首先，让我告诉你，皮肤科研人员在最先进的橘皮霜里添加了咖啡因，这是“硬科学”（自然科学，包括物理化学等）所支持的。

通过用力揉搓皮肤和混合物，你可以促进皮肤的血液循环，同时咖啡含有的咖啡因物质从外而内开始融化脂肪。

另外，咖啡渣的砂质质地就像一个温和磨砂膏一样起作用，去除皮肤角质并且更好地促进血液循环，让肌肤恢复青春活力。与此同时，油脂使肌肤细胞“饱满”看上去更加柔滑。 有些女士甚至报告说看到了立竿见影的效果：更加紧致和健美的皮肤！

所以试一试吧，它可能会成为你反脂肪战斗中的额外武器。

庞贝伦工作室

庞贝伦的爱心贴士：亲爱的BOSS，关于这些资料的翻译有一些需要说明的地方，谢谢您的理解与支持。

1. 有些与中国生活背景不相符的词，小译在有下划线的括号里解释了，方便读者理解。若正式版本不需要括号里的解释，直接全抹+back箭头键就可以了。

2. 所有模糊的词（中文翻译说法很多或不准确的）均根据英文版谷歌的维基百科翻译，请放心使用。

3. 小译的翻译均严格按照原版翻译，个人主观感情色彩和文中没有的意思很少添加，读上去可能感觉比较学术，但是这是比较美国语言风格的翻译。如有任何其他需要或建议，请联系我O(∩_∩)O

BEST WISHES TO YOU!

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